参加培训的心得体会

参加培训的心得体会【通用3篇】3月30日，莘庄工业区组织人事部、武装部，团工委组织的“20xx年莘庄工业区青年员工培训班”拉开了序幕。第一阶段是为期一周的军营生活，其次阶段下社区见习、集中学习、企业参观。很庆幸我参与了此次青年员工培训班，让我感悟颇深。军训不但培育人吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的顽强意志，也使我有了更强的团队意识。下基层熬炼让我更加了解民生，了解社区。

3月30日，我们来到了高炮三团开头了为期一周的军营生活。拿到下发的实施规划及相关资料，我的第一反响就是“天哪，这个规划安排的也太满了吧，那么苦我能撑的住吗？进入军营，领取了自己的生活用品之后，教官就来教我们叠被子。被子要从一块“面包干”变成“豆腐干”，一句话又在我的脑中出现“不会，好难啊”。可是我告知自己没有试过怎么就说不会、不行。教官细心地一遍遍教育，一遍遍示范，经过第一天的失败和后面几天不断的努力，我受到了教官的表扬。军训中的队列训练真的是让我叫苦连天。一开头我们要站10分钟的军姿，那是一动都不能动的。到后来的几天时间里，即使不连续的训练，也不再叫苦叫累。同伴们的相互扶持，让我有了坚持下去的决心及士气。军训期间的两个晚上我们还穿插了专题争论。在第一天的争论中让我知道如何为工业区的进展做奉献，只有爱岗才能敬业、才能谈奉献，要先了解工业区才能谈奉献。其次天的争论中我熟悉到自己有许多缺乏的地方-工作主动方面、效劳到位方面、做事严谨方面。军训是苦的也是甜的，它让我收获了更多的友情，更多的团队力气。用艰难的训练换来了不一样的自己，新作风、新形象、一个全新的自己。

军营生活完毕后，我们迎来了更大的挑战-社区见习。4月7日第一天来到春晖居委报道。带教的是居委会叶书记，此次见习需完成走访老干部3名，协作条线工作5次，联系困难户5户，访谈楼组长10名。对于从来没有接触过居委工作的我来说简直不知所措。叶书记急躁、细心地给我们介绍了春晖居委的组成（由4个小区组成：春晖小区、绿久苑、颛溪十村、紫磊小洋房），住户数、常住人口、居住人口一些根本状况。为了进一步了解春晖居委有哪些工作，我访问了居委会的工作人员，虽然大家初次见面，但这些教师见到我很细心地给我讲解他们各自的条线工作（综治、卫生、民政、妇联、规划生育、安全等）。每天跟随着叶书记在小区里巡察。外场区域存在问题、楼道存在问题、安全隐患问题，都需拍照将全部相关资料上传大联动平台。为了小区居民的安逸生活，居委会的干部和工作人员都是负责、有责任心的。在接下来的日子里我们走访了业主委员会2名老干部及一个党总支委员，在走访过程中，业主委员会的两位老干部对我们具体说明白小区的状况。以及居民们期盼改良的缺乏之处。两位老干部现在在业委会工作完全是义务劳动，没有任何酬劳。党总支委员特别热衷于他的工作，对居委会的工作很热心，主动做信访工作，在日常工作中常常走访居委，与居委人员沟通；协作条线工作如综治条线，卫生条线等；联系困难人员，我们走访了困难家庭；访谈了楼小组长，在访谈的过程中，了解了小区的一些状况，如小区车位太少，车子都停上草坪，影响了小区的整体环境；老年活动室烟味较大，卫生状况不抱负；小区保安治理不严，外来人员随便进入，人员比拟简单，车牌不断被偷等；；还积极参与了交通协管工作。在每天巡察的时候，我听到了来自老百姓的声音。居委会以人为本，为生活在小区的居民供应更多的效劳，解决他们一些日常困难，让他们生活的小区有更美更好的环境。社区见习马上接近尾声，在这段熬炼的日子里，我体会到了居委干部和工作人员的辛苦，一些小事烦琐事都要居委会出面，请他们处理。我为他们的工作热忱点赞，更为他们为小区居民的辛勤付出点赞。

经过了军营生活、社区见习，我真正深深熟悉到，社区工作人员如何立足岗位为工业区的进展做奉献，从基层开头他们都是悄悄的付出，一再的奉献，不求回报，由于他们爱着他们的岗位，他们的工作。只有爱岗才会敬业，只有付出才会有更多的收获。作为园区内一名年轻的员工，我们要把个人进展与园区进展严密结合起来，我们要不断学习，不断实践，迈开坚强的脚步，走出自己的精彩人生。

参与培训的心得体会篇二

参与拓展培训归来已经四天有余了，可时间的推延丝毫没有抹去在博来受训的点滴经受与感受。此刻的我坐在电脑前，回忆短短2天拓展培训的全过程，依旧记忆犹新。教练、队友，每一个工程，每一次共享，每一次点评，都历历在目。

记得有人说过，只有亲身经受的才是最难忘的，只有亲身体验的才是最真实的，只有在这种经受和体验中，我们才会思索那些看似简洁平凡的小问题，由此启迪我们的思维。而人生又何尝不是由很多的经受与体验组成，正是这很多的经受与体验教会了我们如何做人、如何做事，如何查找人生的支点，如何实现自我的价值……这次博来拓展之旅，又一次新的体验，在体验式的拓展培训中我受益良多。总结如下：

一、加深了对“拓展培训”的理解

以活动为舞台，以工程为道具，以学员实操为推动，以培训师为导演，以学员体验后的感悟为精华。”这是教练在本次培训的第一堂课上所讲的一番话，给我留下了深刻的印象。作为一名正在学习人力资源治理专业的学生，对于其根本职能活动之一的培训的熟悉也仅仅停留在书本中所介绍的相关内容。而对于体验式培训即拓展培训，更是刚刚接触，知之甚少。通过这次亲身参加体验，我加深了对“拓展培训”的理解。

理论上讲，所谓“体验式的拓展培训”就是充分利用各种室外的自然环境或者是制造的假设情境，从情感上、体能上、才智和社交上对学员提出挑战，在参加者解决问题和应对挑战的活动过程中，实现“磨练意志、陶冶情操、完善自我、融炼团队”的培训宗旨。通过这次培训，我更加深刻地体会到，每一个培训工程的设计都不是随机的、盲目的，都有肯定的针对性和目的性。我们的许多工程都是在嬉戏中完成的，但是嬉戏的最终目的不是为了消遣，嬉戏本身就是培训。以嬉戏的形式让学员受训正是拓展培训的亮点之一，某种意义上来讲，更有助于培训效果的发挥。

通过这次受训，我对培训的主体和客体也有了更清楚的熟悉。一般来讲，受训人员在整个培训过程中是被动的，一切行悦耳指挥，整个过程是在培训师的安排下逐步进展的。在这种状况下，简单产生一种误会，认为整个培训中，培训师起着主导作用。而事实上，培训师在培训过程中只是起着指导和引导的作用，培训的主角是我们这些参加受训的人员，我们的体验和感受是最重要的，培训的动身点和落脚点也是为了让学员们有所感、有所悟，在思想上有所转变进而在行动上有所改观。所以，作为受训者更应当积极协作，全情投入，持着开放和负责任的心态，积极共享每次体验的感受。

二、对“培训师”角色有了更全面的熟悉

培训师是教练，是导演，是整个培训过程中的促进者和推动者。相对于每一个工程而言，一名合格的培训师在培训中既要能够置身其中，又要能够置身其外。作为培训师，要对整个培训的流程和环节有充分的了解和把握，某种程度上而言，要把自己视为旁观者，这样才能游刃有余地从宏观上指导完成整个培训活动。以此同时，培训师的另外一个重要任务就是引导学员感悟和思索，这就需要培训师一方面认真观看每位学员在嬉戏当中的表现，另一方面从学员的角度理解每个培训工程，这样才能在共享与点评中有的放矢，找到关键的问题。

另外，作为培训师，需要具备很高的综合素养，语言表达要坚决有力、语速适中、声音嘹亮，又不失幽默幽默；肢体语言要丰富敏捷；面部表情要亲切、平和，让学员感受到放松与鼓舞。还有最重要的两点，一是培训师自身要有充分的自信念，这样才能很好的掌控整个培训过程，也更简单让学员们产生信任感；二是培训师肯定要有广博的学问面，大量的案例和治理理论要能够举一反三、敏捷运用，并在适当的时机信手拈来。以上的这些都是从本次我们的培训师的表现中所感受和体会到的，我想假如今后自己要成为一名合格的培训师，还差的很远，还需要在许多方面学习和提高。

三、体验感悟

两天的培训不包括团队建立在内，我们一共参加了8个工程——领导与部属的沟通训练、背摔、过电网、七巧板、空中单杠、扑克牌、齐眉棒以及断壁求生，这其中有顺当完成任务的，也有没完成的。但我想，不管任务完成的结果如何，每个工程设计的目的是到达了的。思想与思想的碰撞产生的才智的火花让我们每个人都成为了受益者。每次体验过后，自己的切身体会，队友们的感悟，教练的点评，全部这些交汇在一起，成为了参与这次受训最大的也是最珍贵的收获。

“沟通训练”使我明白，在解决问题的过程中，沟通是很必要的，但我们需要的不仅仅是沟通，更重要的是关注沟通是否“有效”，明确有着不同经受、不同背景的人对同一事物的熟悉是否全都，在沟通的过程中是否有充分的“信息反应”。

“背摔”让我对“信任”、“责任”、“承诺”、“规章”这些词语有了更真实的理解。教练说，信任是一种才智。确实，体会信任，在信任他人的同时也赢得他人对自己的信任，当可以信任的时候选择了拒绝，或许会不经意间与许多时机擦肩而过。固然，信任也是建立在肯定的根底之上的，信任的建立也需要一个过程。能得到他人的信任是一种幸福，所以，对赐予我们信任的人，我们也应留神怀感恩。而当我们被信任时，也意味着一种责任，不要请许诺言，但是一旦做出承诺，就要“一言九鼎”，担当起自己应负的那份责任。整个“背摔”工程的顺当完成还得益于完善的制度标准，从组织的角度考虑，组织目标的实现得益于组织系统的标准与科学、完善的制度。

“过电网”这个工程培育了我们全体成员同心协力、共同战胜困难的决心与信念，也让我深切感受到团队目标的实现需要每位团队成员的共同努力。让我更加懂得了为什么“细节打算成败”，懂得了治理过程中分工、协调、掌握的重要作用。

“扑克牌”的嬉戏，让我切身体会了做领导者的不易，也强化了自己的决策意识。原来许多时候真的是如治理大师西蒙所言，“治理就是决策”。此外，我还懂得了治理中不同层次员工有着不同的分工角色，应当尽其所能，各司其职。

“求生”是最让人紧急，也最令人兴奋和感动的一个工程。假如没有我们的团结全都，没有战胜困难的决心和信念，没有周密的规划、组织和协调，是不行能胜利完成这个任务的。当我们全力以赴将最终一个队友拉上断壁的那一刻，大家欢呼雀跃，心中布满了感动与感动。那一刻，我有想哭的冲动，我看到了团队的力气是无穷的，我也看到了齐心协力完成任务后我们整个团队所受到的鼓舞。这可谓是培训中的一次高潮，假如这不是我们此次培训的最终一个工程，我想这肯定能够让我们的团队更加团结，让我们拥有更强的分散力。

参与培训的心得体会篇三

在妮薇雅美容培训学校学习美容有半个多月了，在来学校之前，我认为只需学习一下按摩手法，化装就可以了，真不知道学习美容还有那么多的理论常识，让我突然有一种回到学校念书的感觉，兴奋且紧急。

从古代开头，人们就懂得美容，利用一些自然的东西美化自己，几百年里，技巧渐渐兴起又渐渐跌落，直到今日美容行业的富强，他经受了艰辛的道路。依据美容行业进展的趋势统计，美容行业的进展很客观，社会在不断进步，人们的生活水平在不断提高，比过去更注意自己的外表，更懂得保养和抗年轻。

学习美容不仅有娴熟的手法，还必需把握肯定的理论学问，用到手，更要用到心，手到心到眼到，理解美容作为效劳行业的真正含义，把微笑送给顾客，要我们温馨的效劳让顾客从心里感到舒心，放松，把顾客至上，信义第一的服务宗旨付诸于行动。

在妮薇雅美容培训学校学习美容的每一天都很欢乐，刚来学校的时候我就感觉这里的教师，前台都很有亲切感，让我有一种温馨的感觉