吸烟危害健康

PAGEPAGE5吸烟危害健康12级音乐系舞蹈学本科121150641007付佳佳吸烟对健康的危害。烟草中含有烟碱（尼古丁），具有很强的毒性。据报道，一支香烟中的尼古丁可毒死１０只小白鼠，２５支香烟中的尼古丁能毒死一头牛，４０～６０毫克的尼古丁可使人致死。尼古丁损害脑细胞，使吸烟者出现中枢神经系统症状；引起血压升高｀心跳加快，甚至造成心律不齐｀诱发心脏病；引起胃痛及其它胃病；损害支气管粘膜，引发慢性支气管炎。———《北京日报社》曾有研究人员在美国·英国·加拿大等进行了上百万人的调查，结果发现：从肺癌的发病率来看，每日吸烟支数越多，肺癌的发病率就越高。每天吸２０支烟以上的人，其肺癌死亡人数是不吸烟者的１８倍。每日吸２５支烟以上的人其肺癌死亡人数是不吸烟者的３１倍。烟草还会显著提高肺部·口腔·咽部·喉部·食道·胰腺·膀胱和肾盂患癌的危险性，也有引发鼻腔·鼻窦·胃部·肝脏·肾脏·子宫颈的癌症和白血病的可能。他们的危险性由吸烟者的吸烟时间和数量决定。烟草中还有许多对人体有害的物质，这些有害的物质，需要在肝脏中解毒。因此，吸烟使肝脏的负担加重，影响肝脏的功能，得了肝炎一定要戒烟。凡是肝功能不好的人，都应该戒烟。研究结果还提示：吸烟与肝癌有密切关系。国外曾有研究报告，在那些未曾感染过乙型肝炎病毒而患了肝炎的病人中，有许多是长期大量吸烟者。这些人患肝癌的危险性随着每日吸烟支数的增加而增加。如每日吸烟1～10支的人，患肝癌的危险性较不吸烟的人多1·3倍，每日吸烟11～20支的人为2·5倍，吸21～30支的人为3·7倍，大于30支的人则高达8·4倍。在患过乙型肝炎的人群中，吸烟也能增加患肝癌的危险性，有研究表明，吸烟超过300支/年的人，患肝癌的危险性是不吸烟者的1·5倍。从防癌的角度应该戒烟已成定论烟草的存在“理由”目前国家有不少税收来自烟草业，各机构有许多赞助也来自烟草业。各地各级的大烟草企业提供了许多就业机会。好多个县都是靠烟草业来维持财政收入，许多人从事烟草行业，并以此为生。禁烟既减少财政收入，又会使不少人失业，因而会对经济产生一定的影响。吸烟是危害健康，同时烟草又牵涉和带动了一定范围的经济。烟盒上的“吸烟危害健康”潜台词等于抽不抽看你的意志力。————《燕赵都市报》美国医学研究人员最近发表研究报告指出.被动吸烟即俗称的[吸二手烟"比原先外界所知道的还要危险.一些与吸烟者共同生活的女性.患肺癌的机率比常人多出6倍.

这项研究是在检查密苏里州106名与吸烟者共同生活的妇女的组织后发现.被称为[GSTMI"的基因发生突变或是缺少此基因的妇女.其患肺癌的机率为一般人的2.6倍至6倍.[GSTMI"基因目前已被认为会使烟草中致癌物失去活性.

[二手烟"危害较想象大.研究人员说.这项研究目前属小规模实验.需要进一步证实及扩大研究.然而.如果这项研究是正确的话.那么环境吸烟问题远比过去所知要危险.

———《美国华尔街日报》肺癌被医学界认为是一种文明病.因为其严重性.是随着社会的进步不断显现出来.自20世纪开始.肺癌的发生率就大大增加.增长速度超过其他癌症.在20年代.世界有关肺癌病例的报道只有370余起.但是到了50年代.仅仅是美国患肺癌的人数就高达1.83万人.

肺癌预防胜于治疗

肺癌最常见的征状包括长期咳嗽.甚至痰中带有血丝.胸部常感

不舒服.发闷.常有不易治好的连续性感冒征状或气管炎.甚至呼吸

困难等.

肺癌转移较快.治愈率较鼻咽癌等其他癌症为差.肺癌的治疗方

法有外科手术切除放射线疗法及化学药物疗法等.关于肺癌的预防

之道.远离香烟与烟雾是最为智之举.同时.不但尽量不要吸烟.

也不要让自己吸上二手烟.即使在公共场所也应设法避开那些吞云吐

雾者.以避免受到二手烟的危害.

维他命E降低危险率

关于预防肺癌.美国国家癌症研究所前阵子发表的报告则说.一

些含维他命E丰富的食物.可使吸烟者罹患肺癌的机率降低两成.

研究人员说.研究发现.那些血液里维他命E含量最高的人.得

肺癌的比例下降.而那些吸烟时间最短.血液里含维他命E高的人.

预防效果最佳.但专家也指出.具预防肺癌功效的维他命E主要来自

食物和全麦面包.而并非维他命E补充剂.富有维他命E的食物包括硬

果类.绿色蔬菜.豆类.谷类等.

———《纽约时报社》烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一.目前全球共有11亿吸烟者.烟草每年造成的死亡估计为1000万人.每10秒就有一人死于[香烟"危害.如何减轻二手烟危害.关系着烟民的自身健康及社会环境的可持续健康发展.

吸烟所散发的烟雾.可分为主流烟(即吸烟者吸入口内的烟)和支流烟(即烟草点燃病增加流行等都与二手烟有关.这其中.每年约有7500人到1.5万人需要住院治疗,另外.美国每年约有1900到2700例的婴儿猝死综合症也被认为与二手烟的污染有关.

二手烟还是引发儿童哮喘的主要刺激因素.一项研究表明.二手烟与房间里的螨虫联合作用.可以使学龄前儿童的哮喘病发病率更高.特别是双亲吸烟的家庭.其子女患相关疾病的几率远大于不吸烟家庭的孩子.美国环保局在向国会的报告中曾指出:儿童是美国最珍贵的资产.儿童的健康关系到美国未来国民的素质和国际竞争力.现任美国环保局局长惠特曼女士也指出:[今天儿童占我国人口的1/4.然而他们却是我国未来的百分之百.世界卫生组织承诺.将与我们共同努力.保证让我们的孩子饮用安全的水.呼吸清洁的空气.在无污染的土地上玩耍."

为了保护儿童免遭二手烟的危害.多年来.美国启动了一系列国家行动:其中在2000年之前完成的三项主要室内环境污染物的评估中.就包括二手烟,早在1989年启动的国家哮喘教育和预防程序,1997年启动的具有高度优先权的儿童环境风险总统特别工作组以及去年启动的无烟家庭保证行动等.

别人抽烟的时候.如果在旁边会有什么害处?比直接吸危害性更大!请看下面的报道.

-)什么叫被动吸烟

被动吸烟是指不愿吸烟的人无可奈何地吸入别人吐出来的烟气和香烟燃烧时散发在环境中的烟雾.被动吸烟又称[强迫吸烟"[间接吸烟"[吸二手烟".

吸烟所散发的烟雾.可分为主流烟雾(即吸烟者吸人口内的烟)和支流烟雾(即烟草点燃外冒的烟).吸一支香烟要散出2000毫升烟雾.其中一氧化碳占369毫升.含有害物质3000多种.其中致癌物质40多种.促癌物质10多种.支流烟比主流烟所含的烟草燃烧成份更多.其中一氧化碳.支流烟是主流烟的5倍,焦油和烟碱是3倍,苯丙蓖是4倍,氨是46倍,亚硝胺是50倍.吸烟者每吸1支烟.大约要燃烧10分钟左右.如在通风不好的室内有人吸2支烟.则室内的空气污染要比室外的污染高出20倍.一个不吸烟者在一个曾经吸了20支香烟的房间.吸入相当于自己直接吸一支香烟的烟气.可能遭致与吸烟者同样的病症.承受与吸烟者相似的隐患.不吸烟的成人.儿童.甚至胎儿(通过孕妇)被动吸烟后.烟草中有害成份可在其血液.尿液和唾液中出现.加拿大一家儿童医院公布.从新生儿胎毛发现了尼古丁和它的代谢物痕迹.吸烟母亲的孩子比被动吸烟母亲的孩子含量多.不接触香烟烟雾母亲的婴儿胎毛没有上述物质.不吸烟者暴露于烟草烟雾中.最常见的是眼的刺激症状.头痛.鼻刺激及咳嗽.对患有心.肺疾病的人.受害更大.

(二)被动吸烟与癌症由于被动吸烟吸入的毒性物质比主动吸烟者吸入量多几倍到50倍.能侵入肺部和损坏动脉内壁细胞.促进粥样硬化.除能引起肺癌外还能引起脑癌.甲状腺癌和乳腺癌.子宫颈癌等.

有人对40岁以上的91540名不吸烟的家庭妇女肺癌的发病情况随访观察.结果是丈夫不吸烟者.妻子发生肺癌的相对危险率为1.中等量吸烟者为1.61.重度吸烟者2.08.还发现本身不吸烟又无被动吸烟的妇女肺癌每年标准死亡率为8.7/10万.被动吸烟妇女肺癌每年标准死亡率为15.5/10万.经过大量研究得出的结果论是:如果同一个吸烟者共同生活.患癌症的机会.就会增加1.4倍,同两个吸烟者共同生活患癌症的危险增加2.3倍,同三个以上吸烟者共同生活.患癌症的危险增加2.6倍.患白血病的机会也比一般人高6.8倍.

(三)被动吸烟与心脏病研究证明.与吸烟者同居的死于心脏病的危险比远离吸烟者高20-30%.美国.每年有53000人死于被动吸烟.其中死于心脏病者占2/3.新西兰.每年有270人死于被动吸烟.其中90%死于被动吸烟引起的心脏病.

(四)被动吸烟与儿童健康

1.儿童厌食与家长吸烟有关

儿童身体发育不健全.抵抗尼古丁的侵害能力还很低.家长吸烟.儿童被动吸烟.烟雾中有害物质残留体内很难排除.尤其儿童进食时.家长吸烟.会使儿童发生恶心不适.一旦这种恶心不适与某种食物联系起来.便产生条件反射.拒绝吃某种食物.时间一长就形成了厌食.

2.儿童身高与家长吸烟有关

儿童身体高矮一般来说与遗传有关.但香烟也是一害.科学家曾对千余名儿童进行长期研究.结果发现.家庭成员每天吸10支以下香烟.其儿童身高平均矮0.45cm,每天吸10支以上的家庭.儿童身高平均矮0.65cm,每天吸20支以上的家庭儿童.其身高平均矮0.91cm.

3.家长吸烟影响儿童智力发育

据调查.在吸烟家庭成长到7岁的儿童.其阅读能力明显低于不吸烟家庭的儿童.在吸烟家庭成长到11岁的儿童.其阅读能力延迟了4个月.算术能力延迟5个月.留级生的家庭成员多数吸烟.

4.家长吸烟与儿童呼吸疾病

经流行病学对5-9岁的3528名儿童调