高考总体应试战略

让我们共同进步高考应试战略

我拿什么拯救你，我的高考生？

做规划了的自己

高考应试战略

苦学+巧学

应该拼

（一）高考对学生的意义人生唯一一次绝对公平的竞争对学生今后人生影响巨大。（性格，自信心，就业）对自己父母的影响也巨大。苦一年，不苦一辈子。1——30000的故事人生能有几回搏有关部门对1141户家庭教育状况的抽样调查显示，家长对子女文化程度的期望：

博士占8.91%，

硕士占3.91%，

大学占76.54%，

中专、技校占8.54%。年收入24万

年收入12万

年收入2万

暂无收入

低收入专业好学历外语差专业好学历外语好

专业一般学历外语差学历低专业一般学历外语差

（二）高考的特点1、紧迫性考试还远着呢，到时候我拼一把，肯定没问题?

要么从今天开始，要么永远不会开始！2、综合性3、淘汰性从今天起，我下定决心，

一定要考上大学！考试（高考）已会的（混乱的电脑）不会的考试心态技巧归纳总结融会贯通形成体系练字最快慢较快怎样努力才能考上理想大学影响我们考大学的因素很多，我们仅从学生自身的角度给大家提建议。从今天起，我下定决心，调整自己，制定计划，刻苦努力，完成定额，我一定能考上重点大学！怎样努力才能考上理想大学必须处理好三大难题目标不清时间精力分配不当方法不科学还有不到?的时间我们就要参加高考，大家都在急切地寻求答案：怎样做收获会最大，如何努力才是最科学有效的？

也许有人会说：“问什么问，刻苦学习就行。”

我们多数人都听说过田忌赛马的故事，我想问的是，在孙膑未出谋献策前，田忌赛马为什么总失败？同样的马，同样的对手，孙膑点拨后为什么胜利了。这的确叫人寻味。

我们在知晓田忌胜利的同时，不由自主地感叹：田忌为什么自己想不出这高招？孙膑要早点给田忌出高招就好了。

我们呢？我们的各科学习同田忌的几匹赛马多相似啊！如果我们在学习的竞赛中想更成功，是不是盼孙膑式的人快点出现给自己出谋划策呢？时间高考科目、要求学校老师的教学计划、安排——清醒，保持自我自己（精力）规划安排一、找准目标和方向二、如何落实——方式（战略）三、行动正确——方法处理好老师教和自己学的关系（课上和课下的关系）处理好现在学的知识和过去学的知识的关系处理好课本和参考书的关系处理好作题和解题能力培养的关系处理好学习和体育锻炼、休息的关系处理好学习和复习的关系处理好听课思考和记笔记的关系处理好强科和弱科的关系处理好勤奋和方法的关系处理好学习和情绪的关系知彼知己

掌握科学学习方法（记忆方法）并应用

一、找准目标和方向二、如何落实——方式（战略）三、行动正确——方法前提：我们都想考上大学

一、找准目标和方向（一）必要性（为什么要找）（二）找哪些目标（三）怎样找目标1、知彼—考什么，怎么考2、知己—自己什么样

差距学生最宝贵最稀缺的东西是什么？对高三学生最可怕的事是什么？（一）必要性

哈佛大学研究人员调查发现：

27%的人没有目标；

60%的人有模糊的目标；

10%的人有近期目标；

3%的人有具体、长远的目标。你确立的目标越高，你的才力发展的越快，你对社会的贡献也就越大。

——高尔基

考什么样的学校？怎样才能考上这样的学校？不能满足表面的忙碌，要忙到正地方去。（要钻到事物的本质中去）最紧迫的事情并不一定是最重要的事情。正确地做事比拼命地做事重要。德国有句谚语说得好：“跑得快，但跑错了跑道又有什么用呢？”提高自己要对症下药。没有最好，只有更好！时间高考科目、要求学校老师的教学计划、安排——迷失自我，被牵着鼻子走——独行侠自己（精力）没目标、没方向想不想考大学

没规划错目标、错方向考什么样的大学1、混着复习无复习积极性旷课，迟到、早退，上课懒散，听不懂，干其它事2、跟着复习复习积极性一般纪律好，有时溜号，基本能听懂课，记笔记板书没有规划3、达标复习复习积极性强注意力集中积极思考认真复习能回答问题基本掌握复习的主要内容未抓重点该做的事没怎么做，不该做的事做了很多，时间\精力抵效或无效浪费，高考失败。规划自己规划学习选择比努力更重要我们有限的时间、精力如何分配

（二）找哪些目标

1、你想考什么样的大学？2、以哪些同学为追赶目标3、各学科提分的目标（每个阶段的目标）

（三）怎样找目标

1、知彼—考什么，怎么考2、知己（1）从多方面分析自己

高考试题有以下一些特点：语文的内容

（2）怎样了解自己的知识现状①我们老师帮助学生找出他们的不足之处、知识薄弱之处和欠缺之处。②做习题法③卷面分析法（错题本）④做自测题法⑤跳着做练习题法⑥不放过“卡壳”、模糊之处⑦问题手册⑧志鸿十年全国高考智能光盘（三）怎样找目标

1、知彼—考什么，怎么考科目分值：150分、120分、100分

容易提分的科目：数学好，则理化好；语文好，则都好。数英语生化物政地史

课本

07年考试分析，08年预测

《考试大纲》、《考试说明》一般说来，高考试题有以下一些特点：1）试题涉及面广，但又重点突出。2）重视考察学生理解和运用知识的能力。从试题的这个特点出发，在复习时就要围绕一个专题，通过分析、比较、抽象、概括，找出事物的内在联系和相互区别，使知识上升到系统化水平，这样才能解答比较灵活的问题。3）试题重视理论联系实际，注意思想性和科学性的统一，具有时代感。4）试题多采用客观性题型。近年来，试题中客观题型不断增加，特别是多种形式的选择题，选择题的正确答案与迷惑答案排列在一起。平时学习时，如果对基本概念掌握不透彻，不善于分析、比较、鉴别、判断，在这些试题面前就会束手无策。所以，一个学生要在考试中充分发挥自己的水平，就要注意研究各科教学大纲，注意钻研教材，注意分析高考试卷的特点，以提高应试能力。l

（一）逻辑思维能力的考查要求（二）运算能力的考查要求（三）空间想象能力的考查要求（四）分析问题和解决问题能力的考查要求数学学科能力的考查要求l（一）逻辑思维能力的考查要求

1、逻辑思维能力主要是指使用形式逻辑的思维方式，正确合理的进行判断、推理的思考能力。包括观察、比较、分析、综合、抽象、概括、归纳、演绎、类比等。逻辑思维能力是数学能力的核心，是人们进行思维活动的基础，是一个人基本素质的主要标志。2、高考对逻辑思维能力的考查主要提出三个方面的要求：（1）会对问题或材料进行观察、比较、分析、综合、抽象、概括；（2）会用归纳、演绎、类比进行判断和推理；（3）能准确、清晰、有条理地进行表述。3、“会采用适当的步骤，合乎逻辑地进行推理和演算”主要指以下几个方面：（1）类比推理。（2）归纳推理。（3）演绎推理。（4）直觉思维。（5）数学语言。l

（二）运算能力的考查要求

1、定义：运算能力主要是指在运算定理和运算定律指导下，对数与式的组合或分解变形的能力，包括数的计算、代数式和某些超越式的恒等变形、集合的运算、解方程和不等式、三角恒等变形、数列极限的计算、几何图形中的计算等。

2、地位：运算能力是数学的一项基本能力。

3、数学高考试题对运算能力的考查主要有以下三个方面的要求：（1）会根据概念、公式、法则对数、式、方程进行正确的运算和变形；（2）能力分析条件，寻求和设计合理、简捷的运算途径；（3）能根据要求对数据进行估计，并能进行近似计算。l（三）空间想象能力的考查要求

1、什么叫空间想象能力所谓空间想象能力，是指人们对客观事物的空间形式进行观察、分析和抽象思维的能力。

2、高考数学对空间想象能力的考查要求是：（1）能根据条件画出正确的图形，根据图形想象出直观形象；（2）能正确地分析出图形中基本元素及相互关系；（3）能对图形进行分解、组合、变形。

l（四）分析问题和解决问题能力的考查要求数学高考对分析问题和解决问题能力的考查要求是：能阅读、理解对问题进行陈述的材料；能综合应用数学知识、思想和方法解决问题，包括解决在相关学科、生产、生活中的数学问题，并能用数学语言正确地加以表述。关于分析问题和解决问题能力的考查要求是十分重要的，要注意以下几点：（1）这里所指的问题不是一般的问题，而是指综合应用数学知识、思想和方法解决问题，可以是纯数学问题，也可以是实际应用问题。

l（2）问题给出的方式采用的是材料的陈述，而不是客观的展示。也就是说，考查时所提出的问题，已进行了初步的加工，并通过语言文字、符号或图形，展现在考生面前，要求考生读懂、看懂。因此，对阅读数学材料的能力有较高的要求。（3）试题是以问题为中心，而不是以知识为中心。解答起来，从分析、思考到求解，往往要用到多项知识和技能，带有明显的综合性质，对处理问题的灵活性和机敏性有一定的要求。（4）在熟练运用数学术语、符号、图表、图形表述解题过程和解答结果方面，也有相当高的考查要求。总之，在分析问题和解决问题能力的考查上，不仅仅是要求解答几个应用题，而是有着更深一层的意义，核心是：应用数学的意识和能力（不仅指数学学科能力，还有一般能力）。

文学常识和名句名篇的记忆语言知识和语言表达

古代诗文的阅读和鉴赏现代文章的阅读，科技文文学类

写作基础层面应用层面

语文的内容难点--每一年得分率都是比较低的内容：在文学阅读的部分，怎么样评价作者的观点古文翻译题分析古代诗文的表达技巧，病句题部分考六类：搭配不当、语序不当、成分残缺和成分赘余、结构混乱、表意不明、逻辑混乱

自助餐葡萄糖体操培训模特复印骆驼氧气蜘蛛侠档案计算器航天哈巴狗法拉利磨练目光天空黑暗暖气长江伽哩饭榨菜一鸣惊人微笑博物馆一张一弛

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脑象记忆法2、知己

（1）从多方面分析自己

整体分析自己：心理状态、学习习惯、学习方法学习环境、师资水平、知识状况各科分析表容易提分的科目：数学好，则理化好；语文好，则都好。客观统一又因人而异：数英语生化物政地史

强弱科：分析原因学习计划、安排自己奋斗的目标（考什么大学、什么专业）l（2）怎样了解自己的知识现状①我们老师帮助学生找出他们的不足之处、知识薄弱之处和欠缺之处。②做习题法③卷面分析法（错题本）④做自测题法⑤跳着做练习题法⑥不放过“卡壳”、模糊之处⑦问题手册⑧志鸿十年全国高考智能光盘l①我们老师帮助学生，找出他们的不足之处、知识薄弱之处和欠缺之处“当局者迷，旁观者清”，我们的老师（班主任和科任老师）对学生的了解往往超过他们自己，所以我们的帮助是十分必要的。②做习题法即买来习题集等书，通过自己做题来发现。还可以借助高水平的问题集来进行检验，因为问题集覆盖了课本的基本知识，又分成等级，好比标杆一样，用它一量，就会发现问题。l③卷面分析法（错题本）即把以前的（也包括现在和以后的）考试卷子、作业本等自己做过的、答过的书面材料找出来进行卷面分析，尤其是要把老师打错号的题找出来加以分析。弄清楚为什么错，说明了什么问题？哪些知识未学好，及时查漏补缺。l④做自测题法即学生自己提问自己答或自己设计题目考自己。这样做不仅使学习的方法产生了变化，而且能引起学习者心理上的变化。当自己出题考自己时，我们会自觉地充当两种角色，既当老师，又当学生。在充当老师的角色时，我们会从教师的立场出发，在最重要的和学生最应该掌握的知识中出题，好以此考学生，检验自己教的效果。老师角色出题的心理正好代表了在知识掌握中，我们自己认为最重要、最了解、最得意的部分。于是，我们就会发现，未提及的可能就是我们学习中的薄弱环节。而它在平时的一般情况下不是很难自我发现的。它像暗礁一样藏在我们学习的航道上，如果不加以注意，它就能成为危及我们学习成绩的主要障碍物。自己出题考自己的最有效部分也就在这里，它使我们发现了自己学习中的那些“暗藏的礁石”，把它们炸掉，成绩自然会节节上升。在开始应用这个方法时我们可能感到麻烦，但是无论如何也要坚持下去，最好在某一可能的固定时间里进行。一旦形成习惯，我们就会在相隔的一段时间后，产生想知道自己究竟在哪里存在薄弱环节的急切心理，那时为满足这急切心理的需要，自己出题考自己就成为自觉的有趣的事了。与此同时，以前未曾料到的另一种效果也会与之俱来，那就是我们学习的自信心提高了，迅速准确抓住重点的能力和应试能力增强了。l⑤跳着做练习题法即在做练习题时，不按原来的顺序，间隔地做，随意地做。为此可将书里的每一道练习题的题号都单独写在一片片纸上，揉成小团放在一个小盒子里，或者把题号都单独写在一张张硬纸片上，制成题签，然后用抓阄或抽签的方法取题。这种方法可反复使用。跳着做练习题法为什么有如此神效？原来，学校里讲授的书本知识都是前人总结出来的有系统的知识，其课后的练习题组在编排上也照顾到这种系统性。每一组练习题或前后练习题组在编排上也照顾到这种系统性，它们也是按由易到难，由简到繁的顺序排列的。这样，在做后面的练习题时，前面的练习题就会起某种暗示作用。而跳着做练习题，因题与题之间的联系松散，破坏了这种暗示作用，必须靠完全的独立思考去完成题目，所以测出来的学习实力才是自己的真实实力。l⑥不放过“卡壳”、模糊之处在学习过程中，我们有时会出现“似曾相识”的模糊印象，同时在意识上伴随着“可能是这样”、“可能是那样”、“大概如此”等模棱两可的想法，好像见过，但又不能肯定；好像会，一下子又弄不清其中的道理。对此，有的同学不以为然，未引起足够的重视。其实这就是知识未学好的地方。还有，在做题时想不清楚的地方，回答问题或给别人讲述时表达不清楚的地方，课堂上听不明白的地方，这些在我们的意识中都是能突然意识到的，这就是“卡壳”现象。心理学家告诉我们，思维的流畅性与所掌握知识的熟练程度有密切的关系。一方面，如果对知识掌握不熟练或者不熟悉的地方，那么知识的链条就会有中断的地方，反映在思维活动上，就会出现“卡壳”现象。另一方面，思维的不流畅性，即“卡壳”地方，就是知识链条中断的地方，即是不熟悉的地方所在。因此，应该留心思维活动中“卡壳”的地方。发现“卡壳”，如果查一下工具书或看一眼教科书就可以解决，可继续学习。反之就要立即停下来进行补充学习。如果“卡壳”之处是一个较为复杂的问题，可在思考完毕后进行专门的补充学习。无论怎样，不要对“卡壳”失去应有的警觉或不以为然，或过了很长时间再去补充学习。补充学习后要做好记录，今后加以巩固。l⑧志鸿十年全国高考智能光盘a、按知识点智能出题b、带答案和解析c、自动错题本d、志鸿教育集团网站全年网卡⑦问题手册a、覆盖教材知识点的问题b、综合性问题c、跨越学科的问题语文150历史地理政治数学150英语150语文120历史地理政治数学80英语90300180语文30历史地理政治数学70英语60120强科弱科差距知识能力时间精力因人而异，元帅有计划，分步骤抓落实，避盲目能力3、各学科提分的目标l

找到高考各科的重点找到学生该努力的重点共性、个性努力的方向，轻重缓急l找到学生该努力的重点共性、个性帮助学生找出来他该努力的重点。一定要给学生留出自由的时间，让学生自己去有针对性地复习。l

木桶理论赛马理论

差中好马马马差中好马马马赛马如何胜？让马吃好，改变训练方式，选更好的骑手……当你的马有一定的实力后，改变马的比赛顺序！高考如何胜？l1重要的必须先做2不重要的必须做3重要的不必先做4不重要的有时间做l不太重要的，必须做重要的必须先做重要的，不必先做不重要的，有时间做l人大附中王金战外出讲座时跟家长同学讲，高考前，我给同学辅导2个小时，多数学生的数学成绩能提高20分（可提高的空间）！具体做法是：1、把去年的高考数学卷让学生全部做一遍。2、搞清楚该学生哪些题是有把握的，哪些题是可以通过努力有把握的，哪些题是根本没把握的。3、把那些根本没把握的题目砍掉，告诉他这是防不胜防的题目，要放弃掉。4、专去攻那些可以通过努力拿分的题。方向明确了，学生觉得问题简单了，思路清晰了，再集中优势力量突击一下，成绩很容易提高20分。l管理学两个主要问题：正确地做事，做正确的事如何在学习和备考中穿过繁茂蔽日的丛林，找到出路——“做正确的事”？如何在确定方向、锁定目标后，遵循最有效的路线图“正确地做事”？下面介绍在战略管理和市场营销中广泛使用的工具——自我诊断分析方法，它是一种能够较客观而准确地分析和研究实际情况的方法，可以将问题按轻重缓急分类，明确哪些是目前亟待解决的问题，哪些是可以稍稍拖后的问题，哪些属于战略上的障碍，哪些属于战术上的问题。强项第一轮复习中对知识点掌握的比较全面；学习基础扎实，不模棱两可；复习有规律、有计划，按部就班、有条不紊，精力充沛；学习效率较高，能按时保质保量完成老师布置的各项任务。

弱项知识点掌握的比较零散，还没有形成清晰的知识网络；解一般难度的题目还可以，但对综合题、难题的解题却经常没有思路；解题速度慢，正确率低；语文、英语写作成绩较低，经常拖后腿。考试心态不稳定，容易受到情绪影响，成绩忽上忽下。机会英语听力计入总分，自己听力水平较高，对提分有利。近几年考试试题难度逐年下降，有利于自己成绩的提升。班级学习气氛好，同学讨论风气浓。威胁前有尖子生的占先，后又中等生的围追堵截，核心竞争力不明显，如果难题不能有选择地突破，而中等难度的题目又不能细心做对，则极易被淘汰。自满感较强，对其他同学的进步不敏感。l专家分析：此同学内部、外部情况总体上是不错的，但是如果不采取进一步的措施，则很快会落后。因为他的优势是阶段性的，可以说比较好地完成了第一轮复习的各项任务，但还没有转化成应对考试的实际能力。在第二轮、第三轮复习中，势必会遇到强劲的挑战，应把知识转化为解题的高的法律和高速度。如果不能适应，原来取得的优势也就不复存在。在高考中就会被淘汰。l下一步的行动建议：1、进一步梳理知识网络，尽快形成对知识体系的完整架构。2、在基础知识过关的前提下，加大解题的训练强度，从解题的难度和速度两方面进行训练，在一段时间内集中突破（利用以前的高考题），通过大训练量的实际锻炼，可以在短时间内取得很大的进步。3、每周摘抄以篇语文作文、英语作文，学到一些优秀文章的通式通法；每周在规定的时间内完成一篇语文作文、英语作文，锻炼快速构思、快速成文的能力，文章工整誊写在作文纸上，提高写字的速度和美观性。4、在每次考试中注意锻炼自己的心理素质，不断加强对各种突发事件的危机处理能力（例如考试中遇到不会的题一时做不出来怎么办？）5、用适当时间练习英语听力，巩固优势。6、要提高自己的细心程度，要做到会做得题一分不丢。如果你在150分满分的数学考试中可以拿到那么你最关键的20%是：秘诀是70分填空选择这些基本题和大题中前几道起点题。夯实基础，稳扎稳打。100分那些占试题大多数分数的中档题，训练速度，提高准确性，力求又快又好。130分那些有价值的高档题精思慎解，读懂弄透。或向弱科冲刺。时间高考科目、要求自己学校老师的教学计划、安排自己其它外部条件阶段安排知识准备能力准备身体准备心理准备2、制定个人计划

结合外部和自身情况，

从五个方面拿出解决方案。

处理好以下问题：

1、怎样作到真正意义的“知己知彼”？

2、制定科学合理的计划对我们究竟有什么好处？怎样制定计划？

3、怎样处理好上课听老师讲与自己自学的关系？

4、看参考书越多越好吗？

5、怎样进行全面复习？

6、什么叫“圆周效应”，怎样消除“圆周效应”？

7、是解题数量越多，解题能力的提高越快吗？

8、为什么要重视高考题的思索和训练？

9、在高考时间这么紧的情况下还要注意休息和体育锻炼？

10、单位时间内我怎样学才能收获比别人大？

11、什么叫“高原现象”，怎样正确处理？

12、保持健康愉快心理对高考有什么重要影响？

13、没有学不会的学生，只有不会学的学生。

14、不用记（死记硬背）而能记住知识的记忆方法！怎样应用？1、根据什么制定个人复习计划？

2、如何制定个人计划？

三、战略计划的实施

大方向清行动整体不乱问题：

3、怎样处理好上课听讲与自己自学的关系？

4、看参考书越多越好吗？

5、怎样进行全面复习？

6、什么叫“圆周效应”，怎样消除“圆周效应”？

7、是解题数量越多，解题能力的提高越快吗？

8、为什么要重视高考题的思索和训练？

（一）阶段安排1、学新课阶段：学新课，补欠缺，提能力。2、复习阶段：保强，提弱，提能力。3、方式（1）以上课听老师讲授为主，以自己自学为辅。保持相对独立性：尽量与老师的教学相适应，同时有自己相对的灵活性、自主性。班级授课制的缺陷，感元类别——不能太听话（2）以学习教科书为主，以参考书为辅。

（以一套参考书为主，以其它参考书为辅。）（二）知识准备1、保强补弱，逐步逐层提升。2、消除复习误区第一步-制砖：查漏补缺，打好知识基础。第二步-砌墙、盖楼：注意阶段性总结，单科总结，各科间总结，理清知识间的内在联系。第三步-把握施工原理：抓住核心线索，破解学科本原规律。挖掘书上“隐形”知识，破解知识内在联系（规律）

第三步-把握施工原理：抓住核心线索，破解学科本原规律。第二步-砌墙、盖楼：注意阶段性总结，单科总结，各科间总结，理清知识间的内在联系。第一步，制砖：查漏补缺，

打好知识基础。

方式----逐层淘汰：第一层：对已经完全掌握的内容用铅笔做记号----把它和尚未熟悉的内容，半熟悉、半生疏的内容区别开来。第二层：对以做记号的内容在巩固一下确实牢记了就划掉。对剩下的尚未熟悉的内容，以及半熟悉、半生疏的内容，分别加以不同的记号，然后给予不同的关注。重点放在那些比较熟悉，但尚未完全熟悉的内容上，同时兼顾复习其他。待把比较熟悉的内容完全掌握后，再画上“熟悉类”的记号，进而将它划掉。第三层：在“不甚熟悉”的内容上下功夫，使之达到“比较熟悉”的程度，再努力达到“完全掌握”的程度。挖掘书上“隐形”知识，破解知识内在联系（规律）跳出来2、消除复习误区（1）全面复习（2）消除“圆周效应”（3）不要押题（1）全面复习

有些学生在复习时总抱侥幸心理，自以为是地想不会考这儿，不会生那儿，进而放弃某些知识点的复习，这对知识的学习是相当不利的。知识本身是一个完整的体系，是相互衔接的。如果这儿不会，那儿不记，必然会破坏知识间存在的逻辑关系，使知识体系出现漏洞，这对知识的掌握和应用是相当有害的。考试时真遇到复习中被自己放弃的问题，必须懊悔和慌乱，不仅这个问题解答不了，还会影响其它问题的解答。因此，在复习时一定要全面、系统地进行，不能舍此忘彼。（2）消除“圆周效应”随复习的不断深入，你会发现自己不会的知识越来越多，对所学内容会感到越来越没有把握，就好像一个圆随着面积增大，周围与外界的接触面也不断扩大，随着我们学习掌握的内容不断增多，会越来越涉及到其它没有把握的知识，由此问题也会越来越多，这就是所谓的“圆周效应”。正确做法是：首先，要有一个正确认识和态度，明白出现“圆周效应”是正常现象，不必慌乱。不断给自己以鼓励：“我学得很好”，“别人也都这样”，“我完全可以消除圆周效应，取得理想的考试成绩。”其次，按各科考试大纳的要求，抓住最基本的概念、定律、定理等基础知识，在此基础上，找出知识间的内在联系，推演出该学科的全部知识。（3）不要押题临近考试的时候，许多学校都聘请“有经验”的专家和老师为学生押题做保。相当多的考生也寄望于押题后的最后一搏，对此，我们是担忧的。因为考试所覆盖的内容是相当广泛的，从理解到应用，从基础到难点，应有尽有。出哪一部分题，以什么方式出题，都是很难预测的。也就是说，押题的命中率不会高，如考生没有很好的掌握基础知识和基本能力，仅把押题作为应付考试的唯一手段，或对押题寄予太高的期望，其结果必然是可悲的。现实中，有些考生平时不太努力，只等老师或专家押题，最后都吃了大亏，他们的教训是值得吸取的。在全面复习和抓好基础的前提下，在临近考试的时候，如何把握出题倾向，使考生更加灵活的掌握所学内容，让他们有的放矢的解决考试中可能出现的问题，在一定程度上，有助于提高考试成绩，这种做法倒是可取的，但必须注意它的前提条件。（三）能力准备1、不要追求解题数量的多少，而应追求解题能力的提高。2、重视高考题的思索和训练3、尽早训练快速书写能力重视高考题的思索和训练（适当做题，培养解题能力）近年来（最好十年）的全国及当地高考试题是备战高考的最佳帮手。研究它们，一是可以摸清往年出题的路子，预测今年。二是把它们作为训练题，最容易提高解题能力。因为高考题出的严谨，典型，质量高，相对普通的练习题而言，高考题的回报要大得多。问题：

9、在高考时间这么紧的情况下还要注意休息和体育锻炼？

10、单位时间内我怎样学才能收获比别人大？

11、什么叫“高原现象”，怎样正确处理？

12、保持健康愉快心理对高考有什么重要影响？

（四）身体准备1、要生活有序化，不要无序化。2、要科学饮食，不要偏食或过分相信补药。3、注意休息体育锻炼，保持身体强健。

4、不要追求学习时间的长短，而应追求单位时间内的学习效率。要保证睡眠，不要开夜车；要打效率仗，不打疲劳战，不打时间仗。调节好自己的生物钟，让它与高考时间相一致。（五）心理准备1、打破“高原现象”，攀登新的高峰2、保持健康心理，愉快迎接高考。

要心平气和，情绪乐观，不焦不躁，平稳心态，稳步前进。1、打破“高原现象”，

攀登新的高峰

（1）正确认识“高原现象”。（2）补上知识漏洞或欠缺。（3）调整和改变原来的学习模式和学习方法。（4）多向老师同学请教。（5）坚持不懈。

2、保持健康心理，愉快迎接高考。情绪调节——让自己振作起来：

有些考生因为身患疾病，情绪不佳、缺乏正确考试动机等原因，导致考前精神涣散，情绪低落，紧张不起来，不知干什么，调动不起自己的积极性，对紧张艰苦的复习投入不进去。这样下去，取得考试成功的可能性恐怕不大。

焦虑对考试成绩有不良影响，但一般的情绪紧张并不等于焦虑。在心理学中有一个“叶克斯道德森定律”，根据这个定律，人的情绪紧张程度与认识操作成绩之间存在着一种

n形曲线：当人的情绪过于放松，丝毫也不紧张时，认知操作的成绩很差；当人的情绪“唤醒”到一定程序，比较紧张但又不过分紧张时，认知操作的成绩最好；但是当情绪进一步紧张，达到过度紧张、兴奋时，认知操作的成绩又降下来。因此，情绪紧张并不一定是坏事，只要不是过分紧张，就不会产生负作用。我们平常说，“打起精神来”，“振作精神”等，实际上就是在“唤醒”情绪，使情绪达到一定的紧张程度。为此，必须让自己振作起来，尽快进入复习状态。具体作法是：

制定复习计划，写出详细的时间表，把总体任务，每月每周每天需要完成的学习内容详细合理地列在进度表上，同时严格执行，坚决完成任务。过一段时间之后，就会觉得以前的涣散情绪没有了，取而代之的是丰富而紧张的复习生活。

如果自己一个人学习时心情不好，难以振作，不妨到人多的地方去复习，看到大家都在那里发奋学习，你也会受其感染，不由自主地学起来。还有个别学习好的学生，满以为凭自己的实力一定能考上好大学，有自满麻痹情绪，也振作不起来，要防止犯“骄兵必败”之错。考前情绪过于紧张考试对于每一个学生来讲都是重要的，因此产生某种紧张舆焦虑也是正常的。一定范围内的紧张焦虑能促使考生抓紧时间，认真为考试作准备。但如果不对这种情绪加以控制，而任其发展下去，就会形成严重的考试焦虑，而它会妨碍人的认知活动的正常进行，使人对考试产生慌恐不安的畏惧情绪，不仅对考试危害极大，而且对人的身心健康也存在着潜在危险。过度的考试焦虑，如果持续较长时间，就会损害人的身体健康，对神经系统、心血管系统、消化系统、呼吸系统、内分泌系统的功能均有影响。其中对神经系统的影响尤为明显示，可导致大脑神经活动兴奋抑制功能的失调，表现为疲劳、激动、注意力难以集中、经常失眠、身体有好多种不适感。这就是我们所说的神经衰弱，所以一定要把握好自己的焦虑水平。问题：

13、没有学不会的学生，只有不会学的学生。

14、不用记（死记硬背）而能记住知识的记忆方法！

怎样应用？

另一个故事大家就更耳熟能祥了。即古时候有一个人横向扛着一根长竹竿想要进城门，却发现无论如何也进不去，在多次尝试未果的情况下，他不得不决定把竹竿截成几小节。在他将要动手时，有一个人对他指点了一下，结果，他未截竹竿也进了城。

也许我们觉得这个故事太简单，但我可以肯定地说，在现实的学习中，很多人会像那个古人一样，在盲目的学习中不断碰壁。他们缺乏的正是别人的点拨，缺乏的是科学方法的指导。

学习需要方法，这个大道理很多人都知道，但是一旦到现实的学习过程中，不少同学就将之抛到九霄云外。为什么现在的我们水平都差不多，但到高考后，成绩却差距很大？

在不到一年的时间里，如何训练并组合自己的几匹马，进而在高考中取得更好的总成绩？

怎么学真的太重要了！

作为国家级学习方法专家，本人根据自己多年研究和汇总众多高考状元的成功经验，为大家指点迷津。

如何计划自己的学习，哪些该做，哪些不该做，各科时间精力如何分配才科学有效……这些问题知不知道，结果是大不一样的。

十多条秘诀助大家高考成功。四、战术—重视科学学习和复习方法的掌握和应用。

小的方面落实1、学习方法的重要性2、总体学习法3、各科学习法1、学习方法的重要性

高三学生怎样才能

大幅度提高学习成绩？

（影响学生成绩提高的因素有哪些？）

内因：战术调整

学习成功＝智力＋勤奋＋科学方法

10%

40%

50%

在外因基本相同的前提下，比较分析说明：

智力因素几乎相同，比勤奋，潜力小，24小时，

扣掉睡眠、吃饭、旅途等花费的时间，可被利用的时间有限。

错误的做法：想方设法延长学习时间，身体劳累，心理痛苦，学习成绩很难提升。

正确的做法：提高单位时间的学习效率，身体轻松，心理愉快，学习成绩快速提升。

靠什么？科学方法！！！

方法科学的巨大好处：

比如说复习：1、可能忘的不忘，做作业快——省时间

2、记住已学的，学习新知识快。

19讲的具体说明智力勤奋80%方法智力勤奋40%科学方法结论：

在学习方法的投入上，

投入一，至少得十的回报。

如果学习方法不科学，在学习时间的投入上，

投入一，得一的回报就不错了。

科学研究和实验均证明：

学生们的天资差别很小，谁掌握科学学习方法，

谁的学习就能获得成功。

美国教育家布鲁姆研究证实：

因学习方法不当，只有20～30％的学生成为好学生；

若学习方法得当，则有70～80％的学生能成为好学生。

能不能成为好学生，最关键的因素是学习方法是否得当。

每个学生都有巨大的学习潜能，关键是我们怎样把它们开发出来。

从某种意义上讲，所有的学生都能成为好学生。问题是我们用什么样的方法去实现。50%

我们的口号：

没有学不会的学生，

只有不会学的学生。

授人鱼，供一餐之用；授人渔，享用不尽。

——《孙子兵法》

得到鱼，供一餐之用；得到渔，享用不尽。

——学生大教育家夸美纽斯痛心地说：“时间和精力的无益浪费当然是错误的方法造成的。”

革命导师恩格斯说：“方法科学，我们可以免走无穷无尽的弯路，并节省在错误方向下浪费掉的无法计算的时间和劳动。”我们如何少走或不走误区？上面说的悲剧能不能不在我们身上重演？3、各科学习法

学习和复习方法举例说明

串联法语文

2、总体学习法

（1）交叉学习法：一段时间确定一个主攻科目，其他科目交叉进行。文理交叉、学习、休息、体育锻炼交叉进行。

（2）四大金刚：收获本、错题本、问题本、袖珍本。串联法的神奇功效：1、不用死记硬背就能记住知识2、学会动脑筋3、让人变得更聪明和自信

A、串联法概述

B、举例讲解

串联法概述

a、串联法(巧编故事法)

通过制造荒诞、离奇、可笑的联想，把所要记忆的各个小材料编造成一个生动有趣，情节紧张，引人入胜的故事(故事容易记忆)，用一个线索把一个个材料串联起来，这个线索好象一条藤，需要时一提藤的头，就可以“顺藤摸瓜”依次回忆起所记的所有内容了。b、这种方法主要适用于:

数量很多，彼此之间没有联系，比较零乱的识记材料。

比如记老舍的作品：

《青蛙骑手》、《女店员》、《龙须沟》、《西望长安》、《宝船》、《红大院》、《茶馆》、《春华秋实》、

《方珍珠》、《全家福》、《神拳》、《青年突击队》

记住作品就行，不用按发表的时间顺序记。c、步骤:

（1）把所有识记材料排列成圆形，在观看过程中分析、研究，看它们适合于以什么主题或采用什么线索来编故事。如果有困难，可先提取二、三个材料来编。（2）根据确定好的主题或线索，打乱原来识记材料内容的顺序（因为识记这类材料不要求按顺序记），重新排列。（3）添加必要的连接语，进行具体串联。

B、举例讲解

1、记老舍的部分作品：《龙须沟》《春华秋实》《方珍珠》

用串联法记：老舍在的季节从里捞取。《春华秋实》《龙须沟》《方珍珠》

尝试回忆：老舍在的季节从里捞取。2、fine

的几种用法

罚款晴朗的精致的美好的

用串联法记：

天气“”日子是“”，美好的东西做工都是很“”，损坏了就要“”。晴朗的美好的精致的罚款

天气“”日子是“”，美好的东西做工都是很“”，损坏了就要“”。尝试回忆：林妹妹喜欢木工3、我国储量居世界第二位的矿产资源有五种用串联法记：锡钼煤汞磷4、英国著名作家莎士比亚的喜剧作品

你能说出几部?英国著名作家莎士比亚的喜剧作品：

《皆大欢喜》、《第十二夜》、

《温莎的风流娘儿们》、

《威尼斯商人》、《仲夏夜之梦》运用串联法，编故事：莎士比亚和在做了个，梦见，真是。《威尼斯商人》《第十二夜》《仲夏夜之梦》《温莎的风流娘儿们》《皆大欢喜》莎士比亚和在做了个，梦见，真是。《威尼斯商人》《第十二夜》《仲夏夜之梦》《温莎的风流娘儿们》《皆大欢喜》根据提示，回忆作品：莎士比亚和《》在《》做了个《》，梦见《》，真是《》。5、记英国著名作家莎士比亚的

悲剧作品：《罗密欧与朱丽叶》《哈姆雷特》《奥赛罗》《李尔王》《麦克白》《雅典的泰门》用串联法记：《罗密欧与朱丽叶》在举行他们的婚礼，请拿着主持，让敲着欢迎大文豪莎士比亚的光临。《雅典的泰门》《李尔王》《哈姆雷特》（王子复仇记）《奥赛罗》《麦克白》回忆英国著名作家莎士比亚的悲剧作品：《》在《》举行他们的婚礼，请《》拿着《》主持，让《》敲着《》欢迎大文豪莎士比亚的光临。6、高中课本中的部分外国小说名及其作者

莫泊桑——《项链》巴尔扎克——《守财奴》都德——《柏林之围》果戈里——《泼留希金》契诃夫——《装在套子里的人》高尔基——《母亲》

有一天，莫泊桑拾到一串《项链》，巴尔扎克认为是《守财奴》的，都德说是自己在突出《柏林之围》时丢失的，果戈里说是《泼留希金》的，契诃夫则认定是《装在套子里的人》的。最后，大家去请高尔基裁决，高尔基判定说，你们说的这些失主都是男的，而男人是不用这东西的，所以，真正的失主是《母亲》。

这样一串联，就把高中课本中的大部分外国小说名及其作者联结在一起了，复习时就如同欣赏一组轻快流畅的世界名曲联奏一样，于轻松愉悦中不知不觉就牢记了下来。用串联法记：

有一天，莫泊桑拾到一串《》，巴尔扎克认为是《》的，都德说是自己在突出《》时丢失的，果戈里说是《》的，契诃夫则认定是《》的。最后，大家去请高尔基裁决，高尔基判定说，你们说的这些失主都是男的，而男人是不用这东西的，所以，真正的失主是《》。

7、鲁迅的作品：

中学课本上鲁迅的作品你能说出几部？试试看。《狂人日记》《故乡》《呐喊》《一件小事》《从百草园到三味书屋》《药》《孔乙己》《阿Q正传》《藤野先生》《社戏》《祝福》《彷徨》确定主题，重新排列：《故乡》、《社戏》、《孔乙己》、《一件小事》、《从百草园到三味书屋》、《藤野先生》、《阿Q正传》《药》、《呐喊》、《彷徨》、《狂人日记》、《祝福》。

鲁迅回到了，看了一场，遇见了儿时的伙伴，想起了过去的，那就是，教书的老师是讲的课是，说的是阿Q喝，药很苦，阿Q，又让他喝，他，他写了篇，自己再不喝药。《狂人日记》《藤野先生》《彷徨》《阿Q正传》《孔乙己》《从百草园到三味书屋》《药》《祝福》《社戏》《故乡》《一件小事》《呐喊》用串联法记：根据提示，回想作品：鲁迅回到了《》，看了一场《》，遇见了儿时的伙伴《》，想起了过去的《》，那就是《》，教书的老师是《》，讲的课是《》，说的是阿Q喝《》，药很苦，阿Q

《》，又让他喝，他《》，他写了篇《》，《》自己再不喝药。1、记老舍部分的作品？2、fine的几种用法3、我国储量居世界第二位的矿产资源都是什么？

4、记英国著名作家莎士比亚的喜剧作品？5

、记英国著名作家莎士比亚的悲剧作品？6

、高中课本中的部分外国小说名及其作者

7

、鲁迅的作品？

11、家庭教育误区的消除—家长如何配合学校工作12、“写作业速度慢，错误多”的问题----通过高效率作业法的训练来解决13、如何培养和提高理科解题能力——以数学为例（防止会做的题出错的8种有效方法）14、努力学习，但成绩停滞不前或退步怎么