职业规划范文一等奖

PAGEPAGE11研究生职业生涯规划书完成日期：2011研究生职业生涯规划书姓名：性别：年龄：所在学校及学院：班级及专业：学号:联系电话:E－mail:目录引言 4第一章认识自我 51.个人基本情况 52.职业兴趣及职业价值观 53.胜任能力 5第二章职业生涯条件分析 71.家庭环境分析 72.学校及专业环境分析 73.社会环境分析 84.职业环境分析 8第三章职业目标定位及其具体执行计划 91.职业目标的确定 92.计划实施短期计划 9第四章评估调整 10结束语 11引言

大学，是我们的梦开始的地方。大学里我们有更多的更自由的时间去做自己感兴趣的事，有了自己的活动空间和生活方式。这时候我们年富力强，精力充沛，有着年轻人特有的勇气和闯劲，我们对未来怀有憧憬，美好的蓝图在头脑中慢慢成形。这里我们可以一展拳脚，实现自己的人生价值。然而，沸水煮青蛙的故事告诉我们，安逸和舒适能够让人丧失警觉，这是一个从量变到质变的过程，稍微不注意，我们宝贵的青春就会付诸东流水，悔不当初。经常听已经毕业工作的同学说自己的工作没有激情，枯燥的重复的工作正在悄悄地吞噬着自己的雄心壮志，自己正在变得慵懒，理性和抱负慢慢的被磨灭……许多人在长期工作中趋于麻木，逐渐丧失对自己能力与角色的准确判断，即使一时闲暇下来也不愿去思考未来。而没有深入思考就不会有明确的定位。在职场里，我们其实就是产品，试想缺失定位的产品卖点在哪里？核心竞争力、持久竞争力又在哪里？发现问题就要去解决。为了在毕业的时候能够梦想成真，为了在职场里保持旺盛的活力，我们要以一种积极的心态去规划我们的学习工作和生活。因此，我们需要做一个职业生涯规划，分析一下自己的想法，周边的环境，实现梦想所需要的条件等等，然后分析一下社会需求，等这些都做完了之后做一个统筹分析，列一个行动计划，剩下的就是要切实的去实现自己的计划。这样可以使自己保持清醒的头脑，每周每月都有一个切实的行动目标，感觉有压力，就会有动力。

当然，计划不是教条，不是一成不变的，而是要随着条件和环境的变化做出适当的调整，这样才能做到眼界开阔，与时俱进。九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。未来很美好，计划很完整，让人看了心潮澎湃，然而，最重要的是要将计划付诸行动，而且要坚持下去。如果只有计划没有行动，就会慢慢的懈怠，最终还会像那只温水中的青蛙一样。谨以此提醒自己，并作为切实行动的规划。第一章认识自我1.个人基本情况从小我的理想是成为一名科学家，那时候对科学家并不是很了解，只是感觉他们很厉害，能知道别人不知道的事情，做出别人做不出来的东西，这些足以让我羡慕。随着年龄的增长，学习的东西也越来越多，对科学也有了更多的了解。小学和中学对我影响很深的一件事情是爸爸给我带回四个微型电动机，从此我就对电动玩具入迷了，经常会自己动手去制作电动玩具，比如各种车船模型。有时候假期里连续几天什么都不干就琢磨这些东西，家里甚至担心我会耽误学习。从那时候起我就已经了解到，这些是我真正喜欢的东西，我要去学习，去探索，去研究其中的道理。性格分析：我本人性格不是很明显的外向或者内向，但是经过大学四年的学习以及考研的磨练，我逐渐变得有点内向，比以前更加沉稳，遇到事情能够冷静的去分析。我很重视遇到问题独立思考的习惯，因为这是一个科研工作者所必需的。同时，由于具有较强的好胜心，我总是不甘落后，凡事喜欢做的更出色一点。我想面对枯燥的科研生涯，这种精神也是不可或缺的。2.职业兴趣及职业价值观喜欢去动手，有探索欲望，这种兴趣一直伴随着我到现在，现在学习的电化学也是对之很喜欢，喜欢去探索金属生锈的机理，对作出相应的防护措施。只不过随着年龄的增长，这不是单纯的兴趣了，二是与我的专业，将来的职业相联系。幸运的是，我所从事的专业是我所喜欢的。现在实验室的实验要结合电脑，电化学工作站等很多辅助工具进行。在这些工具的帮助下我们可以深入地探索金属的腐蚀机理并给出相应的对策，一方面这是我喜欢的，同时也是社会需要的并与实际生产相结合的，因此从事这个方向的研究我有兴趣又有动力。谈及职业价值观，还是要说社会对这个研究方向的需要。每年由于金属的腐蚀所造成的损失是巨大的，因此我的研究方向是具有实际应用价值的。而且我的一个特点就是，如果自己的目标有价值，所获得的成果能得到可定，那我为之奋斗的动力就更多。另外，正像曹楚南院士所说的那样，发展和提高我国的防腐技术，最大限度的减少由此造成的损失，是广大防腐工作者的重任。在与一些知名教授接触了一段时间之后，我开始慢慢认识到什么事责任，我国的防腐蚀工作近年来取得了重大进步，但是与国外相比还存在很大的差距，同时，金属腐蚀造成的损失依然很大，因此我感觉自己有责任去从事这个方面的研究，为国家为社会作出自己应有的贡献，在这个过程中实现自己的价值。3.胜任能力优势：（1）获得的部分校级奖励三好学生及综合素质优秀学生保证了我的总体素质较好。专业奖学金和科技创新奖保证了我的学习和接受能力。英语竞赛一等奖，过六级考试及英语口语考试，电脑三级网络和高级办公自动化考试，这些都能在科研过程中给我提供许多便利。另外我还自学并通过了剑桥商务英语中级考试，如果以后有出国或者同外国专家共事的机会，这无疑是大有裨益的。本科的时候曾获得职业规划大赛三等奖，所以我较早就有了职业规划的意识。以上很多等级考试就是为以后科研工作所做的准备。（2）本科时候的学习和科研经历本科的时候曾经在学校参加过大学生创新设计活动，我作为隐形手套项目的学生负责人，带领学生团队在老师的指导下获得了校级大学生创新奖。在这个过程中我慢慢体会到什么是科研，开始学会查阅文献，发现问题以及去解决问题。取得了一点小小的成绩以后，我对做实验搞科研的兴趣更加浓厚了。由于担任学生负责人，我要做好老师和同学们之间的纽带，并负责组员之间的协调和任务的分配。通过参加这次活动，既让我锻炼了独立思考，分析问题解决问题的能力，又提高了我的团队协作能力，可以说是受益匪浅。我本科的专业是材料化学，学习了一些关于材料方面的知识，而这些知识在研究金属的腐蚀的时候也是很有用处的，因此这也使我从事这个专业有一定的优势（2）说到电化学，我的导师给我推荐了两本由院士编写的参考书，虽然读起来很吃力，但是确实让人受益匪浅。读完这两本书，我对电化学的研究方向和方法有了初步的认识，儿随着实验工作的进行再去慢慢体会其中的奥秘，就做到了真正的理论与实践相结合，对书本里的很多理论有了更加直观的认识，这些理论也更好的指导我进行实验设计和操作。我认为这里有必要简单介绍一下我的导师王老师，他早期在大气腐蚀方面做出了在世界上领先的成绩，而后来来到青岛后从事海洋腐蚀也取得了骄人的成绩，受到国内外专家学者的好评，因此我相信在他的精心指导下我一定可以做出一番成绩。劣势：（1）做事情想得太多，不果断。有的时候把事情想明白了，机会也失去了。（2）原则太多，因此收到的拘束也就多。（3）对其他人要求太苛刻自我分析小结我对自己所学专业很感兴趣，同时学习这个专业有很多优势，加上自己精力充沛，相信自己可以做的很好。自己的劣势主要是有点追求完美，这让自己总是感觉压力很大，以后要注意调节和改变。第二章职业生涯条件分析1.家庭环境分析我来自一个普通的农村家庭，爸爸妈妈的学历都不是很高，但是他们当年都学习很好，由于经济原因而不能够深造。妹妹上到专科毕业就开始工作了，因此家里一直都很支持我读书。我家庭情况一般，从小父母就告诉我要好好学习，将来能够成就自己的一番事业。另外，爸爸经常跟我说，男人应当先立业后成家，这是一个比较好的顺序，同时有了事业家庭情况会更好些，这也是一个男人的责任。家里做决定很民主，尤其是关于我的发展的问题，一般优先考虑我的兴趣爱好。现在我对自己所学习的专业很感兴趣，家里也支持。2.学校及专业环境分析实验室科研条件：仪器：我们实验室的仪器主要是从美国进口的，测量水平都处于国际领先地位，可以满足电化学工作的需要。另外，在青岛有很多的腐蚀研究所，实验室经常和研究所合作，因此外面的仪器也可以供我们使用，为做实验提供了很大的便利。王老师曾经在中国科学院金属腐蚀与防护研究所工作过，那里是全国腐蚀的权威机构，现在和海大的实验室也经常合作，因此也可以给本实验室提供理论和技术上的支持。我的专业方向是金属的腐蚀与防护，导师是王佳老师。首先介绍一下王佳，男，博士，教授，博导。全国腐蚀电化学测试技术专业委员会副主任；全国水环境专业腐蚀委员会委员。金属腐蚀与防护国家重点实验室学术委员；“中国腐蚀与防护学报”“腐蚀科学与防护技术”“海洋科学”编委。研究论文120余篇，SCI,EI收录120余篇。发明专利16项，国际专利1项。国家科技进步二等奖，航空部科技进步二等奖。研究方向及工作经历：金属腐蚀与防护，金属腐蚀监测与检测，金属的大气腐蚀，海洋腐蚀。曾经在中国科学院金属研究所，中国科学院海洋研究所工作。王老师有着丰富的防腐蚀工作和教学经验且硕果累累，有他的指导加上自己的努力，我相信自己取得一定的成就。3.社会环境分析研究腐蚀科学与防护技术的意义我国2000年总腐蚀损失为5000亿元！腐蚀损失为年度自然灾害损失总和的6-10倍；其中1/4~1/3能够采取现有措施得到避免。目前我国的钢铁产量已高达亿吨，但其中却有30%由于锈蚀而白白损失掉了。国家建设和社会可持续发展的需要:材料是国家建设和社会发展的重要基础;材料腐蚀带来重大经济损失,资源浪费,能源消耗;人身和设备安全的威胁.在日前举行的“2009穗港澳台科技与产业（腐蚀防护）发展论坛”上，两岸四地的专家探讨了材料的腐蚀与防护向题，交流了腐蚀控制技术研究的最新进展。专家提出，当前由于金属腐蚀所造成的经济损失非常巨大，因此迫切需要加强防腐蚀技术研究和推广应用最新的科技成果。4.职业环境分析（1）海洋环境中碳钢腐蚀的研究进展随着海洋资源的开发与利用，各种大型海洋构件以及造船用钢等领域中钢材用量的大幅度增长，钢铁材料在海洋环境中的腐蚀成为人们日益关心的问题。由于碳钢价格低廉，加工工艺性能好，使用经验丰富，是海洋建设应用最广泛的材料之一，研究它们在海洋环境中的腐蚀情况势必有很大的价值。金属材料暴露于海洋环境中表面会被腐蚀产物所覆盖，并且因为其腐蚀产物的物相组成，结构，形成机理的不同而加速或减慢它的腐蚀过程，因此研究其腐蚀机理极为重要。尽管各国材料工作者在碳钢开发应用方面进行了多年研究，并且积累了大量的腐蚀数据，但由于受检测手段的制约以及腐蚀环境多样性等因素的影响，目前有关海洋环境中碳钢腐蚀的研究尚不完全。因而对碳钢腐蚀的形成过程、锈层的组成，结构以及作用机理研究仍是一项十分重要的课题。（2）师从王老师带来的师资优势王老师的导师曹楚南老先生是中国腐蚀研究工作的开山鼻祖，可以说是桃李满天下。王老师是他的以为得意门生，也取得了骄人的成绩。王老师的同学很多都是腐蚀方面的资深专家，包括他的学生现在也有很多在中科院等科研院所从事腐蚀研究工作，因此师从王老师可以使自己成为“圈内人士”，在科研工作方面有很多便利。职业生涯条件分析小结从性格及兴趣爱好方面说我都是喜欢腐蚀研究工作的，这也得到了家庭的支持。学校硬件和软件方面都具有很大的优势，社会需求也较大，因此将腐蚀研究作为自己的职业是合情合理的。第三章职业目标定位及其具体执行计划1.职业目标的确定我给自己设立的目标是成为像王老师那样一位成功的腐蚀电化学工作者，在自己的职业生涯中取得较大的成功，为国家和社会做出应有的贡献，取得同行的认可，拥有较高的社会地位。2、计划实施

短期计划

2010年至2015年毕业时以优异的成绩拿到中国海洋大学博士毕业文凭，努力使自己得到优秀毕业生的证书。进一步加强英语和计算机的学习，同时利用空余时间积极参加社团活动以及学校组织的各项活动丰富自己的知识，提高自己各方面的能力。搞好同学之间的关系，建立自己在校内的人脉，同时注意结交做腐蚀工作的朋友。研二，主要是确定自己以后的专业方向，并有针对性地阅读相关书籍，查阅文献，开始做实验积累数据，正式的开始科研生涯。短期计划一览表2010年至2015年

研究生一年级1、根据专业要求认真制定好学习计划，打好理论基础。加强英语的学习，开始练习阅读英文文献，努力去适应。另外在已有的基础之上继续学习计算机编程技术，因为这在本实验室能够用得到。2、在实验室里做一些简单的实验，多想师兄师姐请教，了解实验室的器材的使用方法，初步了解实验室的具体研究方向，做到心中有数，使自己的学习有的放矢，不至于盲目。3、在社团中认真实践广交朋友，积累丰富的课外知识。研究生二年级到四年级1、确定自己的研究方向，查阅文献为自己的实验提供理论基础。有了充分的理论支持以后开始做实验。实验数据及时分析处理，发现问题立刻解决，不拖拉不懈怠。得到的数据处理后及时发表论文。制定具体详尽的计划，不断地鞭笞自己，不放松，有压力才有动力。广泛阅读英文文献，掌握研究工作的发展方向，并适当的调整自己的计划，不抱守陈规。提高自己的英语写作能力和口语表达能力，为将来与外国专家交流打下基础。2、积极参加各种会议，广泛结交业内人士，虚心像他们学习，加强交流，共同进步。争取参加国外的会议，开阔自己的眼界，了解前沿发展动态。研究生五年级1、出色地完成学年论文，并初步确定自己毕业论文的方向。

2、争取在毕业后就有一份稳定的工作长期计划毕业后尽量到中国科学院腐蚀与防护研究所工作，因为那里汇集了全国最优秀的腐蚀研究工作者。自己可以向大师们学到很多，同时那里的科研条件也是最好的。搞好同事们和上司的关系，结交行业内的权威人士。认真工作，积累经验，有一定的收入。职位上得到提升。然后开始自己自己申请国家自然基金支持的科研项目，建立自己的实验室和科研团队，开始领导团队进行科研工作。为国家和社会做出自己