我能我行我成功

我能我行我成功

岷县清水中学郎永昊拥有自信就是拥有成功的一半

越是自信就越能成功，一个人的失败其实就是自信的丧失

勇敢的人说我能行，懦弱的人说我不行！

吕燕小档案22岁。身高1.78米。1999年，正式进入时尚圈，2000年6月，应邀前往巴黎发展模特事业。同年11月代表中国参加世界超级模特大赛并获亚军（为中国选手在世界超级模特大赛中取得的最好成绩）。先后签约巴黎、纽约、米兰、日本多家国际模特经纪公司。俗话说“相由心生”。即使面貌是天生的，但从内而外的自信也会让一个

众人眼中的“丑女”变得光芒四射起来。若想从内而外地漂亮变身，吕燕身上这种自信的精神值得学习。而吕燕的自然之美也让人看到，所有人造的美都是无法永恒的，即使得体的打扮，也要掌握尺度，过多地堆砌会让扮靓得到适得其反的效果。吕燕的变身不在于外在面貌的改变，而在于她内在美的提升。她以实际行动再次验证了“自然即是美”这句话，总是以最自然的状态出现，并不极力掩盖自己的缺陷。比起那些整天为了自己单眼皮、塌鼻梁而变得不自信，嚷嚷着要去整容的女孩，吕燕有更多的理由可以去推翻固有的五官特征，但是她仍是以原本的面貌出现。然而，最重要的还是吕燕充满了自信，尤其是她身上透出的那种同龄女孩子少有的坚定与坚韧的气质，让她成为了国际T台上具有东方味的超级名模。

是雄鹰，就该展翅高飞！是鲨鱼，

就应该畅游

深海！

自信心测验通过对20道题的选择，测试自信心的水平，答案选择“是”与“否”。

1

认为自己是个寻常人吗？()2

经常希望自己长得像某某人吗？()3

时常羡慕别人的成就吗？()4

你为了不使他人难过，而宁愿放弃自己喜欢做的事吗？

5

你会为了讨好他人而打扮吗？()6

是否经常勉强自己做自己不愿做的事吗？()7

任由他人来支配你的生活吗？()8

你认为你的优点比缺点多吗？()9

你经常对别人说抱歉吗？()10

在无意的情况下，伤害了别人的心，你会难过吗？()

11

你希望自己具备更多的天赋和才能吗？()12

你会经常听取别人的意见吗？()13

在聚会上，你经常等别人先跟你打招呼吗？()14

你每天照镜子超过3次吗？()15

你有很强的个性吗？()16

你是个优秀的领导者吗？()17

你的记性很好吗？()18

你对异性有吸引力吗？()19

你懂得理财吗？()20

买衣服前你听取别人的意见吗？()测验结果评价：是（8,14-19）其他全是否

13分以上：很有信心，敢说敢做，知道自己的优缺点。但如果得分接近20分，有可能过于自信，甚至自大和浮夸。6～12分：较有信心，但有时候信心不足。6分以下：没有太多的信心，过于谦虚，容易形成自我压抑小调查：师：你们认为自己最大的优点是什么？找到优点的同学起立并把自己的优点大声说三遍交流：说说自己说完三遍优点后的感受帮不自信的同学找优点：分小组选出每个小组你们认为最缺乏自信的同学小组其他成员帮他找优点并把找到的优点告诉他请没自信的同学说说自己听到别人给自己找到的优点后的感受学生讲自己课前收集到得关于自信的故事谈谈自己听完这么多故事后想说的话学生讲发生在自己身上的或周围人身上的关于自信的故事谈谈自己听完故事后想说的话小结：在这么多的故事中，我们感受到了要想成功，就必须要充满自信！不仅如此，其实生活中有很多看似简单的小事，都需要我们拥有自信。看视频：《小鹰学飞》谈谈自己看完故事后想说的话小游戏：“掌声响起来”

游戏的规则：所有同学估计一下自己在10秒钟鼓掌的次数会是多少。然后测量自己10秒钟里实际能鼓掌的次数。教师小结：人类的潜力无限，只要相信自己，一切皆有可能师：人的一生，难免有挫折。经历挫折，就如同在风雨中行走，只要你无所畏惧，勇往直前，迎接我们的必将是阳光灿烂的一天！老师期