养成良好习惯,成就孩子一生

陆恕简介

陆恕，中学高级教师，特级教师，历任区教研室主任、公办、民办、国有民办中、小学校长、教育局副局长。评为全国先进少年儿童工作者、全国首届中小学明星校长。全国作文研究中心研究员，全国作文教学研究会学术委员会副主任，

家庭教育专家。其子5岁半读小学，读了一年级跳三年级，读了四年级跳六年级，9岁半进初中，14岁半考入上海交大。24岁在美国博士毕业。陆恕家庭教育研究课题获广东省妇联颁发的优秀成果奖。多家报刊杂志报道过他的家庭教育成功经验。

培养良好习惯

成就孩子一生

蓝天教育培训学校陆恕

培养良好习惯的意义思想决定行为，行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。养成良好的习惯是素质教育一个带有根本性的问题，是留给孩子的巨大财富。

习惯的养成，往往起源于看似不经意的小事，却蕴涵了足以改变人的命运的巨大能量。培养习惯从细节做起。什么是习惯习惯是心里痒痒的感觉。好比爱逛街的女人看见商场就产生一种心里痒痒的感觉，就想赶紧去逛，不让她逛，她心里就会难受。（北师大教授林崇德）习惯是后天形成的，不是先天的，遗传的。习惯具有自动性，稳固性、下意识性和情境性。

习惯的两面性

如果你养成好的习惯，你一辈子都享受不尽它的利息；如果你养成坏的习惯，你一辈子都还不清它的债务；坏习惯以它不断增长的利息让你最好的计划破产（乌辛斯基）习惯是双刃剑。好习惯可以起到积极的作用；坏习惯可以起到消极的作用.

习惯、性格、人生观形成的最佳期

幼儿期、小学期是培养习惯的最佳期。初中、高中是形成个性的最佳期。大学是形成世界观、人生观的最佳期。

几个影响孩子一生的习惯一、孝敬父母（师长）的习惯

“百善孝为先。”从孝敬父母开始，培养孩子心中有他人，会为他人着想，会换位思考，善待他人，知恩图报。为未来广交朋友，打通人脉,营造良好的人际关系打下良好的基础。

孝敬父母（师长）的习惯

学习《弟子规》，从日常生活的细节中规范孝道的一些基本行为：父母呼，

应勿缓

；父母命

，行勿懒

；父母教，

须敬听

；父母责，

须顺承；

晨则省

，昏则定，

出必告，

反必面……

给下班回家的爸爸妈妈倒一杯水。

关心长辈的健康，给爷爷奶奶捶捶。

记住父母的生日，为父母祝寿。自己过生日时，不是只等待父母给自己送礼物，而首先要感谢父母给了自己宝贵的生命，要感谢父母的养育之恩。

孝敬父母（师长）的习惯要给孩子讲他们成长过程中的故事，让孩子意识到父母哺育自己的艰辛，职业的艰辛，持家的艰辛。让孩子理解父母。经常讲孝敬父母的故事给孩子听，使孩子学有榜样，受到感染，从小就有一颗感恩的心。

让孩子知晓父母的兴趣爱好、口味、健康状况。为父母着想，给父母带来快乐。

孝敬父母（师长）

饭前摆好餐具，给父母盛好饭，把舒服的座位让给父母，把好吃的菜放在长辈面前。饭后主动收拾餐具、桌子。

认真倾听父母讲话，不轻易打断父母的话。

了解父母工作特点和艰辛，主动给父母分忧，为家庭承担责任。

小结：“子孝父寿长。”对家庭来说，孩子孝敬父母，是家庭幸福、和谐的重要条件。对孩子来说，是奠定他一生善待他人，与人和睦相处，广结良缘的基础。(两个馒头)

二、讲究礼仪的习惯人无礼不立，事无礼不成，国无礼不宁。认真听别人讲话，不随便打断大人的话。

——认真倾听是一种美德。学会微笑。让文明用语成为孩子的习惯性语言。乘电梯的礼仪。乘坐私家车的礼仪。三、良好的学习习惯

爱学习：一个人的阅读史，就是他的精神生命成长史。兴趣是最好的老师。多读书，好读书，读好书，读整本的书。一个人阅读的广度、深度和高度，决定了他人生的广度、深度和高度。犹太人告诉我们什么*惊人的数据统计占美国2%-3%的人口的犹太人成就如下：

全美200名最有影响的名人中，犹太人占一半。

全美100多名诺贝尔奖得主，犹太人占一半。全美名牌大学教授，犹太人占三分之一

。

全美文学、戏剧、音乐的一流作家，犹太人占60%

。

全球最有钱的企业家，犹太人占一半。

《富布斯》美国富豪榜前40名中，犹太人占18名

。

他们都是犹太人！伟大的无产阶级导师——马克思世界上最著名的喜剧电影演员——卓别林在当代西方最有影响力的绘画大师——毕加索现代物理学开创者和奠基人——爱因斯坦享誉世界声誉的大诗人——海涅

犹太人成功的秘诀

书上涂蜂蜜的故事……

犹太人家庭的孩子，几乎都要回答这样一个问题：“假

如有一天你的房子被烧，你的财产被抢，你带什么东西逃命呢?”

结论：从小酷爱学习，终生重视教育，全民尊重知识，是这个民族成功的根本。启示：知识就是财富，读书改变命运。

1、先学后教（四步预习法）——自我阅读（在课本上画、注、批）——自我测查（做教材后的练习题，考考自己）——自我评价（自己评价对和错）——自我完善（带着自学的问题去听课）以自觉为基础，以思维为核心，以反馈为主线，以培养自学能力为目的的自主学习方法。近30多年来的研究表明：学生通过教师教而学得的知识只有10%—20%，人的知识绝大部分是靠自学获得的。正可谓：“师傅带进门，修行在个人。”2、良好的作业习惯——一天中的一次考试1）做好准备2）收心静心3）复习回忆4）预设时间（记录起止的时间）5）正式作业（不翻书，不间断，不打搅）6）检查订正7）家长签字3、不放过问题的习惯。1）画出预习中的问题。2）记下上课没听懂的问题。3）收集作业中不会做的问题。4）抄下考试卷扣分的问题。5）不放过“错题宝贝”。把这些问题全记录在“问题暂存本”上，力求3——5天内解决，解决一个，划掉一个。解决问题的办法，自己想，问同学，问老师，查资料，上网查询。4、听讲记笔记的习惯。1）主动适应老师，发现老师优点，喜欢老师。2）记下重点（重点是老师重复最多的，强调最多的，声音最高，语速较慢之处）记下不懂的问题。5、复习的习惯。

——天才就是重复次数最多的人。习惯培养的方法1、情感渗透法。晓之以理，动之以情，导之以行，持之以恒。（起床）

2、目标层次引导法。

目标明确，要求具体，层次清晰，检查落实，由易到难，循序渐进，既不急于求成，也不拖拉。3、榜样激励法。

“榜样的力量是无穷的。”父母是孩子最天然，最直接的榜样，也是永远不会更换的老师。父母是孩子面前永远打开的一本书。父母“正人先正己。”为孩子做出榜样。

孩子“有病”，家长“吃药”。

要善于引导孩子向同龄人学习，善于选择朋友和发现同伴的闪光点。

也要善于发现自己的闪光点，用孩子内在的积极因素去克服自身的消极因素

4、重复训练法。

体验式训练，情景式训练，“苦练”和“趣练”相结合的练。训练要有热心、耐心和恒心。5、21天家校合作训练法

心理学家的实验表明：对孩子来说，一个习惯经过21天训练，就可以初步形成。第一个7天为形成期；后14天是巩固期。这个过程要坚持以关爱为基础，以赏识为动力，以沟通为桥梁，以家庭和谐为环境，以做人为核心。对任性的孩子必要时要把耐心说服，不于理睬，适当惩罚结合起来。坚持21天,7天进行一次评价。孩子自评，家长评，老师评。分四个档次：完成；大部分完成；少部分完成；没有完成。根据评价奖惩。

21天习惯训练跟踪评价表

姓名：

年级：

开始日期：

_

目标自定养成什么目标：—————————————————达到什么标准：—————————————————评价日期第1天第2天第3天第4天总评评价等级abcdabcdabcdabcdabcd自我评价父母评价老师评价说明a、完成目标，奖励b、大部分完成，奖励c、少部分完成，罚d、完全未完成，罚孩子类型分析的启示

观察能力、思维能力、想象能力、记忆能力、动手能力……兴趣