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第页共页题目:掌握触动,创造力量生命就像一段旅程,我们总在追求更美好、更高尚的彼岸。为了获得成功和幸福,我们需要学会转化挫折为动力,开启人生新篇章。而“触动”就是一种激励和启示,能够让我们更好地认识自己、理解世界,高效地完成各种任务。在这个信息爆炸、竞争激烈的时代,掌握触动,才能在变革中立于不败之地。触动是什么?有些人可能会想到电影、音乐、艺术等感性的东西,诸如《泰坦尼克号》中的Jack和Rose的感人告别,Beethoven的浪漫交响曲,莫奈的睡莲花池等等。这些成为经典的艺术作品,不仅是因为它们具有非凡的审美价值、表现力和感染力,更重要的是它们能够引发人们内心深处的共鸣,激起人们爱、恨、喜、怒等情感反应,使人与作品有了情感纽带、心灵契合。这种被启示、被感动的情感反应,也统称为“触动”。而在日常生活中,触动不仅仅体现在艺术领域,更多地表现在各种学习、工作、社交等场景中。比如,一个企业家的成功故事,能够鼓舞年轻人闯荡职场、拼搏奋斗;一篇科普文章的精彩阐述,能够让人更好地理解自然、探索真理;一次志愿服务的经历,能够让人更加关注社会、关爱他人;一次亲密交流的体验,能够让人更深入地了解自己、他人、世界。这些触动,让人们在成长的过程中不断汲取营养、积累经验、丰富人生,成为更加健康、成熟、自信和有思想的人。那么,为什么触动如此强大?这得益于人类大脑的神奇构造。我们的大脑是一个包含10亿个神经元和100万亿个突触的复杂生物化学网络,具有极高的自适应性、学习性和记忆性。在人类漫长的进化过程中,大脑不断地接收输入信息、进行信息加工和输出反馈,不断地尝试从中“总结经验、提炼规律、形成模型”,以适应环境变化、解决问题和获取奖励。而触动,恰恰能够在这个“输入→加工→输出”过程中,对大脑进行积极的干预和调节。触动能够激发大脑的情感中枢。我们很多时候都是通过情感方式来感知和体验事物的。比如,我们听到一首好听的歌曲,会感到心情愉悦、情绪高涨;看到一位爱心公益的志愿者,会感到温暖和感动;接受一封精神鼓舞的信件,会感到自信和动力。这些情感反应都是由大脑内部的情感中枢所调节的。事实上,情感中枢是大脑内最初成熟的部分之一,同时也是最直接、最原始、最强大的部分之一。当我们接受到有意义的触动时,它会进入我们的情感中枢,激发出一连串的情感反应,比如喜悦、幸福、热情、感动、敬佩、感慨等等。这些情感反应会产生一种正向的情绪体验,使我们身心愉悦、放松、充满活力和创意。触动能够引发大脑的认知活动。大脑的认知活动是一种高级精神活动,主要包括感知、思维、判断、决策、记忆、学习等多个方面。当触动进入大脑时,它不仅会产生情感反应,还会经过一定的认知处理。比如,我们读完一个优秀的文章,会意识到其中包含一些深刻的思想、知识或价值,会对这些内容进行理解、反思、比较、评价和应用。这些认知活动能够带来一种类似“思维的锻炼”和“认知的升华”的效果,让我们的大脑更加敏捷、灵活和高效。此外,认知活动也是大脑内各种功能区域之间相互协调、相互调节的一个机制,它能够促进大脑内各种信息的整合和提取,使我们能够更好地处理和解决各种复杂的学习和工作任务。触动能够增强大脑的记忆力。大脑的记忆是一个动态、长期的过程,主要包括短时记忆、工作记忆和长时记忆。当触动进入大脑时,它会通过感知、情感、认知等多个方面来影响我们的记忆过程。比如,当我们阅读一篇有趣的小说时,里面的情节、人物、情感等内容会被大脑加工、编码、存储并与之前的经验相融合,形成一个更加丰富、深刻的记忆标记。这些记忆标记会下潜到大脑的潜意识中,随时被唤醒和利用。当我们需要回忆、仿真、创新时,这些记忆标记会发挥出很大的作用。触动是一种非常重要的心理现象,与人类自身生命的意义、价值密切相关。掌握触动,能够让我们更好地感知、认识和表达世界。对于青年人而言,特别需要注意的是,触动具有培养自己的情感、智力和人格的作用,能够让我们更加自信、富有创造性地面对人生挑战。因此,我们需要有目的地、有选择地去寻求和接受各种有意义的触动,比如阅读优秀的书籍、观看高质量的电影、参与有益的群体活动、交流有知识的人士等等。同时,也需要学会如何去表达和传递自己的触动,以期与他人产生共鸣和沟通。目前,随着社会发展和科技进步,我们能够通过互联网、社交媒体、虚拟现实等渠道去获取和传播触动,

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