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文档简介

人教版小学五年级体育上册全册单元测试题第一单元规则和技能一、选择题1.对于体育比赛中的规则，正确的说法是：A.体育比赛不需要规则B.体育比赛有规则，但选手可以违反规则C.体育比赛有规则，选手必须遵守规则2.在足球比赛中，以下哪项动作是违反规则的？A.手球B.踢球C.跳起来用头顶球3.仰卧起坐是哪个部位的锻炼？A.大腿B.臀部C.腹部4.长跑和短跑不同之处在于？A.跑的距离B.用的时间C.跑的速度二、判断题1.排球比赛中，球场两边的攻击区域是同样的大小。【】2.篮球比赛中，投篮时球必须从人头顶上掷过。【】3.俯卧撑是锻炼胸肌的好方法。【】4.颠球可以锻炼我们的手部协调能力。【】第二单元游泳和安全一、选择题1.以下不属于防溺水的措施的是：A.遵守游泳规则B.学习游泳C.独自游泳2.以下哪种情况不能跳水：A.没有人指导下跳水B.没有得到充分评估下跳水C.没有游泳馆允许下跳水3.游泳时注意以下哪点？A.每次游泳不惜力气，尽可能地在短时间内游更远。B.游泳时注意节约体力，呼吸要匀C.学游泳只要学会了，就可以长时间不练习。二、判断题1.溺水是容易危及生命的。【】2.在游泳馆中，切勿在深水区域独自游泳。【】3.跳水时，要根据自己的能力选择合适的高度。【】4.学游泳要学会翻滚，否则就不算会游泳。【】第三单元气排球和田径一、选择题1.以下不是气排球比赛中的规则的是：A.接发球时，手要微微上抬B.发球时，球要向上弹C.防守时，脚不能离地2.掷铅球时优秀的发力部位是？A.胳膊B.腰部和臀部C.腿部3.以下哪个练习可以锻炼我们田径比赛时需要的速度？A.跳远B.短跑C.投掷标枪二、判断题1.气排球比赛中，只有进攻方可以扣球。【】2.掷铅球最重要的是力量而不是技巧。【】3.田径比赛需要运动员有较高的速度、灵敏度和身体协调能力。【】4.要想成为田径高手，只需要加强自己某一个项目的练习。【】第四单元健康和运动一、选择题1.来自哪些食物的蛋白质可以让我们更有力气？A.蔬菜类B.肉类C.糖果和饮料2.当你在进行运动时，以下哪一个当你发生了呼吸急促时，那么你也许正在运动过度？A.头脑清晰B.红扑扑的脸蛋C.大口喘气3.瑜伽是什么？A.一种运动B.一种舞蹈C.一种宗教二、判断题1.晚上不锻炼，上午不说懒话。【】2.如果我们一周可以坚持锻炼五次，就可

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