江苏女排单脚背飞扣球技术的运动学分析的综述报告_第1页
江苏女排单脚背飞扣球技术的运动学分析的综述报告_第2页
江苏女排单脚背飞扣球技术的运动学分析的综述报告_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

江苏女排单脚背飞扣球技术的运动学分析的综述报告江苏女排是中国女排的一支强势球队，以其团队协作、技术精湛以及个人表现突出而备受关注。在球队中，单脚背飞扣球是被广泛运用的一种技术，它是一种具有高难度的技术动作，需要运动员具备较高的技术水平和身体素质。下面，本文将通过运动学的角度对江苏女排单脚背飞扣球技术进行分析和探讨。一、技术动作描述单脚背飞扣球是运动员在接到传球后，用一只脚的背面将球向后甩起，然后跟着球跑动，同时在空中对球进行扣杀或攻击。其技术动作包括以下三个阶段：1.准备阶段：运动员站立在球的正面并做好准备姿势。此时，运动员需要将目光集中在球上，在接到传球的瞬间，迅速收紧身体，准备起跑。2.起跑阶段：运动员在接到传球后，迅速向球的反方向跨出一条较长的步长，同时踩下一个脚，让另一只脚的背面与球接触。在此阶段，运动员需要保持稳定的身体平衡，同时将身体的重心向前移。3.空中动作：在跳起来的瞬间，运动员需要将另一只脚用力向前甩去，通过创造大量的向上和向前的动能，实现在空中对球扣杀的目的。此时，运动员需要通过身体的协调运用，实现对球的优美攻击。二、运动学原理和分析单脚背飞扣球的技术动作涉及多个身体部位的协调运用，涉及多种运动学原理。以下是具体分析：1.运动学原理1：牛顿第二定律标准的扣球动作包含了起跑、起跳、拍球等环节，其中第二个部分既是运动员对落地进行的最后加速，也是运动员蓄积上升能量的重要环节。在进行起跳动作过程中，运动员的支撑脚与地面的反作用力可以提供最大的加速度，有效提升运动员上升速度，将其转化为扣杀的力量。2.运动学原理2：迎球位置与击球位置迎球与击球位置的不同会导致运动员进行技术动作时候的具体差异。因此，对于单脚背飞扣球的运动员来说，关键是发挥出站位与身体姿态的优势，快速稳定地进行起跑动作，在空中通过协调各个肢体的活动，实现对球的扣杀。3.运动学原理3：质心移位在单脚背飞扣球的技术动作中，运动员在起跑和起跳时会迅速地将身体质心向前移，以增加前移的动能产生更大的攻击力。此外，在进行扣球后，运动员需要以与球和谐的节奏落地并正确接球。三、技术细节和实践重点1.前期准备在进行单脚背飞扣球的技术动作之前，运动员需要做足准备工作。主要包括加强下肢肌肉训练、提高反应速度、熟悉接球与扣球动作的配合以及提高技术精细度等。此外，专业的训练师还会关注运动员的心理素质，帮助其对比赛态度和意志力进行调整。2.动作细节单脚背飞扣球的技术动作需要运动员具备扎实的肢体协调动作能力和强大的腰肌力量。在进行动作时，运动员应保持身体平衡和稳定，准确掌握力度和方向，迅速跟随球的偏行方向实现扣球的目的。3.实践重点针对单脚背飞扣球的技术动作，运动员需要在实践中不断进行优化和改进。目前，常见的实践重点包括充分准备和收紧身体、跨步大小的合理调整、保持正确的腿部姿势、充分发力并注意落地等。四、总结单脚背飞扣球是江苏女排等中国女排球队的常见技术动作，它极具观赏性也有一定的实用性。通过对该技术动作的运动学分析和实践重点的探讨，可以帮

人人文库> 全部分类> 毕业设计 > 开题报告

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论