少年宫计算机组教案及少年宫篮球训练教案及计划

1、WORD基本操作教学目的：了解WORD的基本功能和启动与关闭，掌握汉字的输入方法，学会窗口的基本操作。教学重点：汉字的输入方法；窗口的基本操作。教学时间：2课时教学步骤：1、WORD的启动与关闭启动：开始→程序→MicrosoftWord关闭：文件→退出、关闭按钮2、WORD窗口的组成：标题栏、菜单栏、工具栏、文档窗口、状态栏3、打开或关闭工具栏：“视图”菜单→工具栏→选择工具选项（右击工具栏→选择工具选项）4、文本的基本制作1）选择汉字输入法：方法一：鼠标单击任务栏上的“En”图标→选择汉字输入法方法二：Ctrl+Shift组合键选择2）中英文切换的方法：Ctrl+空格键或在中文输入时，第一个字母输入v，随后输入的便是英文。3）汉字输入方法：（智能ABC输入法）输入完整汉语拼音；例如新世纪：xinshiji输入声母。例如计算机：jsj输入词组前一字完整的拼音和后一字的声母；例如信息：xinx。用数字键选择汉字；第一字词用空格键选择；用“+-”键翻页。拼音中ǔ用v代替；如女同学：nvtongxue输入大写的一、二……一○等：io+数字重复输入：先输入要重复的文字→将插入点移到适当的位置→按F4或CTRL+Y。4）标点符号的输入：中西文标点选择：,.和，。常用标点符号的输入：顿号、—\ 书名号《》—<>特殊标点符号的输入：右击输入法状态栏右边的软键盘图标→选择标点符号。5）关闭软键盘的方法：单击软键盘图标。6）保存文件：文件→保存（另存为）；“常用工具栏”上“保存”按钮。7）打开文件：文件→打开→查找范围、文件名→打开。5、上机操作：输入下列文字。首届世界华人学生作文大赛启事迎着新世纪的曙光，“世界华人学生作文大赛”向我们走来。在以往成功举办了四届“全国学生‘丑小鸭’作文大赛”的基础上，本届大赛将扩大竞赛范围，面向海内外所有的华人学生。本届大赛由中国侨联、全国台联、中国写作学会、《人民日报》（海外版）、中国国际广播电台、《21世纪学生作文》杂志社共同举办，旨在加强海内外炎黄子孙在生活、学习方面的交流与沟通，活跃学生课外学习生活，展示华人学生的精神面貌。2、文本的基本编辑教学目的：学习文本编辑的方法，掌握文字段落的设置与修饰。教学重点：文本编辑的方法；文字的设置与修饰；段落的设置。教学时间：2课时教学步骤：1、文本编辑的方法插入文字：①用键盘移光标到插入文字处；②在插入文字处单击鼠标光标。输入特殊符号：①插入→符号；②右键→快捷菜单中“符号”删除不需要的文字：按Delete键删除光标后面的字符；按Backspace键删除光标前面的字符。选定一段文字：单击段首选中当前行；双击段首选中当前段；三击段落任意处选中当前段。移动或复制一段文字移动：选定文字→剪切→选定目标位置→粘贴（或用鼠标选定直接拖动到目标位置）复制：选定文字→复制→选定目标位置→粘贴（或用鼠标选定按ctrl键直接拖动到目标位置）6）查找或替换某些文字查找：编辑→查找→查找内容→查找下一处替换：编辑→替换→查找内容、替换为→查找下一处→替换（全部替换）2、文字的美化改变字号、字体和颜色：单击工具栏上的字号、字体和颜色按钮。改变文字的格式：加粗、倾斜、下划线、字符边框、字符底纹、字符缩放使文字产生特殊效果：格式→字体（字体、字型、字号、着重号、效果）→动态效果改变字间距：格式→字体→字符间距改变文档中文字的方向：常用工具栏→更改文字方向（格式→文字方向）3、简单排版调整段落的对齐方式：格式工具栏→居中、右对齐、分散对齐改变行距：选定段落→格式→段落→行距→确定设置段落的首行缩进和左右边界：水平标尺上的缩进标记改变段间距：定位段落→格式→段落→缩进和间距→间距（段前、段后）→确定上机操作：按要求完成下列文字：大雪整整下了一夜。早晨，天放晴了，太阳出来了。山川、树木、房屋，全都罩上了一层厚厚的雪，万里江山变成了粉妆玉砌的世界。落光了叶的柳树上，挂满了毛茸茸、亮晶晶的银条儿；冬夏常青的松树和柏树，堆满了蓬松松、沉甸甸的雪球。大街上的积雪有一尺多深，脚踩上去发出咯吱咯吱的响声。一群群孩子在雪地上堆雪人，掷雪球。那欢乐的叫喊声，几乎把树枝上的积雪震落下来。俗话说，“瑞雪兆丰年”要求：在C盘上新建一文件夹，取名为自己的名字利用WORD输入上面的文章标题：黑体、小一号、拉宽150%、加粗、使用“礼花绽放”效果第一段：隶书、小四号、加下划线第二段：宋体、小四号、“蓬松松”加边框第三段：楷体、小四号、斜体第四段：仿宋体、红色、小四号，“瑞雪兆丰年”5个字加着重号、“俗话”加底纹正文行距为1.5倍行距，段前5磅、段后5镑将该文件以文件名“瑞雪.DOC”保存在要求1中新建的文件夹下。3、表格的建立与编辑教学目的：学习表格的制作，掌握表格的基本编辑。教学重点：表格的制作；表格的美化与编辑。教学时间：2课时教学步骤：一、建立表格的三种方法1、制作简单的表格在“常用工具栏”的“插入表格”按钮上，用鼠标向下拖动。2、手工绘制表格右击工具栏→表格和边框工具栏，单击“常用工具栏”中的“绘制表格”按钮，在文本面上画出矩形框，表格内部画出直线和斜线。单击“擦除”按钮，可以擦除线条。3、使用菜单命令建立表格用光标定位表格位置→“表格”菜单→“插入表格”→选择行数和列数以及格式→确定二、表格的美化与编辑1、表格的美化与修饰1）单击表格中的任何一个单元格→”表格”菜单→“表格自动套用格式”→选择格式→要应用的格式→将特殊格式应用于→确定2）“视图”菜单→“工具栏”→“表格和边框”利用“表格和边框工具栏”来设置表格格式：字体、底色、字体颜色、对齐、线条粗细、边框颜色、边框设置、底纹。鼠标右键单击表格，选择“边框和底纹”也可设置2、表格的编辑1）增加行、列定位→“表格”菜单→“插入行、插入列”2）删除行、列选定行或列→“表格”菜单→删除行、删除列3）移动行或列的位置：选定→剪切→定位→粘贴4）单元格的拆分和合并选定→“表格”菜单→拆分单元格（输入行数、列数）、合并单元格5）绘制斜线表头：表格→绘制斜线表头→表头设置6）调整行高和列宽手工调整行高和列宽：用鼠标拖动调整整个表格底行高和列宽：选定行或列→“表格”菜单→平均分布各行、平均分布各列7）表格与文本的相互转换选定区域→“表格”菜单→将表格转换为文字、将文字转换成表格→选择“文字分隔符”（选择列数、分隔文字的位置）→确定三、上机操作：按照所示表格的效果实现表格课程表星期节次星期一星期二星期三星期四星期五上午第一节语文数学语文数学语文第二节数学外语数学数学外语第三节物理音乐计算机化学生物第四节化学历史地理自习地理下午第五节英语语文外语美术数学第六节计算机语文外语物理历史第七节自习体育物理物理生物制作要求：1、标题为隶书、42号；2、格内的文字为方正舒体、小四号；3、表格内的文字格式要求水平、垂直居中。4、图文混排教学目的：学习图像、文本框的插入以及艺术字的制作，掌握图文混排的技巧。教学重点：图像、文本框的插入以及艺术字的制作；图文混排的技巧。教学时间：2课时教学步骤：一、艺术字的插入显示绘图工具栏：视图→工具栏→绘图/图片。方法①：插入→图片→艺术字→选择艺术字样式→输入文字→选择字体→确定→调整艺术字的大小。方法②：单击绘图工具栏按钮艺术字→选择艺术字样式→输入文字→选择字体→确定→调整艺术字的大小。二、文本框的插入与修饰本框的插入方法①：插入→文本框→横（竖）排→在需要文本框的地方左键按住拉动一个框→输入文字。方法②：单击绘图工具栏按钮→在需要文本框的地方左键按住拉动一个框→输入文字。文本框的修饰：选定→格式→文本框→选择颜色和线条/选择文本框的环绕方式。首字下沉设置：选定段落→菜单中格式→首字下沉，在对话框中选择。三、图片的插入与设置图片的插入：插入→图片→剪贴画/来自文件→选择路径→选择图片图片格式的设置：选定→格式→图片→选择环绕等（可选图片工具栏）自选图形绘制方法：单击绘图工具栏按钮“自选图形”→选择标注等项目中的图形→在需要的地方左键按住不放拖动→调整→（也可在上面输入文字：①直接输入。②右击该图形→选择添加文字）四、页面设置页眉页脚的设置：视图→页眉和页脚（双击互相切换）。页码的设置：插入→页码→选择位置和对齐方式。页面格式设置：文件→页面设置→纸型→纸型小三角选型号五、上机操作：㈠、文件要求：1、在C盘上新建一个文件夹；将该文件夹重命名为高中信息技术考试。2、在“高信息技术考试”文件夹中，新建word文档，文件名为“班级+学号”（例如：30112）；打开该文档，输入第二题的文字（使用汉字输入法方法不限），根据第三题的文字材料，按第二题要求编辑该段文字。该文档保存在已建立的“初中信息技术考试”文件夹中。㈡、设计板报：1、主题要求：根据内容，突出环保，自己命标题。使用适当的艺术字体并居中。2、版面要求：设置纸张大小为16K，页边距上下各2厘米，左右各为1.5厘米；并是图文并茂。3、段落设置：把本文分为三段，将文章段落设置为四号楷体字，并进行合理的排版；4、图片设置：Word剪贴画中找一幅合适的图片，并插入到右上角适当的位置，并将该图片设置为四周型环绕；㈢、文字材料：一直以来，我都坚定——我是一名环保主义者！这样的想法，很早了吧，应该是在上小学时吧！那个时候，我老在做着同一个梦，梦里总是有很多人在往家乡那条叫闽江的河里灌清水……做了那个梦，我就想我要环保，我是环保的，一直都是！福建——福州——我生在这里、长在这里。正如你所想，比起别的城市，这里四季如春，鲜花常开——个美丽的地方。但我也不得不承认，这座美丽的城市正慢慢失去她昔日的风采：滇池的污染问题已不再是新闻，市中心的空气也越来越污浊……目睹这些总是我让我心痛不已5、初识Flash教学重点

1、了解Flash软件

2、了解Flash的工作环境教学难点

Flash工具箱的使用教学目标

1、初步了解Flash，并对Flash动画产生兴趣

2、掌握Flash软件启动与退出的方法

3、熟悉Flash的工作环境

4、会正确使用Flash工具箱绘制简单的动画对象计划课时

1课时教学过程

一、新课导入

展示几个非常有趣的Flash动画，激发学生兴趣

同学们我们本学期要学习的就是Flash动画，刚才这几个有趣的动画就是通过Flash软件制作出来的，那么首先我们就一起先来熟悉一下Flash软件。二、新授

1、Flash软件简介

Flash是一款矢量动画制作软件，该软件的应用领域相当广泛，它与Macromedia公司的另外两个产品——Dreamweaver和Fireworks并称为“网页设计三剑客”，足见它在网络中的重要地位。目前，几乎所有网站上都可以看到Flash动画的身影。作为一种颇受欢迎的新兴行业，其技术发展一日千里，也给许多人带来了实际利益。目前，一个优秀的商业Flash动画价格可达300元/秒，面对这样的前景，成为一名优秀的“闪客”便成为许多人奋斗的目标。学会Flash动画的制作后，你可以在以下行业中发挥一技之长。

广告业：手机广告、化妆品广告、房地产广告、汽车广告

动态网页制作：企业网站、学校网站、个人网站

MTV制作：为网上流行歌曲制作动画场景

游戏开发：益智类游戏、战略类游戏

导航条：Flash的按钮功能非常强大，是制作菜单的首选

小游戏：利用Flash开发“迷你”小游戏，在国外一些大公司比较流行，他们把网络广告和网络游戏结合起来，让观众参与其中大大增强了广告效果

产品展示：由于Flash有强大的交互功能，所以一些大公司，如Dell、三星等，都喜欢利用它来展示产品。可以通过方向键选择产品，再控制观看产品的功能、外观等，互动的展示比传统的展示方式更胜一筹

2、启动与退出Flash软件

（1）启动

开始菜单选择程序再选择“Flash8.0”，或者双击桌面上的快捷方式图标

（2）退出

选择【文件】→【关闭】命令。

按【Ctrl+W】键。

单击舞台右上方的“关闭”按钮。

3、Flash的工作环境

（1）与其它软件相同的部分

标题栏、菜单栏、工具栏

（2）与其它软件不同的地方

①时间轴面板

左侧：图层控制区

右侧：帧控制区

②属性面板

③舞台

④库面板

⑤工具箱

重点工具介绍：

铅笔工具：勾画图形的轮廓

线条工具：绘制不同角度的直线

椭圆工具：绘制正圆和椭圆

矩形工具：绘制正方形、矩形和圆角矩形

文本工具：为Flash添加文字

油漆桶工具：设置对象的填充色

4、示范制作（小蜜蜂）

（1）设置文档属性

属性面板：大小400*300

背景色蓝色

（2）绘制小蜜蜂

使用工具：圆形工具、选择工具、油漆桶工具

曲线的绘制：直线工具+选择工具

任意变形工具和放大镜工具

三、学生练习

（1）运用工具箱绘制书第二页图1.1左边的熊猫图

（2）文档大小：500*350

（3）正确保存文件至自己的作业文件夹中

6、逐帧动画教学重点

1、逐帧动画概念

2、对关键帧的理解

教学难点

逐帧动画制作过程

教学目标

1、了解Flash中帧的类型

清楚在什么情况下使用什么样的帧

计划课时

1课时

教学过程

一、新课导入

上节课大家制作了可爱的大熊猫，那么有没有同学能够告诉我大熊猫喜欢吃什么呢？

【观看Flash动画】

二、新授

1、逐帧动画概念

逐帧动画是指位于同一图层的多个连续关键帧组成的动画，制作者需要在动画的每一帧中创建不同的内容

2、逐帧动画的制作方法

每个帧都定义为关键帧，然后给每个帧创建不同的图像

3、Flash中的动画类型

分为以下两种：逐帧动画和补间动画

4、Flash中帧的类型

1、普通帧：【实例演示】

（1）位置：往往跟在一个关键帧之后。

（2）作用：起到延长关键帧的播放时间的效果。普通帧里的对象是静态的。

（3）插入方法：点击关键帧之后的帧，在不松开左键的前提下，向后拉。这一步是想设置想插入普通帧的区域。松开左键，点击右键，在快捷菜单中点击“插入帧”。

（4）讨论要想让一个画面保持一段时间而不是一闪即逝，就采用普通帧。插入的普通帧越多，在主时间轴上占用的时间越长，播放的时间也越长。

2、关键帧：【实例演示】

（1）插入方法：构思好要希望插入关键帧的位置，右键点击。在弹出的下拉菜单中点选“插入关键帧”。

（2）作用：关键帧是制作动画的基本元素。任何一段动画，都是在两个关键帧之间进行的。

（3）应用：插入关键帧，目的就是创建动画。要想在两个关键帧之间创建动画，可以在两个关键帧中间的任意一个帧上，点击右键，在弹出的下拉菜单中，选“创建补间动画”，这时创建的是动作类的动画。如果想创建“移动补间动画”即“变形动画”，必须在帧属性面板中的“补间”选项中，点向下的箭头，在弹出的类型中选“移动”。

3、空白关键帧

【实例演示】

（1）插入方法：构思好要希望插入空白关键帧的位置，右键点击。在弹出的下拉菜单中点选“插入空白关键帧”。

（2）作用：与“关键帧”刚好相反。通过空白关键帧，可以结束前面的关键帧，以便重打锣鼓另开张，为创建下一段新的动画打基础。

（3）应用：空白关键帧是一张白纸，需要画上新的图形或插入新的元件实例，才能发光。当在它上面创建了一些对象之后，其实它又变成“关键帧”了，又可以创建新的动画了。

5、实例演示（一只吃掉的苹果）

（1）在第一帧绘制一只完整的苹果

（2）在第二帧插入关键帧

使用橡皮擦工具擦去苹果的一部分

（3）再次使用橡皮擦工具在原来的基础上再擦去一部分

【提问】注意观察此动画有什么不妥之处？

提示：吃的速度太快了

解决方法：在相邻两帧间插入普通帧！

插入帧可保持与前一帧一致的内容！

(4)调试完毕测试影片

按回车键预览动画效果

（5）测试完毕，保存动画

“文件”选项选择另存为，将文件保存

三、学生练习

制作逐帧动画：熊猫喜爱竹子

注意调整帧见的变换时长

四、小结

我们奇妙的Flash之旅就从逐帧动画处拉开了序曲，这将是一次新奇愉快的学习之旅，期待你的加入，让我们来一同感受Flash动画为我们带来的乐趣吧！

7、多层动画教学重点

1、Flash中层的概念

2、Flash中层的作用

3、Flash中层的重要性教学难点

对Flash中层的理解教学目标

1、了解Flash中层的概念

2、了解Flash中层的作用

3、掌握多层动画的制作方法教学方法

演示法任务驱动法归纳小结法计划课时

1课时教学过程

一、复习旧知

提问：怎样制作逐帧动画？

复习：逐帧动画是指由位于同一图层的许多连续关键帧组成的动画，制作者需要在动

画的每一帧中创建不同的内容。当动画播放时，Flash就会一帧一帧地显示每帧中的内容。一个逐帧动画，动画中的每一帧都是关键帧。复习吃掉的苹果的制作方法。

二、新课讲授

1、什么是层

一个层，就好比是一张透明的薄纸，每张纸上面画着一些图形和文字而一幅画就是由许多张这样的薄纸叠合在一起而成的

2、为什么要使用层（层的作用）

最上面的一层看得到最下面的一层，而修改其中的任一层却不会影响其余任何一层，这是层的概念的核心，又是层的作用所在，较高的一层浮在较低的一层之上，却又没有完全挡住下面一层，这是因为：在每一层里，除了画有图形或文字的地方以外，画布的其余部分是透明的。这就是层的一个特点：层的相互独立性。当我们只是修改其中的一个图层，其余的层丝毫也不会受到影响。在Flash中我们如果对动画中某一个层不满意时，可以随意地修改它而不必担心会影响已做好的其他层，从而大大提高效率

3、插入图层的方法【演示】

方法一：单击时间轴底部的"插入图层"按钮

方法二：选择"插入">"时间轴">"图层"

方法三：右键单击时间轴中的一个层名称，然后从上下文菜单中选择"插入图层"

4、图层的重命名

方法一：双击时间轴中层或文件夹的名称，然后输入新名称。

方法二：右键单击层名称，然后从上下文菜单中选择"属性"。在"名称"文本框中输入新名称，然后单击"确定"。

5、实例演示【蜜蜂采蜜】

（1）新建文件并修改文档的属性

使用“文件”->“新建”命令，设置文档大小为300*300，背景颜色浅蓝色

（2）绘制蜜蜂图层

创建一个新图层更名为“蜜蜂”

【提问】观察书第9页图2.1中的蜜蜂，回答应该用哪几种工具绘制蜜蜂？

分别使用“椭圆工具”、“直线工具”、“铅笔工具”、“油漆桶工具”、“任意变形工具”、“选择工具”进行绘制

【提问】曲线应该怎样绘制？

“直线工具”+“选择工具”

【提问】圆形如何绘制？

shift键+椭圆绘图工具

【提问】图形大小如何调整？

使用“任意变形工具”

（3）绘制蜜蜂的翅膀

插入两个图层分别用来绘制两个翅膀

两个图层依次命名为：“翅膀-内侧”和“翅膀-外侧”

使用绘图工具分别在两个图层中绘制内侧和外侧翅膀

6、绘制云彩图层

插入一个图层，命名为“云彩”，在此图层中绘制白色的云彩

7、绘制花朵图层

插入一个图层，命名为“花朵”，在此图层中绘制花朵

绘制过程中可采用复制粘贴操

三、学生练习

制作书第9页的图2.1蜜蜂采

四、小结

今天我们学习了多层动画，图层的作用就像你整理一个堆满东西的房间一样。给房间里面东西归类有序摆放。一个区域就相当于一个图层，当你要找某个东西的时候，可以很快的找到你要的东西，不至于杂乱无章。

8、导入图像并修改教学重点

1、图像导入方法

2、分离图形的方法

3、套索工具的使用教学难点

图形分离的应用教学目标

1、会导入图片素材

2、会分离图形并进行正确的编辑

3、会正确使用套索工具以及魔棒工具选取图形计划课时

1课时一、新课导入

在制作Flash动画的过程中，常常需要用到不同类型的素材，如图片、声音、视频文件等，学会利用已有的素材制作Flash动画，不但可以节省手工绘图的时间，提高工作效率，还可以提高动画的质量，导入素材是制作Flash动画的基本操作，导入好的素材会使Flash作品更加生动，画面更加美观。二、新课讲授

1、导入图片素材

在Flash中不但可以手工绘制图形，还可将外部的图片导入。在Flash中，导入图片的具体操作如下：

(1）选择【文件】→【导入】→【导入到舞台】命令，打开【导入】对话框。

(2）在【查找范围】下拉列表框中选择要导入的图片位置，再在列表框中选中要导入的图片。

(3）单击“打开”按钮将图片导入到Flash场景中。

2、编辑图片素材

（1）在制作不同的动画时，可能需要不同格式的素材，所以需要对素材进行编辑。

转换位图为矢量图

位图通常比较复杂，而且文件较大，为了减小Flash动画的大小或便于操作，常常需要将位图转换为矢量图。选择"修改'→"位图"→"转换位图为矢量图"命令，可打开"转换位图为矢量图"对话框。

（2）将图片中多余的部分除去----分离

在Flash中许多操作（改变位图的局部色彩或形状，进行位图的变形过渡动画制作）是针对矢量图形进行的，位图就不可以操作了。位图必须经过分离也叫做打碎才能够操作和编辑。

操作步骤：选中一个位图再单击“修改”->“分离”命令将位图分离

（3）套索工具的使用

套索工具是一种选取工具，使用的时候不是很多，主要用在处理位图。选择套索工具后，会在选项中出现魔术棒及其选项和多边形模式，在场景里随意画一图形，选择套索工具，在选项里单击多边形模式，按你的需要单击鼠标，当得到你需要的选择区域时，双击鼠标自动封闭图形。任意导入Flash中一个位图图像，执行修改->分离命令，或者按快捷Ctrl+B，将位图分离，用魔术棒单击你需要选择的色彩部分，利用上面叙述的方法可以将导入Flash中的位图图像的背景去掉。具体方法是，将位图图像打散，用魔术棒选取位图背景，然后按下Delete键将背景删除。

3、实例演示：熊熊之家

①修改文档属性：600*180

②导入背景图像

现将图层1命名为：背景，执行“文件”->“导入”->“导入到舞台”命令，将蓝色背景图片导入，使用任意变形工具调整图片大小

③制作边框

首先新建图层：边框-深色，在使用长方形工具绘制一个橘红色的长方形，使用选择工具调整图形形状以及大小，再使用同样方法制作边框-浅色图层

④导入小熊图像并去除背景图像【重点演示】

执行“文件”->“导入”->“导入到舞台”命令，将小熊图片导入，选中图片，执行“修改”->“分离”命令，使用套索工具将白云选中，按Delete键删除多余的部分（魔术棒工具也可以达到此效果）

⑤录入文字部分

熊熊之家制作要点提示：多个图层，图片的导入以及图片的分离！补充：位图和矢量图何谓矢量图像?

矢量图像，也称为面向对象的图像或绘图图像，矢量文件中的图形元素称为对象。每个对象都是一个自成一体的实体，它具有颜色、形状、轮廓、大小和屏幕位置等属性。既然每个对象都是一个自成一体的实体，就可以在维持它原有清晰度和弯曲度的同时，多次移动和改变它的属性，而不会影响图例中的其它对象。这意味着它们可以按最高分辨率显示到输出设备上。

何谓位图图像?

位图图像，亦称为点阵图像或绘制图像，是由称作像素（图片元素）的单个点组成的。这些点可以进行不同的排列和染色以构成图样。当放大位图时可以看见无数单个方块。扩大位图尺寸时线条和形状显得参差不齐，缩小位图尺寸也会使原图变形，简单的说位图图像是指放大后能看见锯齿状的边缘，而矢量图放大后看不见锯齿状的边缘。三、学生练习

制作熊熊之家动画，体会图片导入及图片分离效果的制作要点

注意：动画分层制作并将每个图层命名四、小结

很多人在制作Flash的过程中都会遇到这样的问题，把图片导入FLASH后为什么都有背景的一块白色？FLASH不支持透明图层吗？怎么去掉背景色啊？相信在学习了我们今天的内容之后，大家再遇到这样的问题就一定迎刃而解了！蒋集镇中心小学少年宫篮球兴趣小组训练计划及教案任课教师：刘乐2017年9月小学少年宫篮球活动小组训练计划学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面，也是社会主义精神文明的重要内容。本着安全健康第一，发展学生的兴趣爱好推广篮球的普及性为基本原则。根据本校的学生情况和师资水平，制定训练计划如下：一．参加对象：所有爱好篮球运动的在校学生。二．指导教师：刘乐三．时间安排：每周的周二周四下午课外活动。四．训练内容：阶段三：传接球训练。两人原地传球和运球互传上篮。阶段四：

防守训练。手背手防守步伐、切断防守步伐、前进后退

防守步伐、半场移动防守步伐。注意要点：防守队员要紧跟被防守队员，身体紧靠被防守队员，用手阻断被防守队员接球。

阶段五：篮板球训练。强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。提高弹跳力，学会先挡人后抢篮板球。注意抢到篮板球后第一传的处理能力。阶段六：

快攻训练（1）注意培养学生发动快攻的时机，并打成功率。（抢到篮板球后发动快攻抢分）（2）长传快攻和短传快攻相结合。阶段七：场地比赛训练。女队进行三对三半场比赛训练，男队进行五对五全场比赛训练，教练现场进行指导和演练战术。女队采用人盯人，男队采用人盯人或联防。五．训练器材：篮球两个，其它辅助器材可在训练学校体育室选择。六、训练课程简介：掌握篮球的基本持球方法，基本步法、胸前传接球、双手胸前投球以及“三步上篮”动作。篮球活动计划安排表序号场地周次内容2篮球场一1.步伐移动及基本姿势2.球性练习3篮球场二1.高、低运球2.交换手练习4篮球场三1.行进间的运球变向运球2.转身技术练习5篮球场四1.急停急起2.游戏一对一运球练习6篮球场五原地投篮练习及拓展7篮球场六三步上篮身体素质练习8篮球场七跳投抢篮板球技术9篮球场八单手肩上传接球、胸前传接球跳球技术10篮球场九篮球的传球及拓展练习11篮球场十行进间传接球断球12篮球场十一传接球接投篮传切配合13篮球场十二运球接投篮突分配合14篮球场十三运球交叉步突破练习一对一斗牛赛15篮球场十四二攻一、一防二、三攻二、二防三16篮球场十五半场人盯人、全场紧逼17篮球场十六区域联防18篮球场十七素质考核教学比赛19篮球场十八素质考核教学比赛活动日期第一周活动地点篮球场活动内容1.步伐移动及基本姿势2.球性练习活动目标讲出几种球性的名称和基本的动作要领活动过程:1.学生自由组合，两人一组，三人一组，或多人一组，创新球性练习方法。2.踊跃进行自我展示。3.教师巡视、观察学生练习情况，参与学生的练习，寻找亮点和特色，基础差的组提示其创新方向。阶段目标：培养学生的想象力和创造力。中等能自己编排出新的花样成功的收获哨声集和整队。调整放松：呼吸导引放松。小结本课。宣布下次课内容和课外练习内容。查找有关比赛用球和场地的知识。收还器材：布置学生收还器材。1.讲解放松内容，口令指挥。2.询问各组组长成绩，3.评判胜负，鼓励学生4.布置课外作业5.查找有关比赛用球和场地的知识。6.师生再见7.归还器材，收登记表，击掌解散小活动效果活动日期第二周活动地点篮球场活动内容1.高、低运球2.交换手练习活动目标1.能说出持球和运球的动作要领并会进行练习2.会判断练习中存在的问题并加以解决活动过程:熟练原地运球（难度和层次由浅入深），着重体会臂、腕、指协调用力，球手一体的感觉中等能掌握高、低运球和交替运球的技术开拓与创新分组探索1、学生3—4人一组进行探究性学习运球动作2.分层次教学a)尝试运球前进b)原地强化练习1.讲解运球在比赛中的重要性并让学生自主练习时思考以下问题：头部动作如何做？眼怎么看？下肢如何移动才合理？2.自由练习时体会动作要领，解决三大弱点手的部位：指根以上部位球的落点在体侧视野开阔9.分层次教学，学生根据自己实际情况选择性学习10.教师巡回指导，鼓励学生合作学习，相互配合，相互纠错中等能熟练掌握技术，创造性的去练习实践中运用1.对抗性运球练习2.总结回顾，讲解有关比赛用球和场地的知识3.布置课后任务，复习运球基本功练习，查找有关比赛时间和记时的规则。1.两人一对一运球练习，一人运球一人消极防守，运球失误后互换2.总结本课学生表现，指出存在缺点3.讲解有关比赛用球和场地活动效果活动日期第三周活动地点篮球场活动内容1.行进间的运球变向运球2.转身技术练习活动目标懂得行进间运球和变向运球的动作要领，并能根据此进行练习。活动过程:1.行进间的运球按拍球后上方2.转身技术练习转身时，要用中枢脚的前脚掌转动1.复习原地高、低运球2.尝试运球前进练习3.教师讲解动作要领，示范练习4.学生分组进行练习，3—4人一组进行探究性学习运球动作5.无球转身练习前转身后转身6.带球转身练习中基本能完成所设定的任务开拓与创新体前换手变向运球：（以右前方向左前方变向为例）右手迅速按拍球的右侧上方，使球向身体左侧反弹，跨步、转体、侧肩保护球的同时换左手运球。1.小组讨论2.协作练习3.绕杆练习4.消极防守运球练习5.创新练习大能顺利完成练习，不怕掉眼睛不看球实践中运用1.个人展示练习2.讨论评价3.讲解时间和记时的规则。4.布置课后练习a)绕杆比赛b)小组评价c)讲解新规则d)布置课后任务小身心愉快，看到不足活动效果活动日期第四周活动地点篮球场活动内容1.急停急起2.游戏一对一运球练习活动目标结合对抗练习提高学生实际运用能力，培养学生在练习时不畏困难，勇敢挑战的作分活动过程:低头运球：练习时让学生看信号做出反应，反复做。①追逐练习，两人一组并排站立，一人徒手做急停急起，另一人运球追逐对方相应做急停急起。练习对抗中的急停急起能力。②遇标志杆急起急停变向练习，右前方4～6米处设一标志杆，右手运球跑到标志杆前急起急停换手变向运球跑。重点体会与对手距离的控制和运用时机。③“之”字型路线连续做体前急起急停练习，重点体会手脚协调配合，手控制球能力。中能利用假动作随心所欲控制球实践中运用1.对抗性运球游戏2.讲解规则1.一对一对抗体前换手变向运球练习，全场一攻一守练习体前换手变向运球，防守人双手背后，只用身体堵截对方，运球人利用体前换手变向运球，争取突破对方，体会运球变向时机和保护球的动作。2.规则讲解3.课后作业布置大活动效果活动日期第五周活动地点篮球场活动内容原地投篮练习及拓展活动目标了解投篮技术在篮球运动中的重要性活动过程:原地双手胸前投篮练习（介绍）上下肢要协调用力，伸臂充分，用手腕前屈和手指柔和拨球将球投出。①两人面对面做投篮模仿练习，相互检查，互相纠正。（从无球到有球）②对墙投篮练习，注意伸臂、压腕、拨指③中近距离投篮练习，不寻求投中中能基本做出动作，开拓与创新拓展练习易犯错误①用力方向不对。②投篮出手后，球飞行弧线太低。③动作总犯同一错误。如投篮力量过大或过小，或偏向一侧等。1.教师提供练习卡片，学生分组讨论有选择性的选择内容进行练习2.不寻求命中率，投篮距离不固定3.各个位置投篮练习练习要求：持球手法正确，位置合理；投篮时，瞪地、展腹、伸臂、压腕、拨指一气呵成4.动作标准固定者进行投篮比赛5.小组组织，教师示范或参与中大部分能完成动作，有一定的命中率实践中运用1.定点投篮比赛（距离不要大）2.小组展示，评价3.教师讲解4.规则理解1.分组小距离进行比赛2.相互评价，认识不足，改正错误3.米字型跑4.学习理解规则5.放松6.归还器材大活动效果活动内容三步上篮身体素质练习活动目标掌握三步上篮的技术，并能熟练的运用到比赛中去活动过程:原地投篮练习1.自由练习2.运球练习3.原地投篮练习4.小组长带领做步伐练习小中身心集中，做好准活动术三步上篮1.运球三步高手投篮2.运球三步低手投篮要求：一大二小三高跳7.无球脚步练习8.拿固定球练习9.运球三步上篮，高手、低手中能基本完成练习开拓与创新拓展创新1.行进间接球上篮2.行进间反手投篮10.行进间勾手投篮1.小组长组织进行展示，评价2.讲解，指出问题，强化练习3.摸高比赛4.规则讲解活动效果活动日期第七周活动地点篮球场活动内容跳投抢篮板球技术活动目标懂得原地跳起投篮技术并会进行练习。活动过程:运球练习1.自由练习2.运球练习3.原地投篮练习要求：自由发挥，活动量逐渐增加小身心集中，做好准活动术原地跳投右手投篮时，双手持球呈基本站立姿势，起跳时，下肢用力蹬地垂直向上跳起，同时举球于右肩上方（尽可能高一些，可避免封盖），当身体达到最高点时，左手离球，右臂抬肘伸臂，手腕前屈，食指、中指用力拨球通过指端投出，落地时两脚前脚掌着地，屈膝缓冲。4.并步起跳练习、上步起跳练习5.徒手模仿练习6.对墙练习7.两人一组一球，距离3-4米做原地跳起对投练习8.由近至远，不同距离、不同位置做上步或并步跳投练习中能基本完成练习开拓与创新急停跳起投篮1、个人练习2、加假动作3、增加防守转身跳投抢篮板球技术1.按照卡片提示进行练习2.讨论如何提高命中率3.总结动作要领4.学习抢篮板球技术5.一人投篮，三人抢篮板球大能创造性完成动作实践中运用一对一斗牛1.讲解规则2.分组练习3.进行挑战4.注意安全大活动效果活动日期第八周活动地点篮球场活动内容单手肩上传接球、胸前传接球跳球技术活动目标初步掌握跳球技术，高个要能灵活运用活动过程:胸前传接球伸臂、翻腕、抖腕、拨指，动作协调连贯，双手用力均匀①两人一组原地徒手模仿传接球动作，体会动作的全过程。②对墙传接球，距墙5～6米距离；体会全身的协调用力。③两人一组，相距6～7米，面对面原地传接球练习。要求球的飞行路线尽可能平直，落点准确，球出手后，传球手要指向落点方向。能基本完成练习开拓与创新创新练习移动接球跳球技术①两人一组，相距6～8米，面对面站立，一人向左或向右移动，另一人根据同伴的移动速度，掌握好时机，将球传给同伴②运球急停后传球给移动同伴的练习。两人一组相距5～7米，一人运球，另一人徒手向前跑，运球人在跑出3～5步后急停将球用单手肩上传球方式传给移动中的同伴。3.创新练习能创造性完成动作实践中运用1.米字型跑2.摸高比赛3.规则讲解1.由小组长带队分组进行练习2.评比3.规则讲解身心愉悦活动效果活动日期第九周活动地点篮球场活动内容篮球的传球及拓展练习活动目标1.能通过篮球运动学习自觉参与体育锻炼，认识传球在比赛中的应用2.改进、提高传接球的技术，拓展其运动水平，提高实战能力活动过程:探究性学习身心集中，做好准活动资源再组合欢迎来到篮球超市商品展示区付款方式购物须知1.传反弹球（对墙、地面、体侧）个人练习小组讨论，共同探讨2.侧传球（左手体侧、右手体侧）互帮互练按需索取，自由选择3.高抛球（双手、单手）小组探究团结合作，互相配合4.背后传球合作创新数量不限，多多益善5.一人移动接球教师指导资源共享，优势互补欢迎来到篮球商场精品呈列区支付方式SHOPPING提醒三角型传球小组探究循序渐进五角星型传球合作共进拓展创新1.教师出示练习图片和练习要求2.学生分组按上述讨论练习3.教师巡回指导，提出新的要求，注意观察评价能基本完成练习实践中运用1.魅力展示2.实战应用，评价效果3.评价1.各组展示，教师点评。多鼓励，让学生获得成功的喜悦。2.三对三或四对四进行半场教学比赛，多传球要求：比赛时尽量采用传球能创造性完成动作成功的收获1.放松练习2.规则讲解根据提示自我放松身心愉悦，挑战自我活动效果活动日期第十周活动地点篮球场活动内容行进间传接球断球活动目标学生能掌握行进间传接球的技术动作并基本能完成练习活动过程:1.侧身跑练习2.行进间传接球1.复习侧身跑2.跨步接传球练习3.传接球模仿练习。教师呼“一、二、三”的口令，学生同时喊“接、迈、传”4.侧身慢速跑传接球练习5.逐渐提速行进间传接球5.教师出示图片，讲解示范，学生示范并分组进行尝试性练习6.教师演示并集中讲解示范，让学生知道“以球领人以及接、迈、传”的技术要领，并通过学生演示导入简单的规则“带球走”“非法运球”违例7.教师巡回引导，激发兴趣。8.思考：⑴传接球传到什么位置同伴接得舒服？如何与同伴合作好？⑵何时接球、何时传球？中大能基本完成练习开拓与创新行进间接各种传球练习断球练习行进间传接球接投篮练习1．分组讨论，实施2．小组测评3．自我创新4．配对练习，一人准备断球5．传接球接投篮，尝试6．小组效果评估，经验交流大能创造性完成动作实践中运用1.教学比赛2.放松3.规则讲解四对四或五对五男生进行半场教学比赛。充分利用行进间双手胸前传接球进行并能在比赛中知道出现的各种“走步”等违例现象。比赛中攻方有4人须传4次球（5人5次）。大小身心愉悦，实践中运用，挑战自我活动效果活动日期第十一周活动地点篮球场活动内容传接球接投篮传切配合活动目标能将传接球与投篮串联起来，并熟练掌握在比赛中运用活动过程:运球、传接球、投篮练习小身心集中，做好准活动技术组合演练1.接传球跳投2.传接球接投篮3.传切配合1.图示讲解“一传一切”、教师巡视、启发引导、注意因材施教。观察、理解“一传一切”图解内容2.鼓励学生积极参与、认真思考、善于发现问题。积极尝试、体会3.适时激励、评价、参与、并指导学生的学习4.自评与互评、展示与交流、改进提高“一传一切”5.对于同学在学习中取得的进步应及时给予鼓励评价、反馈学习情况中能理解并懂得传切配合开拓与创新传切配合中锋5无球摆脱,接前锋2的传球。2传完球后往篮下空切，接5的回传球上篮。1.体育骨干协助下的分组练习2.观察、理解“空切：横切、纵切、斜切”图解内容3.积极尝试、体会4.自评与互评、展示与交流、改进提高“空切：横切、纵切、斜切”5.创新练习大实践中能加以应用实践中运用1.教学比赛2.放松3.规则讲解分组进行，发挥体育骨干的组织才能学生裁判执法，教师指导活动效果活动日期第十二周活动地点篮球场活动内容运球接投篮突分配合活动目标学生懂得篮球战术基础配合中突分配合的重要作用及具体做法活动过程:温故而知新1.玩球2.运球躲闪拍球方法：二人一组在运球同时去拍对方的球，被拍到的次数少，拍到的次数多为胜自我练习运球、传接球、投篮练习小身心集中，做好准活动技术组合演练1.一对一运球接投篮比赛2.突分配合5突破后，遇到7迎上补防，立刻把球传给切入篮下的7，7接球后投篮或与其他同伴配合。5.快速突破上篮练习6.两人一组一球，持球者向篮下运球伺机将球传给摆脱要球的同伴投篮练习7.启发诱导：持球突破后被防守队员补防，这时持球队员该如何处理。4.分成四组进行讨论，由小组长主持把突破后被补防，球及人移动的路线画出并进行尝试要求：充分发挥学生智慧，出谋划策，询求答案。学生认真听讲，看清图解，听清要点。5.组集合，出示图解板。请同学回答“持球突破后补防该如何进行配合”。补充完“突分配合战术”要点中能进行技术演练开拓与创新突分配合l各组进行练习实践。n由小组长召集把准确路线画出，再和组员明确一下，然后进行练习。n要求：上篮可自由发挥，可运用所学动作或自学动作，充分施展自己的才能。n适时请动作较好的学生进行示范，激励其它同学上进。大能创造性的进行技术组合实践中运用1.教学比赛2.规则讲解3.放松练习1.分组教学比赛注重突分配合2.讲解规则大活动效果活动日期第十三周活动地点篮球场活动内容运球交叉步突破练习一对一斗牛赛活动目标学生能初步掌握交叉步、同侧步持球突破的动作技术活动过程:技术组合演练1.运球练习2.无球交叉步练习3.运球交叉步突破练习2.运球练习2.无球交叉步练习3.出示黑板，请学生积极回忆学过内容并请一位同学进行讲解。4.提示持球突破要点：蹬跨有力，侧身探肩快，加速突然。5.提高要求：能否从左边突破？6.分组，巡视辅导，纠正动作。7.适时示范动作，解决共性问题，并进行解答。8.启发诱导：持球突破后被防守队员补防，这时持球队员该如何处理。能进行技术演练开拓与创新运球交叉步突破练习1.原地持球突破练习（图）做原地交叉步和同侧步持球突破上篮、投篮后自抢篮板球运球到队尾。依次练习。2.原地持球突破练习（图）①持球做投、突假动作，根据防守情况选择时机，运用交交步或同侧步突破③。向前运球传给②，并立即防守②。②接球后再突破①，向前运球传给③，并防③。三人轮换攻防，依次进行。3.创新练习交叉步持球突破同侧步（顺步）持球突破。能创造性的进行技术组合实践中运用一对一斗牛赛三对三或四对四比赛规则讲解1.分组教学比赛注重交叉步突破从消极防守到积极防守2.技术复习3..讲解规则4.课后复习体验篮球活动的乐趣和成功的愉悦，正确理解比赛。活动效果活动日期第十四周活动地点篮球场活动内容二攻一、一防二、三攻二、二防三活动目标学生能初步掌握二攻一、一防二、三攻二、二防三练习的动作要求及动作方法活动过程:运球、传接球、投篮练习小身心集中，做好准活动战术与演练二攻一、一防二、三攻二、二防三二攻一三攻二，如防守队员不积极上前堵截，则加速运球突破对手到篮下投篮（图8－16）。如防守队员积极堵截时，将球传给同伴进行篮下投篮（图8－17）。一防二一防二，占据篮前4～5米的中间位置，利用假动作，争取让对手停球或失误，延误对方进攻速度。对方突破投篮时，要积极封盖。，①两人传球平行推进至篮下投篮练习。重点练习传球准确性和投篮的命中率。②设消极防守的二攻一练习，在两人传球推进到防守人的防守区域时，防守队员可有意暴露防守意图，堵截一侧队员，使对手较容易的做出正确判断。③消极防守的二攻一练习。培养进攻者的实战能力。④全场往返二攻一、一防二练习。两人一组