幼儿生活自理能力的培养

浅谈幼儿生活自理能力的培养幼儿期是一个人生活自理能力形成的关键期。幼儿生活自理能力的形成，是幼儿的独立性和自信心、自我服务意识形成的基础。培养幼儿的生活自理能力，能给幼儿的生活带来便利，使幼儿学会照顾自己，爱护自己。为他们今后能自立生活奠定基础，使其终身受益。

一、生活自理能力的内涵：

《幼儿园教育指导纲要》中明确指出：”幼儿园要培养幼儿具有基本的生活自理能力。幼儿只有具备了基本的生活自理能力，才能健康的成长，身体才能健康的发展”。

生活自理能力：简单的说就是生活的自我服务能力，是自己照顾自己生活的能力。它是一个人应该具备的最基本的生活技能，也是人的生存能力的具体体现。

小班幼儿应具备的生活自理能力：会漱口、会洗手、会用手绢、会穿鞋、会叠衣服、会用勺子；

中班幼儿应具备的生活自理能力：会刷牙、会洗脸、会洗脚、会用便纸、会穿衣服、会脱衣服、会系扣子、会穿袜子；

大班幼儿应具备生活自理能力：会整理书包、会擦桌椅、会叠被子、会系鞋带、会用筷子；

二、培养幼儿生活自理能力的有益影响。

现在的大部分孩子，依赖性强，生活自理能力差，以至于不能很好地适应新的环境。3-6岁的儿童动作发展逐渐完善，手指小肌肉动作快速发展，有能力从事简单的自我服务。有专家也曾指出：幼儿能力与习惯的培养是在学前期。因此，培养幼儿的生活自理能力至关重要。

（一）培养幼儿的自理能力有助于适应幼儿园集体生活。

幼儿从家庭进入幼儿园，置身到一个新的天地，扩大了生活圈，新的环境，好玩的玩具，强烈地吸引着他们的好奇心，他们喜欢在幼儿园学习、生活。但不会洗手，不会吃饭，不会穿衣等生活自理上的问题，使他们不能很快地适应幼儿园的生活。

（二）培养幼儿的自理能力有助于幼儿的大小肌肉群的形成和动作的协调。

（三）培养幼儿的自理能力有助于培养孩子独立自信的性格。

幼儿生活自理能力，就是要学会独立用勺吃饭，拿杯子喝水，会洗手，会穿脱简单的衣裤等，然而刚开始时幼儿不会穿衣服，袖子伸不进，钮扣扣不好，在家里都由成人帮助。上幼儿园该自己学着穿了，钮扣洞对不齐，硬是对上一遍，二遍，直到对齐，裤子拉不上，硬是哎哟，哎哟用力拉，直到穿上为止。

三、培养幼儿生活自理能力的有效途径。

记得一个教育学家的一句话：”我看过了，我忘记了；我听过了，我记不清了；我做过了，我就记住了”这充分说明了动手对幼儿的重要性，这就要求我们在培养幼儿生活自理能力时一定要重视”做”的过程。

（一）教给幼儿生活自理的方法。

要让幼儿做到生活自理，必须让其明白生活自理的方法。幼儿没学会系鞋带的方法，就谈不上系鞋带；幼儿不会洗脸，就谈不上把脸洗干净；幼儿不知把玩具放到哪里，就谈不上把玩具物归原处......也就是说，即使幼儿有了自理意识，如果缺少自理的技巧，就是想做也做不好。因此，我们根据幼儿的年龄特点，立足幼儿生活，本着”凡是儿童自己能做的，应当让他自己做”的教育原则，特开设了生活课程，自编了《学会生活--自理篇》的园本教材，使幼儿在一日生活活动中，掌握生活自理的技能，巩固生活自理的意识，学会生活自理的方法，促进了幼儿良好生活卫生习惯的形成。

结合小班幼儿刚入园，对一些基本的生活常规和必要的卫生习惯都不了解。如不会正确洗手，漱口等；进餐后，有的宝宝知道要漱口，在漱口过程中，常常会没有经过口腔清洁的环节，直接将水吐出来或将漱口水咽下去；有的宝宝不知道为什么要漱口。以”宝宝学本领”、”自己的事情自己做”为主题：主题一”宝宝学本领”包括我会漱口、我会洗手、我会用手绢。主题二”自己的事情自己做”包括我会穿鞋、我会叠衣服、我会用勺子。中班有些幼儿因不会使用便纸，总是不肯在幼儿园大便，宁愿憋到家里。这样极大地影响了幼儿的健康。大班”自己的事情自己做”包括我会整理书包、我会擦桌椅、我会叠被子、我会系鞋带、我会用筷子。我们将这些幼儿应掌握的基本动作进行分解：如漱口4步骤；洗手5步骤、穿鞋5步骤；并附上本园幼儿的分解步骤的照片。直观、形象的动作操作步骤图示，使幼儿更加清晰地学会动作的操作要领及使用方法。让孩子在观察、学习、反复训练中掌握生活自理的技能。

（二）将生活自理能力培养寓于易记的儿歌中。

根据幼儿的年龄特点，把一些生活自理方法编成儿歌、歌曲。如系鞋带：两个好朋友，见面握握手，钻进大洞口，用力拉耳朵，变成蝴蝶走。叠衣服：衣服放平整；关上两扇门；左手抱一抱，右手抱一抱，弯弯腰，点点头，衣服叠好了。通过简短通俗的儿歌形式及设计成饶有趣味的情节，使幼儿轻松自主地学会了系鞋带、叠衣服的方法。

（三）将生活自理能力培养寓于情景的游戏中。

爱游戏是孩子的天性。让孩子在游戏中，在自己动手操作中进行能力培养。如，表演和角色游戏：”给小猫洗脸”，”给布娃娃扣纽扣”等游戏，是用拟人化手法的构思情节，使幼儿在游戏操作中，得到生活体验，得到生活能力锻炼。在操作区投放系鞋带的方法；投放各种豆豆，让幼儿练习使用筷子的方法，投放娃娃，练习扣纽扣......不断强化幼儿练习生活自理的技巧，让幼儿在情境中掌握技巧、练习技巧、熟悉技巧。

（四）将生活自理能力培养寓于有趣的学习活动中。

活动是幼儿发展的基础。在培养幼儿生活自理能力过程中，选择一些适当内容的学习活动，促进幼儿的发展。如通过故事《牙刷超人大战蛀牙菌》、《牙齿上的小黑洞》让幼儿知道蛀牙的危害；通过系列活动，提高幼儿保护牙齿的意识；学会正确的刷牙方法，养成早晚刷牙、饭后漱口的良好的习惯。

（五）将生活自理能力培养寓于体验的竞赛中。

利用竞赛，培养幼儿的自理能力。获得成功的愉快感是推动幼儿生活自理的动力。通过”我是自理小能手”、”你真能干”的穿衣、穿鞋、叠被铺床、用筷子比赛等竞赛活动，巩固幼儿的生活技能，培养自立和竞赛精神。

“冰冻三尺非一日之寒”，幼儿生活自理能力的培养不