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文档简介

第七组读书分享年5月25日1/35

2/35回想一下自己房间:

过剩购置东西是不是挤满了房间呢?厨房灶台周围是够都泛着油渍呢?浴室里是不是已经有霉菌了呢?引出3/35

房间表达了居住者人生,住在洁净房间里人都会有很强幸福感,他们为了保持房间整齐而专心清扫。“脏乱=不幸”,脏乱空间会带来负面能量。让人心情变差,让彼此沟通在空间里变差,从而降低幸福感。结论4/35一、换气。赶走污浊空气,把清新空气引入到房间中。提议5/35二、丢弃。使用“太可惜了”这句话而积攒东西行为是不应该被提倡。假如正为扔不扔而烦恼时候大脑中突然涌现“太可惜了”这个词语话一定要小心,这时候一定要问自己“是需要东西,还是不需要东西?”“不需要东西”就要跟它说拜拜。6/35丢掉现在“降低你水平东西”1.重新审阅一下自己买多出东西和攒多出东西:

2.冰箱里有没有问题?

3.化装品是不是变得越来越多?

4.还需要对衣服进行检验一下。

7/35

房间就像自己,从去除房间开始,消除内心负面能量,创造内心空间。从清扫一间房屋开始仔细端详人生每一个过程把影响心情倒霉去除洁净吧让温暖力量在心底升腾掌握神奇扫除力魔法在日常生活中体会幸福味道

8/35

扫除不单单能够让房间变得整齐,也能够刨磨出本身光泽,还能够处理自己烦恼、完美自己爱情。9/3510/3511/35行为主义(刺激—反应,强化,无尝试学习,可服务于班主任工作);认知主义(类目化学习、金字塔式认知结构、建构主义网状知识结构,可服务知识教学);人本主义(促进学习者人格健全发展与完善、因需求而求知学习实质、从生命角度塑造一个完整人,可服务于语文科目标人文性教学)。12/35在阅读中学习写作:1.在反思中进步。论文写作对职业发展主要性。2.购置写作指导方面书。3.经常读高质量论文,学习专业化语言组织形式和文章机构布局,提升自己专业眼光和思维认识高度。4.关注相关微信号,阅读相关经验文章。13/3514/35下一步阅读计划15/35

不要等候,立刻去做.憧憬美好未来是没有意义,做好当下才是最紧急和主要。张玉梅16/35儿童发展心理学17/35

当与到矛盾冲突情况下,改变不了糟糕事实时候试着改变一下自己,从另外角度重新考虑怎样去改变事实,改变自己能把握东西。左秀梅18/35什么是小我怎样超越小我储翀19/35

以最亲密最强大方式再一次接触大自然。它能够治愈你心灵疾病并赋予我极大力量。邓壮年20/35接收与臣服当你对生活实际情况“俯首称是”,当你依实际情况全然了接纳了此刻一切,你将在心底感受到真正平静和深沉喜悦。臣服于当下力量。但不是简单顺从。

周旭21/35忘记感性烦恼,到达内在平静与友好。

陆越22/35《领导无形管理有道》

李芳杨耀芬黄美萍高洪顾黄玲杨建霞23/35黄美云顾建平张秀娟褚红香王亚青24/35本书内容介绍第一部分:何为内向性格及内向性格形成原因。第二部分:困扰内向者各种烦恼。第三部分:内向者优势所在。第四部分:讲内向者在爱情、社交、工作上碰到问题时处理方法;第五部分:讲内向者怎样利用自己优势,创造“恰好适当”生活。25/35书中主要观点内向人感情比较沉稳,待人接物小心慎重,心理活动倾向内部世界,珍视自己内在情感体验,喜欢单独工作,喜爱思索,常因为过分担心而缺乏决断力,对新环境适应不够灵活,但有自我分析与自我批评精神。内向性格并不是一个不好性格,即使不可改变,但要学着利用它,客观认识自我,发掘自我独特魅力,扬长避短,工作、生活就能够游刃有余。26/35我一些看法

书中有些观点我不认为是完全正确:1、每个人都有“内向”和“外向”性格,在不一样场所,不一样阶段,针对不一样对象,性格就不一样,那每个人优缺点不能按性格定性,主要要看每个人人生观和价值观。2、性格主要是受所接收教育和所处环境影响形成,所以,只要改变心态,性格就能改变。27/35读后启示1、作为管理者,要善于指导、引导内向人,多与他们沟通,要有耐心,不要过早下结论,不要把话说满;2、作为管理者,要善于倾听,让内向人多表示,不论内容怎样,也要及时赞美与勉励,当然要注意内向人接收程度和场所;3、作为管理者,让内向人融入团体,充分发挥内向人优势,帮助他们成功,增强他们自信心;4、作为管理者,帮助内向人找到适当岗位、环境,改变心态,从而逐步改变性格。28/35内向人优势:1、带给身边人安全感;2、做事慎重有条理;3、有辽阔心灵空间;4、隐藏优势:坚韧性、脚踏实地5、高密度集中注意力;6、深入思索;7、不惯于用他人看法评价自己;8、抑制能力强;9、善于倾听。29/35

内向人缺点一、不自信:二、不能立刻适应新环境;三、社交恐惧症;四、缺乏协调性,逃避集体活动;五、轻易陷入消极消极情绪中;30/35内向人怎样做:1、要知道每个人都不完美,克服人性中弱点。2、战胜恐惧,告诉自己:恐惧、烦恼是自己想出来。3、忘记自我,改变原有想法。4、多交朋友,增加人脉。5、博览群书,提升语言能力。6、借他人经验鼓起自己勇气,增强自信心。7、明确目标,树立信念,从潜意识里告诫自己:“我是最好”,“假装是”,“看成是”,“我就是”。8、不放过每一个练习机会,多展示自己,要主动,勇敢迈出“第一步”。9、时常把微笑挂在脸上。10、知道观赏自己。31/35

“不论怎样,我一定要去试一试,就算我不能证实我能够,那也要证实我不能够。”

32/35久物之味,久则可厌;读书之味,

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