幼儿园小班健康教案《丽丽起床了》

幼儿园小班健康教案《丽丽起床了》汇报人：2024-01-13课程介绍与目标丽丽起床了：故事导入健康生活习惯培养情绪管理与心理健康家庭教育与家长参与课程总结与延伸活动课程介绍与目标01针对幼儿园小班学生，通过故事《丽丽起床了》引导学生养成良好的生活习惯和健康的生活方式。背景通过本次课程，帮助学生认识到早睡早起、规律作息的重要性，培养学生的自我管理能力，促进学生的身心健康发展。目的教案背景及目的教学目标与要求学生能够了解早睡早起对身体健康的好处，掌握规律作息的基本知识。学生能够自主制定简单的作息计划，并尝试调整自己的作息时间。学生能够通过故事感受到丽丽的成长变化，增强自我管理的意识。学生能够养成按时起床、早睡早起的良好习惯，树立健康生活的观念。知识目标能力目标情感目标态度目标课程时间：30分钟1.导入（5分钟）：通过提问或情境导入，引出故事《丽丽起床了》。课程安排与时间123教师生动形象地讲述故事，引导学生理解故事内容。2.讲述故事（10分钟）组织学生讨论故事中的情节和人物行为，分享自己的感受和想法。3.讨论与分享（10分钟）引导学生根据自己的实际情况，制定简单的作息计划。4.制定作息计划（5分钟）课程安排与时间课程准备1.故事《丽丽起床了》的文本或图片资料。2.作息计划表模板。3.教学PPT或相关道具。01020304课程安排与时间丽丽起床了：故事导入02故事的主人公，一个活泼可爱的小女孩。她有着一头乌黑亮丽的头发，圆圆的脸蛋，总是笑眯眯的。丽丽的家庭温馨和睦，爸爸妈妈非常疼爱她。丽丽角色介绍丽丽的家庭丽丽早晨起床丽丽的困扰妈妈的教导丽丽的改变故事情节概述01020304故事从早晨开始，丽丽在闹钟的催促下起床。她懒懒地躺在床上，不愿意起来。丽丽告诉妈妈她不想起床，觉得起床后要做很多事情，很累。妈妈耐心地教导丽丽，告诉她起床后要做的事情都是为了她的健康和成长。听了妈妈的话，丽丽明白了起床的重要性，她决定每天按时起床，养成良好的生活习惯。通过故事引导孩子认识到早睡早起、按时起床等健康生活习惯的重要性。健康生活习惯自理能力的培养时间观念的建立教育孩子学会自己穿衣服、洗脸刷牙等基本生活技能，培养他们的自理能力。帮助孩子建立时间观念，让他们明白时间的宝贵和重要性。030201引导孩子理解故事内涵健康生活习惯培养03保证每晚有足够的睡眠时间，有助于身体的恢复和成长。睡眠充足早起能够让人精神焕发，有利于开展一天的活动。早起精神好养成良好的睡眠习惯，早睡早起，形成规律的作息。规律作息早睡早起身体好摄入多种食物，确保营养的均衡。食物多样避免偏食或挑食，尝试吃各种食物。不偏食挑食按时吃饭，早餐、午餐和晚餐都不能少。三餐规律饮食均衡不挑食

运动锻炼强身体户外活动多进行户外活动，如散步、跑步、骑车等。健身操学习一些简单的健身操，增强身体素质。亲子运动和家长一起进行亲子运动，增进亲子关系的同时锻炼身体。情绪管理与心理健康04情绪表达鼓励幼儿用语言、表情或动作表达自己的情绪，增进自我认知。情绪认知通过故事、游戏等形式，引导幼儿认识自己情绪的变化，如喜怒哀乐等。情绪观察指导幼儿观察他人的情绪变化，培养同理心和社交技能。认识自己情绪变化教授幼儿用适当的方式表达自己的情绪，如说出感受、寻求帮助等。情绪表达引导幼儿学会通过深呼吸、数数等方法调节自己的情绪。情绪调节教育幼儿在面对冲突时，如何以平和的态度解决问题，避免情绪失控。冲突解决学会表达和控制情绪问题解决教育幼儿在遇到问题时，如何主动思考、寻求帮助和积极应对。挫折教育适当给予幼儿挫折体验，培养其坚韧不拔的品质和应对挫折的能力。积极心态通过故事、榜样等引导幼儿树立积极向上的心态，乐观面对生活中的挑战。培养积极心态面对问题家庭教育与家长参与0503情感支持家长给予孩子无条件的爱和关怀，为孩子的情感发展提供坚实后盾。01塑造价值观家长是孩子的第一任教育者，他们的言传身教对孩子的价值观形成起着至关重要的作用。02培养习惯家长通过日常生活中的点滴细节，帮助孩子养成良好的生活和学习习惯。家长在孩子成长中作用规律作息家长应带头树立规律的作息习惯，让孩子从小养成按时起床、睡觉的好习惯。健康饮食家长应提供营养均衡的食物，避免孩子挑食、偏食，培养良好的饮食习惯。独立自主家长应鼓励孩子独立完成力所能及的事情，如穿衣、洗脸等，以培养其独立自主的能力。家长如何引导孩子养成良好习惯共同参与家长可积极参与园所组织的亲子活动，增进亲子关系的同时，也能更好地了解孩子在集体中的表现。家园共育家长和园所应共同协作，根据孩子的个性特点和发展需求，制定有针对性的教育计划，共同促进孩子的全面发展。及时沟通家长和老师应保持密切联系，及时了解孩子在园所的表现和进步。加强家园合作，共同促进孩子成长课程总结与延伸活动06孩子们能够理解和表述丽丽在故事中展示的健康生活习惯，如早睡早起、按时进餐、适度运动等。健康生活习惯孩子们能够识别并描述丽丽在起床过程中的情绪变化，并理解如何通过积极的方式调节自己的情绪。情绪表达与调节孩子们能够回忆并分享在角色扮演和小组讨论中，如何与他人互动和合作，共同完成任务的经验。与他人的互动与合作回顾本次课程重点内容孩子们能够表达自己在本次课程中认识到健康生活习惯对身体和心理健康的重要性。健康生活的重要性孩子们能够分享自己在情绪表达和调节方面学到的新技巧，并举例说明如何在日常生活中应用这些技巧。情绪管理的技巧孩子们能够描述在与他人互动和合作中体验到的乐趣和成就感，并表达愿意在日常生活中积极参与集体活动的意愿。与他人合作的乐趣孩子们分享自己收获和感受制定健康目标鼓励孩子们思考并设计实现健康目标的行动计划，包括具体的步骤和时间安排