心理健康教育活动课《我的注意力-我做主!》教学设计

心理健康教育活动课《我的注意力,我做主!》教学设计

心理健康教育活动课教学设计：《我的注意力，我做主！》活动目的：1.通过游戏活动，让学生亲身体验和感悟注意力集中的重要性。2.通过心理测试，让学生了解自己的注意力程度。3.培养学生训练注意力的意识，提高学生的注意力品质。活动内容：三年级学生注意力的意识与培养。活动形式：随堂课活动对象：三年级学生活动时间：40分钟活动准备：1.心理测试卷。2.训练注意力的相关材料。3.游戏设计。活动设想：注意力是指人的心理活动指向和集中于一定事物或活动并持续下来的能力。注意力对学生的学业具有决定性的意义。注意力涣散、不集中是大多数孩子学业不良的症结所在。而对于三年级的学生来说，此时正是训练其注意力的最佳时机。本活动通过指导学生自测注意力，了解自己的注意力集中程度，并在各种活动中培养学生训练注意力的意识。活动热身：请同学们伸出你的左右手，掌心相对，用你的左手拍你的右手，再用右手拍左手，反复这样做然后加快速度，再加快，其实刚刚的动作是鼓掌。欢迎大家来到心理活动课堂。活动过程：一、游戏：抓手指根据大屏幕上的游戏规则做好准备，规则如下：“小组为单位围成一排，每位同学伸出右手，掌心向下。左手握拳只露出食指用食指抵住左边同学的右掌心，保持队形。注意听老师念一段文字当出现‘竹’字时就用你的右手抓右面同学的手指，同时防止你的手指被别人抓住。”在我家门前的空地上栽种了几棵竹子。前两年还不见有什么动静这两年竟迅速扩张，并越长越高，尤其在一场春雨过后尤为明显。怪不得有个成语叫‘雨后春笋’呀，原来是因此而来呀！”它的快速生长吸引了我的注意。我打量了竹子一番。茂盛的树叶苍翠挺拔的竹干十分精神。走上前我仔细地看了起来。只见竹叶长12厘米左右为翠绿色，在与枝干相接处还略有小细毛。一阵微风拂过，竹叶‘沙沙’作响既像位技艺高超的乐师，正在合作演奏悦耳的交响曲，又像是一个婀娜多姿的少女在风中翩翩起舞。”游戏结束后，教师调查有没有5次抓住别人，而没有被别人抓住的同学，4次，3次，2次，1次。）教师总结：看来只要用心了注意力集中了就可以把游戏做成功。本节课的主题是：“我的注意力，我做主！”设计意图：通过“抓手指”游戏，拉近师生的距离，同时激发学生愉悦的情绪体验，让每个学生在充满趣味性的游戏中初步体验集中注意力的重要性，为下面活动的展开设下铺垫。在这个环节，老师可以以小猫钓鱼为例，引导学生讨论注意力不集中的危害，如司机开车时可能导致车祸，医生注意力不集中可能导致人命关天等等，让学生感受注意力不集中的危害，认识到集中注意力的重要性。设计意图：通过心理测试同学们了解自己的注意力情况，可以针对自己的情况进行有意识的训练。在这个环节，老师可以出示事先准备的心理问卷表，让每位学生根据自己的实际情况作答，通过测试了解自己的注意力情况，为下面的注意力训练活动做好准备。设计意图：通过图形、数字、文字的训练，培养学生训练注意力的意识，提高学生注意力的品质，使学生们感觉到，注意力是可以培养的。在这个环节，老师可以设计一系列的注意力训练活动，如小游戏“嘴巴手指不一样”，记忆库活动，用心聆听快速思考等等，通过这些活动培养学生训练注意力的意识，提高学生注意力的品质。平时的研究生活中，同学们也可以几个人聚到一起来玩这些游戏，帮助注意力的提高。在课程结束前，老师可以送给学生一个锦囊，让学生带着它走进研究中、生活里去，鼓励学生在平时的研究生活中注意力集中，提高自己的研究效率和生活品质。本节课旨在让三年级的学生认识到注意力对他们的研究和生活具有决定性的作用，并意识到注意力涣散、不集中会带来危害。为此，我设计了一系列活动和实际生活中的例子，并通过心理测试表让学生了解自己的注意力水平。然而，由于落脚点不突出，课堂中存在许多问题。首先，在游戏的选择上，有些游戏对三年级的学生来说可能有些难度，可操作性不够强。为了解决这个问题，我应该先让一组学生进行示范，让其他组的学生更好地了解游戏过程。其次，在选择故事和图片时，应更加贴近学生，这样可以让他们更容易接受。注意力的培养不是一节课就能让学生有所改变的，因此，我应该注重学生的意识培养，在认知上有所改变。有时，我想通过游戏让学生集中注意力，但好