如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座

怎样成为一名

有效心理咨询师

如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第1页前言心理咨询正成为一门越来越热职业。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第2页中央电视台《心理访谈节目》如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第3页淑女大学堂如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第4页911恐怖事件如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第5页惊慌失措人群纷纷逃离现场

如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第6页心理咨询师缺乏1997年统计结果显示：我国每百万人口中心理学工作者数量仅为2.4名，从业人员中硕士、博士百分比不足2%；美国在1991年时，每百万人口就已拥有550名心理学工作者，其从业人员中取得心理学或哲学博士学位者已超出87%。香港，平均每1000个大学生就有一位专职心理咨询师；大陆1000多所高校只有30%设置了心理咨询机构，在中小学中从事心理咨询工作教师大多为兼职，受过正规职业培训专职员作者更是寥寥无几。

如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第7页2、当前存在一些问题如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第8页资格论证机构1、心理咨询师——劳动与社会保障部2、心理治疗师——卫生部3、心理保健师——人事部与卫生部（正在论证中）如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第9页心理咨询师资格论证年，劳动和社会保障部颁布了《国家职业标准——心理咨询师（试行）》。年，心理咨询师被列入《国家职业大典》。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第10页心理咨询师等级制度三级心理咨询师二级心理咨询师一级心理咨询师如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第11页管理学术组织1、中国心理卫生协会心理治疗与心理咨询专业委员会。2、中国心理学会临床与咨询心理学专业委员会3、中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第12页学术期刊及相关著作中国心理卫生杂志中国临床心理学杂志中国健康心理学杂志中国学校卫生心理科学心理科学进展大众心理学（科普）如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第13页3、美国心理咨询与心理治疗

职业化现实状况执业临床社工（LicensedClinicalSocialWorker）。（1）含有社会学硕士学位。（2）接收三千个工作小时或大约两年临床督导、心理咨询实务训练。（精神科、小区心理健康服务中心或私人诊所）（3）经过州考试才能取得执业资格。（4）每年要取得30个“继续教育”学分。（5）每两年要重新申请执业资格。（6）管理机构：全国社工机构（7）服务收费标准：每小时60至80美元。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第14页执业临床专业咨询师（LicensedClinicalProfessionalCounselor）（1）含有心理咨询硕士学位（2）接收两千个小时或大约一年临床督导，心理咨询实务训练。（小区心理健康服务中心或私人诊所）（3）经过州考试才能取得执业资格。（4）每年要取得30个“继续教育”学分。（5）每两年要重新申请执业资格。（6）管理机构：专业咨询师协会。（7）服务收费标准：每小时40至60美元。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第15页执业临床心理学家（LicensedClinicalPsychologist）（1）含有心理学博士学位。（2）接收一千个小时或大约一年临床督导，心理咨询与治疗实务训练。（医院精神科或小区心理健康服务中心）（3）经过考试才能取得执业资格。（4）每年要取得30至50个“继续教育”学分。（5）每两年要重新申请执业资格。（6）管理机构：专业咨询师协会。（7）服务收费标准：每小时80至100美元。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第16页精神医学博士（AttendingPsychiatrist）（1）含有医学博士学位。（2）四年住院医师训练，接收一千个工作小时临床督导，心理咨询与治疗实务训练。（医院精神科或小区心理健康服务中心）（3）经过考试才能取得执业资格。（4）每年要取得50个“继续教育”学分。（5）每三年要重新申请执业资格。（6）管理机构：精神病学会。（7）拥有处方权精神病和心理学教授。（8）服务收费标准：每小时150至250美元。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第17页当前国内对心理咨询行业管理还欠规范，专业化、规范化、高入门标准将是大势所趋。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第18页第一部分心理咨询师基本要求如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第19页心理咨询师职业定义是指利专心理学以及相关知识，遵照心理学标准，经过心理咨询技术与方法，帮助求援者解除心理问题专业人员。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第20页心理咨询师治疗能力如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第21页心理咨询师实践关键如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第22页一、心理咨询师应具备素质如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第23页1、老实品质

Egan（1990）认为，咨询师要摆正自己位置，保持老实态度。“言行不一”是职业咨询师之大忌。他们不但要在咨询中老实，在日常生活中也要做到老实，保持情感体验和情感表示友好一致，努力做到所感与所言、所行与所为友好一致；要能够真诚地袒露自我内心想法，允许他人了解自己，言语与非言语表示不刻板拘束，不被理论或技能标准和条条框框所束缚。

如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第24页知识点一：自我暴露经过语言和非语言行为有目标地表露关于自己信息。称为自我暴露。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第25页自我暴露作用1、有利于建立情感协调和促进治疗联盟。2、为求援者带来希望，使那些可能感到孤独求援者感到有些人正在帮助自己。3、可用于帮助求援者从其它不一样选择视角进行思索。适合于一些墨守成规求援者。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第26页（1）自我暴露时机：应在与求建立了很好情感协调基础之上。（2）自我暴露“广度”：中程程度流露有更主动效果。注意：过多自我暴露是咨询者与求援者出现不道德性接触前最常见破坏界限征兆。（3）流露信息深度或亲密性。（4）对于青少年群体可能更适合一些，精神病求援者或者严重心理疾病者或冲动控制障碍者。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第27页2、乐观向上品质如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第28页3、含有爱心如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第29页4、自我反省能力

要了解自己创伤，以及这些创伤对自己潜在影响。有没有过分自我保护，而不愿意与求援者分享；有没有情绪波动，而将咨询看成宣泄自己情绪场所；有没有自己“脆弱”，而将咨询成为自我必定过程；有没有求援者对自己“阻抗”，而忽略求援者情感表示，采取疏远和冷漠行为，或者变得高傲、强加于人，等等。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第30页5、批判性思维批判性思维包含对理念、论点、信念、标准、信息、解释、选择和行动等进行仔细观察，方便评定它们优势和局限，并形成合乎逻辑问题架设框架和答案。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第31页二、心理咨询师道德规范

（1）保护受害者利益。在大多数情况下，咨询师都应在理智和情感上采取“求援者利益优先”标准。（2）为求援者保密。除非事先得到求援者书面许可，咨询师不能泄露求援者资料。

（3）满足求援者知情选择权。咨询师开始时就应该讨论咨询目标和程序，咨询师资格和实践经验，提供其它自助小组等资源。

如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第32页要得到来访者信任，治疗师自己必须愿意不停成长，而且在生活中不懈地奋斗。治疗师是经过自己行为来教诲来访者。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第33页第二部分怎样成为一名有效心理咨询师如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第34页心理咨询师面正确是世界上最复杂、最难以把握对象——人格。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第35页一、一个有效心理咨询师特点Correy语：假如你有一个“脆弱自我”，那就极难成为一个有效咨询者。他们含有广泛而坚实自尊；含有处理复杂性与不适感能力以及思维灵活性与开放性；并在需要时候，愿意寻求他人帮助，以及连续不停地进行终生学习。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第36页一个有效咨询师=出众技巧+了解自己。了解自己是指认识、处理本身人际关系问题能力。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第37页知识点二：自我概念如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第38页自我概念是一个人对他自己概念和观念。它是社会性化过程中逐步形成和发展起来，关于自我及其周围环境关系多方面多层次认知和评价，是个体对自我全部思想、情感和态度总和。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第39页自我概念维度如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第40页什么是健康自我概念客观自我评价主动自我悦纳健康自我形象如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第41页自我概念组成反应评价社会比较自我感觉如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第42页罗杰斯观点罗杰斯认为自我概念是最系统，它由一系列命题所组成，即：1、每个人都有自己经验世界，而其中“我”和“我自己”是这一经验世界中心。自我概念代表自我感知一个组织化和一致性模式，是个体对自己心理现象全部经验。2、个体最基本动机就是自我保持、自我发展和自我实现。3、个体对外界反应是依据他们对外界知觉方式作出，而且与他们自我概念或世界观相一致。4、个体内部趋势是朝向健康和完整，在正常条件下我们行为是健康和有建设性，并寻求得到个人成长和自我实现行为方式。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第43页自我反省能力要经过较长时间专业训练，包含重复被有经验咨询者进行心理督导。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第44页知识点三：自尊自尊是人们对自己价值、优点、主要性总体情感上评价，对个体心剪发展有主要影响。也属于自我概念研究范围。自尊过强，过薄都不好。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第45页本人观点：心理咨询师应含有良好情商和健康价值观。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第46页知识点四：情商（EmotionalIntelligence）认识自己情绪管理自己情绪有效推进自己认识他人情绪做好人际关系如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第47页二、正确了解自己一个有效咨询师=出众技巧+了解自己。了解自己是指认识、处理本身人际关系问题能力。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第48页GeraldCorey(G.科瑞)经典语言

《心理咨询与治疗理论及实践》TheoryandPracticeofCounseling&Psychotherapy心理咨询与心理治疗CaseApproachtoCounselingandpsychotherapy如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第49页经典点评咨询师对自己价值、态度和信念进行深入探讨是非常必要，而且要不停增加这方面知识。

如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第50页你了解自己吗？你是一个怎样人？你有哪些优点与缺点？你信念系统是怎样？你智商与情商怎样？你个人经历对你有没有精神创伤？如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第51页心理

测试如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第52页你存在哪些心理问题？如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第53页知识点五：信念系统（beliefsystem）1、信念（belief）:指人们对某种观点、标准和理想等所形成内心真挚信仰。信念是人精神支柱，是意识关键部分。世界观、历史观、人生观、道德观等都属于人基本信念。2、价值观（Values）：是个体关键信念体系，是个体评价事务与抉择标准，是关于什么是“值得”看法。（P138《心理咨询师基础知识》）3、规条(Rules):事情安排方式，也就是做法。规条包括人、事、物组织安排和活动。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第54页信念不是先天，而是后天。它是人在社会实践中对各种观点、标准、理论和事业经过判别和选择而逐步形成发展起来。当某个人确认某种思想、某种理论和某种事业是正确，是真理，并去自觉维护这种思想理论和事业，就确立了信念。基于不一样信念，人们就会对事物有不一样立场、观点和态度。信念是认识、情感和意志有机统一，是一个综合性、稳定性和持久性很强心理品质。在社会生活中，各人总是从自己信念出发去观察周围事物，又总是依据自己信念，站在不一样立场上去判断是非。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第55页价值观形成过程咨询师作为一个活生生人，也不可能十全十美。从心理动力学角度讲，一个人以往经历，经过内化过程，组成了一人个独特情结和人格，并进如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第56页信念形成路径1、本人亲身经验。比如：曾被火烫伤而知道火能伤人。2、观察他人经验。比如：他人因偷东西而坐牢，从而知道不能够偷东西。3、接收信任人灌输。比如：父母教育。4、自我思索得出总结。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第57页信念分类世界观人生观道德观历史观与心理健康亲密相关一些信念系统。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第58页中国传统文化中人性观1、道家（一）利而不害，为而不争。（二）少私寡欲，知足知止。（三）知和处下，以柔胜刚。（四）清静无为，顺其自然。道家认知疗法ABCDE技术（杨德森）如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第59页《老子》说:"人法地,地法天,天法道,道法自然。"(《老子》二十五章)主张人生在世,应该效法天道,顺应自然地去生活。人不要刻意过分地追求世俗所迷恋劝名利禄。这就是自然无为。人只有到达无为,才能够象婴儿那样纯真自然地生活,取得精神上自由。

如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第60页庄子提倡“天地与我并生,万物与我为一”“天人合一”人生发展观。他主张人心应该超越世俗情趣与追求,做到无己、无功、无名,因循自然地生活,追求生命自由,到达人复归宇宙自然精神解放。

如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第61页在"道法自然"法则下,道家提出"无为而无不为"人生态度。老子说:"为无为,事无事,味无味,大小,多少,埋怨以德。"(道德经。第六十三章)以无为为为,以无事为事,以无味为味,以小为大,以少为多,以德报怨,不计较个人私利,不让世俗喜怒哀乐扰乱自己恬淡心境,自始至终保持自己天然天性,就能够回到赤子婴儿人生境界。庄子要人"天然",不刻意追求个人生活现实,而顺乎自然;"无功",超越一切功名利禄;"无名",忘记一切荣辱誉毁等虚名。

如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第62页儒家儒家人性观认为人性本善。孔子提出"仁者爱人"。他认为人与人之间相亲相爱情感就是人之为人本质所在,它是处理人与人之间关系准则。"仁"基本内容是"克己复礼"。克己,就是要"己所不欲,匆施于人"。为人处事应处处为他人着想,自己不愿干事,不要勉强他人干,追求内心自觉。"礼"是由人确立社会秩序和规范。"复礼",是说人应循礼而行,这是人自我完善必要前提和条件。

如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第63页儒家人性观认为人性本善。认为"人皆有仁、义、礼、智之心。""知命乐天"是儒家所推行人生态度。知天命,就是能了解、实践仁、义、礼、智、顺善之心,能知天命,就能够做到"仁者不忧,智者不惑,勇者不惧"。就是孔子所说"君子坦荡荡",而不能知天命,就会产生忧、感、惧、也就是"小人长戚戚"。"乐天知命",不但做到"不忧不惧",还能做到"乐而忘忧"。

如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第64页佛教内消情虑回光返照恶心去尽设身处地处尽人伦善心学道常思无常求生净土安立众生（慈光心理咨询网）如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第65页测一测你价值观？列出你愿意做五件事情。然后检验一下你列出清单，确定你实际上去做这五件事频度和一贯性。行为频度和一贯性即表明了你价值观。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第66页心理小测验假如周末你一个人在家，在一时之间以下事件同时在你身边发生，而你又苦于无分身之术，只能先做其中一件事情，你会选择先做什么呢？1、阳台上晾着被子和衣服，突然雷声阵阵，下起雨来。2、水龙头没关，水在哗哗地流着。3、恰巧这时电话响了。4、无巧不成书，竟然听见敲门声—有些人来访。5、孩子在卧室哭得正凶。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第67页答案1、代表爱情2、你表金钱3、代表事业4、代表朋友5、代表家庭如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第68页角色饰演活动这些活动为你列出了6位求援者情况。要求两人一组进行角色饰演每一个情况。注意自己在这一过程中情感、态度、价值取向和行为，并思索回答下面问题。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第69页问题：1、你对求援者态度和信念是什么？2、你态度和信念是基于实际信息，还是假设信息？3、你是怎样与求援者进行接触？4、你行为反应了什么价值观？5、你能有效地为这个求援者进行咨询吗？如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第70页求援者一某女，40多岁。独自带着三个小孩子，以介绍卖淫为生。她说仅靠自己种田经济很困难，极难养活三个孩子。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第71页求援者二一个被控犯有强奸和性攻击罪男人。他告诉你说，这不是他责任，因为是那个受害女人“让他这么做”。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第72页求援者三感觉抑郁人。肥胖、臃肿，身体很差，会谈中不停抽烟。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第73页求援者四一个男性同性恋者。他对自己同伴很恼火，因为他了解到这个同伴最近与另一个男人睡过觉。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第74页求援者五一个年长男人向你吐露，他正在吃两种药以“控制思维”。他相信人们正在出来抓他。即使他失业一段时间了，但他想重新工作，并希望你能给他写封推荐信。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第75页学习反馈你想象或角色饰演可能显示出你在性别角色、年纪、文化、外表和强奸等方面存在着偏见和价值观。一些偏见可能反应了你过去经历。咨询职业中绝大多数人都同意，我们会在咨询过程中将一些价值观传达给求援者，即使是地无意。试着确认当前你与求援者不相同或无益于求援者价值观或偏见。与同学或老师一起制订出一个计划，重新评价自己人偏见，方便不把自己价值观强加给求援者。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第76页全部些人内心困扰，都是来自一些BVR冲突

（香港-李中莹）个人价值观决定着一个人态度、意见和行为方向。人与人之间矛盾、分歧与冲突有些就是因为价值观不一样而引发。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第77页你信不信这些信念？命运是是天注定。人生来就有贵贱之分。江山易改，本性难移。人都是自私。人不为己,天诛地灭人往高处走，水往低处流。（儒家）如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第78页不一样婚姻观有人认为男人有外遇能够原谅。有人认为女人应从一而终。有人以家庭和小子为重，即使自己很痛苦，但能够不离婚。有人认为破镜能够重圆，有人认为不能够。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第79页价值中立与价值参加如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第80页价值中立价值中立:罗杰斯等人为代表人本主义学派强调咨询师应严守“价值中立”，咨询师需要超越于双方价值观冲突，经过“价值中立”伎俩帮助来访者树立独立、自主意识，使来访者自己进行价值判断、价值选择，使其感受到与咨询师平等，最终使来访者能够独立处理自己问题，到达“我无为而民自化”效果。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第81页价值观是一个人态度和思维方式，从这点上看，每个人价值观都是不一样，因而没有些人能够抛却自己价值观，负担他人价值体系。既然如此，就没有些人能够做到真正价值中立，换句话说，每个人都是在用自己眼睛对待着这个世界，咨询师也一样，没有超脱自己价值观对待他人人存在。能做，就是体察对方价值观，找到彼此一致、冲突地方，然后不停深入，彼此不停调整。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第82页价值参加“价值参加”是与“价值中立”相对立另一类态度和处理方式。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第83页价值参加不一样层次价值澄清价值导向价值灌输如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第84页几个基本概念

价值澄清指咨询师在咨询过程中帮助来访者澄清其价值追求，帮助来访者了解和体察本身价值观之间存在矛盾及其行为代价与后果。

价值导向指咨询师在必要时候引导（而非代替）来访者做出选择，有时甚至引导（一样不是代替）来访者做出对应改变选择。

价值灌输指咨询师对来访者价值观作好坏、正误判断，经过灌输或操纵方式作价值裁判，甚至替来访者做出决定。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第85页价值中立正当性一个人以往经历，经过内化过程，组成了一个人独特情结和人格，进而影响和决定一个人动机、情感和行为。一些事情（尤其是创伤性、负面），即使是很久以前发生，但对当事人来说并没有真正完结，伴伴随那些经历而产生情绪（比如嫉妒、愤恨、痛苦、焦虑、哀伤等），因为种种原因而没有能够在事情发生当初得到充分表示，于是这些残留在生活背景中。当相同情境出现时，它们就会被引出来，以某种方式干扰当事人。（未完成之事，未了解感受）如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第86页价值参加必要性相信来访者是能够转变，这是全部咨询师都秉持信念，也是心理咨询业存在前提。来访者最首要改变是其价值观改变。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第87页对价值中立与价值参加不是简单必定或否定，而是重视对价值参加“度”把握，努力寻找动态黄金分割点。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第88页美国人常见价值标准尊重人生命尊重真理尊重隐私关心人成长和发展关心人尊严和平等关心人自由如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第89页中国人价值标准祟尚和平（和为贵）社会责任感（国家兴亡，匹夫有责）集体主义（众人拾柴火焰高）关心感恩与回报（滴水之恩，当涌泉相报）重视人际关系（在家靠父母，出门靠朋友）重信守诺（一诺千金）家族取向（家和万事兴）崇尚孝道如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第90页二、影响心理咨询效果有哪些原因?如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第91页正确认识心理咨询作用心理咨询能处理全部问题吗？、心理咨询中起作用原因有哪些？如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第92页会谈次数与治疗效果关系8个会谈期最少有50%当事人有显著进步，26-28个会谈期75%当事人有显著进步，52个会谈期有85%当事人有显著进步或恢复常态。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第93页咨询效果是由心理咨询决定吗？咨询效果在很大程度上是由当事人而非咨询员起决。

如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第94页心理咨询中起治疗作用原因当事人变量共同要素特殊干预如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第95页当事人原因心理问题严重程度求援者动机自我强度对本身问题判别能力还有当事人过去经历等如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第96页共同要素（咨询关系）助长性条件移情反移情工作同盟（工作联盟）如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第97页工作联盟Greenson创造，他认为治疗关系是一个治疗合作搭档关系，咨询者与求援者要以相互配合方式进行工作台。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第98页助长条件（促进条件）共情主动关注真诚如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第99页共情（empathy）共情、投情、神入、同感心、同理心、通情达理、设身处地。（各种译法）共情是指体验他人内心世界能力。如何成为一名有效的心理咨询师专家讲座第100页共情:态度和能力。作为态度，它表现为对他人关切、接收、了解、珍重；作为一个能力，它表现为能充分了解他人心事，并把这种了解以关切、温暖与尊重方式表示出来。举例说，在公共汽车上他人踩了你脚，你第一反