应急救护知识内容

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应急急救学问及日常健康常识讲座记录《应急急救学问及日常健康常识》讲座,主讲人是资深专家周勇老师，周老师曾在医院工作11年，并在临床医学四高校科中的三科（内科、外科、儿科）工作过。之后加入国际SOS救援中心，在SOS公司工作的这段时间，他常常为不同公司供应医疗及技术支持，包括医疗服务、健康保健、紧急救援及平安保障服务等。可以说周老师不仅有特别专业的医疗学问，还在急救方面有丰富的阅历。

讲座分为应急急救学问和日常健康常识两个方面。在应急急救学问中，周老师共享了在我们平常工作或生活中，遇到突发状况的应对方法。例如，若办公室有人因低血糖昏倒，让病人平躺，大腿抬高，使血液循环可以更多的供应大脑，等病人清醒后，让其吃糖或喝糖水；若有人突发心脏病，千万不能让病人自己走动，需要他人抬着或者推着走，尽快就医；若身体某部位出血，可以直接压迫出血点，然后将出血部位抬超群过心脏5~10分钟，一般可止血；若嗓子不当心卡了鱼刺，我们平常了解到的解决方法——喝醋，是没有用的，假如鱼刺很小，可以吃一点馒头或者面包带下去，若鱼刺较大，就需要到医院就医了。对于日常健康方面，由于我们的工作性质就是坐在办公室，对着电脑，颈椎会常常觉得不舒适，因此我们应当保持正确的坐姿，膝关节与地面呈90°角，坐直上半身，电脑屏幕与视线基本平齐。常常活动，隔一个小时活动一下，上个卫生间或者接点水。这样会对我们的颈椎起到很好的缓解作用。除此之外，周老师还共享了许多其他生活中的急救健康常识。记录如下：

应急急救学问：

1.有人高空坠落，陷入昏迷时，应保持其身体侧卧状态，不要移动，等待救援。

2.车祸现场，有人受伤时，极易消失伤者脖子扭断或者颅内出血等症状，除非车辆面临起火爆炸等紧急状况的前提下，非专业医护人员不要盲目触碰移动伤者。一般需要等待抢救人员前来为伤者带上颈托等专用器械之后方可移出。而且应留意伤者是否消失眼圈发黑或者耳后乌青等症状，这一般是颅内出血的表现，鼻子耳朵落黄色汤状液体一般为脑积液溢出表现，若消失上述症状肯定将伤者首先送入脑外科进行救治，不行盲目第一时间针对外伤抢救。

3.发生人群拥挤踩踏大事时,千万不要盲目冲撞试图挤出人群,应当保守自救爱护自己防止受伤,随人群拥挤时应将胳膊弯曲紧紧护住前胸位置以爱护内脏不被挤伤,若不幸摔倒,应双手抱头蹲地并将身体紧紧绷紧.

4.会议时间过长消失有人突然昏厥状况时一般为低血糖症状,可将昏迷者放平躺下,并将其腿部抬高使血液向心脏处流淌加快,一般可渐渐清醒,醒后可给其喂服糖水面包等饮食以促其恢复.

5.消失身体大肆裂伤出血不止时,切不行盲目使用橡皮筋等物品捆绑上游动脉位置,而应当直接拿毛巾,衣服,手帕等物品用力直接压迫出血点,并将出血位

置抬高,一般5到10分钟即可止血,切忌中间过程将所用物品拿开以查看伤口状况.

6.若遇事故导致手指等肢体离断时,可将断掉的肢体放入碗中,然后将碗放入锅中,并在锅中加入冰块后盖上锅盖已冷藏,千万不行直接将断掉肢体放放入冰中冷冻.

7.当消失意外导致物体插入身体中时,千万不要盲目拔出,应尽量保持其原态固定不动,以免对伤者造成二次损害,应直接送医.

8.鼻子出血时,不要仰头塞纸团以试图止血.正确做法应为低头使血液顺当流出并用力压迫鼻翼位置一般5到10分钟即可止血.也可用冷毛巾敷额头部位.

9.眼睛消失外伤时,应用眼罩或其他替代品将双眼盖上以免眼珠转动使伤情加重,之后直接送医.

10.当烫伤烧伤时,因为受伤部位温度过高,可以第一时间用冷水冲洗伤口5到10分钟,若为化学药品烫伤的话应首先将药品擦拭洁净之后再作冲洗,并在24小时内使伤口处于暴露状态不要涂抹东西,也不要试图将伤口处粘连的衣物等物品剥离,不要挑水泡,不要抹药膏.24小时之后方可用药.

11.脚腕扭伤时,应当立即停止活动,进行休息.受伤24小时之内可冷敷但不要用红花油等药品,在24小时之后可热敷用药.

12.消失骨折时,最重要的事情为“制动”,将折断处尽量想方法固定,如腿部骨折时,可将双腿捆绑到一起以固定伤处等方法.

13.如遇人癫痫病(羊角疯)发作时,可将其四周物体移开以免其进一步受伤,并且不要试图制服压迫病人,不要试图往其嘴中塞毛巾等物品,一般病人自行抽搐几分钟之后即可恢复正常,爱护其不要受伤即可,不用过多干预.但是遇到癫痫大发作长时间抽搐或者持续发作时应送医.

14.消失食物卡气管状况时,假如病人还能咳嗽,可排其后背促其咳嗽,若其上不来气或者消失昏迷状况时,可用腹部冲击法救治,若已无心跳可尝试心肺复苏法，即人工呼吸.

15.中风的早期推断一般可使用下述三种方法来进行:使其闭眼抬双臂,若两个手臂不对称可能为中风;笑容不对称也可能是中风,说话不利索也可能是中风.CT是检查并确诊脑中风的最好方法,不要使用核磁共振.

16.有人触电昏迷时,可为其进行心肺复苏，即人工呼吸.

17.有人溺水昏迷时,要最先为其进行心肺复苏,即人工呼吸,一般为压迫心脏处30下之后嘴对嘴吹气两口之后再进行30下压迫以此循环进行.不要在第一时间试图将昏迷着胃中积水控出.

18.化学品入眼时,不要揉眼睛,正确做法为第一时间用水冲洗后送医.

19.误服化学品之后,不行以喝水稀释,也不行试图酸碱中和,现场唯一能做的抑制损害的方法是喝大量的鸡蛋清.

20.冬天落水,浑身冰冷体温低时,保温复温是关键,因为人的正常体温不行低于30度,否则会有生命危急,但不行强力复温,可由内及外渐渐复温,如使其喝下温热液体等,最平安有效的复温方法为体温传递复温法,即将湿透衣物脱离后,在背后紧抱住伤者进行体温传递.

21.被海洋生物蜇伤时,可使用醋用劲冲洗伤处,用热水浸泡也可减轻痛苦.

22.被猫狗之类的动物抓伤咬伤时,可用肥皂水或大量清水冲洗伤面,并使用碘伏等消毒夜进行消毒之后保持伤口暴露开放状态并准时去医院注射狂犬疫苗或者血清.

23.被蛇蝎毒虫叮咬受伤时,若被蛇咬伤,通常伤口处为一堆碎牙印的为无毒蛇,为两个大牙印的为有毒蛇.被咬伤之后千万不要用嘴吸伤口,也不要割伤口放血,应躺下尽量不要自行活动,可用纱布盖住伤口,并用绷带紧紧绷上伤口处,尽最快的速度去医院注射抗蛇毒血清.

24.食物中毒时,早期可抠舌催吐,后喝大量水洗胃始终到喝进去的颜色和吐出来的颜色一样为止.而且应当留意喝进去的水量和吐出来的水量的差别,若差别太大即被身体汲取过多可能会消失水中毒.

25.有人醉酒后,可使其侧卧并催吐.科学讨论表明目前并不存在有效的解酒药.

26.被鱼刺儿卡喉时,喝醋并不管用,条件不允许时可尝试吞咽面包等食物的方法将小刺带下,若为大刺要送医拔出.

27.有人中暑时,中暑多为高温闷热脱水所致,西医将其分为热痉挛,热衰竭,热射病三种,只有热射病有致命危急.中暑时应进行降温通风和补充水分及盐.例如可将湿床单盖在身上,将中暑者置于阴凉位置,并口服补液盐ORS等.

28.突发心脏病时,若病人仍旧糊涂,可将其放置成半躺半坐的姿态,并让其舌下

含服两片硝酸甘油片,五分钟后可再放两片.而且切忌走动,可由家人背着,抱着或者抬着等.若病人已陷入昏迷状态时,可尝试心肺复苏,可以每五个循环暂停查看,但是一般直到抢救医生到达状况下,一旦进行了心肺复苏就不要停止.若家中老人换有心脏病,要留意有人照看,其单独外出时要在其身上放上记录其年龄,血型,联系人方式,日常吃的药及其随身携带的药的位置等信息的老人卡.

29.发生车祸,内脏流出时,可以用纱布盖住,浇上些生理盐水之后送医,千万不要尝试将其塞回去,不行使用纯洁水浇洗.

30.虫子见耳朵时,不行以用手掏,可拉直耳道并转头使耳朵对