5月15日防治碘缺乏病日补碘科普知识宣传课件

碘缺乏病日防治IODINEDEFICIENCYDAYMEDICAL目录1、节日简介。2、碘到为止。3、补碘手册。4、补碘误区。第一部分节日简介节日简介：国家设立五一长假后，防治碘缺乏病日（5月5日）包含在了五一长假里，不便于宣传、教育工作的开展。经过卫生部与碘缺乏病防治相关部委的协调，防治碘缺乏病日自2000年起改为5月15日。活动宗旨：提高群众对碘缺乏病危害的认识，让群众掌握防治知识，使防治碘缺乏病活动成为群众的主动要求和自觉行为，自觉购买和食用合格碘盐，保护和增进人民健康，提高人口健康素质。第二部分碘到为止碘是新陈代谢和生长发育必需的微量营养素，是人体合成甲状腺激素的主要原料。甲状腺激素参与身体新陈代谢，维持所有器官的正常功能，促进人体尤其是大脑的生长发育。什么是碘缺乏病？碘缺乏病是由于自然环境中的水、土壤

缺乏碘，造成植物、食物中碘含量偏低，使机体碘的摄入不足而导致的一系列损害，如甲减、结节性甲状腺肿、地方性克汀病、地方性亚临床克汀病等。碘摄入不足的危害可致孕妇早产、流产、死胎、先天畸形、克汀病发生率高等。胎儿期严重缺碘。可致亚克汀病、智力缺陷、聋哑、生长发育障碍等。新生儿期缺碘。可致甲状腺肿、单纯性聋哑、损害儿童智力和生长发育等、儿童及青春期缺碘。第三部分补碘手册怎样补碘最安全？食盐作为常用调味品，价格低、覆盖面广，是全民补碘的良好载体。食用碘盐不仅简便、安全、有效和易推广，还符合微量、长期、生活化的补碘方式，是防治碘缺乏病的最佳方法。（一）不同人群的补碘。正常情况下，人体每日每公斤体重需碘1μg，成人每天摄入标准碘盐6-8g就可以获得120-150μg碘。每日碘摄入量200微克~300微克。育龄妇女和孕妇：生命最初1000天补碘最关键。婴幼儿：每日碘推荐摄入量为90-120ug/d。青少年：（一）不同人群的补碘。需做补碘“减法”人群。高碘地区居民。甲亢患者。高碘地区无需再补碘。甲亢食碘盐不利于病情。（二）不同地区的补碘。由于各地区生活水平及区域水土特征存在差异，因此不同地区的食盐碘含量也不同。而且，国家也会定期对水土及居民情况进行调研，根据实际情况调整碘盐含量。看包装。精制碘盐用聚乙烯塑料包装袋，加印有“加碘”或“加碘盐”字样，并标明生产单位、出厂日期，字迹清晰，手搓不掉，袋质较厚或有覆膜，封口整齐、严密。看颜色。精制碘盐外观色泽洁白。假冒碘盐外观异色，或淡黄色，或暗黑色，不够干爽，易潮。看防伪标。精制碘盐有激光防伪标志，假冒碘盐则没有。（三）碘盐真假如何辨。凭手感。精制碘盐用手抓捏较松散，颗粒均匀。假碘盐手捏成团，不易散开。闻气味。精制碘盐无气味，更无臭味或其他异味。假碘盐因掺有工业含碘废渣，带有硝酸铵等含铵物质，因而有氨味等气味。用口尝。咸味纯正的是精制碘盐，咸中带苦涩味的是假碘盐。显色试验。将盐撒在切开的马铃薯切面上，如显出蓝色，是真碘盐，如无蓝色反应，则是非碘盐。第四部分补碘误区误区1：补碘会造成甲状腺癌？目前没有强有力的证据表明碘摄入量的增加会增加甲状腺癌的风险。相反，纠正碘缺乏可能会有益！因为纠正碘缺乏可减少人群甲状腺肿的发生，甲状腺肿是甲状腺癌的主要危险因素，并且可能使亚型向恶性程度较低的甲状腺癌转变。误区2：生活在沿海地区就不用补碘？很多人认为生活在沿海地区的人群不缺碘，实际上，除非每天食用一定量的海带或紫菜，否则也要坚持食用碘盐。误区3：城市居民补碘过量？随着生活水平不断提高，城市居民的饮食也变得丰富多彩，以致于补碘过量成为了很多人的担忧。但是，碘缺乏是由于自然环境引起的，只要三个月不补碘，机体就会将碘元素耗尽，对人体造成危害，所以城市居民也要打起精神，警惕碘缺乏病的死灰复燃。碘是婴幼儿脑发育时期的重要微量元素，很多老年人觉得自己年纪大了不再需要额外补充碘，而吃太多盐又会带来脑卒中等心脑血管疾病，因此不吃碘盐同时减少盐的摄入。殊不知，我国已经减少了食盐加碘含量，如果食用碘盐，减盐同时也减少了碘的摄入，对心血管有益，避免了碘过量，但可能增加了碘缺乏的风险。如果不吃碘盐，不仅甲状腺疾病会增加，也