以健康饮食为话题的演讲稿大全（20篇）

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人生话题的演讲稿

假如你选择背对着阳光，那么你看到的恒久只是你的影子;假如你选择背对着镜子，那么你就恒久无法看到真实的自己。在你心中，假如这个世界美妙，这儿便没有丑陋;相反，假如你认为这个世界丑陋，这儿也就没用美妙的东西了。真、善、美的东西总是同假、丑、恶的东西相比较而存在的。因次，如若你选择背对着一面，那么呈现在你眼前的也只能是它的对立面了。所以说，不一样的选择，会让你有不一样的人生。

俄国诗人弗罗斯特在他的《未选择的路》一文中写到:“一片森林里分出两条路——而我选择了人迹更少的一条，从今确定了我一生的道路。”选择踪迹更多的那条路，明显更平安易行;但是沿途的风景也只是平平淡淡。诗人选择了人迹更少的.一条路，或许这条路充溢了危急与艰难，但他会得到更多的惊喜。在人生中，假如我们选择了一条正确的道路，我们就应当坚决不移地走下去。

田园诗人陶潜厌恶官场黑暗，歆羡美妙的大自然。于是他毅然决然地丢掉了乌纱帽，“不为无五斗米而折腰”，过起了舒心安闲的田园生活。“羁鸟恋旧林，迟鱼思故渊”是他的心声;“釆菊东篱下，悠闲见南山”是他的追求。他选择了美妙的田园风光，背对着迂腐黑暗的官场。他最得到的也是自己神往的田园之乐。正确的选择，让他找准了自己的人生方向，同时也成就了他田园诗的高峰。

屈原爱国，他选择了与楚国共生死，含泪投汨江;李白爱山，他选择与官场永决绝，仰笑出长安。谢灵运寄情山水，杜甫茅屋孤身流泪……他们选择追求自己的心声，他们看到的是丑陋外美妙的一面，因此他们拥有不一样的人生——别人只能仰视的人生。

有人胆怯 高山的曲折蜿蜒，恒久徘徊在峰底，他们也就恒久无法观赏到峰顶的绝美;有人胆怯 海浪的翻滚咆哮，恒久停滞在海边，他们也就恒久无法领会到碧海的壮阔。同为落入土壤的种子，有的开出绚烂的花朵，而有的只是恒久地沉睡。同为上帝的宠儿，有的人坚韧拼搏，在历史的长河中熠熠生辉;有的人却甘于平凡，一生无所作为。为什么会这样呢?答案只有一个:选择不同。不同的选择，会让每个人拥有不一样的人生。

背对光明，我们看到的只是黑暗;但假如我们选择背对黑暗，我们迎来的将是无限的光明。所以，从现在起，不要再迷茫、彷徨，坚决自己的人生选择，英勇地朝着自己心中的光明前进吧!

干净话题的演讲稿

三年前，一位党和国家领导人在又一次担当起领导和管理我们这个国家重任的时候，他向全党和全国人民庄重地做出承诺：“干干净净为国家和人民工作”，没有豪言壮语，没有慷慨激扬，没有信誓旦旦，“干干净净”这平实简洁的话语，说出了他不辜负党和人民重托的拳拳之心。在我们看来，这样的承诺，看似平平淡淡，但实质上却字字千金，言简意重，震撼人心！这样的承诺能让全国老百姓放心，能够使我们感到安心!

干净，是人们爱美的内在体现。早春的白梅带雪开放，秋天的惠草披层淡霜，是人们对大自然干净的赞美；“千锤万凿出深山，烈火焚烧只等闲，粉身碎骨浑不怕，要留清白在人间”，是明朝名臣少年于谦要干净清白做人的内心独白。

高山的干净在于它不断的栉风沐雨；江河大海的干净在于它不停地荡涤污泥浊水；城市的干净在于每天清运垃圾，人的干净在于对美的不断追求。

干净，有外表干净和内心干净之分。外表干净是对内心干净的表面呈现，内心干净是外表干净的内在基石。干净，说起来简单做起来难。有些人，看起来外表堂堂，光鲜照人，但内心其实很龌龊。有些人，虽然脚上有泥巴，身上有汗水，但内心却雪白无瑕。

我们每个人从懂事起先，从父母长辈那里得到的教化就是“不要拿别人的东西，不要轻易接受别人的东西”，也许就是干干净净做人做事的意思。莲~山课件这样的教化伴随着我们一生，上学的时候，不许作弊；上了班，诚恳守信；当了兵，不能拿群众一针一线；有了肯定职务，不行以以权谋私。方志敏烈士的“清贫”里有这样一句话：清贫，雪白朴实的生活，正是革命者能够战胜很多困难的地方。毛泽东主席也教育我们，要做一个高尚的人，一个纯粹的人，一个有道德的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有益于人民的人。

因此，要做到干干净净，就必需不断加强个人修养。假如达不到“原来无一物，何处惹尘埃”的境界，那么也应当做到“时时勤拂拭，勿使惹尘埃”。许多贪官，曾经也是清正廉洁的干部，后来坠入腐败的泥坑，除了客观缘由，很重要的是苍蝇不叮无缝的蛋，是内心遭到了污染。干干净净，还须要从小事做起，古时有清廉的官员，在看阅家信时灭掉公家的蜡烛，点上自己家里蜡烛的佳话。1936年，美国作家斯诺来到延安，从毛泽东住窑洞，周恩来睡土炕等生活小事上，洞察到共产党的内心力气，把这种作风称为“东方魔力”。当今时代，国家须要干干净净的政府，人民须要干干净净的干部，社会须要干干净净的环境。挚友，或许你的生活还不是那么如意，或许你还没有豪车豪宅，或许你还没有实力享受现代科技带来的种种便利，那么就让我们去追求内心的干净和安静吧！因为人人心地干净，社会必定和谐!

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人生话题的演讲稿

非洲谚语认为，路须要一群人才能走得远。而席慕容认为，路须要我们单独去面对，不管多艰难都要静默的走下去。我赞同席慕容的说法，人生是自己的，不管多艰难，我们都不能依靠别人的手活着，我们要放开双手英勇翱翔。

放开双手，英勇翱翔。所谓的放开，就是不去依靠别人，靠自己的力气去争取自己的东西。席慕容说：“人生道路很长，不管他是多么艰难黑暗可怕，我们都要静默的走下去。”是啊!自己的人生自己去掌风使舵，不能总是依靠波浪的起伏同流合污，我们要活出自己的精彩人生。试想，假如我们放开依靠的双手，不做一颗须要围墙遮挡风雨的花朵，越过围墙，靠着自己的努力克服风雨，那么在接下来的生活中，不管你遇到什么困难，都会克服过去。可见，人世间的道路，我们要放开双手，英勇地像雄鹰一样翱翔，让自己的人生变得更加漂亮精彩。

放开双手，自己的路自己走。所谓的放开，就是不再去惦记它，再去拿起它。席慕容说，自己人生的路就得靠自己静默独自走下去。试想，在生活中，我们总是依靠别人的双手一点一点的去过着自己无知无味的生活，每一件事情都要依靠别人才能完成，一遇困难就惊惶失措，举手倒戈，那么这样的人生恒久成不了大气，你遇到风雨，温室的花朵一下就折断了。可见，只有我们放开那依靠的双手，独自一人英勇克服，英勇翱翔，才能活出自己的漂亮人生。

我们常听说过这样一句话，一个和尚挑水喝，两个和尚抬水喝，三个和尚没水喝。人多一起并不肯定是一件很好的事，这样会让我们产生依靠，认为在某一件事上，总会有人去把它做完的，这样，就会去放纵我们自己，任由自己同流合污。可见，人生的路要依靠自己，放开那依靠之手，英勇翱翔。

人生的道路须要自己去阅历。但观看当今社会，陪读父母越来越多，就连读高校都是父母跟着，他们放不开父母的手，做着温室的花朵，像这样的生活，就算读出高校，在今后的路上遇到风雨就会轻易地被折断。可见，人生道路，我们要放开双手，自己英勇地翱翔。

人生道路很长很长，我们需放开双手，独自英勇翱翔，做一朵坚毅而漂亮的花。

以健康饮食为话题的演讲稿

敬爱的各位同学：

大家好！

今日我要与大家说的是关于健康饮食的事情，饮食是我们每天都必需要做的事情，因为我们要成长就离不开养分补充，只有养分充分，我们才能够有足够的能量供我们成长。

长身体的时候是我们发展的必定，我们必需要为自己的健康做更多的打算，也须要重视起来，许多时候我们饮食并不规律，有时候会嫌弃食物的口感不好，有时候是想要吃自己喜爱吃的食物，因此在养分摄入方面并不齐全，造成自己出现了许多问题，比如健康问题，高矮胖瘦等等都与饮食有关。

不要应为不想吃饭就光吃零食，在我们里面许多同学更喜爱吃零食，为什么，因为零食比饭更好吃，而且也是我们最喜爱的，而且还有麻辣等垃圾食品是我们的最爱，吃起来好吃就常常在学校里面大量吃，只想满意自己的口腹之欲，却从来没有考虑养分均衡。当我们生病了我们还不知道什么缘由。

有的同学身体瘦弱，有的同学，体重严峻超标，是什么缘由，都是因为饮食不健康，饮食不规律的缘由，都是自己犯了错，做的不够出现了这样的问题我们更应当反思，做出思索和变更，不能够始终都接着自己的习惯性的饮食，我并不是想要同学们禁绝吃零食，也不是要让同学们不去吃好吃的，但是肯定要有一个度。

我们每天都必需要满意一点，那就是必需要保证我们饮食的健康，每天都必需摄入一天生长所需的养分，肯定要记住自己的当前最须要的养分，不能在随意的吃了，每天的`各种零食不能多吃，有一些对我们健康有影响的食物我们也肯定要留意，不能运用，能不吃就不吃，终归对我们健康不要。

当我们饮食健康之后，我们就能够让我们良性成长，比如不会变的犹如皮包骨一般瘦弱，也不会满身都长满了赘肉，均衡的成长这才是我们生活和发展的重要缘由。关注饮食的规律，我们每天都应当注意荤素搭配。虽然荤菜更好吃，也是我们喜爱吃的主要菜品之一，但是我们不能光吃荤菜，不健康，这样吃简单发胖，而且没有素菜的条理让我们的身体健康不好，不利于我们的发展。

我们学习每天都须要消耗能量，我们成长也要消耗能量，但是能量是均等等，假如摄入的能量不能刚好消化就会变成脂肪，摄入的能量过少，就会消耗我们身体的脂肪，消耗我们的健康，就会让我们变得干瘦，这样不管哪种，都会让我们变得更加弱小简单生病，也简单感冒。亲情学们重视自己的健康。

感谢大家！

以健康饮食为的演讲稿

敬重的老师、敬爱的同学们同学们：

大家好！

今日我演讲的题目是《从我做起，拒绝垃圾食品》。

新春佳节刚刚过去，压岁钱噼里啪啦地落进了同学们的口袋里，肯定装得鼓鼓的吧。

用来买什么呢？信任许多同学会选择买吃的。俗话说，爱“吃”之心人皆有之。可是，让我们感到恐怖的是，现在大家爱吃的“食品”前面经常有个定语“垃圾”！连起来就是——垃圾食品！

你肯定会说，“我才不吃垃圾呢？”别急，下面请大家跟我一起回想这个场景：每当学校放学时，我们总会发觉校外的小店里、小摊上中挤满了人。各种各样的糖果、油炸食品和琳琅满目的膨化食品都是同学们的抢手货。

假如你说在放学那一幕里没有你的身影，想想你有没有缠着爸爸去麦当劳、肯德基，有没有要求妈妈买各种饮料而拒绝白开水，有没有咔嚓咔嚓、香喷喷地啃便利面呢？请看世界卫生组织公布的垃圾食品大家庭的十位主要成员：油炸类食品，腌制类食品，肉类加工食品，饼干类食品，汽水可乐食品，便利类食品，罐头类食品，冷冻甜食类食品，烧烤类食品。怎么样，信任在座的各位同学都中招了吧。

同学们，垃圾食品会给我们带来多么巨大的损害啊！你们还敢吃吗？尤其是小学生，正处于生长发育的黄金阶段，须要丰富的.养分，比如簇新的蔬菜、水果、牛奶等。为了我们自己的健康，为了更好地学习、欢乐地成长，为了不让老师和家长为我们担忧，我再一次呼吁——让我们一起行动起来，杜绝垃圾食品，提倡健康的饮食方式！

感谢大家！

人生话题的演讲稿

人生有很多的无可奈何，有很多的不尽人意，甚至还有很多的艰辛坎坷，它不会因为我们的不愿接受就不存在，一切都是真实，只是我们不愿信任。月会缺，花会谢，人会老。活着，所谓的一帆风顺、事事如意都不过是我们心中一个美妙的愿望罢了。不信任生活里会有艰难，不接受生命里会有阴霾，这都是一种无趣甚至无知的相识。

面对生活中的种.种不如意，不仅须要坚毅，而且须要才智，甚至更多的是才智。有才智，才能正视一切困难，他首先明白遇到挫折坎坷就似乎天会刮风下雨一样正常，因此不会有任何的埋怨，更不会悲观，对生活失去信念，相反的，他会以一种更主动的心态去面对、去超越。对于那些不敢面对艰难的人，那才是真正的艰难。而对于那些正视艰难、挑战艰难的人来说，艰难就是一种财宝，艰难是迈向更高人生境界的阶梯。

人生一世，草木一秋，百年时间其实并不许久，珍惜每寸光阴，不要有那么多的想不开。遇到挫折是人生的难免，受点委屈、挨点指责、担点辛苦，这些都是生活的习以为常，不要以为这是他人和自己过不去，因此就在心里和别人产生对立，其实，一切都只是上苍对我们上的人生课。不经验这些，我们如何能学会坚毅，如何学会包涵、做到从容，如何能看透人生。全部或坎坷或曲折的人生旅途都是最独特、最旖旎的风景线。

许多事情，我们用才智的眼光来看，就能看得更深更远更透。虽然我们的内心还有那么多的难以放下，或许是某件无比宠爱的物品，或许是一份难以割舍的情感，或许是那段苦苦挽留的`青春岁月，或许是一块耿耿于怀的伤疤。

但是我们肯定要明白并接受世事无常的现实，财宝也罢，情感也罢，时间也罢，恩怨也罢，这些东西都不是永恒的，这其中没有任何一样是我们恒久都拥有的，可我们却总是为它们而生起种.种的苦恼，或是受尽辛苦，并以此而错过很多欢乐的时间。许多东西我们必需懂得放下，才能让以后的生活中依旧有阳光，依旧有笑声。

生活中或许有很多看不惯的人或事，但是扪心自问，不肯定都是外界的缘由，或许更多是自己心胸过于狭隘，眼光过于短浅，是我们自己不能包涵、不能理解，所以不能忍耐。其实，这个世界上，只要是存在的，就是合理的，都有各自发生的因缘。明智一些，我们眼里有那么多的看不惯，其实是自己和自己过不去，因为这只会给他人带来苦恼，给自己带来更多的损害。

用才智去生活，生活才会轻松。知道有快乐，并开心地享受快乐;也知道有苦痛，但不去躲避，懂得坦然面对并欣然接受，并且在苦痛中感悟人生的真谛。知道生活的美妙，也明白生活的残酷，相识生活并依旧酷爱生活。那么，一切哀伤都变得轻快，变得可以承受;一切平凡都变得美妙，变得让人感动。

用高兴去接受春暖花开，也同样地用高兴去接受风舞叶落。人生里的酸甜苦辣，就像是厨房里做出的菜肴，用一颗淡然从容的心来品尝，就会品得有滋有味，因为这都是人生的味道，缺了哪样都是缺憾。

以健康饮食为话题的演讲稿

老师们，同学们：

早上好！

今日国旗下讲话的题目是“健康饮食，让我们更健康”。

5月20日是“中国学生养分日”！政府为了使学生养分宣扬工作更加广泛、深化、长久地开展下去，促进学生养分宣扬工作的制度化，所以，确定将每年的5月20日定为“中国学生养分日”。

我们都知道小学时期是生长发育的关键阶段，可是许多同学都有挑食、偏食、贪食、好吃的坏习惯。许多同学不懂得珍惜自己的健康，不懂得为自己的健康负责。从今日起，我希望各位同学能够起先留意自己的这些坏习惯。

1、我们要养成不挑食，不偏食的习惯。在日常生活中要吃各种粮食，水果，蔬菜，鱼肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的习惯了，就简单引起养分失调，抗病实力低下，身体发育不良，影响我们的健康。比如多吃糖简单引起胃病，皮肤病；多吃肉简单导致动脉粥样硬化，冠心病；偏食盐简单使血压上升等等。合理养分对我们的健康成长及学习有着很重要的意义。按养分学要求，青少年一日的膳食应当有主食、副食，有荤、有素，尽量做到多样化。合理的主食，应吃米饭及面粉制品（如面条、馒头、包子、饺子、馄饨等）。早餐除吃面粉类点心外，还要坚持饮牛奶或豆浆。

2、养成吃早餐的良好习惯特殊要留意的是要吃好早餐。上午惊慌的学习和活动，要求早餐必需含有足够的热量。有些学生早晨匆忙忙忙凑合着吃一点就赶去上学，上了两节课，肚子就空了（有的同学把中午带来的饭都吃光了，中午就没得吃了）。等到第三、四节课有的同学就出现精神不振、留意力不集中等现象，影响正常的学习。因此，早餐要特殊予以重视，应占一天总热量的1/3，可增加一些养分丰富的`鸡蛋、牛奶、花生、大豆等，以保证同学们能精力充足地学习。青少年时期是智力投资和体质投资的黄金时代，只有不误“天时”，才能生长发育完好、体质健壮、思维灵敏、健康成长。

3、在吃饭时要细嚼慢咽。吃饭时千万不要太快，尤其是年龄小的孩子，更应当把食物嚼得细一些，因为多嚼有利于提高食物的消化率和爱护肠胃。学校里，有些同学4、5分钟就结束进餐。这样的习惯是特别不好的！这样，许久时间下来，会特别简单引起胃病！

3、养分饮食还有一个重点是不吃不洁食品。

在每天上学、放学的时候，许多同学都会到学校外面的露天小摊贩那儿或商店买吃的。我们要知道，许多食品成分都非常困难，经过日晒，光化，发热分解，会引起内部改变而变质。特殊是到了夏天，食用露天销售的食品，同学们就更简单吃到一些变质腐坏的食品了。

同学们，关注食品平安，学习养分搭配，平衡膳食，应当和我们学习基础学问一样重要，让我们选择科学的生活方式，养成良好的饮食习惯，在健康、养分、欢乐的生活下强壮成长！

倾听话题的演讲稿

水连天。一阵风，便起了波浪。

平静静坐，淡淡的心境，来倾听这波涛声。

轻风在耳边柔柔地奏响，伴随着这天籁之音，粼粼的微波起了温柔的舞步，风的伴奏更透出微波的绝世之优美。这画面空阔，辽远，绚丽，清爽，细腻中又透露出几豪迈的粗犷。这水天一色的纯洁，就像每个人一生的纯真年头，没有愁绪与烦忧，有的只是浸在心泉中渐渐扩散开来的欢乐，意趣盎然，发出泠泠的声响。

漾着、漾着就起了浪花。当潮水翻起一波波的浪花涌向岸边，白色的气泡便打造了如雪的梦幻。它们在水中游戏，又回到空气中，尽享一种冒着泡的欢乐。这不愧为一次梦之旅。水对岸的冲刷，爱恋的私语，礁石的轻吟，在海天之间回荡、回荡……宛如是苍穹的一曲歌。

浪并不都是美的，更不是一成不变的，就像我们的生活。

滔天大浪扑面而来，我的防线瞬间崩溃，立即把握住方向的我苦苦撑住自己的空间，以自己的微薄力气来对抗大浪的侵袭。在努力摆脱着一些郁闷的同时，我也在呼喊着浪的涌来。我不行以在大浪中随意穿梭，我只有一点点消耗它的能量，但我明白，只有大浪才能积蓄更多的力气，也只有有大浪的生活才会更加完整。

在黑暗中窒息，在黑暗中死亡，这是一种凄惨的命远。只有不屈地抗拒才能赢得生之希望。当咸涩的水震荡着你的意志，你只有咬紧牙关，为那光明的世界而奋斗。浪的压力几乎将你的身体击碎，但同时它又托起你的心。同流合污不会带来更好的结果，你要做的是盯准自己的上方，稳住心跳，向上浮起。你会听到气泡在耳边滑过，伴随着水流的飞旋，你会听见浪的拍打，要求一切向它臣服!一切的一切!

但当你最终浮出水面，长吁一口气，你会听见你的心在狂吼，兴奋地狂吼!你最终会明白，在浪的强大之下，又是何等的空虚!

波涛里，请侧耳倾听，不同的人生会鸣响起不同的音乐，又预兆着不同的将来。

波涛里，请侧耳倾听，你会听到自己的生活在诉说着过去及现在的一切，欢乐与酸辛!

波涛里，请侧耳倾听，你的心在呼喊着人生，呼喊着波涛的来临!

波涛里，请侧耳倾听。

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沟通话题的演讲稿

在记忆里，父亲恒久是一个严厉的人，他的心情像天上的月亮阴晴圆缺的。突然我想起一则小故事：一个十三岁孩子和他的父母吵完架后离家出走了，他并没有带钱才出去。他饥肠辘辘的倒在一个卖煎饼大嫂的摊前，这位大嫂救醒了他。醒来后的他认为大嫂是世界上最关切理解他的人，大嫂听了他的话脸冷了下来说：“我今日救了你，让你吃了一顿饱饭你就认为我是世界上最关切理解你的人，那让你吃了十三年饱饭的父母又是什么呢?孩子，嫂嫂是过来人你好好想想吧。”

在大嫂的劝导下孩子确定回去和父母和解，他走在回家的小巷里遇见了他的邻居。邻居望见他说：“浩浩，你跑到哪里去了?你父母找你急死了，你妈急晕了在医院呢!”他听见了后急连忙忙的跟着邻居去了医院。

他进了病房望见他的母亲醒来后在病床上痛哭，他的内心充溢了内疚和难过，他大叫了一声：“妈，我回来了，对不起!”他妈望见后一把抱住他抽噎着说：“浩浩，你跑哪去了?急死我了。”他替母亲擦干泪说“妈，以后我会好好听话，不会再惹你生气了。”这是一双大手扶上了他的脑袋说：“回来了就好，这件事我们也有错，你没事就好了。”他回头一看原来手的主子是他的父亲。

从深思中醒来，想想感恩不过是一种回报，老师不管布置的作文是”父亲“还是”母亲都离不开家啊!不管写的是父亲还是母亲他们都是让我们吃了十几年饱饭的人啊!

带着这种沉重的心情回到了家，我发觉在父亲的.打骂中他的双鬓早以染上了霜白，母亲的眼角爬上了皱纹------我知道只是被我气的，像故事中的孩子一样的叛逆让父母心劳身惫的接受岁月的洗礼啊!

成长话题的演讲稿

敬爱的老师们，敬爱的学生们：

大家好！

从青春到青春，我的成长轨迹始终伴随着欢乐和泪水。有时候觉得难受，有时候觉得快乐。在成长的过程中，我们会遇到一些困难。屡败屡败，在我们快要失去信念的时候，只要能咬紧牙关，定下自己的目标，我们就会欢乐的成长。

学习的进度就是我们上课听讲，课后汲取学问，复习总结和前一期的对比。每当看到语文和数学作业“优秀”的时候，我总是很兴奋，想着下次再考个“优秀”。当英语作业出现“好”的时候，我总会思索英语考试得高分的状况。一次又一次考砸了，想想自己为什么考砸了，反思一下自己的学习状态，下次努力吧。这个时候，我的学习进步了，我长大了，我在成长的过程中很欢乐。

阅读理解是我们灵魂的净化。从小到大，我们读书长大，也读了一些书。之前只看了书里的故事，后来渐渐就懂了。这不就是一个成长的过程吗？我在阅读中获得欢乐，《钢铁是怎样炼成的》和罗曼在奥斯特罗夫斯基。罗兰的《名人传》，老舍的《骆驼祥子》。一本书被我汲取了。进入初中，学习越来越差，没有空余时间看书。但是时间就像海绵里的水。假如你情愿挤，总会有。我用零碎的时间去理解书中的学问，这让我很快乐。

生活中，他们总是在我身后静默为我加油。他们是我的亲戚。正是因为他们，我才会坚毅英勇。我的亲戚是最了解我的人。他们陪伴我走在成长的道路上。当我失败时，他们为我欢呼，激励我。等我胜利了，告知我不要傲慢，接着努力。在我成长的过程中，有一些静默无闻帮助过我的人，就是教我的老师。人们把老师比作园丁。多么好的比方，因为他们给我们带来了学问。受到这份爱的激励，我努力成长，享受欢乐。

从小到大，有一帆风顺，有惊涛骇浪，但正是因为有了他们，我才能拥有华蜜。

环保话题的演讲稿

敬爱的同学们、老师们：

在现在的这个社会环境受到了极度的污染，我们人类也受到了极大的危害，这些都是由谁制造的呢？许多人都会说确定不是我们，和我们没什么关系，可是往往有许多的人也都是嘴巴上说没有，可是心里不是这样想的，他们会想丢一次不会有什么大碍的，反正许多人都是随地乱扔的，而偏偏这些环境破坏都是我们人类一手造成的，我们人类在森林里拿着大斧子胡作非为，砍这砍那的，树木变少了，动物没地方居住而慢慢都死了，空气也变得不清鲜了！

假如，我们的家园受到了破坏，我们人类讲无法生存下去，地球将毫无生气。动物灭亡，植物死光。再假如，我们人人都爱护一草一木，每天把仍在路上的垃圾扔入垃圾筒。那么，环境受到爱护，世界将会更加漂亮。再再假如我们节约用纸，那么10人一年可以节约3650张，一万人就可以节约3560000张，这样的数目，对环境是多么好啊！

我们要爱护地球，要爱护环境！

青春话题的演讲稿

敬爱的评委们，在座的全部观众：

大家好！

我今日演讲的题目是青春的誓言！

作为新一代，我们的志向很饱满，对将来充溢激情，但不得不承认现实很骨感！因为青春不仅须要激情，更须要一颗求实进取的心！每个人都有自己的幻想，但幻想总是离现实千里之外。有些人幻想成为人民的老师，教化人民，有些人幻想成为白衣天使，挽救生命，挽救伤者和垂死者，有些人幻想成为人民的士兵，保卫他们的国家，保卫他们的国家，有些人幻想成为人类社会发展的工程师.

无论老师、医生、士兵还是工程师，只要为国家、为社会贡献自己的价值，都有着同一个漂亮的名字，叫做“人类绿色灵魂工程师”。青春是我们现在最珍贵的财宝，我们的生活应当充溢激情！青春充溢幻想。但是，我们的生活中有许多无奈。当我们经验了越来越多的挫折，会对将来迷茫吗？我信任答案是确定的！但这不是我们能失败的缘由，也不是我们沉沦的缘由。

青春应当充溢活力。我记得奥斯特洛夫斯基的钢铁是如何制成的。有一句话是这样说的：“生活给了我们一份巨大而无限崇高的礼物，那就是青春：充溢力气，充溢期盼，充溢求知和奋斗的雄心，充溢希望和信念！”的确如此。

绿色是生命的颜色，春天是成长的季节，青春是生命中最好的季节，青春是生命中最铿锵的篇章，青春是毁灭性的傲慢，青春是旭日东升的力气，我们青春朝气蓬勃，我们敢当青春第一，我们青春斗志昂扬！

年轻人繁华，年轻人强大，就强大！这个时候的我们，只是年轻，就像一把刚出炉的刀，不能容忍雕刻等处理上的迟疑，否则只会在水汪汪的岁月里渐渐氧化，失去光泽，然后变得斑驳、生锈、风化，最终变成废铁！有人说19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪。

21世纪是我们中国人的世纪。经过几十年的艰苦建设，中国取得了“披荆斩棘千里”的快速发展，但我们不要遗忘，我们仍旧是一个发展中国家，还有很多地方须要完善和发展。我们要国家富强，就要努力，希望在我们这一代。有句话说，能爬金字塔的生物只有两种：鹰。

感谢大家！

失败话题的演讲稿

“失败是胜利之母。”这句话是一句众所周知的名言。名言之所以能成为名言，并不是因为是名人所说的，而是因为这句话有真正的意义。

爱迪生制作灯泡，用了5000多种材料才胜利，是什么激励了他?是“失败是胜利之母”的这个信念。假如他只做了几次就放弃了，那我想，现在我们还在运用煤油灯吧!

珍惜每一次失败，就要像珍惜每一次胜利一样。因为胜利之前的“汗水”，便是由失败组合而成的。

就拿我们这个学期的数学来说吧!我总是会遗忘算圆锥体积时要乘三分之一。结果，作业本、小测验，次次到这种题时就都是两条线倾斜交叉——错了。只要是遇到算圆锥体积的，我的答案只需成三分之一便是正确答案。我再也忍受不了这样的.现状了，我把“圆锥体积要乘三分之一”抄了一百零一遍，以后我就再也没遗忘过。

从上面这件事，我知道了有些事还是会好了伤疤忘了疼的，所以还是要适当地加些“教训”，才能记住。抄了那句话之后，我的数学成果是每次非常非常的往上长，从起先的三十多，涨到现在的八十多。都要感谢这“一百零一遍”。

我珍惜每一次失败甚至高于每一次胜利。因为胜利只是过去，对于自己来说，已没有多大用处。顶多只是拿来炫耀而已。而失败呢?可以使人刻骨铭心，并且吸取教训，然后再得到胜利。不要沉迷于过去的胜利，而要吸取上一次的教训。

失败如一条涓涓细流，缓缓流过我的心底;又如汹涌的海浪，猛烈地抨击着我的心灵。我们要记住失败是胜利之母这句话，更要懂得：吸取每一次失败的教训，将会获得永久的胜利!

爱国话题的演讲稿

梁启超先生说得好：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立。”

我们作为跨世纪的中学生，该怎样去宏扬五四精神呢?同学们，你们说“天下兴亡”的下一句是什么?我想你会回答是“匹夫有责”，——不，我的回答是“我的责任”。“天下兴亡，匹夫有责”等于大家无责，所以我要改成“天下兴亡，我的责任”，唯有这个思想，我们~~中学才有希望。假如教室很脏，假如一个同学站起来说：“老师，对不起，这是我的责任”然后立刻去打扫。灯管坏了，哪个望见了，自己就会掏钱去买一个安上，窗户玻璃坏了，同学立刻买一块换上它——或许有些人会说这叫吃亏，我告知你，吃亏就是占便宜，这种思想要牢牢记在心里。校内不干净，就应当是大家的责任。你想，这么大的一个校内，你不破坏，我不破坏，它会脏吗?脏了之后，人人都去弄干净，它会脏吗?别说：“我是来读书的，不是扫地的。”——这是什么观念?你读书干什么?读书不是为国家服务吗?眼前的务你都不服，你还能为将来服务?当前的责任你都不负，将来的责任你能负吗?水龙头漏水，你不能堵住吗?有人会说：“那不是我的事，那是总务处的事。”这是错误的。一般人最坏的毛病是这样：打开水龙头后，发觉没水，又去开其次个，其次个也没有，又去开第三个——这样的同学，连举一反三都不懂，第一个没水，其次个会有吗?你就没想到水会来吗?人无远虑怎么能行?作为一个学生，都要想到后果，后果看得越远的人，越是一个胜利的人。一个只管眼前，不顾将来的人，不是一个好学生，不是一个有用的人。水管不关，来了水后让它哗哗哗满池子去流，仍不去关注：“反正是学校的水，不是我的自己的!”——奢侈学校的资源，就是不爱校!你为什么奢侈国家的水?你为什么奢侈国家的资源?我们每天洗脸都为学校省一盆水，一年省多少水，你算算，我们学校二千多学生，每个每天节约一盆水，一年省多少水?省水就是省电，就是节约学校资源。国家用那么多百姓的民脂民膏来供你读书，你还奢侈国家的财宝，你良心何在?从自己身边做起，我们学校才有希望。

天下有大事吗?没有。但任何小事都是大事。集小恶则成大恶，集小善则为大善。培育良好的道德，是从敬重老师起先的，是从那很小很小的事起先的。这种道德是渐渐建立起来的，而不特地找到大事才能。我们每天早上把校内打扫干净，朝读一下课就有同学乱扔纸屑。谁丢下这些纸屑就是不爱校。就是不爱国，天下无大事，请先把自己脚下的纸屑捡起来——这就是我们的终身都要学的最重要的“课本”。好的，同学们请你立刻捡起自己脚下的.废纸，这就是爱校的起先。

我给大家讲一个故事。第一个，美国有个“福特公司”，福特是一个人，他高校毕业后，去一家汽车公司应聘。和他同应聘的三四个人都比他学历高，当前面几个个面试之后，他觉得自己没有什么希望了。但既来之，则安之。他敲门走进了董事长的办公室，一进办公室，他发觉门口地上有一张纸，他弯腰捡了起来，发觉是一张废纸，便顺手把它扔进了废纸篓里。然后才直到董事长的办公桌前，说：“我是来应聘的福特。”董事长说：“很好，很好!福特先生，你已被我们录用了。”福特惊异地说：“董事长，我觉得前几位都比我好，你怎么把我录用了呢?”董事长说：“福特先生，前面三位的确学历比你高，而且仪表堂堂，但是他们的眼睛只能望见大事，而看不见小事。你的眼睛能望见小事，我认为能望见小事的人，将来自然看到大事，一个只能望见大事的人，他会忽视许多小事。他是不会胜利的。所以，我才录用了你。”福特就这样进了这个公司，这个公司不久就扬名天下，福特把这个公司改为“福特公司”，也变更了整个美国的国民经济状况，使美国的汽车产业在世界占居鳌头，这就是今日“美国福特公司”的创建人福特。大家说，这张废纸重要不重要?望见小事的人能望见大事，但只能望见大事的人，不肯定能望见小事，这是很重要的教训，敬爱的同学我们都不应当遗忘。

我们正在~~中学受教化的，我们肩负着~~中学的荣辱啊，人家看到我们就看到~~中学的希望!

成长话题的演讲稿

老师，同学们：

人生中总会有那么几个人，他们挂念着我们的过去，关切着我们的现在，担忧着我们的将来，他们希望我们能好好学习，长大后有一份好的工作，能够过上好的生活。那我们学习是为了什么，为了父母、亲人能够放心，为了自己的志向和愿望，还是生活须要，不得不去被迫营业，可能答案有许多。但我估计在我们学习的道路上确定有一句话始终伴随着我们，叫：“你看看人家再看看你。”我的亲生母亲总会用她那关切而又担忧我的表情来和我说：“在同一个地方同一个教室，为什么别人都考过了你却考不过，你看看人家杜文迪咋就能啥都会？”“你就玩吧，用劲玩，到时候看看能不能过！”在家的每一天每一分钟，这样带有关切但又刺耳的话语始终在我的脑子里无法将它抹掉。

当我起先不想说话，起先装腔作势的假装学习的时候，当我在崩溃的边缘徘徊的时候，我起先想我现在在干什么，我似乎是有那大病，我为什么会变成这样？我始终没有给自己一个精确的答案，我越来越厌烦我现在的样子，我该怎么做，我变得越来越迷茫。

当我想放弃的时候，我突然想到我还有想要报答的人，有想要始终在一起的挚友们，还有想去的地方和想见的人，我有想过放弃，但因为他们我确定接着下去，当我们不知道为什么努力或努力的方向的时候，不如停下来想一想自己该怎么做该如何做，不要因为别人的一些否定的话而否定自己机会，可从来不会等人，原地踏步久了的话，就更难迈出下一步。

最终希望同学们想要的都会有，小中考加油，我的演讲完毕，感谢大家。

幻想话题的演讲稿

老师们，同学们：

早上好！

今日我国旗下的讲话的主题是：回忆点滴，感恩母校，放飞幻想。

今日的升旗仪式虽然一般，只是我们参与毛李小学升旗仪式中的一次，一切都是那么平常，国旗照旧艳丽，国歌照旧庄重。然而对我们六年级的全体学生来说却有着特别的意义，因为这是我们最终一次参与母校的升旗仪式了，因为我们即将光荣的毕业了。在这里，我想代表六年级全体学生，向为同学们健康成长而奉献心血和才智的领导和老师们致以崇高的敬意！

六年的小学生活转瞬即逝，蓦然回首，已是光阴如风、时间似白驹过隙。在毛李小学这六年，我们是欢乐的，我们是华蜜的。欢乐的毛小给了我们华蜜的童年；充溢书香的校内给了我们成长的力气；可亲可爱的老师给了我们成长的感动。尊敬的老师，是您引领着我走向学问的殿堂；是您，带领着我们遨游在学问的海洋里；是您，和我们一起攀登学问的高峰。老师，我们恒久忘不了您的谆谆训诲，忘不了您慈爱的面庞，忘不了您为我们操劳的日日夜夜，忘不了您为我们呕心沥血的一点一滴……我们怀着对您的深深眷念，我们要说一声：“感谢您，老师！”

6年来，难忘的点点滴滴，让我学会了很多很多。曾记得，运动会上有我们的风采；曾记得，广播操竞赛时我们飒爽的英姿；曾记得，乒乓球竞赛有我们的娇健的身影；曾记得，同学间稚气的笑语和真诚的眼泪；曾记得，我们一起在校内里朗读国学经典；曾记得，我们一起争当校内之星；曾记得，六一会演有我们美丽的旋律；曾记得，手抄报展览有我们精致的设计……如此多的活动，在一瞬间都一一出现在了我的眼前，每一次的活动，对我们来说都是一种历练，一次提升，一场挑战，无论是竞技竞赛，还是示范表演，我们都能从中获得自信，收获成长。

面对日益接近的升学考试，这的确让让我们感受到了压力与挑战。我们希望能从这次考试中取得好成果，再为母校争光添彩。我们即将毕业了，很快就要离开老师、同学和母校了。在毛李小学六年里，我们学到了许多学问，各方面的实力得到极大得提升，我们要对你说，感谢你—毛李小学。我们舍不得离开母校，舍不得离开这里的一草一木，舍不得离开亲善可亲的老师们，舍不得离开天真活泼的弟弟妹妹们！虽然我们即将离开母校，但是生活了六年的校内，真的已经有割舍不下的感情，喜爱母校的学习氛围，喜爱母校美丽的校内，喜爱母校的老师，还有留在母校的脚步，每一个角落都有自己的脚印，有着自己美妙的回忆。真的是舍不得离开我呆了六年的校内。是她让我感受到了家以外的关怀与暖和。

母校，我不会遗忘您的！我们在母校的呵护下强壮成长，我们在华蜜中欢乐学习。多彩的校内生活给了我们童年的欢乐和华蜜，华蜜的母校给了我们一双有力的翅膀，老师们，信任我们，我们会带着在毛小成长的力气飞得更远，飞的更高。让我们祝母校恒久年轻，恒久漂亮。今日我以母校为荣，明天母校以我为荣！我的讲话完毕，感谢大家！

幻想话题的演讲稿

敬重的老师，敬爱的同学们：

大家好！

青春当好，正是有梦的季节。嗅着青春的芳香，映着幻想之花的面庞，瞧，谁还轻狂？

小时候，幻想的种子就埋进了心里，萌发出翠绿的小芽；大些，我英勇地去迎接风雨；后来，我始终在等熠熠生辉的那天绽放出漂亮的花蕾；现在，我正在走向通往胜利的路上，去追逐幻想，让幻想之花绽放。

小时候，幻想是一片云雾，我寻找着，唯见云雾氤氲着。

浪漫的晚霞镶江水一色，如镜的江水被染成了橙红色，水天辉映，相互依偎。我站在山脚仰视山头若隐若现的晚霞，不知你们能否通过晚霞读出我的思念。看着其他小挚友握着爸爸、妈妈的手走进校内，我不知不觉地握紧了弟弟的手。小时候，我始终幻想着爸爸、妈妈回到我的身边，挽着我的手去上学。我用双眼去探寻这种华蜜，扬起新的翅膀，任着思绪随着风，将自己的幻想捎向无边的天际。

大些，幻想是一棵高大的树，我攀爬着，大树静静地注视着。

时间慢慢逝去，我蓦然发觉，我是风中旅行的蒲公英，因为有寻土的幻想，我拥有了翱翔的力气；我是馥郁强壮的花朵，因为有迎春的志向，我拥有了莞尔一笑的欢颜；我是丑陋的毛毛虫，因为有成蝶的志向，拥有了缤纷的身材。懂事后，我始终渴望着、始终渴望着能靠自己的双手去减轻爸妈的负担，始终渴望着能靠自己的双手创建属于自己的将来。

后来，幻想是一抹骄阳，我沐浴着，太阳暖和着。

我踏着散发泥土芳香的小路，穿梭在大自然的怀抱中，来来去去。细细倾听枝头上鸟儿的歌曲，指数着零零散散的树叶，品读着石头细致的纹理。突然间，我想成为朴实的摄影师，记录着生活中点点滴滴的美妙，让时间的缩影滞留在那儿，多年以后，仍能回忆起欢乐的时间。生活到处是一幅画，在我的天空漂浮悠扬，时间的变迁，岁月的消逝，我怀着激情与希望，始终在路上英勇地前行着，追求着让幻想花开的机会。

人生的路上，我们始终在奔跑，幻想的力气转动每一天。向着幻想动身，总有一天会开花，发出夺目的光彩。

青春话题的演讲稿

敬重的老师们，敬爱的同学们：

大家好!

生命不必繁华，但依旧刺眼。青春如四季。

春天，是木槿花盛开的季节，徜徉在大片大片的花海中，嗅着如浪潮般向你扑来的花香，闭上眼，享受春天带给你的这份礼物，这让心都沉醉的时刻，听得到阳光落地的声音。春天，是播种希望的季节，我用我细瘦的胳膊，握着锈钝的犁，在自己的一亩方寸之地中，耕耘着属于自己的将来。我汗流浃背，四肢颤抖，但绝不会放弃，我始终信任，每一个人都必得到一块由他自己来耕种的土地。没有一朵花会抄袭另一朵花的漂亮。

美妙的东西好像总是过去的那么快，来不及留念却已成惦念。走过繁花似锦的春天，我来到那荷叶田田的夏季。

夏天，是39.3℃的高温，是火一样的红色;是燥热、聒噪，是热忱、冲动。我非圣人，七情六欲多少是有的。站在青春的十字路口，也曾被懵懂的情愫蒙住双眼，失去推断的实力。我问他“假如，你面前有两条路，一条绽放着夺人心魄的鲜花;另一条放着面包，走几步，捡一块，要想活下去，就只能始终向前。你会怎么选啊?”“捡几块面包再跑回来换另一条路。”对方的短信很快传了过来。“我说的鲜花和面包是有象征意义的，你能明白我的意思吗?”“应当懂吧。”“那仔细点。”半响，手机屏幕才最终又一次亮了起来。“那确定是面包，鲜花以后多的是。”感谢，我明白自己该何去何从。

秋天，我看到别人的枝头挂满果实：杭州市三好学生、余杭区精彩班干部、学科竞赛第x等奖……而我呢，我只看到风刮过时飘下的几片黄叶。我竟一无全部?弯身捡起一片静静躺在地上的树叶，轻轻捧起，细致瞧来。不，不是!我拥有好友戈舟，在我忐忑地接触新环境时寄来的书信，用她清秀的字迹，活泼的文字告知我她在余高生活的酸甜苦辣;我拥有好友晓雯，在我没精打采，失去信念之际，用理科生的刻苦、坚持告知我恒久不能遗忘刚入中学时怀揣着的那份幻想;我拥有好友佳丹，在我枯燥、单调的生活中，用她独有的乐天、开朗为我的生命注入一抹五彩的色调。

萧瑟的北风夹卷着冬天如期而至，成为我生命中一段不能承受之痛。当看到中考分数的一刹，空气都好像凝重到令人无法呼吸。多数次地问自己：你真的全力以赴了吗?多数次地在夜里辗转反侧，无法入眠。多数次的以泪洗面，坐立担心，却都已经于事无补。不过，我想成长必定是痛的，因为痛，所以成长。

我的青春就这样打着马鞭从眼前咆哮而过，只留下达达马蹄。但，这并非过客，而是归人。

感谢大家！

青春话题的演讲稿

同学们：

站到台上来，面对你们“雪亮”的眼睛，虽然我的样子呆头呆脑，可是一点儿也没惊慌。

因为我知道，我不见得是最好的，但确定别出心裁!今日我演讲的题目就是―“你，别出心裁!”

“你，别出心裁”这话谁听了都觉着舒适。

第一次听人这么说时，我眉开眼笑了好多天，差点儿就把自信膨胀成自负!今日我这么讲给你们听，我想除了得意之外，你确定有那么点儿惊讶。

肯定有很久了，你躲在自己投有波折的日子里，将平凡漂亮成平淡，将淡泊自足成安稳;肯定有很久了，你不再为自己的志气感动，不再有厉兵袜马的兴奋。

可是我们这么年轻，谁没有梦呢?

老早以前卢梭说：“上帝是用模型来造人的，他在塑造了我之后，就把那个模型捣碎了。

”你看，在这个世界上，你是唯一的：你，别出心裁!单凭这一点，就不该放任惰性滋长，只有傻瓜才胆小和自卑!

我当过傻瓜，曾经因为相貌相当懊丧。

后来我想，没有人能替代我，我要是不自己出息自己，就不会有跟我一样的人有出息了。

很多女作家丑起来和自己不前不后，说不定哪一天，一不当心咱也成了作家呢!后来我又找到一个丑才―艺术大师柯罗，因为他相貌平常，他的母亲几乎陷于无望。

然而柯罗以他独特、卓越的技巧，以他异样斯文、精致、困难的画风超过了同时代的人。

你猜他怎么对母亲说?他说：“您知道不知道，自打创世以来，世间一共只有三个智者：苏格拉底、耶稣基督和我?”人活着，就该有这份自信!

没有令人赏心悦目的外形，你可以有丰厚的精神积累;

没有左右逢源的性格优势，你可以有坚毅的人格力气;

即便你无貌无才，不还可以有我们的传统美德“温顺敦厚”?

就算你不温顺不贤良爱发脾气，活泼起来吊儿郎当，我还可以说：“你这人特有特性!”

年年岁岁花相像，相像而已;

英雄所见略同，不还是略同?

你确定有很多自己独有的珍宝，确定在某些方面你能干得精彩，任何人都没有理由自暴自弃!当然，我不是激励你为了哗众取宠而身着奇装异服，为了独树一帜而举止反常;不是说别人大乐你皱眉、别人上课你睡觉、别人说逗死了你说“真可笑”是别出心裁。

我所说的别出心裁盆含一种向上的力气，它是与高尚的价值取向相应相和的出类拔萃。

相识到自己别出心裁，这仅仅是一个前提和基础，我们借此达到一种牢靠的平衡，接下来要做的是热忱十足地挖掘潜能，坚韧不拔地优化劣势，以持之以恒的积累期盼石破天惊的萌发，在适合你的那一方面迎接脱颖而出的时刻，完成一份接近完满的人生!

不要总是用别人的眼睛看待尚不起眼的自己，用你的光明的、发展的目光远望将来，为你的明天大胆预言，用最终的胜利惊醒旁人的忽视，你确定能赢!

看看凡·高，他做过店员，学过牧师，当过福音传教士，27岁起先学画。

从海牙到阿姆斯特丹，从巴黎到阿尔再到奥维尔，除了弟弟提奥，几乎全部的人都认为这个别出心裁的“红头发疯子”一无所取一事无成。

可是我们来看凡·高怎样看待自己，他说：“是的，在我的头脑里，在我大脑的墙背后，存在着巨大的事物，我将能够给世界某些东西，那或许会使人们关切一个世纪，或许须要一个世纪去思索。

”在他诞生一百零一余年后，这高度自信的预言被公正地证明了!

同学们，我们年轻，没有资格轻视自己。

我们都是大鸟，都可以飞离飞远。

泰戈尔说过，天空没有留下翅膀的痕迹，而我已飞过。

我们可以有不同的形式和方向，但不行以拒绝翱翔!来世间一回，假如什么也成就不了，我们将多不甘心!有人说高校是一生之中唯一一段可以最自由最尽兴最本色地生活的时间，真的，这是你最好的机会!请分辨出你最鲜亮的部分，抓住这最好的年华，建立你自己的特色。

请记住翅膀属于天空，请记住年轻只这一次，请记住——你，别出心裁!

什么是正能量?在我看来，能让你主动有活力的，就是正能量。

一个阳光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一样的心情，正能量其实很简洁，无处不在。

简而言之，能让你激烈并激昂的，那就是你所须要的——正能量!

这种本是精神层面的东西如今也渐渐的实化起来，科学探讨表明，欢乐的时候能分泌促进新陈代谢的物质，正能量能有助于我们的健康。

诚然，乐观开朗原来就是健康的一部分，有一个充溢正能量的主动向上的看法，总是有益无害的。

而反观现实，冷漠好像已经成为我们的一种习惯，我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见，也可以对因路滑而滑到在街上的老人熟视无睹，负面的能量好像在暗中隐隐涌动，汇合。

假如没有正能量，万物枯萎，动力机都会停下，人类更是无法生存。

对于我们来说，正能量并非维持生命，而是赐予我们一种乐观主动的人生看法和爱的力气。

这种正能量是能传递的。

是的!我们须要正能量，给自己充溢正能量，给社会传递正能量!

如何找寻正能量呢?或许我们可以从他认出获得，但是整日靠他人“接济”将来的正能量又何能缓解现代都市的压力,况从生物学的角度来说，能量在传递过程中会不断损耗。

自己动手，丰衣足食。

事实上正能量也正是这样躲藏于我们的眼皮底下：或许就溶在一杯咖啡里面，或许就隐于一行优雅的诗句里，或许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着我们。

不同于真正意义上的能量，正能量并非与什么东西是此消彼长的关系，所以只要我们想就可以创建出无止境的正能量，从别人出吸取，不如自己创建。

可有的人总爱埋怨说，我的上司太苛刻了，我的老师太严厉了，我的父母一点都不关切我的想法，总之我的环境整个儿一个都是负的，我何去找寻正能量?与主动乐观的人交往能感受到他们传递给你的正能量。

正能量还包括了爱与奉献，传递爱也是正能量传递的一种形式。

把能量接着传递下去，我信任你肯定会生活在一个主动欢乐的环境里。

假如不能适应它，那就尝试去变更它吧。

培根说：“假如你有一份欢乐，你将它告知别人，那么你将拥有双份的欢乐。

”所以，不要吝啬你的正能量，将他释放出去，你将拥有更多的正能量，所以从今日起，给上司一个微笑，给你的老师一份赞许，赠你父母一个拥抱，渐渐的，或许你就会发觉，你和你的四周充溢了正能量。

假如每个人都如此的去做，正能量就将会像太阳一样散射出去，或许我们再看到路边无助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我们就都会伸出一只手。

这样乌托邦式的世界将会是何等的.有意义，有欢乐?

一个充溢正能量的世界!

阳光温热，岁月静好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花开。

偶然间，发觉我们已步入了那道令老年人艳羡、中年人留恋、少年人憧憬的青春风景线。

澎湃着青春的热血，洋溢着青春的热忱。

然而挚友，你是否探求、思索过，青春是什么呢?

青春是一团火，笑容与彩霞飞映，汗水伴露珠潇洒，脉搏跳动着奔腾的节奏，才智弹奏着美丽的旋律!青春用它火一样的热忱，全身心地投入，获得动人的笑颜。

青春是一条河，安静时，泉水叮咚响，绵绵诉说着青春的故事;激荡时，汹涌澎湃，激情放射出绚烂的光线。

青春是绚烂的夜空，如同月色般漂亮的理想，也有数不清的幻想之星。