儿科护士压力读书报告会课件

我一人前行，身后带百万雄兵-------谈儿科护士的压力与自我应对

你有压力吗？

内容主要

如何应对压力儿科护士的压力来源与危害

什么是压力面对压力我的自我调节何为压力任何能扰乱人们心理、生理健康的干扰都可称为压力。

压力的来源welcometousethesePowerPointtemplates,NewContentdesign,10yearsexperience压力来自哪里？

从万方搜索一下儿科护士压力来源，找到相关文献375篇护士工作压力的来源人员配置不足护理人员自身因素风险大睡眠紊乱工作满意度社会因素来源压力的来源压力的来源压力的来源压力的来源儿科护士的压力来源服务对象特殊性高水准的护理要求复杂的护患关系高强度的工作量高要求的专科技能低于护士期望值的收入（特殊、复杂、三高一低）））

儿科护士的压力1.护理服务对象的特殊性护理服务的直接对象为心理、语言、行为发育均不够完善的小儿，无法直接交流沟通或沟通困难，观察病情、健康教育存在诸多障碍。病情变化快，护士须密切观察，不能放过每一个细节儿科护士的压力3复杂的护患关系病房经常听到患儿的哭声不断，往往一个孩子住医院，几个家属来陪视，护士各种治疗和护理都在家属的监督下工作，增加了儿科病房护士的工作压力和心理压力儿科护士的压力.4高强度的工作量护理工作相对成人科室繁杂、琐碎，同样的治疗和护理工作，护士付出的劳动要比成人科室的护士高几倍。儿科住院患儿病程短、周转快，儿科护士相对固定，编制不足，夜班频繁，三班倒生活无规律，易造成情绪激动及不良心理状态儿科护士的压力儿科护士的压力6低于护士期望值的收入儿科护士从事着高风险，高强度的护理工作，承受着患儿家长的巨大压力，但是收入却往往低于院内的其他科室。儿科护士的压力危害在心理上的表现为焦虑、压抑、迷惑、急躁、疲劳、注意力分散，自信心不足。在生理上主要症状是心率加快、血压升高、肠胃失调，身体疲劳、心脏疾病、呼吸问题、汗流量问题、皮肤功能失调、头痛、睡眠不好等在行为上的症状为拖延和避免工作，表现和生产能力降低，工作完全破坏.同时高强度的工作压力使护士产生工作疲惫感，对患者漠不关心

过度的压力降低工作效率导致心身疾病严重影响工作质量如何应对工作压力1、促进护理管理者干预措施2、完善社会支持系统3、提高儿科护士自身素质及业务水平4、正确面对压力、疏导不良情绪5、创造良好的工作环境6、加强沟通、减少护患纠纷金月华

儿科护士压力源分析及应对措施研究进展

期刊论文

齐鲁护理杂志

2014（17）如何自我调节压力提高自身素质、熟练业务技能改善服务态度，注意沟通技巧丰富业余生活，保持身心愉悦提高自身素质、熟练业务技能通过经验交流，理论学习，操作训练，进修培训，不断提高业务技能，精益求精，熟练掌握各种穿刺操作技能，细心观察患儿病情变化，发现问题及时处理，确保护理安全。改善服务态度，注意沟通技巧儿科孩子爱哭闹，家长爱唠叨，工作又烦又累，容易使医护人员心情烦躁，但一定要调整心态，不要把情绪带到工作中，保持微笑服务，尊重家长，爱护孩子，用亲切和蔼的语言让孩子消除恐惧心理，尽量缩短与家长的距离，争取家长的信任和配合。

丰富业余生活，保持身心愉悦自我调节应对压力做护士是我从小的愿望终于我如愿以偿的穿上了心爱的白大褂，成为了一名护士，而且是一名儿科护士。

幸福的小护士自我调节应对压力然而，随着医疗大环境的改变，不知从何时起，这种幸福感越来越淡，取而代之的是工作的负荷越来越重，压力也越来越大。

压力带给我的感受是对工作的恐惧和倦怠

自我调节应对压力面对压力，我迷茫，失落，最终，借助升任护士长的机会，我成功“逃离”了儿科。儿科的工作压力仍日益增大，不断的有护士从儿科调离，甚至辞职。最终，在离开儿科4年后，我又被重新调整到儿科任护士长。再回到儿科，从护士的身份转变为护士长，压力依然存在，而且比以前更大，面对无法“逃离”的儿科，我知道，我必须面对压力，并积极应对，我开始审视自己的不足，思考如何让自己，和我的儿科护士们快乐而幸福的工作，这也是我任儿科护士长给自己定的任职目标之一我只身前行，却仿佛带着一万雄兵一次深夜的网络阅读，读到一篇文章，题目是“我只身前行，却仿佛带着一万雄兵”

文章的作者是位教师，她初始站在讲坛上是怯懦的，无法HOLD住讲堂，文章中写道“除了个别学生被我吸引之外，大部分同学都乱作一团、东倒西歪甚至群魔乱舞”所以，作者的压力很大，也开始怀疑自己的能力。作者的思考如果没有优越的生活，没有巨大的财力，没有雄霸一方的父母......什么是自己的筹码，什么是自己自信的由来高过八斗的才华，丰富的文化底蕴，优雅的生活态度，是作者给自己的营造的“权势”，是作者一点点组建的自己的部队。作者开始挤时间看书，开始挤时间写文，每当作者在课堂上多说一句经典的话，或者给学生们喝一杯刚熬好的鸡汤的时候，就觉得背后的兵力也在不断地增多最终，作者可以在课堂上镇静自若讲课，工作优雅而从容，也赢得了学生们的尊敬和众多的荣耀。面对压力，我的应对A儿科知识更新迅速B儿科操作难度大C护理人员经验不足DLOREMIPSUMDOLORELOREMIPSUMDOLORFLOREMIPSUMDOLORLOREMIPSUMDOLOR所以，当我掌握了更多的护理理论、管理理论，用来指导我的工作时；当护士们遇到难度大的操作，我主动前去，并顺利协助解决时；当儿科的护理满意度连连攀升，甚至达到全院前三名时；当我科研课题顺利结题，并获得院级、市级科研奖项时；当我一篇篇论文在省级、国家级杂志上发表时；当我来到儿科第二年，带领护士们获得了十几年儿科护理组第一个先进集体时，当我们的儿科护理组由最初的护士都不愿意来，到现在大家都不愿意离开时......我知道，我已经在自己身后积聚了百万雄兵。憧憬做为一个儿科的护士，工作依然会是困难重重，压力依然会如影随形，我不断提升自己，以壮大我的百万雄兵憧憬报考专科护士，是我的又一次提升，理论学习，角色演练，临床实践、撰写综述，个案护理......在紧张、繁重的学习中，我们“痛并快乐着”我