团队团建活动心得体会（22篇）

团队团建活动心得体会（模板22篇）写心得体会可以加深我们对学习和工作生活的理解和思索。在这里，我为大家打算了一些关于心得体会的经典范文，希望能够对大家的写作供应一些帮助。

团建活动心得体会

20xx年8月27日，对于许多人来说可能只是一个普一般通的星期五，而对于我们这个集体的人来说，却是特别有意义的一天。

我们来到了江北和另外的几个单位进行了一次团建活动。其实在去之前，我的内心是很抗拒这种活动的，体力活动并不是我的强项，所以去之前，我已经打算好了做一个小透亮，只要把这一天度过就可以了。

到了江北之后，才知道团建的分组并不是根据熟识的人来进行分组，而是随机分组，也就意味着要和一些并不熟识的人，在这一天当中进行合作互助，去完成一个又一个的任务。

第一个活动就出现了让我恐惊的体育项目，虽然规则并不是很困难但跑步这种运动我很担忧会拖了团队的后腿，在尝试的过程中就已经感觉到我跟大家速度上的差距，但还是坚持跑到了终点。在正式竞赛时，因为有了竞技，速度要更快，一不当心摔倒了，耽搁了团队的成果，大家虽然没有指责我，但我的内心也是很内疚的。于是在其次个活动中，不用全队都上场的状况下，主动选择了不上场，并不是我害怕，而是觉得有人比我有优势，适当的后退也是让团队更好的一种方式。果真，在其次轮的竞赛中我们队取得了不错的成果。

让我印象比较深刻的是下午的三个活动，第一个是跟七巧板有关系的活动，虽记不得名字，但当教练发完任务卡和七巧板之后，我明白了嬉戏的也许目的`，因为完成全部的任务都须要整套的七巧板，而每个队伍想单独完成自己手中的任务是不行能的，而须要第七组的调配才可以完成，我们最终拿到了130分的成果，整组人都很快乐。在教练公布这个嬉戏的真正意义之前，我对嬉戏的目的还是比较蒙圈的，教练告知我们，是希望通过第七组的调配之后，完成一个总分数的目标才是嬉戏的真正意义，也就是团队的目标要一样，其他人要为了这一个总目标而共同去努力。要利用手中有限的资源，最高效的指挥其他六个组完成各组的目标才是王道。其中第六组拿到了满分的成果，让我明白，就算资源有限，也要尽自己最大的可能去争取最好的资源，才能拿出好的成果。

挑战150这个嬉戏中，当大家都认为用鼓颠球这个环节很难的时候，在嬉戏中，我们竟然很快的完成了。能很快完成是因为大家都在尽全力将鼓面拉平，原来这四个环节是在告知我们大家，只有平台稳，我们才能更好的发挥。也要让自己跟上团队的步伐，只有大家步伐一样才能更好的向前。而且只有大家团结一心，一切才会进展更顺当。

最终一个环节，是在规定时间内完成教练要求的内容。最起先没有人知道究竟多长时间完成才算合格。这让我明白，在完成每一项任务或者完成每一项工作时，肯定要明确这项任务的标准。也是帮自己明确自己的目标。然后当我们觉得那个目标不行能完成的时候，最终经过团队的共同努力，我们完成了从21秒多的时间到12秒17的逆袭成为了六支队伍中最快的队伍，也完成了教练要求的13秒88内完成的要求。让我明白了目标的力气。有目标在不管这个过程多么困难，多么苦痛，在完成目标的那一刻，那种感觉真的是很有成就感，而且那个目标越难达成，成就感就会越高。

最触动人心的环节就是每个队伍会担当整个队伍的惩处，而六支队伍里，每次只有一支队伍不会受到惩处，许多人在惩处中到后面已经体力不支，但仍旧在坚持，没有一个人放弃，让我知道，任何一个团队的领导都有他该担当的责任，不管下面的人做的成果是好是坏领导都有他该担当的责任。团队恒久都是一荣俱荣，一辱共辱的事情，恒久不要有事不关己高高挂起看喧闹的心态。英语中teamwork，team在前，work在后，就是在告知我们团队恒久先于工作。工作做的再完备，不懂合作，不懂协作也终将走不远。

这个环节还有一句话让我印象很深刻，就是“做了选择就要坚持”，不管是工作还是生活，我们在生活中总会遇到各种各样的选择，许多人在做了选择之后，不如自己预期时就会止不住埋怨，但不管任何一种选择，我们既然做了，就要努力去坚持，不管结果如何，也都有它的意义所在，不应当埋怨和懊悔。

最终，感谢领导给了我们这次团建的机会，让我明白了团建的意义并不在于成果，而是过程。从中学到了这么多的东西，也看到了自己更多的可能。将来可期，我也会努力成长，成为更好的自己，更好的完成自己的工作，更好的服务于我的家长们和孩子们，更好的发挥自己的价值。

团队团建感受心得体会

在工作中，团队合作是不行或缺的一部分。为了提升团队的凝合力和合作实力，很多公司都会组织团队团建活动。最近，我所在的团队也进行了一次团建活动，让我深切体会到了团队团建的重要性以及其带来的很多好处。以下是我从这次团队团建活动中所获得的感受和心得体会。

首先，团队团建活动提高了团队成员之间的互信和沟通实力。在这次团建活动中，我们须要合作完成一系列的团队任务。在任务过程中，我们须要亲密合作，相互理解和信任。刚起先时，大家都有些拘束，但随着时间推移，我们渐渐破冰，建立了更加密切的团队关系。通过团建活动，我们的团队成员之间的沟通变得更加频繁和顺畅，相互间能够更好地理解和支持。这种互信和沟通实力的提升，不仅能够在工作中促进合作和协调，也有助于团队成员之间的友情和情感沟通。

其次，团队团建活动激发了团队成员的创新和团队合作精神。在团建活动中，我们面临各种挑战，须要不断地找寻创新的解决方法。这要求我们发挥团队合作精神，集思广益，共同面对问题并找寻解决方案。在这个过程中，每个人的想法都能够被充分听取，每个人都有机会展示自己的才能和贡献。团建活动中的团队合作精神也让我们更简单接受和融合不同的看法和观点，从而为团队带来更多的创新和发展机会。

第三，团队团建活动加强了团队成员之间的团结和凝合力。在团建活动中，我们遇到了很多挑战和困难，而这些团队活动也让我们能够共同面对这些挑战。在共同奋斗的过程中，我们团队成员之间建立起了一种特别的联系，并形成了紧密的团队凝合力。这种团结的力气能够在工作中帮助我们克服困难，取得更好的成果。

第四，团队团建活动增加了团队成员的自信念和自尊心。在这次团建活动中，我们须要面对一些困难的任务和挑战。通过合作和努力，我们胜利地完成了这些任务，这让每个团队成员感到了成就感和骄傲感。这种胜利阅历不仅增加了团队成员的自信念，也使他们更加情愿尝试和挑战自己。在工作中，这份自信念和自尊心对于个人的成长和团队的进步具有重要的推动作用。

最终，团队团建活动提示我们团队的重要性。每个人都是团队中的一部分，每个人都对团队的发展和成果有着重要的影响。团队团建活动让我们相识到，只有集体的力气和团队合作才能取得更大的胜利。这个相识也让我们更加珍惜和维护好团队的关系，为团队的发展贡献自己的力气。

总之，团队团建活动让我们感受到团队成员之间的互信和沟通实力的提升，激发了团队合作精神，加强了团队成员的团结和凝合力，增加了自信念和自尊心，并提示我们团队的重要性。通过这次团队团建活动，我们团队成员更加明白了团队合作的价值和必要性，也为将来的工作积累了珍贵的阅历和信念。团队团建活动不仅是团队的增加剂，更是帮助每个成员实现自我价值和成长的重要契机。

团队团建感受心得体会

第一段：引言（150字）。

团队团建是一种帮助团队成员建立良好关系、加强合作意识的活动。在最近的一次团队团建活动中，我对团队团建的重要性有了更深刻的相识。在这个活动中，我不仅学到了很多团队合作的技巧，也体验到了团队凝合力的力气。通过这次团队团建活动，我产生了一些感受和心得体会。

其次段：团队意识的重要性（250字）。

这次团队团建活动是我参与的最为深化的一次，我们从最初的个人介绍起先，每个人都有机会展示自己的特性和特长。随着活动的进行，我们起先了一系列的合作嬉戏，每个嬉戏都须要团队紧密合作才能达到最佳效果。通过这些嬉戏，我意识到一个团队的成功须要每个成员的付出和贡献，不能有个人主义的思想。只有当每个人都明白自己的责任，并且主动主动地与团队合作时，团队才能更好地发挥潜力。

第三段：相互信任的重要性（250字）。

在这次团队团建活动中，我发觉相互信任是团队合作中不行或缺的一环。只有当每个成员都能信任其他成员，并信任其他成员能够完成自己的任务时，团队合作才能更加顺当。在一个团队中，缺乏信任会导致信息不畅。相互信任让团队成员更加情愿共享自己的想法和看法，从而为团队的发展供应更多可能性。通过这次团队团建活动，我相识到要建立相互信任须要时间和努力，但一旦建立起来，团队就会变得更加强大。

第四段：有效沟通的重要性（250字）。

在这次团队团建活动中，我也相识到了沟通的重要性。只有通过有效的沟通，团队成员之间才能更好地沟通和理解。在我们的活动中，我们要求团队成员必需用简洁的手势和动作来完成一个任务。这个任务不仅考验了团队成员之间的默契，还考验了他们之间的沟通实力。通过这个任务，我意识到团队合作须要我们学会倾听和表达自己的观点。只有当我们能够清楚地表达自己的看法，并且能够倾听他人的建议时，团队合作才能更加高效。

第五段：总结（150字）。

通过这次团队团建活动，我深刻相识到团队合作的重要性。团队合作不仅须要每个成员的付出和贡献，还须要相互之间的信任和有效的沟通。只有当团队成员能够紧密合作，并且能够相互支持和帮助时，团队才能取得更好的成果。我信任通过这次团队团建活动，我不仅能够在团队合作中发挥更大的作用，还能够更好地理解和帮助他人。我希望通过我的努力，能够为团队的发展做出更多的贡献。

团队团建心得体会

随着企业竞争的日益激烈，团队团建活动已经成为企业发展中不行忽视的一部分。作为一名参加者，我深刻相识到团队团建活动对团队合作与协作的重要性。在过去的一年里，我参加了多次团队团建活动，收获颇丰。以下是我关于团队团建心得的体会。

第一段：加强团队协作。

团队团建活动对于加强团队协作有着显著的作用。在每一次团建活动中，我都发觉不同的团队成员在活动中的协作实力渐渐提升。不同的人拥有不同的专长和思维方式，通过团队活动，我们能够学习和吸取其他人的特长，从而提高自己的团队协作实力。例如，在一个户外拓展活动中，我们须要通过相互协作和协作完成一个任务，这须要每个团队成员相互信任、相互协作。通过这个活动，我学会了如何与他人合作，以及如何发挥个人优势来达到团队目标。

其次段：增进团队的沟通实力。

团队团建活动还对团队成员的沟通实力有着很大的提升作用。在一个团队中，良好的沟通是实现团队目标的关键。在过去的团队活动中，我发觉团队成员之间的沟通不足，导致了很多问题的发生。通过团队团建活动，我们被要求进行主动的沟通和沟通，这使得我们渐渐了解到沟通的重要性，并学会了如何有效地沟通。例如，我们在一个人际关系培训中，学习了主动倾听和表达自己观点的技巧，这对于团队内部的沟通实力提升起到了很大的帮助。

第三段：加强团队的凝合力。

团队团建活动是增进团队凝合力的良好途径。在一个团队中，凝合力是团队保持长期稳定发展的重要因素。通过团队团建活动，我们能够更好地相识团队中的其他成员，建立起更深化的关系，增加彼此之间的信任和了解。例如，在一个团队共进晚餐的活动中，我们一起度过了一个开心的夜晚，增进了相互间的感情。这样的团队团建活动有助于培育出一个更加团结的团队，从而更好地实现团队目标。

第四段：激发团队成员的潜能。

团队团建活动还能够激发团队成员的潜能。在一些挑战性的团队活动中，我们会面临一些困难和挑战，须要发挥出自己的潜能来完成任务。通过这些活动，我们能够发觉自己的不足，并找到改进的方法。例如，在一个团队解救拼图的活动中，我们须要考虑不同的解决方案，并找到最佳的方法。通过这个活动，我发觉了自己在创建性思维方面的不足，并调整了自己的思维方式。团队团建活动不仅能够激发个人的潜能，还能够激发整个团队的潜能，使团队整体表现更精彩。

第五段：总结团队团建的重要性与收获。

通过参加团队团建活动，我深刻相识到团队团建对于团队合作与协作的重要性。团队团建活动不仅能够加强团队协作，增进团队的沟通实力，还能够加强团队的凝合力和激发团队成员的潜能。通过这些活动，我个人成长了许多，也更加了解到一个团队的力气和重要性。因此，我将会接着参加团队团建活动，并将所学到的团队合作与协作的阅历应用于实际工作中，以促进团队的发展与壮大。

团队团建心得体会

近年来，团队团建已经成为很多企业的重要组成部分。作为一种促进团队合作和提高员工凝合力的活动，团建对于企业的发展起到了至关重要的作用。在我参加的几次团队团建活动中，我深深体会到了团建的重要性，也从中获得了不少收获和体会。

首先，团队团建活动可以增加团队合作。在一次团队建设的活动中，我被安排到了一个小组中，与其他成员一起完成一个任务。作为团队的一员，我们须要相互合作，分工合作，共同解决问题。在任务的进行过程中，我们相互之间沟通和沟通，共同拟定解决方案，并亲密协作工作。通过这次活动，我深刻体会到了团队合作的重要性，学会了倾听和敬重他人的观点。团队合作不仅可以提升工作效率，还可以充分发挥每个人的优势，实现优势互补。

其次，团队团建活动可以增加员工凝合力。在我所在的团队中，每年都会组织一次团队出游活动。这次活动不仅能够让我们短暂远离工作的压力，更重要的是能够提高团队的凝合力。在出游的过程中，我们一起玩嬉戏、体验刺激的项目，享受团队合作的乐趣。当大家面临困难的时候，会发觉只有团队的力气才能帮助我们共同解决问题。在这次团建活动中，我感受到了与同事们之间的深厚感情，也更加珍惜大家在工作中赐予我的帮助和支持。

此外，团队团建活动还有助于培育团队的领导力。在一次团队建设的活动中，我们被要求完成一个困难的任务，并须要选举一位小组成员担当领导角色。这时，我主动提出参加竞选，并被选为小组的领导。担当领导职责的我，须要组织和协调小组各个成员，明确任务目标并安排工作。通过这次活动，我不仅学到了如何带领团队完成任务，还学会了培育团队合作精神，调动成员的主动性。这次体验让我深刻相识到，作为一名团队的领导者，须要具备良好的沟通实力和明确的目标思维。

最终，团队团建活动能够提升个人的心理素养。在一次团队建设的活动中，我参加了极限挑战项目。这个项目须要跨越高墙、穿越绳索等，虽然刺激但也充溢了风险。在这个过程中，我克服了内心的恐惊，突破了自己的极限。这种挑战在我心灵上留下了深刻的印记，让我在以后的工作中变得更加英勇和坚韧。团队团建活动不仅能够提高个人的心理素养，还能够让我们在面对工作和生活中的挑战时保持主动乐观的看法。

总结起来，团队团建活动在培育团队合作精神、增加员工凝合力、培育领导力和提升个人心理素养等方面起到了重要作用。通过这些活动，我们不仅可以更好地发挥团队的力气，也能够提高自身的综合素养。作为一名即将步入职场的高校生，我会把团队团建的精神贯彻到以后的工作和生活中，用团队合作的力气实现更多的成就。

团队活动心得体会

顾名思义，团队，是团结的队伍。没有团结，加强团队建设只能是纸上谈兵。千年修得同船渡，万年修得同室坐。能在同在一所学校共事的确是缘分。由于性别差异、性格差异、心情差异、工作思路差异等因素，在工作中难免发生争辩和摩擦，甚至出现短暂的不快。一旦出现这种状况，首先要进行换位思索，学会站在对方的位置上思索问题，体谅对方当时的心境和难处，反省自身存在的不足和问题，把双方的冲突和问题想得简洁化，避开困难化，力争大事化小、小事化了。坚决避开无事生非、上纲上线，芝麻小事演化成冲突纠纷。沟通沟通是消退冲突隔阂的有效方法，要敢于放下架子，主动找别人谈心、说明状况，直至主动致歉也无妨。

“为工厂创收”活动中让我明白了，优秀的团队首先应当有一个优秀的领导者，有一个共同的目标愿景，以及为了实现共同目标必需要制定安排。有了共同的目标，有了安排，就须要每一个人专心的全力以赴，亲密协作。

全部成员在工作中做到有分工有协作，能够相互支持，是加强团队建设的关键所在。首先，要发扬团队的协作精神。协作精神是团队精神的重要内涵，团队每位成员在日常工作中，要正确处理好分管工作与全校工作的关系，处理好本职工作与其它工作的关系。在做好本职工作的同时，加强与其他成员的协作和协作，切实将分工与协作有机结合起来，主动营造良好的团队协作氛围。其次，强化成员间的支持和协作。我室工作头绪多、任务重，工作中常常会出现难以应对的局面，出现失误和纰漏也在所难免。因此，在日常工作中，要主动主动协作同事们的工作，借用从前的一句话叫“相互补台、共同上台;相互拆台、共同下台。”

每个人都应当学会去担当属于自己的责任。假如你是国家的领导，你要担当起祖国旺盛富强的责任;假如你是公司的老总，你要担当起这个公司兴衰成败的责任;假如你是单位的员工，你要担当在自己工作中失误造成单位损失的责任;假如你是孩子的父母亲，你要担当哺育儿女的责任;假如你是儿女，你要担当赡养父母的责任;一个优秀的团队，更须要每个成员担负起自己的责任，才能高效完成目标任务。一个感人的场面更能引人深思：两队体验活动时，二对的队员手机响了，违反了规定，教练要求二队队长担当被罚的责任，当二队队长边做俯卧撑便喊出：“担当责任”这句话时，我感到了他是多么敢于担当，我被感动了。此时无声胜有声，每个队员都深深地理解了什么是自己肩负的“责任”。学校的发展，须要每位老师尽职尽责地完成自己的本职工作，整个团队才会成为一个优秀的教化群体。

团队胜利的基石一个优秀的团队须要彼此之间专心合作，形成团队的合力，才能完成共同的目标任务。看似简洁的“过呼啦圈”体验活动，我们却经验了一次次失败，用了30多分钟的时间完成，队员与相邻的队员将腿绑在一起，然后，这一队的成员必需在不犯规的状况下渡过大小不一的呼啦圈才算胜利。难度很大，它须要我们每个成员静下心来，摆正心态，心无旁骛，同心同德向着我们共同的目标努力才会胜利，假如有一位队员分心或没有按要求去做，全部的努力都会前功尽弃。学会合作，不彼此埋怨埋怨，才会达到胜利的彼岸。作为一名老师，每个人的工作都不是孤立的，须要彼此之间的合作沟通和共享，解除一切杂念，守住我们心灵的那块净土，静下心来钻研业务，耐下心来教化孩子，这才是我们永恒的追求。

这次培训除了认知方面得到提升外，自己最大的收获还是来自心理层面。第一是心态发生改变。通过培训我对自己的工作岗位有了更深层次的相识，有了全新的定位。原来总感觉学校工作很琐碎、很繁杂，有时候会觉得很累、很苦。

但现在我明白，虽然学校工作涉及项目多，内容困难，但特别有助于个人实力的提升。以后我会把每一项工作都当成是对自己的一次熬炼、一次提高，我不仅会从中收获胜利的快感，还能在不知不觉中提升个人实力。应当说通过培训，自己变得比以前更加酷爱自己的岗位。

其次是明确努力方向。在下一步工作中，自己将着重加强对十种意识的培育。即授课老师给我们提到的十种意识：换位意识，合作意识，高效意识，团队意识，协调意识，应变意识，主动和创建意识。正所谓意识确定形态，通过各种意识的养成，对自己塑形，让自己成形。

通过训练，我们每个人都有不同的感悟和收获，我想最重要的不是我们通过拓展训练学到了多少学问，而是我们以后能够应用多少，只有将感悟和认知应用到工作和生活中去才是我们真正的收获。

团队团建心得体会

团队团建是现代企业管理中非常重要的环节，它能够增加团队成员之间的凝合力，提升工作效率，促进团队成员之间的合作和沟通。在过去的一年中，我和我的团队参与了多次团建活动，积累了一些珍贵的阅历和体会。

二、培育团队凝合力。

团队凝合力的培育是团队团建活动的首要目标。在我们的团队团建活动中，我们注意提高团队成员之间的互动和沟通，通过一系列的团队合作项目来加强成员之间的感情。例如，我们进行了一次户外拓展活动，在活动中，我们以小组为单位进行各种艰难的任务，这些任务须要团队成员的协作和合作实力，通过这些活动，我们培育出了相互信任和奉献的精神，增加了团队的凝合力。

三、提高工作效率。

团队团建的另一个重要目的是提升团队的工作效率。通过团队团建活动，我们不仅能够培育出良好的团队协作精神，还能够提高成员之间的相互了解和协作实力。例如，在我们的一次团队团建中，我们进行了一次模拟项目的竞赛。在这个竞赛中，我们须要合理安排人力资源，制定项目安排，协调团队成员的工作支配，这不仅考验了我们的组织和协调实力，还提高了我们的工作效率。通过这次团建活动，我们意识到团队的工作效率干脆影响到整个团队的发展和成长，我们在日常工作中也更加注意团队的效率。

四、促进团队成员之间的合作和沟通。

良好的合作和沟通是一个团队正常运转的基础。在我们的团队团建中，我们注意培育团队成员之间的合作和沟通实力，在活动中激励成员主动发言，加强沟通沟通，提高问题解决实力。例如，在我们的一次团队团建中，我们进行了一个情景模拟的嬉戏，每个团队成员被安排了一个角色与其他成员进行互动，通过角色扮演的方式，我们更好地了解了彼此的观点和想法，促进了团队成员之间的合作和沟通。通过这次团队团建活动，我们明白了沟通在团队中的重要性，我们在日常工作中也更加注意团队成员之间的刚好沟通。

五、总结。

团队团建是一个良好的团队氛围的构建过程。在我们的团队团建活动中，我们注意团队凝合力的培育，提高团队的工作效率，促进团队成员之间的合作和沟通。通过这些活动，我们的团队更加团结，工作效率也得到了提升。同时，团队团建活动也是一个反思和发展的过程，通过反思团队的优缺点，我们找到了须要改进的方向，并制定了相应的改进安排，使我们的团队变得更加强大和有竞争力。我们信任，通过团队团建的不断积累和实践，我们的团队将会取得更好的发展和成长。

团队团建感受心得体会

团队团建是现代企业发展中不行忽视的一环，通过团队团建可以增加团队成员之间的凝合力和合作实力，提高工作效率和团队素养。我在参加公司的团队团建活动中获得了深刻的感受和体会。

首先，团队团建活动给我带来了开心的感受。在活动中，我和同事们一起参与了不同的团队嬉戏和挑战项目，共同克服了困难和挑战。在这个过程中，我们相互支持、相互激励，营造了主动的氛围。我们尽情地笑、尽情地飞扬，团队的凝合力因此得到了极大的增加。尤其是在一次团队合作的挑战中，我与我的同事们紧密合作，克服了一个又一个困难，最终胜利完成了任务。这让我感到特别愉悦和满意。

其次，团队团建活动提升了我的团队合作实力。在团队团建活动中，我们必需通过合作来实现共同的目标。只有当每个人都充分发挥自己的实力，并与团队其他成员协作默契，整个团队才能取得好的成果。在活动中，我从中学到了如何与不同性格的人合作，如何充分听取和敬重他人的看法，以及如何有效地安排和执行任务。这些阅历将对我将来的工作中的团队合作产生主动的影响。

另外，团队团建活动也增进了我与同事之间的了解和信任。平常，我们在工作中可能只是简洁地合作，没有太多时间去了解彼此的爱好爱好和个人特点。而在团队团建活动中，我们有足够的时间相互沟通和了解。通过共享和互动，我更加深化地了解到我的同事们的优点和特长，也让他们更了解我。这种深化了解使得我们之间的沟通更加顺畅有效，信任也得到了进一步的建立。在以后的工作中，我们将更加简单相互协作和建立合作关系，这必将对整个团队的发展和工作效率产生主动影响。

此外，团队团建活动供应了一个珍贵的机会，培育了我的领导实力。在一些挑战项目中，我们必需以团队的领导身份带领队员们克服各种困难。在这个过程中，我学会了如何鼓舞士气、激励同事们，以及如何合理安排资源和任务。这些领导技能将对我以后的职业发展起到重要的推动作用。

总的来说，团队团建活动让我获得了开心的体验，提升了我的团队合作实力和领导实力，增进了我与同事之间的了解和信任。这次活动让我深刻体会到团队的力气和团队合作的重要性。我信任，在今后的工作中，我将更加主动地投身于团队工作，并全力以赴为团队的发展做出贡献。团队团建活动在企业中肩负着培育团队精神和提高团队素养的重要使命，希望将来能有更多的机会参加类似的活动，不断提升自己的团队合作实力。（1011字）。

团队活动心得体会

近日，公司组织了一场新员工拓展训练活动，通过这次震撼心灵的历程，大家都有了不同的收获和感悟。

很快乐能够与各位同事一起参与这次拓展训练，通过这一天的活动，我们之间更加熟识，也体会到了一些和工作相关的道理。

三、有许多事情靠个人的力气根本无法完成，必需依靠集体的力气协同协作，这就是组建团队的意义和价值，一个团队肯定要有有力的组织指挥体系，进行合理的分工和协作，才能保证团队工作有序开展。

训练过去了，留给我们大家的不仅仅是一份完备回忆，更多的是在嬉戏中收获的思索，让我们同心协力，为公司的将来添上光辉绚丽的一笔。

虽然拓展训练只有一天，却给了我全新的体验和感受。每一个小嬉戏都呈现着他不同的意义：团队协作、信任沟通、相互协作、激发潜能等精神都得到了完备的诠释。每个嬉戏都有完成的限定时间，看似不行能完成的任务，只要有足够的信念、团队伙伴的支持、正确的方法、辛勤的努力一样能够精彩的完成！

在“扑克翻牌”中，我们挑战了三次。第一次，我们把问题想得过于简洁，没有做出完整有序的规划，挑战失败了；其次次，我们做出了调整，让跑得快的几个人来回多次翻牌，依旧失败了，接受任务的几个同事跑的很累；第三次，我们团队每个人都参加其中，记住自己翻到的数字，最终在规定的时间内险胜。在嬉戏里我们相互协作，相互沟通，通过嬉戏我学到团队要有完善的组织体系，要分工明确，执行到位，要彼此信任，理解包涵，这样我们才能又快又好的完成任务。

“驿站传书”这个嬉戏看起来简洁，但对队员间的协作度要求很高。通过嬉戏让我明白了自己理解的不肯定就是别人表达的意思，不经过有效的沟通，内容就有可能失真，在今后的工作中要与大家多沟通，驾驭工作的主动权，让工作更有效率。

这不仅是一场简洁的拓展训练，更是公司文化、团队精神的再次传递与重申，我信任每个人都在活动中有启发和收获，在此，感谢公司能给我们这次训练的机会，我会时刻牢记我们是一个团队，信任隆基的明天肯定更加辉煌！

“每一个遇到的人，对我们来说，都有其存在的意义”，同样的，通过每一次活动，我们也都会收获许多感悟。

首先，很有幸能跟公司领导和老员工分在一个队，在活动中，领导、老员工呈现了巨大的魅力，带领我们取得了一次又一次的成功。他们教会了我们制定规则的重要性，也告知我们团队是每一个人的团队，要有荣誉感和责任感，在做好自己的本职工作的同时也要多关注他人的工作，为团队整体利益努力。由于平常大家都在不同的部门工作，沟通和沟通的机会很少，这次拓展训练也为大家供应了一个沟通沟通，团结互助，加深友情的平台，让大家能全身心的融入到隆基的大团队中。

在这次培训我听到最多的一句话就是：“信任自己……信任团队……”这句话不断激励着我，在工作中，我要信任自己，更要信任我们的团队！团队须要帮助，须要协作，须要有执行力，从一个个小嬉戏当中我深刻的体会到了这一点。在拓展训练中，每个人、每个项目都离不开团队的支持和激励，离不开集体的才智和力气。每个项目虽侧重点不同，但都会给人带来深刻的思索和启示，使队员受益匪浅。虽然只有短短的一天时间，但收获却是其他许多培训远不能及的。

没有完备的个人，但是我们的团队组合到一起就是完备的，每一次同心协力的合作，每一次完成项目的坦诚共享，拉近了我们的距离，让彼此之间多了一份了解，多了一份友情，让我对自己、对团队都有了全新的相识。

自入职以来，我始终很感动，感动于公司为我们新员工做了如此丰富且系统的入职培训，我也会把培训学到的内容融入到今后的工作中，促进自己的成长。

感谢隆基！我会努力的！

团队活动心得体会

首先特别感谢公司重视对我们的培育，这一次，我有机会参与聚成的《团队xx》培训，我觉得很幸运，通过这次培训，让我感悟最深的一句话是：变更很苦痛，但是必定使我变得更加强大。

两天一夜我们的目标是团队总冠军，但是如何达成？各组成员用劲浑身解数，把目标量化，找到内心达成目标的原动力，因为意愿比方法重要1010倍。每一次的口号都激励着我们，坚持究竟，信任自己，永不放弃，直到胜利。这让我想到了我们的业绩目标和管理目标，如何养成如此职业素养？重要的一点是要把企业的目标转化为员工的目标，让员工为自己的目标而奋斗，自然带出高效的业绩。但假如员工服务看法冷漠，假如员工工作懒散，假如员工责随意识淡薄，该如何是好呢？明确答案只有一个，找方法让他们体会到：我是为自己而工作。

只有这样，才能塑造成高凝合力的团队，因为高凝合力的团队是做别人想不到的，做别人没做到的，要比别人先做到。

我们作为一名中层干部，要运用好家庭文化这一点，与其他伙伴一起学习、生活并一起解决专业上的问题，带领伙伴发展自身的爱好爱好，使得伙伴在学习专业学问之余，依据自身爱好爱好，全面发展自己。这样，伙伴们才更情愿向我们放开自己的心扉。让“你的事就是我的事“的聚成家庭文化深化人心！

作为一店之长要立足全局，结合店铺运营的实际状况，明确自身的责任与义务，努力加强自身实力素养的培育，充分发挥带动作用，不断提升工作水平，利用好早会造人、造势、造场，因为我知道员工是被要求出来的，员工不会做你想做的事，只会做你要求做的事，只会做你检查的事，只会做你惩处的事。让员工明白奖能奖得心花怒放，罚会罚得胆战心惊，让学校文化得到体现！

聚成的升国旗仪式深深震撼了我，动作整齐、统一；激情饱满；声音宏亮、坚决。这是怎样的一个团队啊？如此高的执行力？在我看来，执行力就是任务落实、权利执行的过程，它取决于个人的秉性和执行的难易度以及有无竞争意识。又让我联想到abcde的嬉戏，感悟到执行的难易程度，要看看法和方法。为什么有的团队2~3分钟的时间就可以完成，我们团队却花了那么久时间，现在让我对执行力有了更深一步的诠释：我对执行的理解和做法是：第一，排列今日要解决的问题事宜，其次，选出必需得亲力亲为的问题事宜，第三，将前项全部问题事宜按事情的重要程度和紧迫程度排序，第四，按前项所列排序问题依次执行，立即去做，绝不推后。第五，追踪问题事宜解决状况并绽开探讨和重新部署。

这一切，足以让是，保证完成任务的军队文化深化骨髓。

特别感动的是我们放学的时候，我们的“家长”来接我们了。使我们不再孤寂，这也让我想起了我们自己的家长，平常我们工作繁忙，陪家长的时间特别少，但是我们须要怀着感恩之心去尽量多得陪伴他们，哪怕是一餐饭的时间。前年沈老师的海洋的生命之轮嬉戏，想必大家还记忆犹新吧，黑暗中，大家听着和缓的音乐，听着那嘶哑的语声，此时此刻，大家放下了一切喧嚣和浮尘，接受着感情的考验的精神的洗礼，那一夜，是大爱让我们内心如此安静而又如此忐忑，我们仿佛找回了许久不曾携带的感恩之心。那一分，那一秒，我希望全中国同胞们都来上这一课，让它唤醒我们沉睡已久的爱，唤醒我们尘封已久的感恩的心。

感恩的心，感谢有你！

团队活动心得体会

2月16日至2月19日，为期短短三天的团队军事化训练营活动很快就结束了，回想这三天我们整个团队的活动，可谓给我留下了深刻的印象。作为一名退伍军人的我，这个不算是吃苦；但是，三天的培训课程下来，让我领悟到了在军队里面所不曾学到的东西。以下，是我的几点感悟：

部门是一个小的团队，公司就是一个大的团队。团队的各项工作和活动，团队里面的每一份子都要以追求更好的结果为目的，主动参加、通力协作。在团队协作过程中，可能会遇到这样或那样的困难和挫折，我们的团员难免会出现失误，在这个时候作为团队领导就要英勇的站出来，带领团队成员订正好偏差、处理好每一个环节的误差，才能更好的完成任务；同时，团队领导还要勇于担当团员失误所带来的领导责任，这就体现了作为领导的表率作用。

方老师的这句话寓意深刻，“一人生病、全家吃药”这句话从字面意义去理解，感觉是不合乎逻辑；但是，从他的字里含义去思索，可谓寓意深刻。它的内在教化意义在于：在一个团队当中，一个团员犯错，那么团队成员就要集体受罚，我们可以理解为负连带责任。这就要求我们的每一个团员在完成团队任务时，必需高姿态、零失误进行成员间的协作，把握好每一个细微环节，力求万无一失、尽善尽美。

本次培训的最终一个嬉戏环节两个队相互“翻牌”，目的是要累计最大的正分。它带给了我人生的启迪：在市场经济中，就企业发展而言，企业的生存、企业间的竞争，对方只是竞争对手、而非敌人，在特定的条件下还是合作伙伴。我们不要老想着要战胜对方，更多的是要营造谋求互利双赢的局面。回顾此次“翻牌”嬉戏活动，大家的观念和宗旨出现了偏差，就像军事战场的对阵双方，只想着取胜对方一样，变成了为了嬉戏而嬉戏。我们参加的两个队，就没有领悟到嬉戏目的的真谛，我们两个团队都没有成为最终的赢家，可谓“两败俱伤”。这样的“翻牌”嬉戏活动所带给我的启迪，正是我作为一名军人在军队里所不曾学到的人生启示。

以上，是我参与本次团队培训活动的几点感悟，与同事们一起共勉。

团队活动心得体会

参与这次团队合作，让我感悟许多。

这使我更深刻地意识到，其实每个人都是很坚毅的，每个人在平常学习和生活中都有潜在的实力未曾发挥出来，只要在特定的时间，特定的地点，只要有信念、有志气去面对，就没有解决不了的难题。

在我们沈老师的介绍下，我们都渐渐了解到“团队合作”的含义，我了解到团队合作具有“熬炼练意志、完善自我、”的内涵，是一项挑战自我的训练活动，意在熬炼我们高校生的团队合作意识，创建性的发挥个人潜力。

这次活动虽然总共只有短短两天时间，但赐予我的启发和体验却是永久性的，无论将来我身处何种岗位，只要专心体会就能得到非常有益的人生感悟。

团队合作的当天早上，我带着无比兴奋地心情来到了学院操场，起先打算以一天的课外团队训练生活，这次团队训练是我们沈老师特地为我们开设的团队训练课程，我将在这一天的团队活动过程中，完成老师安排的教学任务，帮助同学们更好的完成团队训练，在活动的过程中，大家都特殊的主动主动，团队训练的气氛相当活跃，老师的课程内容很丰富而且具有创新性。

通过这一天的训练，我对自己有了更深的了解，我们一个组是一个团体，做事大家一起做，遇到困难大家一起解决，每个人都有不同的思索方式，我们集合大家的才智尽量把事情做到跟好。

团队训练的我们总是充溢着激情，大家都显出一股的主动应对困难。

记得刚起先大家都还很迷茫，随后大家渐渐熟识活动流程。

首先是组队，让大家都各自明白自己该做的那一环节，相互协作，上午我们的任务就是把这个活动的标题，也就的给本组取一个队名，队名要体现出主动向上心态，接着是队训，队训几乎是一个团队最具号召力的语言，然后围绕队名设计出队徽，队徽要有象征性，再围绕队徽设计队旗，队旗是体现一个队伍特征的最明显的标记，肯定要经过大家的共同探讨才能定下。

最终的队歌，队歌还真是有些麻烦对大家来说，对我们学习汽车专业的学生，刚起先就是盲目的选曲，再把一些好的具有启发性的句子填写进去试着唱一下，看是不是流畅，然后就是不停的改进，该进。

其次天的上午老师再次上我们整理活动中各个环节的打算结果，还没有打算好的组就的抓紧时间。

上午打算搞一个汇报表演，看看大家这么长时间的劳动成果，得到的效果如何。

就这样，大家每个组都起先了本组汇报表演钱的内部演练，大家都是充溢活力在投身这次活动中。

操场上那种安静的上午气氛忽然变得喧闹非凡，操场上飘着各种各样的富有寓意的旗帜，还有洪亮的口号声响彻学院各个角落。

最终正式表演起先，每个组都拿出自己的成果，但是可能因为大家还是有些惊慌，导致了一些组的整体的协调性不足，口号喊的也不是很整齐。

与之前在操场上的情形有很大的出入，老师也看出来大家都很惊慌的神情。

于是在简洁的点评之后，确定让我们各队再表演一次，而大家也都很郁闷，怎么搞成这个样子。

都很不服输，于是大家再次进行的仔细的排练，发觉有不协调的动作，就一个环节一连重复几次直到大家都很熟识为止。

而经过再次的排练之后，大家都重整旗鼓，再次进行表演的时候，大家表现出的是一种活力四射的态势，而现场也是掌声四起。

这次大家协作得都更加有默契，大家都融入到温馨的氛围中了。

结束了团队竞技的表演，大家回到教室沟通自己的心得，觉得收获颇丰，大家一样认为团队合作是一个团体胜利的基础，老师让大家每人现场说说自己对这次活动的感受，大家还是一样提到了团队合作是特别重要的这次活动中多少还是有些不足之处，但是我们每个人都参加进来了，大家都得到了熬炼这是最重要的。

最终每个人分别站到围成的圈子里，大家都相互对对方进行了优点轰炸，活动达到了高潮。

两个多小时很快就在同学们的笑声中过去了。

这个活动不仅解决了同学们很多生活学习上的困扰，也拉近了每个人的距离。

共享了很多内心的想法。

之后的沟通中，老师感受到：我们的活动不在结果的成败，而在于过程中大家的亲密合作，共同付出心血，共同珍惜荣誉，在团结中感受华蜜，在活动中体验欢乐，在活动中敏捷运用。

在过程中找寻到欢乐，在感悟中得到升华。

在整个拓展训练的过程中，我们每一个人都自始至终都在为自己的集体能够顺当过关而满意，为同伴胜利而欢呼。

全部的一切，是那么真实，是那么具有合力。

即使在整个训练过程结束之后，大家都很累，可每个人都兴致勃勃地争论着训练中的事情，都感到回味无穷。

于是，我们欢乐着，我们华蜜着。

总之，通过这次拓展训练，使我增加了自信念，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的实力，通过这次拓展训练，增进了对集体的参加意识与责任心，我想这次经验肯定会在今后的工作中给我带来很大的帮助。

20xx年2月22日我有幸参与了学校组织的体验式训练，训练的时间虽短，收获却很大。

训练虽然结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。

回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。

整个过程把妙趣横生的嬉戏不仅给我们带来了无穷的乐趣、信念和志气，而且给我带来深刻的思索与启迪。

在体验中，每个项目都离不开团队的支持和激励，在一起先设计自己团队的队名、队徽、队歌，就预示了此次活动的整个过程离不开集体的才智和力气。

短短的.一天的时间，我的心灵受到了前所未有的剧烈撞击和震撼，这种撞击和震撼我会牢记终生!下面从认知和心里感受来谈谈自己的感受。

一、学会沟通沟通，是加强团队建设的重要保证。

顾名思义，团队，是团结的队伍。

没有团结，加强团队建设只能是纸上谈兵。

千年修得同船渡，万年修得同室坐。

能在同在一所学校共事的确是缘分。

由于性别差异、性格差异、心情差异、工作思路差异等因素，在工作中难免发生争辩和摩擦，甚至出现短暂的不快。

一旦出现这种状况，首先要进行换位思索，学会站在对方的位置上思索问题，体谅对方当时的心境和难处，反省自身存在的不足和问题，把双方的冲突和问题想得简洁化，避开困难化，力争大事化小、小事化了。

坚决避开无事生非、上纲上线，芝麻小事演化成冲突纠纷。

沟通沟通是消退冲突隔阂的有效方法，要敢于放下架子，主动找别人谈心、说明状况，直至主动致歉也无妨。

二、加强互动，协作支持

“为工厂创收”活动中让我明白了，优秀的团队首先应当有一个优秀的领导者，有一个共同的目标愿景，以及为了实现共同目标必需要制定安排。

有了共同的目标，有了安排，就须要每一个人专心的全力以赴，亲密协作。

全部成员在工作中做到有分工有协作，能够相互支持，是加强团队建设的关键所在。

首先，要发扬团队的协作精神。

协作精神是团队精神的重要内涵，团队每位成员在日常工作中，要正确处理好分管工作与全校工作的关系，处理好本职工作与其它工作的关系。

在做好本职工作的同时，加强与其他成员的协作和协作，切实将分工与协作有机结合起来，主动营造良好的团队协作氛围。

其次，强化成员间的支持和协作。

我室工作头绪多、任务重，工作中常常会出现难以应对的局面，出现失误和纰漏也在所难免。

因此，在日常工作中，要主动主动协作同事们的工作，借用从前的一句话叫“相互补台、共同上台;相互拆台、共同下台。”

三、责任，团队胜利的保障

每个人都应当学会去担当属于自己的责任。

假如你是国家的领导，你要担当起祖国旺盛富强的责任;假如你是公司的老总，你要担当起这个公司兴衰成败的责任;假如你是单位的员工，你要担当在自己工作中失误造成单位损失的责任;假如你是孩子的父母亲，你要担当哺育儿女的责任;假如你是儿女，你要担当赡养父母的责任;一个优秀的团队，更须要每个成员担负起自己的责任，才能高效完成目标任务。

一个感人的场面更能引人深思：两队体验活动时，二对的队员手机响了，违反了规定，教练要求二队队长担当被罚的责任，当二队队长边做俯卧撑便喊出：“担当责任”这句话时，我感到了他是多么敢于担当，我被感动了。

此时无声胜有声，每个队员都深深地理解了什么是自己肩负的“责任”。

学校的发展，须要每位老师尽职尽责地完成自己的本职工作，整个团队才会成为一个优秀的教化群体。

四、合作，不埋怨、不埋怨

团队胜利的基石一个优秀的团队须要彼此之间专心合作，形成团队的合力，才能完成共同的目标任务。

看似简洁的“过呼啦圈”体验活动，我们却经验了一次次失败，用了30多分钟的时间完成，队员与相邻的队员将腿绑在一起，然后，这一队的成员必需在不犯规的状况下渡过大小不一的呼啦圈才算胜利。

难度很大，它须要我们每个成员静下心来，摆正心态，心无旁骛，同心同德向着我们共同的目标努力才会胜利，假如有一位队员分心或没有按要求去做，全部的努力都会前功尽弃。

学会合作，不彼此埋怨埋怨，才会达到胜利的彼岸。

作为一名老师，每个人的工作都不是孤立的，须要彼此之间的合作沟通和共享，解除一切杂念，守住我们心灵的那块净土，静下心来钻研业务，耐下心来教化孩子，这才是我们永恒的追求。

这次培训除了认知方面得到提升外，自己最大的收获还是来自心理层面。

第一是心态发生改变。

通过培训我对自己的工作岗位有了更深层次的相识，有了全新的定位。

原来总感觉学校工作很琐碎、很繁杂，有时候会觉得很累、很苦。

但现在我明白，虽然学校工作涉及项目多，内容困难，但特别有助于个人实力的提升。

以后我会把每一项工作都当成是对自己的一次熬炼、一次提高，我不仅会从中收获胜利的快感，还能在不知不觉中提升个人实力。

应当说通过培训，自己变得比以前更加酷爱自己的岗位。

其次是明确努力方向。

在下一步工作中，自己将着重加强对十种意识的培育。

即授课老师给我们提到的十种意识：换位意识，合作意识，高效意识，团队意识，协调意识，应变意识，主动和创建意识。

正所谓意识确定形态，通过各种意识的养成，对自己塑形，让自己成形。

通过训练，我们每个人都有不同的感悟和收获，我想最重要的不是我们通过拓展训练学到了多少学问，而是我们以后能够应用多少，只有将感悟和认知应用到工作和生活中去才是我们真正的收获。

惊慌而又劳碌的一学期工作将要结束，回顾这一学期：数学教研组以学校为指导，坚持以课程改革为中心，以课堂教学探讨为重点，开展岗位练兵，全面推动素养教化，强化教学常规管理，深化课题探讨，大力开发校本课程，使学生整体素养全面提高。

逐步转变教化观念，增加服务意思。

一切为了学生，为了学生的一切。

在日常教学中，增加以质量求生存，以质量求发展的意识，扎扎实实抓教研，同心同德抓质量，环环相扣抓管理，在求实、高效上取得肯定的成果。

学期末已顺当完成了一系列工作，现在主要从以下几方面总结:

一、加强常规管理，优化课堂教学。

本学期，教研组加强了课堂教学常规管理，并协作教育处接着做好教学常规管理的督查评估，使备课、上课、质量检测、作业批改、辅导学生、组织课外活动的各个环节都符合规范化的教学要求。

1、严格执行教学安排：在开学期为搞好教研活动，各位老师献计献策，制定教研、教学安排。

各老师从素养教化的高度上好每一课。

2、“网上教研”活动绘声绘色：本学期我们依据教育处的教研安排，主动参与网上教研活动。

全部授课老师均按学校教研规定，提前两天乃至一个星期打算材料，全部老师课前都能做充分的打算，制作美观的课件，并能娴熟操作多媒体设备，教学中抓住重点，突破难点，课堂上关注学生，注意学生的学法指导，能较好地落实学问与实力，过程与方法，价值观与情感教化的三维目标。

3、一学期来教研组检查了老师的备课教案。

发觉老师的教案不但字迹都工整美丽，而且都能按要求备足、备好课，还能刚好写好教后反思。

4、一学期数学组老师每人都能按按要求听课，并刚好写好听课反思或评课。

5、坚固树立“以人为本”思想，为上好课做打算。

数学组的每一位老师都能自觉主动的提前5分钟进堂。

有效保证课间的平安，并提高课堂教学效率。

二、大力推动新课程改革，扎扎实实搞教研。

1、本学期我们每位数学老师都是课堂教学的实践者，为真正把教化科研与提高课堂教学结合起来，我们把课堂教学作为有利于学生主动探究的数学学习环境，把学生在获得学问和技能的同时，在情感、看法价值观等方面都能够充分发展作为教学改革的基本指导思想，把数学教学看成是师生之间学生之间交往互动，共同发展的过程，组织了三课活动，在学校领导的带领下，借助岗位练兵这个平台，提升老师的专业素养。

紧扣新课程标准，执教老师在规定的时间撰写教案，说课，自评，提高老师的爱好，提升老师的专业素养。

实践表明，岗位练兵有利于老师之间的优势互补，从而整体提高备课水平，课前细心备课，撰写教案，实施以后趁记忆犹新，回顾、反思写下自己执教时的切身体会或疏漏，登记学生学习中的闪光点或困惑，是老师最珍贵的第一手资料，教学阅历的积累和教训的吸取，对今后改进课堂教学和提高老师的教学水评是非常有用。

我们在总结成果的同时，不断反思教学，以科研促课改，以创新求发展,不断地将公开课上的精华延长运用于日常教学实践。

努力处理好数学教学与现实生活的联系，努力处理好应用意识与解决问题的重要性，重视培育学生应用数学的意识和实力。

重视培育学生的探究意识和创新实力。

2、加强老师网络技术培训，切实转变老师的教学方式和学生的学习方式，加强信息技术与课程的整合，进一步提高老师的信息意识和现代化技术的应用水平。

胜利开展了《老师发展与教学质量讲座》和《老师发展与教学质量》研讨会。

3、小学数学组主动参与学校举办的老师基本功大赛，取得良好的成果。

每位参赛老师都能利用休息时间主动主动的参与竞赛，在粉笔字，钢笔字和简笔画中数学组取得优秀的成果;部分老师利用自己的业余时间主动撰写教学设计，教学案例。

尤其珍贵的是罗贤会老师，勤奋钻研，制作的课件声形并茂，实在是技能较高。

三、成立学区学习小组。

20xx年9月，作为教研组的一个安排，真正落实。

学区学习小组，重在培育学生数学爱好和理解实力，让学生酷爱数学，乐学数学。

在此，充分体验学习的欢乐，享受胜利的喜悦!学会思索，学会自学，是我们的目标。

通过思维训练，使学生肯学、肯做、敢做、会做。

教化改革，教学探讨是教化事业发展的一个永恒的主题。

一份耕耘，一份收获。

教学工作苦乐相伴。

我们将本着“勤学、善思、实干”的准则，一如既往，再接再励，我们将在今后的教学工作中大胆探究，不断创新，让我们的教研工作更上一层楼。

团队团建活动方案

为了让员工更加熟识公司现有的业务和资源;了解公司其他部门的日常工作;增加部门与部门间，同事与同事间的沟通、沟通与合作;加强公司凝合力;提高工作效率和员工的主动性;同时布置公司下半年的`工作任务，携手并进，为完成最终的目标而努力。

“放开胸怀，自由奔放”

20xx年x月x日下午x点。

(旁边酒店会议室)。

全体员工。

x为主，各部门领导轮番上场。

(共分两个部分，共约4个小时左右)。

前奏：(时间约30分钟)。

老板布本次活动的意义，介绍公司状况，介绍各部门状况及负责人，同时公布下半年工作目标和工作安排。下面的时间交给各部门负责人。

各部门负责人轮番登台介绍本部门成员，以此种方式，比如：“这是客户部有活力的美女———”，然后——登台跟大家打招呼，用最幽默代表性的语言自我介绍，包括工作职责，爱好爱好等，目的是让大家对自己留下深刻印象。部门成员全部介绍完毕后，负责人描述本部门工作职责，日常工作状况，结合成员绽开，同时找出最能代表本部门工作状况或将来期望的词语或句子作为本部门的代号(此代号可以作为互动嬉戏中口号)。

第一部分：培训(每个部门时间限制在15分钟，qa阶段限制在2分钟，中间有10分钟休息时间，共计2小时30分钟)。

流程：各部门负责人结合本部门工作内容、工作范围和主要产品，为公司员工培训。

客户部：x。

媒介部：x。

设计部：x。

策划部：x。

其次部分：互动嬉戏。

宗旨：加强团队合作，促进各部门之间协作，增进同事之间的了解。

团队活动心得体会

导语：参与团体活动，你有什么心得体会?下面我为您举荐团队活动心得体会范文!

20xx年2月22日我有幸参与了学校组织的体验式训练，训练的时间虽短，收获却很大。训练虽然结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。整个过程把妙趣横生的嬉戏不仅给我们带来了无穷的乐趣、信念和志气，而且给我带来深刻的思索与启迪。

在体验中，每个项目都离不开团队的支持和激励，在一起先设计自己团队的队名、队徽、队歌，就预示了此次活动的整个过程离不开集体的才智和力气。短短的一天的时间，我的心灵受到了前所未有的剧烈撞击和震撼，这种撞击和震撼我会牢记终生!下面从认知和心里感受来谈谈自己的感受。

一、学会沟通沟通，是加强团队建设的重要保证。

顾名思义，团队，是团结的队伍。没有团结，加强团队建设只能是纸上谈兵。千年修得同船渡，万年修得同室坐。能在同在一所学校共事的确是缘分。由于性别差异、性格差异、心情差异、工作思路差异等因素，在工作中难免发生争辩和摩擦，甚至出现短暂的不快。一旦出现这种状况，首先要进行换位思索，学会站在对方的位置上思索问题，体谅对方当时的心境和难处，反省自身存在的不足和问题，把双方的冲突和问题想得简洁化，避开困难化，力争大事化小、小事化了。坚决避开无事生非、上纲上线，芝麻小事演化成冲突纠纷。沟通沟通是消退冲突隔阂的有效方法，要敢于放下架子，主动找别人谈心、说明状况，直至主动致歉也无妨。

二、加强互动，协作支持

“为工厂创收”活动中让我明白了，优秀的团队首先应当有一个优秀的领导者，有一个共同的目标愿景，以及为了实现共同目标必需要制定安排。有了共同的目标，有了安排，就须要每一个人专心的全力以赴，亲密协作。

全部成员在工作中做到有分工有协作，能够相互支持，是加强团队建设的关键所在。首先，要发扬团队的协作精神。协作精神是团队精神的重要内涵，团队每位成员在日常工作中，要正确处理好分管工作与全校工作的关系，处理好本职工作与其它工作的关系。在做好本职工作的同时，加强与其他成员的协作和协作，切实将分工与协作有机结合起来，主动营造良好的团队协作氛围。其次，强化成员间的支持和协作。我室工作头绪多、任务重，工作中常常会出现难以应对的局面，出现失误和纰漏也在所难免。因此，在日常工作中，要主动主动协作同事们的工作，借用从前的一句话叫“相互补台、共同上台;相互拆台、共同下台。”

三、责任，团队胜利的保障

每个人都应当学会去担当属于自己的责任。假如你是国家的领导，你要担当起祖国旺盛富强的责任;假如你是公司的老总，你要担当起这个公司兴衰成败的责任;假如你是单位的员工，你要担当在自己工作中失误造成单位损失的责任;假如你是孩子的父母亲，你要担当哺育儿女的责任;假如你是儿女，你要担当赡养父母的责任;一个优秀的团队，更须要每个成员担负起自己的责任，才能高效完成目标任务。一个感人的场面更能引人深思：两队体验活动时，二对的队员手机响了，违反了规定，教练要求二队队长担当被罚的责任，当二队队长边做俯卧撑便喊出：“担当责任”这句话时，我感到了他是多么敢于担当，我被感动了。此时无声胜有声，每个队员都深深地理解了什么是自己肩负的“责任”。学校的发展，须要每位老师尽职尽责地完成自己的本职工作，整个团队才会成为一个优秀的教化群体。

四、合作，不埋怨、不埋怨

团队胜利的基石一个优秀的团队须要彼此之间专心合作，形成团队的合力，才能完成共同的目标任务。看似简洁的“过呼啦圈”体验活动，我们却经验了一次次失败，用了30多分钟的时间完成，队员与相邻的队员将腿绑在一起，然后，这一队的成员必需在不犯规的状况下渡过大小不一的呼啦圈才算胜利。难度很大，它须要我们每个成员静下心来，摆正心态，心无旁骛，同心同德向着我们共同的目标努力才会胜利，假如有一位队员分心或没有按要求去做，全部的努力都会前功尽弃。学会合作，不彼此埋怨埋怨，才会达到胜利的彼岸。作为一名老师，每个人的工作都不是孤立的，须要彼此之间的合作沟通和共享，解除一切杂念，守住我们心灵的那块净土，静下心来钻研业务，耐下心来教化孩子，这才是我们永恒的追求。

这次培训除了认知方面得到提升外，自己最大的收获还是来自心理层面。第一是心态发生改变。通过培训我对自己的工作岗位有了更深层次的相识，有了全新的定位。原来总感觉学校工作很琐碎、很繁杂，有时候会觉得很累、很苦。

但现在我明白，虽然学校工作涉及项目多，内容困难，但特别有助于个人实力的提升。以后我会把每一项工作都当成是对自己的一次熬炼、一次提高，我不仅会从中收获胜利的快感，还能在不知不觉中提升个人实力。应当说通过培训，自己变得比以前更加酷爱自己的岗位。

其次是明确努力方向。在下一步工作中，自己将着重加强对十种意识的培育。即授课老师给我们提到的十种意识：换位意识，合作意识，高效意识，团队意识，协调意识，应变意识，主动和创建意识。正所谓意识确定形态，通过各种意识的养成，对自己塑形，让自己成形。

通过训练，我们每个人都有不同的感悟和收获，我想最重要的不是我们通过拓展训练学到了多少学问，而是我们以后能够应用多少，只有将感悟和认知应用到工作和生活中去才是我们真正的收获。

惊慌而又劳碌的`一学期工作将要结束，回顾这一学期：数学教研组以学校为指导，坚持以课程改革为中心，以课堂教学探讨为重点，开展岗位练兵，全面推动素养教化，强化教学常规管理，深化课题探讨，大力开发校本课程，使学生整体素养全面提高。逐步转变教化观念，增加服务意思。一切为了学生，为了学生的一切。在日常教学中，增加以质量求生存，以质量求发展的意识，扎扎实实抓教研，同心同德抓质量，环环相扣抓管理，在求实、高效上取得肯定的成果。学期末已顺当完成了一系列工作，现在主要从以下几方面总结:

一、加强常规管理，优化课堂教学。

本学期，教研组加强了课堂教学常规管理，并协作教育处接着做好教学常规管理的督查评估，使备课、上课、质量检测、作业批改、辅导学生、组织课外活动的各个环节都符合规范化的教学要求。

1、严格执行教学安排：在开学期为搞好教研活动，各位老师献计献策，制定教研、教学安排。各老师从素养教化的高度上好每一课。

2、“网上教研”活动绘声绘色：本学期我们依据教育处的教研安排，主动参与网上教研活动。全部授课老师均按学校教研规定，提前两天乃至一个星期打算材料，全部老师课前都能做充分的打算，制作美观的课件，并能娴熟操作多媒体设备，教学中抓住重点，突破难点，课堂上关注学生，注意学生的学法指导，能较好地落实学问与实力，过程与方法，价值观与情感教化的三维目标。

3、一学期来教研组检查了老师的备课教案。发觉老师的教案不但字迹都工整美丽，而且都能按要求备足、备好课，还能刚好写好教后反思。

4、一学期数学组老师每人都能按按要求听课，并刚好写好听课反思或评课。

5、坚固树立“以人为本”思想，为上好课做打算。数学组的每一位老师都能自觉主动的提前5分钟进堂。有效保证课间的平安，并提高课堂教学效率。

二、大力推动新课程改革，扎扎实实搞教研。

1、本学期我们每位数学老师都是课堂教学的实践者，为真正把教化科研与提高课堂教学结合起来，我们把课堂教学作为有利于学生主动探究的数学学习环境，把学生在获得学问和技能的同时，在情感、看法价值观等方面都能够充分发展作为教学改革的基本指导思想，把数学教学看成是师生之间学生之间交往互动，共同发展的过程，组织了三课活动，在学校领导的带领下，借助岗位练兵这个平台，提升老师的专业素养。紧扣新课程标准，执教老师在规定的时间撰写教案，说课，自评，提高老师的爱好，提升老师的专业素养。实践表明，岗位练兵有利于老师之间的优势互补，从而整体提高备课水平，课前细心备课，撰写教案，实施以后趁记忆犹新，回顾、反思写下自己执教时的切身体会或疏漏，登记学生学习中的闪光点或困惑，是老师最珍贵的第一手资料，教学阅历的积累和教训的吸取，对今后改进课堂教学和提高老师的教学水评是非常有用。我们在总结成果的同时，不断反思教学，以科研促课改，以创新求发展,不断地将公开课上的精华延长运用于日常教学实践。努力处理好数学教学与现实生活的联系，努力处理好应用意识与解决问题的重要性，重视培育学生应用数学的意识和实力。重视培育学生的探究意识和创新实力。

2、加强老师网络技术培训，切实转变老师的教学方式和学生的学习方式，加强信息技术与课程的整合，进一步提高老师的信息意识和现代化技术的应用水平。胜利开展了《老师发展与教学质量讲座》和《老师发展与教学质量》研讨会。

3、小学数学组主动参与学校举办的老师基本功大赛，取得良好的成果。每位参赛老师都能利用休息时间主动主动的参与竞赛，在粉笔字，钢笔字和简笔画中数学组取得优秀的成果;部分老师利用自己的业余时间主动撰写教学设计，教学案例。尤其珍贵的是罗贤会老师，勤奋钻研，制作的课件声形并茂，实在是技能较高。

三、成立学区学习小组。20xx年9月，作为教研组的一个安排，真正落实。学区学习小组，重在培育学生数学爱好和理解实力，让学生酷爱数学，乐学数学。在此，充分体验学习的欢乐，享受胜利的喜悦!学会思索，学会自学，是我们的目标。通过思维训练，使学生肯学、肯做、敢做、会做。

教化改革，教学探讨是教化事业发展的一个永恒的主题。一份耕耘，一份收获。教学工作苦乐相伴。我们将本着“勤学、善思、实干”的准则，一如既往，再接再励，我们将在今后的教学工作中大胆探究，不断创新，让我们的教研工作更上一层楼。

团队活动心得体会

在此次野外拓展训练之旅中，让我感悟最深刻的是那一面逃命墙，我想过要放弃此次活动，我认为我不行能完成此项挑战，我受伤了，各种躲避，各种阻碍行动的想法在我心里滋生着，然而看着这么多同事坚毅的目光，我知道了，我不能选择放弃，我必需要挑战自己的极限，必需要有一份担当，一份责任。我选择了做最底层的人梯，当全部人从我肩膀而上跨越逃命墙而去的时候，我静默的承受着，我咬着牙，心中在想，我们是一个团队，上面的是我的兄弟姐妹，我们是一家人，对，就是一家人，这一刻，什么都值了。

在逃命墙面前，最终一名队友耗尽自身力气送上了全部的队员，没了“垫脚石”的他早已无力翻越了，但是他没有放弃，他努力地够着去拉拉手们的手，好几个队友都用自己的身体倒挂在墙体，让别的队友拉住自己的`脚，尽全力伸展自己的身体来拉最终一名队员，一次、两次、三次……一次次好不简单够着，又一次次最终没能上去，但是最终，在全部人的激励和坚持下，他翻越了那座大家心中高不行攀的、高4.5米、光秃秃的高墙！没有任何借口，没有理由，没有畏惧，只因我们是一个有目标、有信念、顾全大局、勇于付出、相互帮扶、不计得失、不争名利、不怕苦累的一个团队，我们就肯定是一个攻无不克、战无不胜的团队！信任自己战胜自己，就能越过每一个坎！

这一次的拓展培训让我深刻地感受到，做任何事情都要持之以恒，工作从起先到结束，我们都须要保持一份激情与剧烈的责任感，中途松懈，那就等于前功尽弃。我们也必需相识到，一个人的才智和力气是有限的，将团队每个人的才智和力气凝合起来，我们便拥有了变更世界的能量。在团队中肯定要全力以赴，尽力而为还远远不够，假如不能为团队解决问题，那自己就成为问题了。不是我们不够努力，是对手比我们更努力，全力以赴和尽力而为换来的结果是天壤之别。

每个人发展的道路中都有许多道墙，其实更多是心理上的自我约束。每个人只要自信、敢做，你就会胜利，就如最终一场活动翻越人墙。同时人生的训练还有许多，每一次都有自己的感受和思想的进步，其实给我们留下的是更多的反省，人生没有捷径，只有自己努力，团队之间，公司内部之间，不是老板一个人努力就能把公司做大，更多的上下之间的协作，团结、专注，每个人都必需明确自己的责任，专注的执行下去，这样才能取胜。

团建团队凝合力心得体会

团建是一种集体性质的活动，目的是为了增加团队的凝合力，提升员工的归属感和团队合作实力。本文将探讨我在团建活动中所获得的心得和体会，包括团队凝合力如何提升、活动设计如何影响团队合作等方面。

其次段：团建活动的策划。

团建活动的活动策划是确定活动成败的关键因素之一。在策划团建活动时，须要考虑团队的文化背景、团队成员的爱好爱好以及团队的活动预算等因素。此外，活动设计须要留意时间支配、活动目标和活动的详细实施方案，这些都是影响活动结果的重要因素，因此须要提前做好打算工作。

团建活动对团队的凝合力有着明显的影响力。在活动中，团队成员之间能够更加自由的沟通，并在解决问题的过程中加强了彼此间的互信和了解。此外，活动也让参加者了解到自身应当如何更好的融入团队，加强个体和团队之间的联系。

第四段：团队合作行为的促进。

团建活动在增加团队凝合力的同时也能更好地促进团队合作行为的形成。该活动让团队成员对组织的存在产生更多的信任和认同，从而在活动中更好的团结一样、同舟共济。团队成员通过协作学习，在沟通沟通的过程中更加畅通，更好地增加了团队成员之间的合作与协作实力。

第五段：总结。

团队建设活动不仅考验团队的各项素养，更须要全体团队成员的共同参加和维护。团队建设活动可以使成员更多了解自己与全员，提高人与人之间的沟通实力，实现内部协作和团队整体效益的提升。因此，我们应当在日常的工作和生活中加强团队建设，更好地发挥团队的协作效益，也为企业创建更多的利润和价值。

创业团队团建心得体会

创业是团队合作的艰苦和辛苦的过程，而团队团建则是为了增加团队的凝合力、沟通实力和协作实力。本文将从我的亲身经验中总结出创业团队团建的心得体会。

其次段：明确目标与规划。

创业团队团建的首要任务是明确目标和制定规划。团队成员应当共同参加目标的确定，明确每个人的职责和任务，并制定合理的时辰表和安排。只有明确目标和规划，团队成员才能有明确的方向，共同朝着目标努力，从而形成有力