大学排球教学工作总结1

精选大学排球教学工作总结1总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思索，我想我们须要写一份总结了吧。总结怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是我收集整理的工作总结书范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

精选高校排球教学工作总结1一

2、高校里追美女，同样世俗，比精力、财力、人力、毅力、耐力；比才力者仅占少数，无奈……

3、校内爱情随处可拾，图书馆、篮球场、食堂、外卖部、大会堂，都可成为爱情发源地。

4、不知不觉间，四年已经过去，做过的事情恒久值得记忆，并将成为永恒，挥不去、抹不掉。

5、还记得么，每次给老师捣鬼后，都等待着看喧闹，每次过后都会兴奋很久，哈哈。

6、四年中有太多的尝试，辛酸也有，喜悦也有。一起淘气捣蛋，一起踢球和打架。

7、感慨万千，心情有些凌乱，真不知道要从何处说起，唯有时间可以证明和说明一切。

8、立刻离开校内，突然间才感到了太多的无可奈何。懊悔啊，感叹为何不活的更有意义。

9、高校让我体会到了爱情的味道，还有种种无奈和叹息。珍惜在一起的日子，接着保持联系。

10、轻轻地挥一挥手，带走你的期望，留下我那美妙时间，坦然面对将来，告知你我会坚毅；再见我的校内生活，愿你接着承载着我们的心愿，一代一代往下传......11、人离开只是短暂，心相聚才会恒久；说一声同学保重，道一声母校平安；分别不道心酸语，学院时间留心里；将来日子常记起，你我友情永不离！

12、短短的几年里，留下了多少快乐的记忆。如今转瞬间就要离去，恋恋不舍的是情意，愿挚友们将来的生活一切顺当。

13、同窗整四载，酸甜苦辣咸，无知变有知，少年成青年。此时各天际，往事刻心间，再过二十年，你我功满园，建设咱祖国，神通个显现。

14、你是我一生的知己，一生的恒久，短短的四年，情意已经深深的藏在了心间。惟愿你今后的路一切顺当，生活永安！

15、象牙塔里相识了许多的人，有的成了挚友，有的成了恋人，有的却惋惜的只是擦肩而过。

16、四年前初入校内，对什么都如此生疏却又新奇，如今体会了各种胜利和失败，渐渐懂得：历练成才。

17、四年高校，好快啊，转瞬即逝。在这里，留下了我最美妙的回忆和记忆，珍惜啊！

18、面对敬爱的宿友，我心中澎湃万千，虽有千言万语，却只字难出。祝愿你们一路走好。

19、站在求学道路终点站，此时此刻，心潮澎湃，思绪万千，从前的点点滴滴，历历在目。

20、对母校的回忆是温馨而美妙的，对母校的感谢是真挚而无尽的。让我再和母校道一声再见！

21、忘不了，漂亮的校内！您像一位慈祥的母亲，用温润的乳汁培育着我们，使我们健康强壮成长。

22、有人说，师恩如山，因为高山巍巍，使人崇敬。我还要说，母校似海，因为大海浩瀚，无法估量。

23、在这分别的季节，母校，我们的另一个“家”，诚心的祝福我们的“家”明天更美妙，桃李满天下。

24、在这里，我们遨游学问的海洋，淋浴才智的光线。在这里，我们学习做人的真谛，孕育远大的志向。

25、江河把我们推向浩瀚的大海，曙光给我们带来明媚的早晨；尊敬的母校，您把我们引向壮美的人生。

26、毫不吝惜地燃烧自己，发出全部的热，全部的光，全部的能量。母校，您像红烛，受人爱戴，令人仰慕！

27、母校，感谢您，感恩您的宽容和才智，我恒久也不会遗忘您。母校，诚心的祝愿您蒸蒸日上、绚丽辉煌！

您是我人生的一个起点，教给我学问与人生的意义，让我的生命中有了一道绚丽的彩虹。感谢您，母校！

28、母校，您毫不吝惜地燃烧自己，发出全部的热，全部的光，全部的能量。您像红烛，受人爱戴，令人仰慕！

29、在胜利看彼岸的母校，显得母校那么渺小，但是谁没有母校，是我们乘着母校这艘船，来到了母校的彼岸。

30、母校的一草一木，一砖一瓦，是那样熟识，那样亲切。我们的离去，是为了更多的年轻人感受到您的风采。

31、母校，您用怀抱爱护我，让我健康成长；您用胸怀包涵我，让我欢乐成长；您用行动激励我，让我自信成长。

32、老师的春风，日日沐我心；母校的风采，时时淋我魂。

33、四年很欢乐，四年很奇妙，为幻想而努力，年轻而开怀的四年在我们心里是“华蜜岁月”，恒久不会被忘掉！

34、在这漫长的四年里，学校就如我的家，多年您是那么的无怨无悔，希望您能越办越好，造出更多更多的年少年！

35、虽然，我们会从着金色的童年走向宽敞的世界，驶向博大的海洋，但是我们恒久不会遗忘这神圣的地方--母校。

36、刻在木板上的名字未必不朽，刻在石头上的名字也未必流芳百世；母校，您的名字刻在我们心灵上，这才真正永存。

37、你的身影是帆，我的目光是河流，多少次想挽留你，最终不能够。我知道人世间难得的是友情，但更珍贵的却是自由。

38、你我为了志向而历尽了艰难，才走向了胜利之路。但愿你还能记得，恒久地记得，那一段充溢着奋斗激情的闪亮日子。

39、这里是我的其次个“家”，在这我受到的关爱可不比在家的少。如今要离开这个“家”，“家”中一切我不会忘怀。

40、校内中的每一片树叶，都记载着我们的成长；校内中的每一朵鲜花，都记录着我们的笑脸。母校，就是我们恒久的港湾。

41、在生活的大海上，母校，您就像高高的航标灯，矗立在宽阔的海面上，时时刻刻为我们指引着前进的航程！

42、“恩爱仇怨两面刃，荣辱成败都为名，春夏秋冬谁能定，风风雨雨总要晴。”拥有并懂得珍惜，这就是欢乐漂亮的人生了。

43、一片树叶，一只小鸟，都是校内中最漂亮的风景，记录着我们生活的点点滴滴，我爱这个“家”，我会常回“家”看看。

44、青春的脚印留在校内的小路上，笑语欢歌留在花坛的馨香中。母校的每一个角落，都散发着阳光的气息，充满着我们的幻想。

45、母校你当时你把我带到学问之巅峰，现如今又到了人生的转折点，我满载而归的冲出一层层白雾，为的是与你下次的碰面。

46、母校，你留给我的，是漂亮的记忆。带着记忆，带着幻想，我将顺当地走过困难，走向挫折，走过苦恼，走向美妙的将来。

47、在学校这三年中，我们感受到了暖和，得到了学校给我们的爱。我祝福学校，能够越办越好，也能够给我们的后辈带来更好的生活。

48、我们把宝贵的回忆埋在了这里，让母校，成为了脑海中的记忆。我恒久不会遗忘这里，因为---这里有我们最天真的欢乐！

49、可能因为太熟识，所以才不在乎，可能因为太缄默，所以才看不见，母校啊，因为你，我有了最美妙的回忆，母校啊，我爱你！

50、母校，我们三年成长的地方。这里有我们太多的回忆，太多的欢声笑语。我诚心地希望母校能越办越好，能培育出更多的栋梁之才。

51、您在学生的心目中，是真的种子，善的信使，美的旗帜，您是严冬里的炭火，是酷暑里的浓荫洒湍流中的踏脚石，是雾海中的航标灯。

52、同您的心胸相比，一座高山只是一方界碑，一堆雪浪只是一块碎玉，一弯新月只是一个耳坠，万树鲜花只是一朵蓓蕾。您的心胸无比宽广。

53、每当我望见一花一草，我都会想起母校；每当我望见楼房建筑，我都会想到母校；每当我望见池塘小鱼，我都会想起母校。我爱你，母校！

54、您是船家，我是过客，是您将我送到了成功的彼岸。您是阳光，我是小草，是您让我找到了成长的信念。学校是我们的家，是我们避风的港湾。

55、四年，在人生的旅程中不过是短短的一段，然而和您朝夕相处，却使我终生难以忘怀。您是我记忆中的一粒珍宝，心里的一颗明星，将照射着我的将来。

56、是您，用暖和的双手摩挲我的心灵，是您的摇篮让我感受到家的温馨，舒适！您是我的其次个家啊--母校！母校呵，祝您你的摇篮能暖和越来越多人！

57、不仅仅只是给了我们一本毕业证书和一张毕业照、它给了我们纯真的四年时间、最终、每当想起老师说你们是祖国将来21纪的花朵要好好学习每天向上！

58、曾经的校内，曾经的教室，曾经游戏打闹的绿茵场，难舍这一片片熟识的景象，难舍这里的一草一木，难舍这里挚爱如母的师恩，难舍这里给我的点点滴滴！

59、随着时间的流梭，再过几个星期我就要离开生活了二千多日子的母校。虽然离别是哀痛的，但是我还是祝全体同学能读上自己心目中的中学，能取得好的成就。

60、最终要走了，但我把您花的形象记了下来，把您的芳香存了下来，也把我们共同浇灌的希望留了下来。今后只要我想起您，我的岁月就会恒久地艳丽，恒久地芳菲。

61、母校是成长中的一个家。在这个家里，我们成长，我们熬炼，我们快乐，我们珍惜。今日我以母校为荣，明天母校以我为荣。我会更好的加油，报答母校，报答国家。

62、我们是空中的雏鹰，而母校，就是广袤的蓝天；我们是水中的小鱼，而母校，就是那甘洌清泉。啊，母校，感谢赐予我们无私的爱；啊，母校，感谢您把我培育长大！

63、假如母校是农田，那么，老师就是农夫，我们是果实！假如母校是夜空，那么，老师就是月亮，我们是繁星！假如母校是河流，那么，老师就是氧气，我们是小鱼！

64、在这个温馨的校内里我生活了四年，对要快离开学校的现实，我有点不敢信任，有点不敢信任，更恋恋不舍，过几年后我肯定还会回来的，来看看母校，希望能越办越好！

65、母校，转瞬间六年的小学生活已经匆忙而去，我是多么的不舍得，多么的留恋，但我会更加的努力学习，努力创作，我不会让母校您悲观的。我会恒久记住在母校经验过的美妙时间！

66、夏，是离别的季节；风，吹动着你我的思念；云，对我们露出绚丽的笑脸。我们即将告辞敬爱的母校，踏上一段美妙而又未知的旅程。我们会带上您的牵挂，您的嘱托，还有您那深深的思念……

67、我们即将离开，留下的是友情和师情，带走的是学问。我们即将离开，但不会遗忘同学之间的友情，不会遗忘老师的恩情。我在这里希望同学们身体健康，学习进步，万事如意，考上自己志向的高校。

68、一转瞬，就要毕业了，回首这四年的校内生活，有甜的，有苦的。不管怎样，每个同学都要进入初中，结识更多的挚友，希望在今后的日子里，同学门可以在天空中自由翱翔，找寻一片属于自己的蓝天。

69、同学们，前面的大风大浪正等着你们！将来的日子更辛苦，更难受。希望大家在今后更努力奋斗、拼搏。我在前方终点站等着各位gg、mm的到来。青春是我们的本钱，是我们进步的桥梁，运动也是不行缺少的。

70、在母校的四年里，我知道日夜缩短生命的永不放弃，毫无顾虑的一口口恶魔般吸入心肺，自毁着自己，醉在凄婉的深秋里。心，脆弱的不堪一击。却无法把你搁浅。决意不在放弃，让心有了着停的位置或许是一种奇妙的对局。

71、混沌走过了四年春秋，经验了人生最初的喜怒哀乐，也懂得了不少事情。四年的同窗，再过不久就要各散东西。我们应当学会珍惜，珍惜四年来的美妙回忆，珍惜每一次胜利的喜悦与甜蜜，珍惜……最重要的是珍惜彼此之间的友情。

73、四年的时间虽然很短暂，回首望去，花坛中的鲜花又一次盛开，校门边大树的年轮又增加了六圈，校内中一切的一切，都记载着我们的踪迹，我们的成长，还有我们对母校的爱。在这弥留之际，我要亲切地对您说一声：“母校，再见！”

73、我是一个即将离开母校，向学问的另一端跨进的人，在此，我对母校的一切特别留恋，但最让我留恋的是那些与我一起学习了四年的同学。因此，我送给他们一句话：好好奋斗，假如我们有相见的时候，就比比谁强，谁能实现父母望子成龙、望女成凤的愿望。

74、学校的每一个教室，每一张课桌，每一朵花，每一棵树，每一个石子都是我记忆中最难忘的。哺育了我四年的地方--母校。我就要离开你了，心里是多么的不舍！这里留下了我的欢声笑语，留下了我的嬉戏身影，留下了我四年前的一切。母亲，祝你能培育更多雏鹰，并祝他们展翅高飞！

75、母校，是成长的摇篮；是攀登的阶梯；是远航的路灯；是童年的时间。第一次踏进学校的情景还历历在目，就已经要迎来分别得那一刻。六年时间，有太多学校的关怀不能忘；六年时间，有太多老师的恩情不能忘；六年时间，有太多挚友的友情不能忘。整整六年，有多少点点滴滴令我们终生难忘，其中有胜利之喜，也有受挫之痛，有小吵小闹，也有潸然泪下。

76、敬爱的母校，转瞬间我们已经在您的呵护中待了四年，我立刻就要离开了，但我恒久也忘不了您对我们无微不至的教化！四年时间里，你想一台摄像机记述我们在校的点点滴滴，记述了我们最纯真的友情。学校，你就像是我的其次个家，希望学校能越办越好，培育更多的人才！忘不了学校的每一处土地，忘不了学校的每一处笑声，今日我们以你为荣，明天你以我们为荣！

77、再这里留下了数不清的回忆，在这里留下了我们成长的踪迹，在这里珍贵的童年。滴水之恩，涌泉相报；插柳之恩，终身难忘！这里我祝学校事业顺当，越办越好。闲逛校内，这里的一花一草都是那么的熟识，不想遗忘。这里曾经的华蜜回忆，我该怎么珍惜？你是给我学问的宝库，让我避风雨的港湾，我恒久暖和的家！你是我的另外的一个家，是你给我暖和和华蜜。

78、四年漫长的高校时间就这样结束了，或许，留下了很多回忆。但回忆再美妙也只是回忆，将来的美妙在等待着经验。“没有苦中苦，哪得人上人”，没有经过风雨的洗礼之苦，哪能体会到雨后天晴之甘甜。从天地间搏杀出的日出，有其独特的壮丽；在命运与逆境中的忍耐与对抗更能体现出一个人意志的坚韧。记住，有时事物之美不在于其貌，更在于其内涵以及与四周事物的和谱之美。放飞自我，让特性流淌。

79、母校，我们四年成长的地方。这里有我们太多的回忆，太多的欢声笑语。我诚心地希望母校能越办越好，能培育出更多的栋梁之才。在学校这三年中，我们感受到了暖和，得到了学校给我们的爱。我祝福学校，能够越办越好，也能够给我们的后辈带来更好的生活。每当我望见一花一草，我都会想起母校；每当我望见楼房建筑，我都会想到母校；每当我望见池塘小鱼，我都会想起母校。我爱你，母校！祝呵护我三年的母校再创辉煌。

80、我的母校，我记忆深刻的高校，我这里，我生活了四年。校内给了我很多欢乐。母校看着我一每天长大。让我们住上很好的寝室。夏天吹着凉快的空调，冬天盖着温煦的棉被，这真是美妙的回忆啊！再见了我的母校，希望大家能把它建设得更好！光阴似箭，日月如梭。眼看着我们就要离开母校。在这里祝母校“桃李满天下”。走过球场，仿佛还有欢呼声在耳边回荡；走过教室，仿佛还有书声在耳边坏绕；这就是我们的母校，充溢着美妙的回忆，我们恒久不会遗忘！

精选高校排球教学工作总结1二

进入高校已经有一年了，不知不觉大一已经随着军训的结束结束了，可我还记得去年秋天的时候抱着对高校的向往，踏上了离开故土的一步，还记得，曾经对高校的期盼，曾经为了考上高校而付出的努力，当来到西安工大的那一刻，我的人生便不再是从前那般，充溢了希望，我曾为自己成为一个西工学子而骄傲，也曾许下豪言壮志，曾经，那么多的学生社团引起了每一位大一新生青春的激情，也是前一段日子，军训让我们知道了什么是成长，什么是承受，什么是独生子女从来未曾体会到的一切。

高校是职业生涯的起点，专业学问已经成为学习的一个很小的组成部分。人际交往实力、口头表达实力、协调组织实力、人格的完善、体魄的熬炼等都要上升到重要的位置。我坚信：学问，只有学问才是经济和事业的酬劳。为了更加充溢自己余下的高校时间，为以后更长的路打下坚实的基础，在充分相识与深刻总结自我的前提下，结合自己的人生目标和对实现该目标的要求做了我的学习规划，并希望能根据规划的内容逐步提高自己。

1、短期目标：千里之行，始于足下。我觉得现在首要的是仔细学好各门学科，扎实专业学问，严格完成每科考试，并不断熬炼自己的英语口语。同时，主动参与学校组织的各项活动，丰富自己的学习和生活，仔细做好在校广播台的各项播音练声工作，以及在校史馆的勤工俭学讲解工作，努力完善自己。

2、中期目标：在以后的三年，争取以优良的成果通过国家英语六级水平，并争取获得奖学金，以优异的成果完成高校的学习生涯，此外，在毕业前主动参与各项社会实践活动，为毕业后走入社会打下扎实的基础。

3、就业目标：通过短期、中期目标的学习专业学问，高校生活顺当结束。自己要努力的找工作，不管工作是否如意，要坚毅地坚持下去，在工作中仔细积累阅历，细致学习和倾听，努力适应初次步入社会环境，虚心接受他人的建议和指责。初入职场，努力工作、仔细生活，用主动的心态奋勉向前。同时仔细对待爱情和婚姻，并且尽自已的义务和责任孝敬，父母和照看自己的家庭，勇于担当责任，挑起家庭的重担，为家庭无私奉献。

4、长期目标：通过实践学习，不断完善自我，在社会的大舞台充分展示自我。在今后工作中，重视与他人的交往，有良好的人际关系，拥有广泛的社交范围，能快速适应四周环境，保持主动的人生看法。并且，通过坚持不懈努力，进一步实现自己的终极目标。

5、人生终极目标：我的人生终极目标就是充分实现自身的人生价值，坚持不懈、风雨兼程，实现从小立志创业的幻想，用毕生的精力实现自己整个家族的兴盛、旺盛。我知道人生的道路上会遇见多数的困难和挫败，只要认准目标，朝着自己的方向坚决走下去，不懈努力，我肯定会实现自己的志向。

此外，我们还得合理利用时间，培育以下几方面的实力：

1、学习的实力。学习实力的培育可通过学校老师培育而获得，也可通过自我熬炼获得。高校生要有一种探究精神，在学习上不能遇到问题就放弃，要把克服困难的过程看作一种欢乐，要知道任何困难都会随着时间的推移而淡化，即便遇到问题肯定要反复学习，多推敲、理解，寻求解决问题的方法。

2、自我约束实力。作为当代高校生要有明辨是非的实力，知道什么事情能做，什么事情不能做;要有自我限制的实力，会合理支配自己时间，妥当处理同学关系，自觉遵守学校纪律，切忌冲动行事、感情用事。

3、分析问题与解决问题的实力。我们在现实生活中会遇到许多问题，这就要求我们必需具有分析问题和解决问题的实力。在问题面前，要仔细思索、分析，找准其切入点，从而找到解决问题的方法。

高校犹如中学一样，也是一种学校，但是一种特别的学校。它是高等教化的殿堂，也是寻求学问的场所。它须要学生们主动主动学习学问，探讨学问，进而培育自己分析问题、解决问题的实力。在高校里，当然有老师的引导、授课，而且这一点是非常重要的。但就学生学习进步而言，主要是要自己，自己去探寻、去钻研、去拼搏。我国古谚云：“师傅领进门，修行在个人。”就是这个意思。德国哲学家雅斯贝尔斯在谈及高校观念时，也明确地强调这一点。他说：“高校应始终贯穿这一思想观念：即高校生应是独立自主、把握自己命运的人。他们有选择地去听课、倾听不同的看法、事实和建议，为的是自己将来去检验和确定。真正的高校生能主动地替自己订下学习目标、擅长开动脑筋，并且知道工作意识着什么，这是一种精神上的升华，每一个人都可以感受到自己被呼唤成为最宏大的人。由此可见，高校是一个全新的环境。步入这个环境的高校生，理当树立一个全新的意识：即独立自主，自己来规划自己的高校生活。再也不能依靠于事事有人管的环境，要变“有人管”为“自己管”.“自己管”，体现在各个方面：身体保健、生活自理、社会来往„„这是最至少的方面，但更重要的是学业的研习。关于这一点，我国一位在科技界卓有成就的科学家说得很好，在高校，基础学问必需要学好，但同时要结合自己的状况选修其它课程，广泛吸纳学问。而且这种吸纳是谛视性的、思索性的，因而获益匪浅。尽管我们身处大二，但是剩下的三年并不长远，不得不及早为四年以后做准备，我们应当更好利用好高校四年这个人生中及其重要的四年，也是人生的黄金四年。让自己充溢的过完高校四年，为以后步入社会更好的发挥自己做好打算。

精选高校排球教学工作总结1三

敬重的领导：

您好！

本人应xx高校xx专业xx同学恳求，举荐该生到xx高校进行探讨生阶段的学习。

该生于20xx年xx月进入xx高校xx学院进行学习，学习成果始终特别优秀，在专业课方面名列前茅。本人曾于该生本科阶段的学习时，担当其xx课程的授课老师，在与该生的课内、课外互动中，对其印象极为深刻。

初见该生，特性内敛，但勤于思索，擅长提问。经过与该生的多次沟通之后，可以发觉，她有较强独立思索的实力，比如：在教授其xx课中，该生能对书中的模型持怀疑的看法，并能指出其不完善之处。该生具备肯定的科研工作实力，曾经参加“挑战杯”高校生课外学术科技作品竞赛，并取得了优异的成果。

通过批阅该生的课程论文，我了解到，该生已具备扎实的专业基础，具备了娴熟分析经济问题的实力，而且比较娴熟的驾驭了经济学方面的探讨方法与范式，能够在分析问题时恰当地运用经济学的语言。该生综合表现突出，并对财政学理论有着深厚的爱好，故予以举荐，望审核通过。

最终，祝福贵单位发展顺当！祝福xxx同学前程似锦，同时得到贵单位的认可和赏识！

此致

敬礼！

举荐人：

20xx年xx月xx日

精选高校排球教学工作总结1四

社会实践是高校生课外教化的一个重要方面，也是高校生自我实力培育的一个重要方式，因此对于我们在校高校生来说，能在寒假有足够的时间进行实践活动，给了我们一个相识社会、了解社会，提高自我实力的重要的机会。作为大二的学生，社会实践也不能停留在大一时期的那种毫无目的的迷茫状态，社会实践应在结合我们实际状况，能真正从中得到收益，而不是为了实践而实践，为了完成任务而实践。我觉得我们在进行社会实践之前应当有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的安排。应注意实践的过程，从过程中熬炼自己、提高实力。

因此，为了更好的了解社会，熬炼自己，感受社会就业的现状，体验一下社会生活和工作的乐趣，这学期的假期我依据时间及自己的实际状况参与了学校社团组织的活动去苏州常熟达富电子厂打工(职位：作业员，多能工，指导员，组长等)。在厂里面我们学生工是从最资本的做起，也就是在流水线上干活，虽然没有干脆参加厂里面的管理层，但我觉得受益非浅，基本上达到了自己的目的。虽然仅有20多天时间，但工作让我体会到了就业的压力，自己实力的欠缺及社会的艰辛，，同时让我感到工作的无比欢乐，一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的“愉悦”。

在电子厂工作的时间给我最深的体会是：很多在厂的正式工大多都是未成年，从中反映了我国的教化漏洞，仍存在极大问题。另外，众多的未成年人占据大多数就业岗位，使得我感觉到以后就业的压力，在实践阅历上，他们比我们学生占有很大优势，所以在这次实践上我受益匪浅。在工厂里干活，辛苦和劳累也是一个对我们的极大的挑战。但在工厂里我也是深刻体会但，员工心理的麻木以及他们只是听从的生活看法。

在工厂的每天：我上的是夜班，在白天我们睡觉，下午六点左右起床，后吃饭，居住区和工厂离得很近，我选择步行。到厂里，在衣服放置区换上厂服和帽子，后进安检门打卡上班，到车间我们会提前20分钟集合上早课，也就是总结昨天安排今日。之后去产线，进行一晚上的工作，在这强调的主要是速度。在下班期间，我们会在工厂的消遣场所进行玩耍，如唱歌，打球，看电影，间或还会参与他们组织的大型活动，如跨年演唱会，猜灯谜活动等。在这里我也相识了许多挚友。

在那里工作的一段时间里，我发觉了厂里的很多不合理现象，特殊是管理上的缺失。上级下达的指示下级不能很好传达。这就是信息流失。信息流失也是特别可怕的事!再一个就是厂里的管理制度已经不符和当前的制度。不能适应当前的市场经济体制了。他们还是老一套的记时工，也就是工人不管一天干多少或只要够时间就可以，也就是按上班时间长短发工资。而现在，我国大多数大中型企业已经以工作量来计算工资。还有，厂里面的奖罚制度存在很大缺陷，比如，那里的领导人员大多以批判为主，表扬为辅，是典型的高维度低关怀度的工厂。

在工作的一个月里，时间虽然很短，但对于厂里的缺陷提出一下建议：首先，要变更奖惩制度，从表扬中激励员工的工作主动性：其次，多关切员工的生活，让员工感受到家的暖和，能够让他们以厂为家，更多的为工厂的利益着想：另外，改善工资安排制度也是有必要的，应加深过劳多得的这种公允思想：最终‘应当主动丰富员工的业余生活。

时间如流水，一个多月的实习一晃即逝，在这过去的一个多月的实习中，在他们的耐性指导下，通过自己的不断实践，深刻的体会到了理论指导实践，而实践又反作用于理论的真正含义，尤其是使自己所学理论学问得到了进一步的巩固和提高。对我在今后的社会当中立足有肯定的促进作用，但我也相识到，要想做好这方面的工作单靠这这几天的实习是不行的，还须要我在平常的学习和工作中一点一点的积累，不断丰富自己的阅历才行。

实习主要是为了我们今后在工作及业务上实力的提高起到了促进的作用，增加了我们今后的竞争力，为我们能在以后立足增加了一块基石。从一起先的笨拙无措一步步到可以很从容的讲出自己的想法，这次实践在很大程度上加深了我的专业学问，让我向更深的层次迈进，对我在今后的社会当中立足有肯定的促进作用，也相识到，要想做好这方面的工作单靠这几天的实习是不行的，还须要我在平常的学习和工作中一点一点的积累，不断丰富自己的阅历，更可喜的是我在实习期间还结识了一些好挚友，他们赐予我不少的帮助，俗语说：纸上得来终觉浅，没有把理论用于实践是学得不深刻的，当今高校教化是以理论为主，能有机会去实习，对我来说是受益非浅的，还有2年我就要走向社会了，信任这次实习对我今后参与工作肯定会有帮助。

我面前的路还很漫长，须要我不断的努力和奋斗。我坚信任通过这一段时间的实习，所获得的实践阅历对我来说终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的学问，在将来的工作中我将把我所学到的理论学问和实践阅历不断的应用到实际工作来，为实现自我的志向和光明的前程努力。

在这次寒假的熬炼，我学到了不少东西是书本里没有的。我不但学会了动手还学会了动脑，我学会了理论与实践的结合，以及在社会中为人处世的实力。虽然，这次寒假社会实践没能达到专业学问与实践的接轨，但也是我受益匪浅。假如有机会的话我还要踏如社会熬炼自己。此次社会实践使我体会到“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”道理。人的一生中，学校并不是真正恒久的学校，而真正的学校只有一个，那就是社会。学校让我们更好地适应社会，而社会才是真正磨练我们的地方。高校生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是促使高校生投身改革开放，向工农群众学习，培育熬炼才能的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参与社会实践活动，有助于我们在校高校生更新观念，汲取新的思想与学问。

这就是我的寒假实践，从中学会了社会，学会了交际，学会了现实，学会了竞争，也学会了独立。

精选高校排球教学工作总结1五

内容摘要：到了高校以后，明显就感觉体育课的肃穆性和重要性，首先体育课时占学分的，这对于我不希望挂科的学生来说产生了很大的压力——因为我的身体素养是很差的，但是这也恰好能够强迫我这个意志力薄弱的人起先自觉的体育熬炼。高校的体育课不再是跑两圈就自由活动，老师教给我们了许多的体育学问。

关键字：高校体育排球长拳

高校与我们不期而遇,转瞬间成为一个高校生,在这儿我们遇到好多好多与中学不一样的东西,其中体育课让我感受很深.这儿的体育课里充溢了责任,而不是单纯像小学初中和中学一样只是为了玩„„

在第一节课上体育老师就告知我们，面对21世纪教化的发展趋势和现代社会对人才的要求，体育熬炼评价的指导思想，发生了巨大的改变，从片面的生物学评价向完整体育转变；体育的"阶段性体育"与终结体育向"终身体育"与终身健康转变。鉴于这种转变形式，教化的根本目标是培育有创建力、身心健康的人才。作为新时代的高校生应当把体育熬炼作为自己的一个责任，在老师的指导下发挥想象，富有创建力的完成动作，达到熬炼与形体相协调的目的。我在报纸上曾经看到这样的一个报道，人的创建力与认知风格有着非常亲密的关系，倾向于分析性和逻辑性的称之为"左脑功能"性认知，而倾向于视--空形象性的非逻辑化的则称之为"右脑功能"性认知。科学探讨表明右脑与人的创建实力呈正相关。体育的最大特点是充分利用各种感觉器官。在肯定的时空内学习体育动作技术，完成这些技术动作须要敏锐的视察力、良好的记忆力和留意力、丰富的想象力和坚韧的意志力，这些恰恰是由右脑的认知来完成的，这对我们充分挖掘体育教学对培育学生创建性思维的潜力供应了科学的基础。当然在这一点上，体育老师有针对性的教授我们“长拳”来培育我们敏锐的视察力、良好的记忆力和留意力、丰富的想象力和坚韧的意志力，另外也让我们接受了优秀的中国传统文化，加强了我们的爱国热忱。在学习“长拳”时，我们老师喜爱用形象语言描述，再作美丽的动作示范，通过直观视察和语言启发，让我们了解动作的程序、结构，明确动作的时间与空间的关系，建立理念与实践之间的联系。

总之，高校的体育课让我学到好多，理解了好多，在此我多谢老师教我这么多东西„„高校两年的体育课即将结束了。几个学期，用三句话总结这几个学期的学习过程与感受就是：在快乐中运动，在运动中流汗，在流汗中健身！

每学期最激烈人心的就是体育课的第一堂课——选择项目。学校为了丰富我们的课余生活，让我们学到我们真正感爱好和宠爱的运动项目，特殊选择了这种自由选择体育项目的授课方式。

每学期的第一节体育课前，选择什么项目就成为了每个寝室卧谈会的主要内容，为的是做好充分的打算去选择自己最宠爱的项目。经过大家细心的备战和激烈的现场争夺，绝大部分同学都选到了自己最为称心如意的体育项目。因此，大部分同学在上体育课时都有一个开心的心情。每节课都能看到大家笑意盈盈，脸上荡漾着青春的笑容。

体育课，感觉就是在快乐的玩儿！心情开心了，每个人自然也能全身心投入。大家遗忘了一切苦恼，每堂课紧随老师的课程进度练习着选定的项目。无论是在寒冬，还是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂课下来，每个同学都是满头大汗，气喘吁吁。但尽管如此，脸上的笑意还是不减。体育课不仅仅是让我们学习某几项体育技能，更基础的一个目的就是为了提高我们的身体素养。因此，必要的素养训练是不行少的，比如每堂课穿插的跑步、跳远等训练。既然是为了自己的身体好，同学们对这些训练依旧是全力以赴，仔细练习。

一个半小时过后，汗流光了，身体忽然也感觉轻松不少！进入的高校的学习生活，没有了中小学每天的必修课——广播操，唯肯定时定量的运动就是每周一次的体育课了。在缺乏运动的学习生活中，体育课给了我们一个很好的调整身心的机会。几乎全部人都很好地把握住了这个机会，在三个学期期末的体能测试中，可以清楚地看到，大部分同学都保持着成果上升的趋势，这说明白体育课上的熬炼，的确在一点点提高着同学们的身体素养，达到了健身的目的！

即将告辞体育课了，其实在体育课上学到最多最有用的是熬炼身体的科学的方法。每学期的理论课，以及每堂课上老师为我们一点一滴渗透的，都是这方面的学问。到了大三，这些学问就将要发挥它的作用了。没有了体育课，我们也不能不熬炼，否则身体会垮掉。利用体育课上学到的学问，进行科学的熬炼，不仅可以强壮体质，而且还有利于我们的学习。告辞体育课后，我会怀念我的体育课生活的！体育课没了，但我体育精神同在！“欢乐的体育”是我的体育理念。快欢乐乐地体育，健健康康地成长。

高校体育期末论文

院系：计算机学院

专业：09管理科学与工程类

姓名：查干

学号：00818191指导老师：杨臣

精选高校排球教学工作总结1六

进入公司前我就听闻："保险不是人做的"，"一人做保险，全家不要脸"等话。给了我一点压力，进入公司的前两周，公司对我们这些新人进行了一次封闭式的系统培训，首先从相识自我到相识一个公司再到相识整个行业，这是我由生来接受过最系统的培训，我觉得"培训"这是公司给我的最大福利。无论做任何一个行业，担当任何一角色。首先树立自我对公司，对产品、对行业的自信念这是很重要的。一个人最大的敌人就是自我，假如自己对公司、对产品没信念，底气不足，自己都劝服不了自己，我们又如何去劝服客户呢?其次再到对产品、业务流程、销售技能等基础学问的培训。这次培训虽说很短暂，但它刺激着我的神经，冲击着我的心灵，让我知道保险是可从事终身的事业。

单单培训和演练还是不够的，某些相识都还是肤浅的，还须要我在实践当中去不断深化地理解。特训完后我跟师父到网点前线现场实践，一边是团队长接着培训及同事们的相互模拟演练、相互探讨，一边是自己对资料的反复琢磨。一周多下来，觉得自我已经能比较娴熟地驾驭基本的工作方法和一些简洁的销售技巧，已经能够独立完成销售任务时。团队长给我安排了一个农行网点，通过实践几周，我的销售技能上了一个台阶，我解决实际问题的实力得到了很好的熬炼。在工作中我还须要处理团队合作中的人际关系和沟通问题，要搞好人际关系并不仅仅限于本部门、本公司，还要跟别的机构例如银行等机构的职员做好沟通，只有这样工作效率才高，工作起来才会顺心应手，信任这也是现今不少高校生刚踏出社会遇到的一大难题。

每天去网点工作，遇到任何问题解决不了的，公司都要求我们把问题登记来，小组解决不了，会议上各小组再一起解决。我们集思广益，发挥群体作用，假如自己进行分析，往往是一种定向思维，所考虑到的只是一个面，甚至只是一点而已，很难考虑周全，然而绽开小组探讨，就可弥补这个不足，大家从多角度地看问题，结论也就更加全面、合理、精确，实习总结《高校生个人实习总结》。通过探讨，能使我们立对纠错，提高个体相识，在这个过程中，倾听、思索、分析、评价、表决这一系列的活动使小组里的每一个成员都受到了熬炼，同时，这也是一个取长补短的过程，弥补自身相识上的不足，从而不断提高自身相识水平。业绩共享的时，再把胜利者的阅历登记来，相互沟通学习。公司的这种要求让我体会到了员工团队的专业、高效、凝合力。轮番的会议主持提高了我的胆识及演讲水平，正因如此我发觉我成长的很快。

虽说我取得了不少进步但我还存在着以下几点的不足：一是工作中有时自信念不足，有放弃的念头。时而出现低级错误；二是在处理一些事情时有时显得较为急躁，没有刚好找出失败的缘由。三是对一些业务学问特殊是银行、金融、证券学问不够熟识。四是社会阅历相对来说较少，跟客户聊不起来。在今后的工作中，我将发扬成果，克服不足，坚持不懈地努力学习各种理论学问，并用于指导实践，以更好的适应行业发展的须要；娴熟的驾驭各种业务技能才能更好的投入工作，我将通过多看、多学、多问、多练来不断的提高自己的各项业务技能；通过实践不断的总结阅历，提高自己解决实际问题的实力，并在实践的过程中渐渐克服急躁心情，主动、热忱的对待每一件工作。最终由衷的感谢我的母校对我的培育，感谢*人寿保险公司，给了我这么好的一次机会。

今日感悟：实习的好处许多高校生之所以找不到工作，是因为只有理论学问而没有实践阅历，对职场的理解不够、沟通实力与团队合作实力有所欠缺。企业须要的不是理论型的而是能够帮解决实际问题拥有肯定工作阅历的人才，这给在校高校生一个启示：必需想方设法提高做事实力、解决实际问题的实力以及沟通协调实力，实习就是个很好的机会。

在笔者看来，实习是双赢的事情，对高校生、对企业都有很大的好处。高校生可以利用假期以及空余时间去企业实习，在实习过程中可以尽可能增加与他人沟通的实力以及提高团队合作的实力，同时还可以了解所在企业的运作特点，将书本上学到的学问与实习中遇到的问题结合起来，做到理论联系实际，这样就可以对书本学问的理解更加到位。

更重要的是了解职场的特点、职场中的人际关系以及职场中的明规则与潜规则，从而削减毕业后进入职场的不适应感。高校生在学校期间应当尽可能找实习单位而不是局限于某一家企业，到多家单位实习可以了解各类企业的特点，在这过程中也可以找到自己的爱好点，知道自己适合干什么不适合干什么。?xml：namespaceprefix=o/

对企业也大有好处特殊是在经济危机阶段。危机下企业实行了各种措施节约运营成本，运用实习生是降低成本的有效方法。一是实习生不是企业正规的编制，工资特别低，不须要上各类保险，不须要担当额外的成本；二是实习生特殊珍惜来自不易的机会，会愈加勤奋努力；假如不努力企业可以随时裁掉不须要担当法律责任。

三是企业可以有更多的考察实习生的机会，更加全面了解实习生，找到更加适合企业文化、价值观的人才从而有效降低企业用人的风险。许多企业都已启动实习生安排，甚至将实习生作为企业长期的战略选择。这样不但能降低成本以及用人的风险，还可以有效传播企业的文化与展示企业良好的社会责任。

精选高校排球教学工作总结1七

高校体育课教案模板

导语：高校体育课教案怎样设计才会拥有好的效果呢？一起来看看吧！以下是品才整理的高校体育课教案范文模板。

欢迎阅读参考。高校体育课教案范文模板课题名称

1、高校体育与终身体育教学目的通过学习，使学生了解高校体育的目的和任务及高校体育与终身体育的关系。重点与难点

1、高校体育与终身体育导入新课

人类自有教化以来，古今中外学校体育是教化中不行缺少的重要组成部分，中外教化家、思想家、政治家，对体育都作过论述，非常重视学校体育在人才培育上的作用。它与德育、智育、美育紧密协作，肩负着为社会培育全面发展的高层次人才的历史使命。高校体育是实现社会体育、终身体育的基础。讲授新课讲授新课讲授新课讲授新课讲授新课讲授新课讲授新课讲授新课

高校体育与终身体育

第一节高校体育教化的目标、任务与要求

高校体育教化要适应“素养教化”对新型人才培育的须要，就决不能单纯以“增加体质”和片面追求生物效应为惟一标准。而是应当以全面发长的观念，同时注意健康体魄与人格的培育，并依据个人条件和特点，强调特性发展，应变实力、生活实力、独立意识、竞争精神及个人价值的全面提高。

依据“健康第一”的指导思想，不仅要订正以“竞技体育”为中心，片面强调运动技术规范化，以及忽视对人身心与行为健康施加影响的错误倾向，还应重视人类追求和体验文化的价值取向，拓宽体育与健康课程的适用范围，把生存与生活教化也都包括在体育与健康目标体系之中。即重视它在竞争、友情、合作、意志与精神方面的价值，以及协调体力，发展与品德修养之间的关系，使之有可能为重新挖掘人类赖以生存的原始体力，以及提高生活质量服务。一、高校体育教化目标高校体育与健康教学要以育人为宗旨，发展学生特性，培育学生实力的发展，养成良好的自我熬炼身体的习惯，促进身体正常生长发育和身体素养与运动实力的发展，为培育社会发展的创新人才。奠定良好的基础。

二、高校体育教化的任务与要求

全面熬炼学生身体，促进学生身心和谐发展

要培育学生具有健康的体魄，促进身体的正常生长发育和身体素养与运动实力的发展；提高学生的生理机能，增加对自然和社会的适应实力与疾病的反抗实力；促进学生身心健康发展，增加对挫折的承受力。

学习和驾驭体育与健康基础学问、技能与方法

要驾驭体育基础学问、卫生保健学问和青春期自我爱护学问；学会熬炼身体的技能与方法，驾驭部分体育项目的基本技术，初步学会运用科学的方法熬炼身体；促进学生实力的发展，并能运用所学到的科学学问进行自我调控，自我检测和自我评价。

进行思想品德教化，培育健康的心理素养

要进行爱国主义、社会主义和集体主义教化，培育良好的社会公德；树立现代体育意识，把健康与生存、学习、生活和自身的发展联系起来，提高体育的爱好和体育竞赛的观赏实力，养成主动自觉参与体育熬炼的习惯。

发展学生的特性和创建性，培育学生的主体意识和活泼开心、主动向上、勇于探究以及克服困难的精神。

在体育活动中树立坚韧拼搏的精神，团结合作的意识，能正确对待个人和集体的胜利与失败，具有组织纪律和良好的人际关系以及胜不骄、败不馁，锲而不舍的意志和作风。其次节实现高校体育教化的基本途径与要求一、体育与健康课程

体育与健康课程是高校体育教化最主要的组织形式，也是实现高校体育教化的基本途径。

体育与健康课程地内容

体育课包括理论与实践两部分。1

体育理论课

通过理论课教学，使学生驾驭必要的体育基本学问，建立正确的体育观念，驾驭科学熬炼身体的方法和自我评价体育的方法，学习体育卫生保健学问，养成熬炼身体的习惯。依据《学校体育工作条例》的要求，理论课作为体育课程考核的一部分。2

体育实践课

这是以身体练习为基本熬炼手段，通过供应体育熬炼所需的运动场地与设施以老师为主导、学生为主体的特地教学过程。通过体育实践教学，使学生系统地驾驭体育教学大纲中所规定的体育基本技术、技能，以增加体质，增进健康，全面提高学生的体育和对环境的适应实力。结合体育项目的特点，向学生进行思想品德教化和意志品质教化，促进身心全面发展。在体育实践课的教学过程中，学生在驾驭运动技术技能的同时身体要承受肯定的运动负荷，因此，体育实践课教学在遵循一般教学规律的基础上，还必需遵循动作技能形成的规律、人体生理机能活动的规律和人体实力改变的规律。

体育与健康课程的组织形式

为适应现代教化的发展趋势，依据特性发展的统一性、全面性、连续性和使学生终身受益的原则，目前高校体育课的组织形式主要有以下几种。

这是专为高校一、二年级学生所开设的必修体育课。教学内容上具有基础性，教授要求具有普遍性，完成体育教学大纲中的基本任务。凡身体健康无残疾的学生都必需按规定要求通过

考试标准。一般体育课有严格的学时规定及学籍管理的约束。一般体育课又包括基础课和选项课。基础课的主要任务是加强学生身体全面训练，以提高学生身体素养和运动实力，改善身体形态、机能、增进健康。在巩固和提中学学阶段已驾驭的体育学问、技能的基础上，为下阶段的专项学习奠定基础。选项课则是为体质和体育基础较好，且有肯定运动专长和爱好的学生开设的，它是在完成全面身体训练的基础上，依据学生的志愿以某一运动为主进行教学，使学生驾驭该项目科学熬炼的基本学问、技术和技能，培育熬炼的爱好和习惯，以及对体质和健康的自我评价实力，学习并驾驭有关专项的主要规则和裁判法等。

依据《学校体育工作条例》中的规定，一般高等学校对三年级以上的学生应开设体育选修课。它是在前两年体育教学的基础上，学生依据个人爱好与爱好选修某一运动项目，进行特地训练。不断提高专项技术水平和实力，进一部提高学生体育理论水平和体育实践实力，培育学生独立熬炼的实力，为终身体育打下基础。其内容与选项课基本相同。3

体育保健课

体育保健课是专为个别身体异样和病、弱学生开设的必修课。其目的的在于增加体力，帮助复原健康，调整生理功能和矫正某些身体缺陷。一般多采纳太极拳、气功及轻器械、慢节奏体操等。应留意创建轻松、开心、和谐的课堂气氛，使学生增加战胜疾病的信念，达到康复的目的。4

季节课

这是指充分利用当地的条件，有针对性地发展学生在某些项目上的实力，增加学生的适应实力。如夏季的游泳课、冬季北方的滑冰课及滑雪等。

二、课外体育活动

课外体育活动是体育课的持续和补充，是全民健身安排的重要组成部分，也是学校体育的重要组成形式。包括早操、课间操、班级体育熬炼、体育课外辅导、运动会及有组织的沟通等。虽不像课堂体育教学那样有规定的内容、严格的组织形式和考核标准，但可依据自己的爱好和爱好等实际须要结合一些其他内容。时间可长可短，因人、因地、因时制宜，以激昂精神、活跃心情、不过于疲惫且坚持常常熬炼为原则。可独立个人安排完成，也可在老师指导下进行，或以体育俱乐部、体育协会等组织进行熬炼，以达到熬炼身体，增加体质，调整身心，消退脑力劳动引起的疲惫，为提高学习和工作效率服务之目的。

三、课余运动训练

课余运动训练是指利用课余时间，对部分酷爱体育运动、身体素养好又有专项运动专长的学生，进行系统简直学的训练的一种特地教化过程，是学生课外体育活动的重要组成部分。目的是提高学校竞技运动水平，推动群众性体育活动的开展，因此，它是高校体育贯彻普及与提高相结合方针的重要措施。高校运动训练项目的设置，应依据学校的师资力气、体育场地设备、传统运动项目等方面的详细条件来确定。特殊是我国高校在试行“建立高水平运动队”之后，又给予高校课余训练以新的含意。

四、课余体育竞赛

高校体育竞赛包括校内竞赛和校外竞赛。体育竞赛具有竞争性特点，可以起到活跃课余文化生活、激昂人心、激发情感、发展人际交往等作用，并且是检查体育教学、体育熬炼及运动训练效果的一种重要捶段，因此是吸引广阔学生参与体育活动的一种好形式。高校体育竞赛应以育人为宗旨，以校内竞赛为主，常常开展的群众性竞赛，并贯彻小型多样、单项分散、基层为主，勤俭节约的原则。通过体育运动竞赛，检验学校的体育工作，培育学生英勇坚韧、拼搏进取、开拓

创新、团结协作、遵纪遵守法律等优良品质和集体荣誉感，增加体育意识，提高运动技术水平，培育和选拔体育运动的优秀人才。通过开展各种形式的校际竞赛活动，还可以扩高校生视野，提高社会交际实力。

第三节终身体育与高校体育的关系

一、终身体育的概念、内容及意义

1、终身体育的概念

20世纪60年头，法国闻名成人教化家保罗·朗格朗提出了终身教化思想，他认为：“教化不应像传统观念那样，把人生分为两半，前半生受教化，后半生用于劳动。应当是每个人从生到死的接着过程。”这一思想己成为当今一种有影响的国际教化思潮。联合国教科文组织“20世纪委员会”在11016年教科文组织成立50周年之时，提出了一份题为《教化——财宝隐藏其中》的报告，其中一个重要观点就是，20世纪的教化应当把终身育放在社会的中心位置上，并在终身教化的概念里提出教化的四个支柱的观点，那就是：“教化要教会人学会相识，学会做事，学会共同生活，学会生存。可见，21世纪的教化是终身教化为指导思想，它将指导我们的教化改革和发展。

终身体育是现代终身教化思想影响下形成的。20世纪下半叶以来，社会变革和科技革命大大地变更了社会的生产方式和人们的生活方式：一方面，现代社会对人体质量提出要求，人们对休闲生活的要求越来越高；另一方面，现代文明也给人的健康带来某些不良影响。为了适应高速度、高强度、快节奏的工作和现代文明对人体的挑战，终身体育应运而生。

终身体育是指终身坚持身体熬炼和接受体育教化。它是由人体发展规律和身体熬炼的作用以及现代社会的发展所确定的。终身体育强调不同年龄阶段的人进行身体熬炼的持续性，并且是在人的一生中不断交替进行的过程。终身体育探讨的对象是在一生中的不同年龄阶段、不同生活领域，个人的职业、性别、生活环境以及不同的健康状况等方面的内容、特点、形式和条件。其特点是具有广泛的指导性和好用性，并体现了明显的个人针对性。

2、终身体育的内容

终身体育按人生长的依次和接受教化环境的不同分为三个阶段：学前体育、学校体育和社会体育。学前体育主要是在家庭影响和家长帮助下进行的一些简洁活动，其目的是保育和培育。学校体能是学校和体育老师对学生进行全面、系统，有目的教化，其目的是全面发展学生的身体素养，驾驭肯定的运动技术、技能和体育理论学问，学会熬炼方法、培育熬炼意识、习惯和实力。社会体育主要是由社会、单位或家庭组织的体育活动及个人的体育活动行为，其目的是运用科学的熬炼方法，反映熬炼结果或进行强身健体。

表3-1终身体育内容分布图年龄阶段教化任务受教化者

教化环境学问范围诞生前胚胎父母母体内遗传、优生、孕妇须知0-2培育父母、婴儿家庭婴儿室育儿学问2-6培育、保育父母、保育员、幼儿家庭、幼儿园幼儿保育、体育6-12发育、熬炼父母、老师、学生家庭、小学小学体育学问12-17发育、熬炼老师、学生家庭、中学中学体育学问17-25发育、熬炼老师、学生、青年人高校、社会高校体育学问25-60爱护、熬炼社会体育工作者、成年人社会、家庭健康体育学问60以后养护社会体育工作者、老人社会、家庭保健体育学问

3、终身体育的意义

．为高校体育教化改革提出新的思路，．注入新的活力长期以来，我国学校教化受应试教化思想的影响，偏重技术、技能的教学，为考试而教学，使得教学出现了老师应当教的和学生应当学的内容之间无有机联系的予盾。也就是说，学生走上社会后必需驾驭的东西，老师不肯定都教。而老师教的内容学生走向社会后许多都用不上。两者之间没有什么必定的联系。使得大批的学生随着学业的结束，体育也随之结束了，毕业安排到工作单位之后，不参与身体熬炼活动，或者不能适应改变了的环境而参与新内容的体育活动。终身体育思想的提出，为校体育改革提出了新的思想和方向，那就是学校体育应当为终身体育奠定必要的基础，应注意培育学生对体育的爱好、爱好、养成熬炼的习惯。对学生自觉、自愿参与和组织体育活动的实力提出更高的要求。另外，要注意学生驾驭系统的体育基本理论学问和科学的身体熬炼方法以及检查评定的方法，形成终身体育的意识、思想和实力、习惯。从这个意义上讲，学校体育是终身体育的基础。

．体育是事业有成、生活美满的基础

体育熬炼能促进人的智力发展，提高大脑的供氧实力，使人保持旺盛的精力；同时，通过熬炼促进空体的正常生长发育，体能增加，推迟苍老，保持心理平衡和健康，使人的一生能健康、开心、增进福地生活和工作。因此，一生坚持身体熬炼是事业有成、生活美满的基础。从体育心理学、社会学的角度看，在身体熬炼活动中不仅可以调整感情，增加生活中的心情，有助于形成健全的心理状态，而且在各年龄阶段，在不同人群中参与体育活动，能够扩大人的社交圈，有助于增加多种学问，增加人的社会交往实力。这些对于一个人来说，正是在事业上取得成就，生活华蜜美满的前提条件。

．提高社会每一个成员的体育意识，．使群众性体育活动在真正意义上得到普及

在人的一生各个阶段均实施体育教化，可使社会的每一个成员增加体育意识，提高对体育熬炼的相识并形成自觉自愿的熬炼风气，这样就可变更我们现在大多采纳的大规模的，带肯定强制性的群众体育组织形式。这种活动形式对推动群众体育的开展，提高群众体育活动的爱好，促进文化沟通都有

着重要的作用。但由于受场地、器材、经费和组织等因素的影响，每年开展的次数有限，因此有较大的表面性和临时性，实效性不强。

终身体育注意人的个体性，并且着眼于人的一生中的不同年龄阶段、不同的生活环境、不同的职业特点来选择不同的内容与方法，采纳不同的形式进行身体熬炼，以终身受益。这种群众体育活动才是真正意义上的普及活动。因此，提倡终身体育是踏踏实实地普及发展我国群众体育的有效途径。

二、高校体育教化与终身体育

高校是奠定学生终身体育基础的重要阶段

高校是学生接受体育教化最终的一个阶段。然后，现实中我们有许多学问分子，虽然文化素养较高，接受过正规的高等体育教化，但是他们的体育观念却极为淡薄，极少参与体育熬炼。加之繁重的体力、脑力劳动导致体质急剧下降，甚至英年早逝。据报导，我过学问分子的平均寿命为58岁。低于一般人平均寿命10岁。由此看来中青年学问分子的体育熬炼是全民健身战略的最薄弱的环节。这在很大程度上方应了我国高校体育教化中，缺乏对学生终身体育思想的教化和培育。我们认为高校体育是个具有多功能的系统工程，进行体育熬炼教化不仅是增加体质须要，更重要的是教会学生如何健康地生活，这也是体育熬炼的社会价值所在。生活中很多人把参与体育熬炼、欣赏体育竞赛做为文化生活的重要内容之一，以此为生活乐趣，从中获得精神上的满意和享受。同时把体育熬炼做为消退工作和学习所带来的惊慌、疲惫等方面的影响的主动手段.有鉴于此,随着终身体育指导思想的逐步确立,学校体育的发长目标就应立足于长期效益的探究和追求,充分利用学生形成自学、自锻、自控的实力,培育体育熬炼的爱好和习惯,转变看法、更新观念,使学生不仅限定在学校阶段里,而且在步入社会后的任何阶段,任何状况下都自觉独立地进行体育熬炼,变成一个真正的终身体育者,照旧良好的健康的体魄,为社会现代化建设服务.高校体育教学的终身体育功能表现一下几点

1.更深一步的理论功能

体育科学是以运动医学、运动生理学、运动解剖学、体育测量等课程为基础，是含有很深科学理论的一门科学，因此，高校体育教学任务之一就是把这些理论学问通过体育技能教学过程充分地传授给学生。在教学过程中讲解示范和支配学生进行练习时，老师随时讲授和渗透各门课程理论学问。如每个动作是哪个肌肉起确定作用。哪种运动对人体生理方面产生什么样影响，哪种运动对人的心理方面产生什么样的作用怎样评定运动等等。另外，无论在技术动作的难度上还是在理论学问的传授上有很高要求。高校体育老师大都具有较高的体育理论学问和很强的运动技能。因此，学问的仁爱上和技术动作的示范上具有很高的业务水平，能够使学生获

得深层次的理论学问，为以后终身体育熬炼创建科学的理论基础。

2.教学内容可选择功能

随着体育教学的改革深化，高校体育课程有了丰富的内容。高校有良好的场地器材等条件，使体育课没有局限在田径、足球、篮球、排球、体操、武术项目上。如塑身操、乒乓球、羽毛球、游泳、滑冰课等项目，也依据学校的详细状况进行开设，这样就有利于依据不同的爱好、不同的身体素养状况和性别的差异有重点地选择运动项目作为自己的终身体育项目。

3.教学系统功能

高校特点之一是班型相对于中学比小，老师可依据学生每个人的身体素养状况和特进步行施教，对每个学生进行针对性的指导，这样对错误动作的订正、技术动作的提高和理论学问的驾驭都有了时间上的优势。另外高校生对体育教学相识比较高，深知体育伴随自己终身的重要性，因此，对教学过程中所学的技术动作和理论学问能够自学的在课余时间进行练习和巩固，为终身体育打下了系统的体育技能基础和体育理论基础。

以终身体育为指导思想建立高校体育教学模式

1.培育终身体育意识

培育高校生的终身体育意识与提高高校生的体育素养既是高校体育教化的重要内容，也是干脆影响终身体育发展的重要因素。因此，在体育教学中应注意对学生的终身体育意识的培育。教化学生树立终身体育熬炼的信念，养成文明运动的习惯，通过参与体育运动达到提高生活质量、激昂精神、陶冶情操、发展特性。培育学生主动主动地参与体育活动的习惯，在体育实践中的任何时间、任何环境下都能独立进行合理有效的身体熬炼。诱导学生体育活动过程中能进行自我反思，自我评价体育效果和调整运动方式，以达到合理有效地进行体育熬炼。

2.调整教学内容

在高科技蓬勃发展的今日，教学内容的现代化是我车体育改革的重要课题。21世纪是全面提高民族素养的朝代，体育教学内容应与培育学生实力和终身体育重要挂钩，使一些具有朝代性和好用性的体育内容进入体育教学，使教学中的体育与生活中的体育更加接近，让学生能学习和驾驭体育学科的新成果、新技术、新动态，提高学生的学习爱好。高校体育应加强基础理论和基本学问的比重，如增设高校体育保健、运动医学、运动生理学、体育测量与主子等内容，使他们的熬炼更加科学合理，另外在运动技术教学课中加入保健体育、消遣体育、家庭体育等内容，使学生的熬炼方法不局限于某些场地器材要求苛刻的竞技运动，能在不同环境中进行体育熬炼，为终身体育的形成打下基础。

3.改进教学方法

注意学生学习运动技能、驾驭练习方法和理论学问，提高终身体育实力是高校体育教学的目标。因此，现代体育课应变更过去单一的老师传授学生练习的教学方式，应由“单向”转向“多向”，即学生-老师，学生-学生，学生-社会，课堂-课外活动-家庭-社会，形成多渠、多层次、多方位、多手段的综合性立体化的教学模式。这样有利于今后终身体育熬炼相互之间沟通和学习，提高熬炼身体的实力和水平。另外教学过程中也要依据高校生的自身特点，更好地调动学生在体育教学中的学习主动性，更大限度地激发学生自学的参加意识。应采纳一些相应的教学方法和手段，如：依据学生的素养条件衽差异分班，使教学有的放矢，提高教学的质量和效果。高校重思想活跃、智力发达的群体，因此，高校体育教学应当大力提倡学生学习的主动性和自学性。老师常常进行教学检查，刚好总结，让学生了解自己的进步，更进一步激发学生的熬炼热忱。此外，多组织教学竞赛，通过竞赛提高学生的学习热忱和练习的主动性。

4.场地器材和考评方法要有新思路

高校除建有必备的场馆外，还要增加一些新体育项目，如垒球、网球、台球、保龄球、健身房等，为高校生供应一些便于个人独自熬炼身体的小器材，这样得为终身体育服务的宗旨。另外，教学过程中运用的器材应适当的改进或变换，如重量、高度、大小等因素，这样就会更有利于教学。在篮球、排球的教学中，将篮球圈的高度适当降低些，篮球变小些，那么学生就能像美nba明星那样扣篮，同样，将排球网的高度适当降低些，学生扣球、拦网效果会更好，战术更丰富，这样就会带来对篮、排球学习的爱好和主动性。

实施终身体育熬炼

从体育要领到体育功能，不难发觉，现代体育既是一个完整的科学体系，又是一个宏大的功能体系，我们高校生博览了体育之后，必定会掩卷深思，高校生体育学习结束后我该怎么办？理智的答案是：树立终身体育意识，实施终身体育熬炼。即：“体育是全国教化体制内一种必要的终身教化因素”，“必需有一项全球的民主化的终身教化制度来保证体育活动和运动实践得以贯彻于每个人的一生。”从而进一步在制度上明确了体育不仅是终身教化的因素，而且还辅以终身教化的制度来加以保证。

终身体育的门生是现代社会发展的必定产物。随着社会的发展，人类的进步，现代生产基础的科学化与自主化，对人类的身体素养、身体机能提出了必需适应现代化生产方式和快速惊慌的生活节奏的要求，带来的社会是学问密集的高智能社会学问更新周期缩短，工作富有竞争和挑战，因此，须要大批具有健康体魄、坚毅意志、富有开拓和迎新精神的人。为了适应现代社会生产与生活，就得寻求某种途径与方法来

熬炼自己的体能，以免惨遭淘汰。众选择了体育，因为体育既可以调整和裣人们身体和精神上的疲惫，同时可以磨炼人的意志，培育人的竞争意识和进取精神；再者，由于人们的物质、文化生活水平大幅度提高，余暇时间增多，体育已成为提高人类生活质量，满意人的精神享受极其重要的手段。今日，人们既把体育熬炼人微言轻保持、促进、复原健康和精神的有效手段，也把它人微言轻改善和调整生活的一种精神享受。人类社会在体育的点缀下，形成了一种新的、文明的、健康的生活方式。

由于社会经济和科学技术的发展，人民生活水平的不断提高，体育的内涵已日趋丰富，体育的领域也日趋广袤。随着消遣体育、休闲体育、余暇体育及家庭体育的兴起，人们对提高生活质量，延年益寿的憧憬日趋迫切，为此，世界不少国家制定或修订了体育立法，如日本1961年的《体育运动振兴法》，罗马尼亚的1975年的《发展体育运动法》，美国1978年的《业余体育法》，以及我国11015年颁的《体育法》等，上述体育法的制定和修订，都不错力图使本土的体育生活化、法律化、制度化、终身化。自不待言，现代体育正向全社会渗透，朝着全民性和终身性的方向发展，它在变更着人们物质生活的内容和形式，也在变更着人们精神生活的内容和形式，在这种形势下，高校生选择终身体育，已是历史必定。选择终身体育，高校生一要留意培育自己的运动爱好，养成自学熬炼身体的习惯；二要加强自己的体育意识，发展自己的体育实力；三要相识到终身熬炼是个人行为，要持之以恒，矢志不移。

年轻的高校生们，假如说体育是一壶酒，那么，造酒的大师就是你自己，你酿酒工艺越讲究，贮藏酒的时间就越许久，酒的味道就越醇厚，你所品尝到的美味也就越长久。为了酿造我们的人生美酒，让我们在体育疆场上驰骋至垂暮之年吧！

巩固新课

老师总结新课重要内容

布置作业

1、高校体育的目的和任务

2、高校体育与终身体育的关系课后小结

高校体育课教案范文精选

第1次课

课的内容：1、通过介绍使学生了解本学期教学内容、要求及考核内容与方法措施要求。

2、移动，原地控运球。

第2次课

课的内容：1、熟识球性综合练习。

2、攻守脚步练习。

3、学习原地单手肩上投篮。

4、素养练习。

第3次课

课的内容：1、复习急停，滑步,学生初步驾驭跑动中急停和滑步动作

2、学习提高双手胸前传接球

第4次课

课的内容：1、改进提高运球和双手胸前传接球技术

2、学习防守无球队员

第5次课

课的内容1、熟识球性、限制球练习

2、复习移动技术

3、学习行进间运球技术

4、学习原地单手肩上投篮技术

第6次课

课的内容1、熟识球性、限制球练习

2、学习移动技术

3、复习行进间运球技术

4、学习原地单手肩上投篮技术

第7次课

课的内容：1、复习运球技术

2、接着学习移动技术(急停、转身)

3、接着学习原地单手肩上投篮技术

4、学习原地双手胸前传接球技术

第8次课

授课内容：1、复习移动技术

2、复习原地双手胸前传接球技术

3、学习原地持球突破

4、复习原地单手肩上投篮技术

第9次课

课的内容：1、复习行进间运球技术

2、学习移动技术(滑步、撤步)

3、学习行进间投篮技术

4、学习单手肩上传球、双手胸前反弹传球技术

第10次课

课的内容：1、复习行进间运球技术

2、学习移动技术(滑步、撤步)

3、学习行进间投篮技术

4、学习单手肩上传球、双手胸前反弹传球技术

第11次课

授课内容：1、学习防守移动技术

2、学习防守有球队员(防投篮、防运球)

3、行进间投篮练习

第12次课

课的内容：1、篮球技术总复习

2、教学竞赛

第13次课

课的内容：1、篮球技术总复习

2、教学竞赛

第14次课

课的内容：1、篮球技术考试

2、教学竞赛

第15次课

课的内容：1、篮球技术考试

2、教学竞赛

第1次课

课的内容：1、复习防守移动技术;

2、学习防守有球队员(防投篮、防运球)。

第2次课

课的内容：1、复习攻守技术;

2、学习进攻战术基础协作(传切协作,突安排合)。

第3次课

课的内容：1、复习攻守技术;

2、学习进攻战术基础协作(掩护协作,突安排合)。

第4次课

课的内容：1、复习攻守技术;

2、学习防守战术基础协作(掩护协作、挤过协作、穿过协作)。

第5次课

课的内容：1、复习攻守技术;

2、学习防守战术基础协作(掩护协作、交换协作、关门协作)。

3、教学竞赛

第6次课

课的内容：1、复习攻守技术;

2、学习防守战术基础协作(补防协作)。

3、学习快攻战术

4、教学竞赛

第7次课

课的内容：1、学习快攻战术

2、教学竞赛

第8次课

课的