教学设计蛙泳完整动作

课题《蛙泳完整动作》任教老师仝子洋六年级本次授课对象是六年级的学生，通过前几次课的学习，学生基本掌握蛙泳这项运动，为本次课奠定了一定的技术基础。但由于正处在青春期初期，学生比较活跃，基础也不尽相同，存在个体差异，所以对学生采取男女分组，观看蛙泳腿部动作3D视频后，由组长带领练习，进行分组练习。而后进行纠错和展示，组织全班进行接力比赛，既提高学生的积极性，也可以启发学生积极思考、主动探究和解决问题的能力，更有利于完成本节课教学目标。1.通过对蛙泳呼吸与手、腿完整动作的学习，使大部分学生能够连贯的完成蛙泳动作2.发展学生身体协调、平衡等身体素质，提高腰腹肌肉的力量。3.培养学生挑战自我、克服困难和勇敢顽强的精神，养成互帮互助的学习习惯，建立和谐的伙伴关系。手部动作与腿部动作的配合手部动作、腿部动作与呼吸的配合学生：泳衣、泳镜、泳帽教师：电脑、多媒体课件、泡沫垫、救生圈、救生杆1个（可伸缩）设计意图开始部分1.指定集合地点（如图1）。2.观察集合情况，听体委汇报出勤人数。3.向学生问好。4.视频导入：观看杭州亚运会50米蛙泳决赛视频。提出问题：同学们想不想像覃海洋一样练就高超的蛙泳技术，为国争光呢？布置任务：请同学们思考蛙泳完整动作的组成部分和动作要点？5.宣布本课的教学内容与要求。6.安排见习生。7.强调纪律与安全，提高学生纪律意识和安全意识1.在指定地点快速集合。2.体委整队向教师汇报人数。3.向教师问好。4.学生认真观看教学视频，认真回答教师提出问题。5.认真听取课堂内容与要求。6.见习生根据教师安排进行学习。队形组织示意图：图1要求：快、静、齐。调动学生学习蛙泳的积极性强调课堂注意事项，提升学生安全意识和纪律意识。建立正常的教学秩序。准备部分（一）、热身跑学生成一路纵队（如图2），教师领跑沿游泳池慢跑两分钟。在热身过程中加入高抬腿、胯下击掌、弓步走、侧压腿等。设计原因：让学生跟随教师思路进行热身，提高学生积极性。（二）专项拉伸1.膝关节前后运动

2.大臂绕环

3.屈身前屈式

4.小腿拉伸

图2要求：靠泳池外围慢跑，注意安全。1.学生分成两个小组。2.学生跟教师进行练习。要求：动作舒展大方，充分拉伸身体各个关节。使身体活动达到最佳状态。目的是让身体为运动做好准备，减少运动障碍，防止因身体没有运动准备而受伤。基本部分观看3D动态模型图，复习蛙泳手部动作、腿部动作、换气动作1.教师组织学生两人一组在水中做蹬腿练习，教师巡回指导并纠正错误（图3）。方法：俯卧水中，练习者在同伴辅助下进行蛙泳腿部动作练习2.教师组织学生站在水中，低头俯身做划手换气动作练习，教师巡回指导（图4）。二、观看蛙泳3D视频，讲解重难点重点：臂、腿动作及配合难点：臂、腿动作与呼吸的配合1.教师将学生分为两组，教师在中间讲解蛙泳动作的方法和要领并示范。要点：外划水时，两腿保持放松，自然伸直；内划时，要与收腿同步；两臂将伸直时，开始做蹬夹腿动作2.教师组织学生站在池边做蹬壁滑行后蛙泳的完整动作练习（图5）。口诀：划手腿不动，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，伸直并拢飘一会。练习1：蹬墙漂浮后一次换气三次蹬腿练习，3组练习2：蹬墙漂浮后一次换气两次蹬腿练习，3组练习3：蹬墙漂浮后一次换气一次蹬腿练习，3组3.纠错与展示请动作掌握优秀的同学，示范蛙泳动作，教师对易错动作和改正方法进行重点讲解。4.教师组织学生进行接力比赛规则：男女分两组，上一名队员手触池壁后，接力队员才能出发，犯规一次加3秒，两组用时短的一队获胜。体能课课练练习1：深蹲跳30S练习2：平板开合跳30S练习3：壶铃提拉30S提高学生的力量和体能。学生认真观看3D动态图，认真完成复习，改进动作要求：认真观察，积极练习。1.学生两人一组在水中做蹬腿练习。图3注意：练习时同伴应根据练习者的掌握情况逐渐减小助力。2.学生按照教师的要求做水中俯身划手换气动作练习。图4学生认真观看3D视频，听老师讲解重难点。要求：仔细观察，认真听讲。3.学生分为两组认真观看视频，并认真听教师讲解蛙泳方法和要点。要求：认真观察，仔细听讲。4.学生站在池边做蹬壁滑行后蛙泳的完整动作练习。图5要求：手脚的协调配合。复习上节课内容，为本节课奠定基础3D模型图更直观，便于学生理解。完整到分解，然后再到完整，循序渐进，逐步加深。结束部分1.教师整队（图6）。2.教师播放音乐，带领学生做放松练习。a.慢走抖腿。b.原地坐下拍、揉腿C.静态拉伸①眼镜蛇式②仰卧臀腿拉伸③跪坐后躺3.课堂总结，衔接下节课的内容，防溺水安全教育。4.安排值日生回收器材。5.师生再见。1.学生集合