大气中国风大暑节气习俗模板

大暑DASHUJIEQI传

统二十四节气大暑江天外

维舟绿树阴YOURLOGO/稻壳儿DASHUERSHISIJIEQI金山办公软件有限公司节气介绍传统习俗节气气候传统养生DASHUERSHISIJIEQI目录YOURLOGO/稻壳儿节气介绍传统习俗节气气候传统养生Solartermcustoms大暑节气介绍壹Solartermcustoms大暑节气习俗贰Solartermcustoms大暑节气气候叁Solartermcustoms大暑节气养生肆目录传

统YOURLOGO/稻壳儿节气介绍传统习俗节气气候传统养生壹大暑节气介绍大暑是24节气中的第十二个节气,太阳到达黄经120度时间：每年7月22日或23日所属季节大暑江天外

维舟绿树阴大暑节气介绍节气介绍传统习俗节气气候传统养生大暑与小暑一样，都是反映夏季炎热程度的节令“大暑”表示炎热至极。壹

节气介绍大暑是农历二十四节气中的第十二个节气每年7月23日或24日太阳到达黄经120°时为“大暑”节气。贰

节气介绍大暑节气正值"三伏天"里的"中伏"前后，是一年中日照阳光最猛烈、最炎热的节气湿热交蒸"也在此时到达顶点叁

节气介绍大暑江天外

维舟绿树阴YOURLOGO/稻壳儿节气介绍传统习俗节气气候传统养生贰大暑节气习俗大暑是24节气中的第十二个节气,太阳到达黄经120度时间：每年7月22日或23日所属季节大暑节气习俗节气介绍传统习俗节气气候传统养生送大暑船浙江：大暑送“大暑船”活动在浙江台州沿海已有几百年的历史。“大暑船”最终被运送至码头，进行一系列祈福仪式。壹活动开始后，50多名渔民轮流抬着"大暑船"在街道上行进，鼓号喧天，鞭炮齐鸣街道两旁站满祈福人群。大暑船"按照旧时的三桅帆船建造，船内载各种祭品贰葭沚地处椒江口附近，沿江渔民居多为保一方平安，遂决定在大暑节集体供奉"五圣"，并用渔船将供品沿江送至椒江口外以表虔诚之心送大暑船是台州市椒江葭芷一带的民间习俗叁迎圣会队伍前面有四人鸣锣开道，随后是八壮汉手执钢叉护持，然后是五名少年扮成的五圣，各跨骏马，由马保牵马侍候(有时亦坐彩轿)。五圣之后有四人抬的香亭或台阁，上点香烛，供两旁百姓参拜送大暑船时，先要举行迎圣会，迎圣会分大迎、小迎山东南部地区有在大暑到来这一天“喝暑羊”(即喝羊肉汤)的习俗。在枣庄市，不少市民大暑这天到当地的羊肉汤馆“喝暑羊”。【喝暑羊】大暑时节有吃荔枝羊肉和米糟的习俗，叫做“过大暑”荔枝含有葡萄糖和多种维生素，富有营养价值，所以吃鲜荔枝可以滋补身体。【吃荔枝】大暑节气习俗节气介绍传统习俗节气气候传统养生大小暑时节，天气酷热，福建、广东和台等地方有在大暑前后有吃仙草消暑解毒的习俗。凉粉草仙人草，唇形科仙草属草本植物。【吃仙草】大暑江天外

维舟绿树阴YOURLOGO/稻壳儿节气介绍传统习俗节气气候传统养生叁大暑节气气候大暑是24节气中的第十二个节气,太阳到达黄经120度时间：每年7月22日或23日所属季节恰如左河水诗云：“日盛三伏暑气熏坐闲烦静在蝇蚊。纵逢战鼓云中起箭射荷塘若洒金。”贰有“小暑雨如银，大暑雨如金”，“伏里多雨，囤里多米”，“伏天雨丰，粮丰棉丰”，“伏不受旱，一亩增一担”的说法。壹如果大暑前后出现阴雨，则预示以后雨水多。农谚有“大暑有雨多雨，秋水足大暑无雨少雨，吃水愁”的说法叁大暑节气气候节气介绍传统习俗节气气候传统养生大暑节气气候节气介绍传统习俗节气气候传统养生大暑节气气温最高永组兰的时定主阿期，是华南西部雨水最丰沛、雷暴最常见、高温日数最集中的时期，也是华南东部35℃以上高温出现最频繁的时期。大暑这时节也是中国大部分地区进入一年中最热的时期，除青藏高原及东北北部外，大部分地区天气炎热我国的华南西部地区虽然高温出现也最频繁但雨水却最丰沛贰壹6月中旬到7月上中旬，中国东部主雨带一般由华南、江南一带北抬至江淮地区进入7月下旬邀促甩("七下八上")，相当于大暑后至立秋这段时间，伴随副高等环流系统的季节性北抬，西南季风也会向北推进中国是典型的季风气候，受副热带高压等大气环流系统的控制大暑江天外

维舟绿树阴YOURLOGO/稻壳儿节气介绍传统习俗节气气候传统养生肆大暑节气养生大暑是24节气中的第十二个节气,太阳到达黄经120度时间：每年7月22日或23日所属季节大暑节气养生节气介绍传统习俗节气气候传统养生大暑时节，肠胃的消化功能较为薄弱，饮食以清淡为主不可多吃肥腻、辛辣、煎炸食物除了多喝水、常食粥、多吃新鲜果蔬外，还可适当多食用些清热、健脾、利湿、益气、养阴的食物，如莲子百合薏苡仁等，荷叶、冬瓜、西瓜、绿豆等是不错的消暑选择同时还要注意饮食卫生。节气养生宣传01大暑时节，肠胃的消化功能较为薄弱，饮食以清淡为主，不可多吃肥腻、辛辣、煎炸食物。除了多喝水、常食粥、多吃新鲜果蔬外02还可适当多食用些清热、健脾、利湿、益气、养阴的食物，如莲子、百合、薏苡仁等，荷叶、冬瓜、西瓜、绿豆等是不错的消暑选择大暑节气养生节气介绍传统习俗节气气候传统养生大暑养生宣传夏季的饮食调养是以暑天的气候特点为基础由于夏令气候炎热，易伤津耗气，因此常可选用药粥滋补身体药粥夏季养生，水也是人体内不可缺少的物质。由于天气炎热，人体的水分蒸发消耗过快，需要及时补充水分，平时喝开水最好，适当补充盐分和矿物质，以维持身体的电解质平衡，避免脱水。饮水盛夏阳热下降，絪蕴熏蒸，水气上腾，湿气充斥，故感受湿邪者较多。在中医学中湿为阴邪其性趋下，重浊粘滞，食疗药膳以清热解暑为宜。药膳大暑时节，运动时间在早上或傍晚为宜，运动地点建议在公园、湖边等树荫下的阴凉地方。选择运动量相对较小的运动，如太极拳、慢跑、羽毛球等，避免出汗过多而耗气伤津，运动过后适当饮用温开水。大暑节气养生节气介绍传统习俗节气气候传统养生绿豆中医上说：“绿豆味甘，性寒，有清热解毒消暑、利尿、祛痘的作用。据《本草纲目》记载绿豆：”厚肠胃、作枕、明目、治头风头痛、除吐逆、治痘毒、利肿胀“。苦瓜苦瓜性平、味苦甘，能清热、消暑、生津清心、明目。生食清暑泻火、解热除烦;传统医学认为，苦瓜生则性寒，熟则性温。熟食养血滋肝、润脾补肾冬瓜中医认为，冬瓜味甘、微寒、无毒，有清热毒、利小便、止渴除烦、祛湿解暑的功效是一种解热利尿比较理想的