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第2页共2页幼儿园小班体育活动方案电子版活动目标:1.练习手膝着地自然协调地向前爬,尝试倒退爬,提高动作的灵活性。2.喜欢参加体育活动,感受集体活动的快乐。活动准备:1.沙包若干、大篮子一个、铃鼓一个、背景音乐。2.幼儿已储备了有关蚂蚁生活习性的相关经验。活动过程:1.热身活动。(时间:____分钟运动量:较大)(教师扮蚂蚁妈妈,幼儿扮蚂蚁宝宝。)师:今天天气真晴朗,宝宝们,让我们一起活动活动吧!(音乐起,幼儿随教师做热身运动:头、肩、腰、腿、膝、脚。)2.练习手膝着地向前爬。(____分钟)(1)自由爬。师:来,宝宝们,跟着妈妈在地上爬爬,去散散步吧!在散步之前,妈妈还有一个要求:宝宝们爬的时候要手、膝盖着地慢慢爬,看好路,不要撞到别人,好吗?(教师边念儿歌边带领幼儿自由爬行,提醒幼儿不要相互碰撞。)(儿歌:今天天气真晴朗,小小蚂蚁真高兴,跟着妈妈去散步。手膝着地慢慢爬,一步一步要爬稳哦!)(2)听信号爬。师:听,什么声音?(铃鼓)。宝宝们,我们来听着鼓声玩一玩吧。一会听到铃鼓敲的快,我们就快点爬。铃鼓敲的慢,我们就要一步一步慢慢爬。3.尝试倒退爬。游戏:巧避大熊。(“狮王进行曲”的音乐响起,声音忽大忽小。)师:宝宝们快听,什么声音?前面发生了什么事?让我们一起去看看。(引导幼儿向前爬)哎呀!是一只找食物吃的大熊,快向后退。(引导幼儿练习向后倒退爬)听!声音没有了,让我们看看大熊走了没有?(引导幼儿再次向前爬。如此反复2~____次。)4.巩固倒退爬师:刚才你是怎么倒退爬的?让我们再试试吧。5.游戏:蚂蚁背豆。(1)找“粮食”师:宝宝们,运动了这么久,肚子有点饿了。今天天气真好,让我们一起寻找粮食回家做午餐吧。(引导幼儿寻找场地一头用沙包制成的小粮袋。)(2)运“粮食”请幼儿将小粮袋运回相应的粮仓。(师幼共同检查游戏结果。)师:怎样爬才能让粮袋不容易掉下来?(启发幼儿爬的时候背部要保持平稳。)6.放松练习,结束活动。小蚂蚁跟着妈妈随音乐做放松活动。(鼓励幼儿先自己拍拍手臂、膝盖,再互相拍拍手臂、膝盖。)幼儿园小班体育活动方案电子版(二)活动目标1.发展多种爬的技能,增强上肢力量。2.提高身体的协调性和敏捷性。3.能积极参与活动,在活动中感受快乐。活动准备平衡木____条、音乐。活动过程一、热身活动1.开火车,围成一个圆圈,激发孩子活动兴趣。2.师幼在圆圈上跟着音乐做动物模仿操(有节奏地活动头部、上肢、腰部、腹背、下肢等)。二、动作教学和练习教师创设“____侠学本领”情景,带领幼儿进行____个阶段的练习。1.手膝着地爬。手膝着地像小蚂蚁一个跟着一个在地上爬,要求手膝协调、爬行有序。2.手脚伸直在地上进行高肢爬。要求幼儿在爬行时手脚尽量伸直,膝盖不着地,围着圆圈爬两圈。3.匍匐爬行并从平衡木下面爬过(先高后低),再走平衡木回到队伍(先低后高)。要求身体贴地,头抬起用手交替往前拨,双____替向前蹬行进爬。掌握后让幼儿以匍匐爬的动作通过平衡木下方的空隙,要求在前基础上臀部不要抬起,头侧面爬行通过。4.爬平衡木,双手用力爬,双脚并拢并保持平衡(先低后高)。身体贴紧平衡木,双脚并拢放在平衡木上保持平衡,抬头的同时双手伸直抓紧平衡木两侧,用力拉平衡木带动身体向前进。这个动作的难点在于幼儿的双脚要保持平衡,不要掉下。三、放松活动:吹气球师幼模仿气球,甩动身体上肢和下肢后,模仿吹气球变大,然后爆炸倒地。活动反思1.关于目标的设计爬是小班幼儿最喜欢的活动之一,让幼儿在爬的过程中锻炼身体并在已有的基础上得到提高,这就需要在活动设计上由易到难,且趣味性强。平衡木的摆放方式和次序能赋予爬行的多样性,让幼儿在变换爬行动作和距离的同时实现自身上肢力量和协调性的提高。2.关于材料的选择平衡木在幼儿园是很常见的,平时孩子也很喜欢在上面走走,但平衡木同时还能起到锻炼上肢的目的。例如:幼儿在平衡木上面爬行,就必须保持身体平衡,体验手臂、手腕的拉力和爆发力;幼儿在平衡木下方匍匐爬行,就要关注自身身体和头部,避免撞到平衡木,发展注意力和身体的柔韧性、协调性。3.关于环节的设计热身环节:通过有趣的动物模仿
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