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文档简介

远离猜疑天地宽猜疑之心犹如蝙蝠，它总是在黑暗中起飞。这种心情是迷惑人的，又是乱人心智的。它能使你陷入迷惘，混淆敌友，从而破坏人的事业。猜疑是人际关系的大敌，是人性的弱点之一，历来是害人害己的祸根。一、导致猜疑心理产生的主要原因（一）自我否定的自卑心理。由于缺乏成功经验或自尊心过强，常常产生低人一头的念头，总感觉别人对自己有意见在谈论自己。（二）心胸狭隘的性格缺陷。心胸狭隘的人缺乏“自我安全感”，经常担心自己会在人际交往中处于不安全的境地，喜欢用猜疑心理来看待别人的正确批评和指责。（三）对交往挫折的自我防卫。有的在人际交往中受过伤，自我层层设防，遇到什么都怀疑再三。（四）作茧自缚的思维方式。有个人丢失了一把斧头。他疑心是邻家的儿子偷的，就很注意他，总觉得他走路、说话等动作态度无处不象是一个偷他斧头的人。不久，老头儿在他自己上山砍柴的山谷里找到了斧头。他再留心邻家儿子的动作态度，就没有一处象是偷斧头的人了。猜疑不利于身心健康的发展，猜疑会加重人的心理压力，使人经常处于紧张、焦虑状态，缺乏应有的安全感。猜疑使人失去朋友。猜疑害人又害己。猜疑进一步发展，往往使人丧失理智，形成攻击性的病态人格，对他人具有极强的对抗性，常以害人开始，以毁灭自己结束。

曹操落难吕伯奢家，最后因猜疑，杀了吕伯奢一家，就是因猜疑导致的悲剧那么，我们如何在人际交往中将猜疑消除在萌芽状态呢？自信不足是产生猜疑心理的根源之一二、自信乐观容人言要相信自己的能力，切勿刻意将一些事务生搬硬套往自己身上套。古人常说：“堵人们的嘴比堵奔流不息的大河还难。”既然无法阻止那些貌似与己相关言谈的传播，倒不如自信乐观地面对生活。“君子坦荡荡，小人常戚戚”1、身正不怕影子斜，满怀自信练好做人做事2、抱着“我的未来不是梦”“活着就是幸福”的乐观心态将自己的潜能发挥到极致、将生命延续到极致。终于有一天，你会感谢明智的自己幸亏没有将有限的时间和精力陷入那无休止的言谈之中。何必劳神苦思地去深挖言谈背后的故事呢？

走自己的路，让别人评说去吧！和谐之本在于信任，亲人之间需要信任，爱人、朋友、同事、同学之间同样需要信任。信任是人际交往的第一要素，是架设在人心之间的桥梁和纽带。三、信任他人诚为先首先应该坚持一个原则，那就是“眼见为实，耳听为虚”。对于任何事情，都应该只相信自己的眼睛和耳朵，若非亲眼所见、亲耳所闻，不打破这个消息间接的影响。听到其他人传的消息，一定

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