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文档简介

教学内容1、介绍铅球运动的场地规则,初步认识铅球。2与田径场（铅球投掷场地）铅球10个教学目标1、掌握铅球的基本知识和场地规则；2、提高学生对铅球的认识，培养学生的理解能力。教学重难点1、铅球的基本知识和场地规则；2、对铅球的认识，培养学生理解能力。课的顺序教学内容练习力度指导和练习法则教育渗透次数时间心率准备部分一、 课堂常规1站立。※※※※※※※※※※※※▲饱满。2纵队绕场行进跑步。※※※※※※→※※※※※※→▲组织（2）:成两路纵队与两列横队※※※※※※→↓↓↓↓↓↓※※※※※※→滞粘性。体育委1、整队、检查报告人数。员出列，2、师生问好。2整队报3、宣布本课内容与目标。告人数，4、安排见习生。师生问4/好。养成8礼貌守4/纪的好812习惯。二、准备活动4/1001、一般准备活动①慢跑300M84左右培养学生正确②徒手操练习2、专项准备活动学生在拉肩体侧拉身除因肌体侧推肩练习盖步插步跑受伤。一、初步认识铅球、介绍铅1、组织：围成一个半圆掌握铅基本部分规则。二、专项身体素质练习握球蹬转练习20次屈体抓球练习100-60-40-40原地正面双手向前抛球20原地背向双手后抛球20次※ ※2、组织：两列横队※※※※※※※※※※※※▼※要求：尽力，注意安全。教法：球的场地规则及裁判90知识。左右40了解自己以前铅球的成绩，在学习后，看自己在这基础上进步多少。441140身体素4左右下坚实基础。（1）讲解，(2)组织测试，维持测试次序。3、组织：两列横队※※※※※※↓↓↓↓↓↓※※※※※※学任务，注意安全。结束部分一、 放松：200m慢跑二、 师生共同总结三、 布置课后实践作及练习四、 送还器材1080左右1）※※※※※※※※※※※※组织：（2）※※※※※※※※※※※※▲学习情况提出下节课的

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