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文档简介

远撑前滚翻学习目标：1.认知目标：通过学习，学生能够说出远撑前滚翻的动作要领。2.技能目标：约80%的学生能够基本完成远撑前滚翻动作；通过远撑滚翻提高学生的柔韧性。3.情感目标：在练习中，提高学生探究学习的能力，培养学生不怕苦、不怕累，互帮互助的学习精神。图解教学重点：教学难点：：一撑二蹲三低头、向前滚动身是球学生恐惧心理，团身不紧，掌握身体的控制（两腿加紧）安全预案：1.把发卡和尖锐的物品放到一旁。

2.保护与帮助的学生能够认真负责。教学过程（一）课堂常规1.常规检查2.宣布课堂教学内容和要求3.安排见习生（二）准备活动1.“蛇形跑游戏”：根据体操垫摆的形状进行各种跑的游戏。2.徒手操练习一、准备部分图解二、基本部分1.组织学生进行前滚翻练习2.增加难度（距离稍远）进行前滚翻练习3.讲解示范4.分组体会远距离蹬地撑地练习（重点突破）５.分组体会远距离前滚翻练习，安排保护与帮助６.分组讨论７.讨论后进行练习８.提高练习，采用自己设计的方法进行练习９.小组展示，教师与学生共同评价（一）学练和练学（二）素质练习：仰卧起坐２组每组30个想一想：如何才能完成远撑前滚翻动作？５.克服恐惧心理１.低头２.曲臂３.提臀４.双腿蹬地5、脑、肩、背、腰依次着垫向前滚动1.放松练习2.师生共同评价课堂学习情况3.收还器材预计练习密度：30%—35%预计练习心率：130次/分—135次/分场地器材：平整的田径场、小折垫36块三、结束部分本节课约80%学生能够基本完成远撑前滚翻动作，且在练习过程中能够互相鼓励练习，学生探究学习效果较好，但是在练习中，还

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