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康复医学科健康科普-动手又动脑，1-2岁宝宝在家中的手部动作锻炼宝宝1岁以后，五指功能分化，手指越来越灵活，能做的事情也越来越多。妈妈要根据宝宝的月龄和能力发展，提供相应的支持。下面给大家介绍几个小游戏可以在家中跟宝宝玩起来:1.塞方法:准备一个空饮料瓶，蚕豆若干，请宝宝将蚕豆一个一个地塞进瓶内。2.舀方法:准备小碗、小勺、乒乓球,水盆(内装水,小球浮在水上)，请宝宝用勺子将乒乓球舀出来，放到碗里。3.倒方法:准备两个塑料水杯，装有水的水盆，请宝宝把水从一个水杯倒入另一个水杯。锻炼宝宝的手腕灵活性。4.穿珠可以训练孩子的手眼协调能力，以及手的灵活性。方法:准备一些大珠子和一根长线，妈妈示范，然后让宝宝试着穿。5.卷1岁半以后宝宝对卷的动作特别感兴趣，既训练了手腕的灵活性，又锻炼了两只手的配合能力。方法:准备一个小毯子或者一条小毛巾或者几张彩纸，妈妈展示卷的方法，请宝宝跟着做。6.涂方法:条件许可的话在宝宝够得着的墙壁上单独开辟出一块墙，专门给宝宝涂鸦用。也可以给宝宝提供一些白纸和画笔,让宝宝自由涂鸦。注意:通过宝宝的自由涂鸦,培养宝宝精细动作的发展才是关键，不可追求涂鸦的效果。7.切方法:可以让宝宝用塑料小刀切馒头或者黄瓜条等。8.垒方法:准备一些大的积木,让宝宝练习垒积木。9.盖盖，配盖方法:用过的盒子、瓶子、杯子当玩具。家长先示范打开一个瓶盖，再盖上。然后让宝宝模仿。宝宝打开一个，再盖上，家长再给他另一个不同的，他又打开，盖上，练得熟练后，再练习给不同大小形状的瓶子配盖。宝宝在这种开开、盖上、配盖的简单游戏中，大大促进了动作智商的发展。10.倒豆、捡豆方法:准备两个广口瓶子，其中一个放上豆子数粒，让宝宝练习倒豆，从一个瓶子倒到另一个瓶子，开始时，家长扶住瓶，以免瓶子倒，稍微扶一下往里倒的那只手，对准瓶口往里倒，慢慢就不往地上洒了。备两个小盘和两个瓶子，让宝宝把盘子的豆子捡到瓶子里，亲自同捡，看谁快，宝宝如果都能放到瓶子里，就鼓励，或发小红五星以示奖励。11.搭高楼搭积木是宝宝空间知觉和手--眼--脑协调水平的重要标志。方法;开始搭时总搭不上，放歪或掉下来，家长在旁稍微扶一下，放一个，要拍手给以表扬，以增强宝宝搭高楼的兴趣和成功的满足.12.套塔方法:家长示范，将一个彩环套在垂直的塑料桩(或木桩)上，然后让宝宝模仿一个一个往上套，套上一个，鼓励宝宝，如拍手，或者说“啊，宝宝真棒”，“啊!套上了”，“噢，宝宝成功了”，待宝宝熟练后，便可让宝宝按颜色或者大小顺序套成彩色塔.13.插片方法:此游戏需要更高的协调能力和手部小肌肉关节的协同作用来完成。家长先示范，由简单到复杂，让宝宝学着插插片，练习造形.14.接龙方法:用积木接龙，大人先示范，后让宝宝自己接，同样也可接火车，接好后，予以鼓励和赞扬。穿珠子家长先示范，然后扶着让孩子穿，如果不会，可练习穿塑料的，穿上后，表扬，并牵着塑料绳两端和孩子一起抡，以激起宝宝对这

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