中职教育二年级上学期《老年性尿失禁的康复指导》课件_第1页
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老年性尿失禁的康复指导目录老年性尿失禁的定义01老年性尿失禁的分类和病因02老年性尿失禁的康复指导03小结04老年性尿失禁的定义0101老年性尿失禁的定义尿失禁：尿液不能自主控制而流出发病率随年龄增加而上升女性较男性更易发生老年性尿失禁的分类和病因0202老年性尿失禁的分类和病因膀胱的功能：储尿：膀胱内压＜尿道内压排尿：膀胱内压＞尿道内压膀胱逼尿肌、尿道括约肌、排尿反射等异常尿失禁02老年性尿失禁的分类和病因压力性尿失禁（最常见）腹内压突然增加时，尿液突然流出正常妇女腹腔内压力突然增加尿道括约肌收紧，不会漏尿患有压力性尿失禁妇女腹腔内压力突然增加尿道括约肌松弛，尿液流出02老年性尿失禁的分类和病因急迫性尿失禁严重的尿频、尿急，表现为突发尿意且排尿不受意识控制02老年性尿失禁的分类和病因充盈性尿失禁又称假性尿失禁，膀胱过度充盈后，尿液自尿道溢出02老年性尿失禁的分类和病因持续性尿失禁又称真性尿失禁，尿液持续自尿道流出，膀胱呈空虚状态老年性尿失禁的康复指导0303老年性尿失禁的康复指导足量饮水2000-3000ml/天尽量日间完成饮水夜间相对限制饮水03老年性尿失禁的康复指导避免增加腹压的行为治疗慢性咳嗽、控制便秘、减肥、避免提重物等腹腔压力03老年性尿失禁的康复指导盆底肌锻炼盆底肌在哪里：排尿时突然中止，感觉到运动的肌肉就是盆底肌03老年性尿失禁的康复指导盆底肌锻炼——Kegel运动排空膀胱站/坐/躺收缩盆底肌放松盆底肌1234收缩：3-10s逐渐增加放松：充分，建议10s时间：15-30min逐渐增加次数：2-3次/日03老年性尿失禁的康复指导盆底肌锻炼——生物反馈治疗指导女性正确收缩盆底肌，并逐渐转化为自我行为治疗小结0404小结定义：尿液不能自主控制而自己流出压力性尿失禁最常见足量饮水，避免增加腹压，坚持盆底肌锻炼何奶奶，咳嗽、打喷嚏、行走快

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