珍爱眼睛保护视力主题班会课件

珍爱眼睛保护视力拥/有/好/视/力世/界/多/美/丽ＸＸＸX月XX日目录01认识眼睛02近视是怎么产生的03预防近视的方法04关于眼睛的小常识CONCENT认识眼睛01TAKECAREOFEYES认识眼睛睫状体虹膜眼睛的结构眼睛通过调解晶状体的曲折程度来改变晶状体焦距获得倒立的、缩小的实像。晶状体瞳孔前房角膜认识眼睛通过视觉，我们能够感知外界物体的大小、明暗、色彩、消息等，至少有80％以上的外界信息经视觉获得。眼球成对发挥作用，可以构成三维或立体视觉，这对判定距离和正在移动物体的速度尤为重要。眼睛是人体重要的器官，是心灵的窗口，是人们生活、学习、工作的第一要素。视觉是人最重要的感觉青少年常见的视力问题近视除了先天近视，大部分近视眼是由于长期用眼看近，导致睫状肌长期挤压晶状体，眼球为了适应这种状态，眼轴也就渐渐被拉长了，而眼轴的拉长也使得本来可以落到视网膜的物像，渐渐的模糊起来。远视大部分远视是眼轴相对于重视眼要短一些，人诞生时眼轴仅有16mm，都是远视眼，随着年龄增长，眼球逐渐发育，眼轴增长到正常范畴，变成常，但如果在这个进程中眼睛由于各方面原因此产生发育迟缓就会显现"远视眼〃散光规则散光多数是由于角膜先天性异态变化所致，还可能存在晶状体散光。也有些后天引发的散光，如长期用眼姿势不良等等。近视是怎么产生的02TAKECAREOFEYES保护眼睛燃眉之急，根据《全国学生健康监测报告》，近视是怎么产生的学生体质健康报告小学生近视率：32.5%近视率呈急剧升高趋势，如何保护眼睛是每一个人都该非常重视的事。初中生近视率：59.4%高中生近视率：77.3%大学生近视率：80%近视是怎么产生的近视是眼睛看不清远物、却看清近物的症状。在屈光静止的条件下，远处的物体不能在视网膜汇聚，而在视网膜之前形成焦点，因此造成视觉变形导致远方的物体模糊不清。近视分屈光和轴性两类。什么是近视？近视是怎么产生的近视产生的原因不注意用眼卫生010203用眼时间太长看书姿势不正确040506缺少户外运动疾病因素遗传因素近视会给我们带来哪些不便戴上眼镜，出入温差较大的环境（如空调房或冬天从室外进入温度湿度较高的房间），镜片上会立刻蒙上一层雾气，严重阻挡了视野。1戴上眼镜做各种运动极为不方便，摘下眼镜又看不清楚，不知如何是好。2高考升学遭到限制：根据高招制度一旦近视超过500度，诸如航天航海、心理学、医药学等热门专业都将向近视孩子关上大门。3近视该不该戴眼镜近视是怎么产生的大多数青少年近视属于单纯性近视，只要注意用眼卫生，并及时戴眼镜加以矫治，完全可以控制近视的发展；如果配戴一副合适的框架眼镜，可以使模糊的视网膜成像清楚，可以在一定程度上控制近视的发展。如果不配戴眼镜，模糊的视网膜成像可以加速近视的发展；从专业角度讲，近视到一定程度，就应当戴眼镜预防近视的方法03TAKECAREOFEYES预防近视的方法第一就是要纠正不正确的坐姿，毛病的坐姿不仅对孩子的颈椎，腰椎非常不利，而且还会导致近视的显现。端正看书写字的姿势，孩子看书写字的姿势不端正，歪着身子或者趴着都会导致眼睛疲劳，时间一长容易压迫某一边的眼睛，引发假性近视。端正看书写字的姿势预防近视的方法还有就是要控制好学习读书的时间，长时间的学习眼睛就会非常疲劳，而如果疲劳时还不休息就容易显现近视。所以当学习40～50分钟后，应休息10～15分钟，最好闭目养神或向远处眺望数分钟。控制好读书写字的时间预防近视的方法这样吃预防近视含锌的食品肉类牡蛎肝脏蛋类含铬的食品牛肉玉米小米糙米维生素A维生素C胡萝卜菠菜南瓜西红柿柠檬预防近视的方法坚持做眼保健操眼保健操是能好的保护眼睛，尽量每天都坚持做一会儿，对缓解眼睛疲劳很有帮助。尽量让小孩从小就养成做眼保健操的习惯，只要持之以恒，对保护视力大有裨益。关于眼睛的小常识04TAKECAREOFEYES那些毛病的护眼知识不会。当光线昏暗的时候，人的瞳孔就会放大，视网膜不会因外部光线的强弱而遭到伤害；1在昏暗光线下看书或字太小会伤视力？不会。眯着眼睛看东西，主要是为了使瞳孔变小，进入眼睛中的光更少，，这个动作无损视力；2眯着眼睛看东西易伤害视力？不一定。很多眼睛问题与基因有关，但有时相干基因也不一定会遗传给下一代；3近视问题会遗传？关于眼睛的冷知识除非经过特别训练，要不然人不可能睁着眼睛打喷嚏;每12个男性中就有一个患色盲;每根睫毛的寿命约