如何安全避震

日期：演讲人：如何安全避震CATALOGUE目录地震基本知识概述家庭防震准备措施公共场所避震方法指导户外避震技巧与注意事项灾后自救互救知识普及政府和社会组织在避震中作用PART01地震基本知识概述地震定义及成因地震定义地震是指地壳快速释放能量过程中造成的振动，并产生地震波的一种自然现象。成因地震的主要原因是地球上板块与板块之间相互挤压碰撞，造成板块边沿及板块内部产生错动和破裂。地震波类型地震波包括体波和面波，体波又分为纵波和横波。传播特点纵波传播速度快，但破坏力较小；横波传播速度慢，但破坏力较大。面波是由纵波与横波在地表相遇后激发产生的混合波，其波长大、振幅强，只能沿地表面传播，是造成建筑物强烈破坏的主要因素。地震波传播特点地震烈度是指地震时某一地区的地面和各类建筑物遭受到一次地震影响的强弱程度。地震烈度震级越大，烈度一般也越大。但同一震级的地震，由于震源深度、震中距、地质构造等因素的影响，烈度可能相差很大。震级与烈度关系地震烈度与震级关系地震频发区域主要分布在环太平洋地震带、欧亚地震带和海岭地震带等。频发区域地震的发生具有一定的周期性，但并非严格意义上的周期性。根据历史地震资料和地质构造分析，可以对未来地震的发生趋势进行一定程度的预测。然而，由于地震成因的复杂性和不确定性，目前还无法准确预测地震的具体时间和地点。周期性地震频发区域及周期性PART02家庭防震准备措施家居结构安全评估与加固拆除危险构件加固薄弱环节评估房屋结构及时拆除或加固存在安全隐患的构件，如危墙、危房等。对房屋进行抗震加固，特别是对墙体、梁柱等关键部位进行加固处理。了解房屋结构类型，检查是否存在安全隐患，如墙体裂缝、地基下沉等。储备食品和水应急药品和医疗器械照明和通讯工具其他生活必需品紧急物资储备建议储备足够的干粮、罐头、饮用水等，以备不时之需。储备手电筒、蜡烛、火柴等照明工具，以及手机、对讲机等通讯工具。准备常用的应急药品和简单的医疗器械，如创可贴、止痛药、纱布等。准备一些日常生活必需品，如卫生纸、卫生巾、婴儿用品等。学习地震的基本知识，了解地震的成因、前兆和危害等。了解地震知识掌握避震技能宣传与教育学习并掌握正确的避震方法，如“瞬间反应”、“就近躲避”等。通过家庭会议、宣传册等方式向家庭成员普及避震知识，提高家庭成员的防震意识。030201家庭成员避震知识普及根据家庭成员的实际情况和居住环境，制定切实可行的家庭防震应急预案。制定应急预案定期组织家庭成员进行防震演练，熟悉应急预案和避震方法，提高应对突发事件的能力。定期演练根据演练情况和实际需求，不断改进和完善家庭防震应急预案。不断改进与完善制定家庭应急预案并演练PART03公共场所避震方法指导

学校避震措施及演练要求立即躲避在教室内的学生应该立即躲避到课桌下、讲台旁或墙角处，保护好头部。听从指挥在地震发生时，要听从老师的指挥，不要慌乱，有序地撤离到安全地带。演练要求学校应定期组织地震应急演练，让学生熟悉避震方法和逃生路线，提高自救互救能力。在办公楼内的人员应该立即躲避到桌子下、墙角、卫生间等相对安全的地方。寻找避难处在地震过后，应迅速撤离到室外安全地带。逃生时要避开电梯，选择楼梯逃生，并按照指示牌指示的路线进行撤离。逃生路线规划地震时电梯可能会出现故障，因此应该选择楼梯逃生。不乘坐电梯办公楼宇避震逃生路线规划寻找避难处可以躲避到墙角、柱子旁边或坚固的货架下，避免被掉落物品砸伤。保持镇静在商场超市等人员密集场所，要保持镇静，不要惊慌失措，以免引起踩踏等次生灾害。注意避开货架在地震时，要特别注意避开货架，以免被掉落的商品砸伤。商场超市避震注意事项司机应对措施01司机应该立即减速，逐渐刹闸，并打开应急灯，提醒后方车辆注意避让。乘客应对措施02乘客应该抓牢扶手、椅背等物体，防止摔倒或受伤，并注意避开玻璃、门窗等易破裂的地方。地震过后处理03地震过后，司机应该在确保安全的前提下，将车辆停靠在路边，让乘客下车到安全地带等待。乘客也应该听从指挥，有序下车，不要拥挤、推搡。交通工具上遇到地震如何应对PART04户外避震技巧与注意事项在开阔地带，应迅速离开高楼大厦、电线杆等可能倒塌或断裂的建筑物。迅速离开建筑物注意避开高压线、变压器等危险设施，以防触电。避开高压线在空旷场地，可原地蹲下或趴下，双手保护头部，注意避开人流，不要乱挤乱拥。原地蹲下或趴下开阔地带避震原则防范滚石和山崩在山区，应特别防范地震可能引发的滚石和山崩，尽可能选择开阔、平坦的地方避震。避开陡峭山坡不要停留在陡峭的山坡或山崖下，以防被滑坡、泥石流等冲走。迅速撤离至安全地带如果身处峡谷或山涧中，应迅速撤离至开阔、安全的地带。山区避震特殊技巧海滩或水域附近避震方法远离海岸线在海滩或水域附近，应迅速远离海岸线，以防海啸或潮水涌来。选择高地避震尽可能选择高地或坚固的建筑物内避震，避免被涌浪卷走。不要返回海滩即使地震已经过去，也不要立即返回海滩或水域附近，以防余震引发海啸等次生灾害。03遵守救援人员指示在救援人员到达现场后，应听从其指示，不要擅自行动或进入危险区域。01不要进入废墟地震后，废墟中可能存在危险物品或倒塌的建筑物残骸，不要随意进入。02避开裂缝和塌陷区域注意避开地面裂缝、塌陷区域以及可能坍塌的建筑物。避免进入危险区域PART05灾后自救互救知识普及尽可能控制自己的情绪或闭目休息，等待救援人员到来。保持冷静，不惊慌失措，尽量改善自己所处环境，设法脱险。如一时不能脱险，不要勉强行动，应做到：保持呼吸畅通，设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物；扩大和稳定生存空间，确保有足够的空气流入；保持体力，如果找不到脱离险境的通道，可以用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力。被困时保持镇静，寻找生机地震被埋压后，如果能自行脱险，应尽快参与互救行动，先救近处的人，再救远处的人。在互救过程中，要遵循先易后难的原则，先救轻伤员和青壮年、医务人员，以增加帮手，壮大互救队伍。在救援过程中，要注意听被困人员的呼喊、呻吟、敲击声，根据建筑结构的特点，判断被困人员的位置，再行抢救，以避免意外伤亡。脱离危险后积极参与互救行动在救援行动中，要注意个人安全防护，避免二次伤害。对于被埋压时间较长的人员，应先喂些含盐饮料，不可给予高糖类食物。对受伤严重的人员，要立即进行现场急救，并迅速送往医院救治。注意个人安全防护，避免二次伤害报告内容包括被困人员数量、位置、伤亡情况等，以便救援人员了解现场情况，制定救援方案。在等待救援人员到来的过程中，要保持与外界的联系，及时报告现场情况的变化。在自救互救过程中，要及时向当地政府和有关部门报告情况，以便争取外部救援力量的支持。及时向有关部门报告情况PART06政府和社会组织在避震中作用政府通过建立地震监测网络，实时掌握地震活动情况，并在地震发生前及时发布预警信息。政府制定地震应急预案，指导民众在地震发生时采取正确避震措施，并协调各方力量进行救援工作。政府发布预警信息和救援指导救援指导与协调地震监测与预警系统宣传教育社会组织通过举办讲座、展览等活动，向民众普及地震知识，提高民众的防震减灾意识。应急培训社会组织开展应急演练和培训活动，教授民众正确的避震方法、自救互救技能和应急疏散路线等。社会组织开展宣传教育和培训活动志愿者组织可以组建专业的地震救援队伍，参与地震现场的搜救、医疗救护、心理疏导等工作。救援队伍组建志愿者还可以协助政府进行后勤保障工作，如搭建临时安置点、调配救援物资等。