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文档简介

大学生青春无悔演讲稿大学生青春无悔演讲稿「篇一」各位教师、各位同学:大家好!我今日国旗下演讲的题目是《爱自我,给心灵一片阳光》。心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。心理健康是一个动态的发展的过程,按照心理健康的标准,我们能够看出心理绝对健康的人应当是没有的,今日的你可能十分有安全感、幸福感,明天的你可能就会遇到让你很不安全的烦心事……所以要使自我的心理更多地处于健康状态,我们就需要关注自我的心理健康,关爱自我。爱自我,首先是要悦纳自我。心理学家指出,在人们的心理活动中,自信或自卑的自我评价有很大的不一样。自信的人经常会把自我看作是有价值的、能干的人;自卑的人恰恰相反。人们的许多痛苦,往往来自于不接纳自我。悦纳自我,简而言之就是:不以物喜,不以己悲,不怨天尤人,从容、坦然地应对一切。爱自我,还要关注自我的情绪,及时处理自我的不良情绪。在我们平时的学习、工作、生活中,莫名的惆怅和迷惘,难耐的焦虑、压抑和孤独?因为考试失败的悲痛;因为教师的批评而委屈;因为同学的误解而难过……这些都是我们每个人都有可能遇到的消极情绪,中考、大考临近,学习压力导致的情绪问题是我们同学最普遍也是最影响学习效率的问题。所以关注自我的情绪,学会及时处理自我的不良情绪就显得很重要。爱自我,还需要常说多谢。当我们经常说多谢的时候,这不仅仅给别人一种彬彬有礼的感觉更会给自我一些进取的心理暗示:你看,有那么多人为我服务,那么多人关心我,那么多人帮忙我,那么多人给我供给方便……同时,当我们向别人说多谢的时候,对方会有被尊重、被肯定的感觉,这种感觉是进取人际交往的催化剂。当我们对父母说多谢的时候,我们懂得了父母的工作的艰辛;当我们对教师说多谢的时候,我们明白了教师的一片苦心;当我们对同学说多谢的时候,我们记住了同学的帮忙与关爱……当我们常说多谢的时候,我们就等于把生活中很多的“理所当然”变为了“我真幸福。爱自我,就从此刻开始给自我的心灵注入微笑、乐观、自信、坚强、乐于助人、宽待别人的阳光,做一个主宰命运、享受生活的健康人!各位同学,从今日开始,请敞开你心灵的大门,把自我的困惑、困难向你的教师、父母、同学倾诉,我们都很愿意为你排忧解难,我们都期望看到你的阳光笑脸,让我们一齐努力吧。多谢大家。大学生青春无悔演讲稿「篇二」Goodmorning,boysandgirls.Iamguopengandgladtogiveyouaspeechaboutlanguagelearning。Infact,languagelearningcomesfromeverydetailinourlife.Asstudentsintheuniversity,wehavemorechoicestoimproveourEnglishlevel.ithink,wecanlearnitbygoingtoclass,seeingthemovie,listeningtomusic,speakwithourfriendsinEnglishandsoon.Besideswealsohavesomechancestolearnjustlikethis.So,wecanlearnitwellifweattachmoreattentaintoit。ThechiefproblemweshouldfacetoisourattitudeandinteresttowardsEnglishlearning.Peopleusuallysaytheycannotlearnwellbecausesomeexcuse.Yes,justexcuse.Weneedtobringupinterestandcorrectourattitude.ifwedeterminedtodo,wemayhavefunlearningitwell。Ok,IthinkIwasafraidofmakinganspeech5minutesbefore,butnowIamhereandhavefinishedmyspeech.HereisthelastthingIwanttoaddtomytopic,facetoitandovercomeit,languagelearningisjustlikesomebarriersthatifyouwanttosweepawayit,youcanmakeit。Thatisall.Thankyouverymuch!大学生青春无悔演讲稿「篇三」敬爱的老师,亲爱的同学:担当,意为“理解并负起职责”在当今这个社会中,有太多的事情需要我们去担当我们仅有勇于担当重任,才有可能走向成功。勇于担当重任,于己于国,善莫大焉且不说毛遂自荐,勇于担当重任,终成为宾客中的佼佼者;且不说亚里士多德担起重任,率领手无寸铁的妇女儿童,利用光的反射原理击退侵略者;且不说蔺相如挺身而出,担起为国家捍卫尊严的重担,成就“完璧归赵”的佳话;单单说2002年世界杯中足坛门将卡恩,在本国球队遇到缺兵少将的困境时,挑起维护祖国荣誉的大旗,凭借一己之力,把德国队送入决赛,同时,自我也获得了新千年的第一个“最有价值球员”奖这些成功人士的相同点就是勇于担当重任,在国家或团体临危受难之际,挑起大梁,带领了国家走出困境不但国家和团体摆脱危险,自我的名字也流芳百世。相反,不敢承担重任,既误人又害己生活中总有人想钻空子,不愿担当,玩忽职守,最终身败名裂像非典时期,人心惶惶,百姓在那时只关注北京疫情的变化但当时身为市长的孟学农,因为怕被人们指责管理不善,不想担当救民的重任,于是瞒报、谎报感染非典人数及疑似感染非典人数之后证明,这给人民造成了无法挽回的损失孟学农也因玩忽职守而被撤下这个事例就像警钟一样,提醒着我们:在国家危难时刻,若不尽自我的本事,担当重任,那么只会身败名裂。担当重任如此重要,那么如何才能做到呢?我认为:我们需要用知识武装自我,需要有十足的信心和勇气,需要有铁肩担道义的气魄,需要有舍我其谁的大公大勇之心。如今的我们大多数已经成人,成人就意味着要担当更多的重任应对网络色情泛滥、游戏成灾的现状,应对国外叫嚣的反华势力,我们青年人应当担负起净化精神的职责,应当挥舞起爱国的大旗,担当起保护国家的职责。时代在发展,社会在提高,科技在腾飞随着年岁的增长,肩上的担子也就越重如果你不想被重担压垮,那就迎难而上,勇于担当重任吧!大学生青春无悔演讲稿「篇四」每一个人做什么事情都要坚持不懈,有始有终。就算是游戏也不例外。我现在给大家推荐一款我最喜欢的游戏———————我能坚持五分钟。这个游戏的玩法很简单。我来给大家介绍吧。首先找一个空旷的地方立正站好,再把左手平放在与肩膀并齐的位置手心朝下,再用右手拿一支粉笔放在左手的手背上保持五分钟,坚持到最后的就胜利。如果在中途粉笔掉了下来就算失败。只听杨老师在讲台上喊一声开始,同学紧张地把粉笔放在手背上,眼睛死死地盯着那小家伙。几分钟后,那粉笔调皮地从同学们手中蹦了下来,“啪,啪,啪”的几声几乎就有许多同学哎呀,哎呀的叫着,心里那叫一个不爽啊!当时我心里暗喜:“怎么样,我厉害吧!只要我再坚持一会儿,我就胜利了,我就是冠军了!哈哈!当老师宣布只剩最后一分钟了,我高兴地笑了,手不由地抖了几下,结果“厄运”降临在我的身上,那好动的小不点也从我身上蹦了下去,唉!我真惨,真希望能再来一次。只剩下最后一位同学了,她手上的粉笔在她手上跳起了摇摆舞,于是淡定的她也紧张了起来,她的手跟着粉笔摆动了起来,门牙抵住下嘴唇,好一会才把粉笔稳住了,而她的下嘴唇上面流下了几个深深的牙印,真可怜!只听老师大喊一声:“时间到”。而她的粉笔还是没掉,于是她放下手臂拿

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