《“8字圆”在中国古典舞中的体现及其美学赏析》7600字（论文）

摘要“8字圆”是我国古典舞当中具有较强代表性的特征动作之一，在提升中国古典舞美感方面有着重要地位，也是展现古典舞身韵的必要动作。所以本文将使用多种方式，探求“8字圆”同我国古典舞身韵之间的关系。在研究之前，我们需要对“8字圆”所具有的文化内涵进行深入的分析。接下来探究“8字圆”是通过何种方式同古典舞的身韵产生联系，其次，从包括美化中国古典舞身韵的外形等在内的三方面入手，对“8字圆”同我国古典舞身韵之间的联系进行探究，最后同我国古典舞作品相结合来研究“8字圆”是如何在舞蹈动作当中进行表现的，以增强舞者对“8字圆”的重视。关键词：8字圆；中国古典舞；身韵；重要性引言提到中国古典舞的灵魂,那就不能缺少“8字圆”这个经典元素。“8字圆”圆中带曲，平缓而流动，常见的艺术动作有拧倾和盘旋交叉等，这些动作特别关注线条的融合贯通，对舞者的要求非常严格。在进行“圆”舞的过程当中，舞者需要做到动中有静、静中有动，动静融会贯通浑然一体，同时还要求舞者点线交融，在动时仿佛有线将每一个动作连接起来，在静时又可保持这根线绵延不绝，同时以“8字圆”为基础动作，在此基础上进行更高难度的舞蹈动作，舞蹈的呈现不仅需要技巧的加持，更要有情感的投入。在舞蹈动作中结合情感的投入表达，才能做到内外统一，融合贯通。技巧的锻炼离不开舞者日复一日，年复一年的坚持和努力，这也是为什么舞台上能呈现出行云流水、婀娜多姿的舞蹈的原因。台上一分钟，台下十年功，这是人们对中国古典舞的赞美和欣赏，也是对舞蹈特点和舞者精神的夸奖。舞者在“圆”中游走，用画圆艺术将各种姿态描述，最终呈现给观众流畅自然的舞蹈艺术。第一章中国古典舞中“8字圆”的概述每一个民族的文化是通过其各种艺术形态所体现出来的，因此每一个民族文化艺术形态都有着特殊的文化内涵，中国古典舞也并不例外。中国古典舞是我国舞蹈艺术文化的重要代表之一，其中蕴含的民族文化一“圆”为主要核心。在中国古典舞中以“拧倾、圆曲、含仰、收放”，这八个字为主要的动态特征，将中国古典舞“圆”的特性以及审美特征较好的表达出来杨桂茹.中国古典舞身韵的动作规律——圆[J].尚舞，2021(12):2.。虽然中国古典舞的动作变化较多，但是不管怎么变化都离不开“圆”这一元素，从舞者的身形到舞姿的展现，每一个动作造型到舞蹈的路线，可以说都是围绕“圆”来进行的。杨桂茹.中国古典舞身韵的动作规律——圆[J].尚舞，2021(12):2.在中国古典舞中，圆又分为“平圆”、“立圆”和“8字圆”，他们是中国古典舞身韵中的三种运动路线及轨迹，“三圆”的运动轨迹是主要是以肢体的运动所划出来的，所以，这不仅仅是形态中的圆，也是运动路线中的圆。在“三圆”当中，“8字圆”是指舞者在舞蹈的过程当中肩部以及手臂分别做两个反方向的圆线运动，从而形成前后或者时左右之间的对立。它的动作特点在于两个相反方向的圆需要舞者身体的协调配合同时完成，就像舞者在空中画了一个大大的“8”字，这也是“8字圆”这一名称的由来，它的典型代表动作有“风火轮”、“青龙探爪”等。第二章“8字圆”在中国古典舞身韵中的体现在古典舞的身韵中，舞者若要实现“8字圆”这一舞蹈动作，需要有强大的腰部力量来对其进行支撑。“平圆”动作在进行移动的过程当中需要腰部的支持来完成，包括“移，靠，含”等在内的多个舞蹈动作。“立圆”动作在进行移动的过程当中需要经过从“旁提”到“仰敞”再到“旁提”的一个过程，完成这一动作完成之后，就以腰形成了“立圆”。“8字圆”则是在结合前两个动作过程的基础上，增添了“横拧”、“倾仰”在内的一系列动作王华茹.浅谈古典舞中身法"圆"的特点[J].牡丹，2019(1X):2.。这里我们以“青龙探爪”为例，对“8字圆”的动作要领进行讲解。“青龙探爪”这一动作是紧接着“风火轮”这一动作的，在“风火轮”的动作当中，舞者已经通过身体各部位之间的配合完成了一个立圆，在动作转换的过程当中，舞者的身体会形成一个“大”字，通过腰部发力，由立圆转换为平圆，完成平圆的转换之后，又立马进行“倾仰”这一动作，最后经过“钻”进而来完成“青龙探爪”这一单一舞蹈动作。值得注意的是，“青龙探爪”这一舞蹈动作并非整个过程都是“8字圆”，只有在动作的后半部分才是对“8字圆”这一舞蹈动作的表现。“青龙探爪”的整体动作更像是“三圆”动作的结合。再以“风火轮”为例，在这些这一舞蹈动作过程当中，需要从“立圆”动作当中的“旁提”开始，由这一动作逐渐过渡到“展”，从而完成对立圆的表现，在进行这些动作的过程当中，舞者的腰部需要贡献最大的力量，“立圆”的后半圆是以舞者的腰部为基础，进行“横拧”、“倾仰”动作来完成的，这便是整个“风火轮”动作的主要运动轨迹。因此我们可以看出，中国古典舞当中的“8字圆”动作是在“平圆、立圆”的基础上进行的，同时又结合了包含“提、沉、冲、靠”等在内的舞蹈基本元素张航，王茹辛.论"圆"在中国古典舞身韵中的体现[J].文艺生活·文海艺苑，2011，000(012):110-110，119.王华茹.浅谈古典舞中身法"圆"的特点[J].牡丹，2019(1X):2.张航，王茹辛.论"圆"在中国古典舞身韵中的体现[J].文艺生活·文海艺苑，2011，000(012):110-110，119.在舞者进行身韵训练的过程当中，“8字圆”也是必不可缺的训练重点内容，同时，风火轮和青龙探爪的训练组合都是非常具有中国古典舞风格特点的组合。铜仁学院的代婷婷老师在《探讨中国古典舞身韵课在舞蹈教学中的重要性》中认为“8字圆”动势的形体在于活动，而整个活动的过程又要求顺畅、随和。其中在对圆进行表现的过程当中，需要体现出大圆套小圆、动静结合以求圆的动作特点，但是在进行动作表现的过程当中又不能仅对“圆”进行表现，因为还有“穿”、“刺”和直线表演等动作在内代婷婷.探讨中国古典舞身韵课在舞蹈教学中的重要性[J].北方音乐，2018，38(8):1.。因此“8字圆”之所以能够在中国古典舞当中占据重要地位，主要便是由于这一动作独特的运动轨迹，可以很好的对古典舞舞者的基本功以及身韵进行良好的训练，同时这一动作也很符合中华民族的传统审美。一般民族性较强的舞蹈所体现出的都是民族的独特审美，“8字圆”动作便完美的符合了这一特征，同时还可以对舞者的身法进行训练，又体现出了中国古典舞“圆”的特征，因此“8字圆代婷婷.探讨中国古典舞身韵课在舞蹈教学中的重要性[J].北方音乐，2018，38(8):1.第三章“8字圆”在中国古典舞身韵中的重要性第一节美化中国古典舞身韵的外形“8字圆”由曲线构成，喻意顺畅、运动、温和、伸展、平和，有着静态、规律、原则的含意。古典舞身韵中，路线轨迹多见“8字圆”这与中华文化数千年以来的人生观、审美观息息相关，如道家的太极八卦图、传统图示和古建筑的圆形构造等。这些都集中体现了我们中华民族对于“8字圆”的审美追求陈欣昕.浅谈"提沉"在中国古典舞身韵中的训练及重要性[J].大众文艺，2020，000(007):161-162.。太极拳以“8字圆”为关键，产生其运作规律性，身体运动时，手、脚、躯体持续画圆，有的圆是正的，有的圆是斜的，有的圆是椭圆，有的还像古时候太极八卦图中的“8字圆”，是形状各异的“圆”，“动无有不动，一圆无有不圆”孙志远.浅析8字圆在中国古典舞身韵动律中的重要性[J].青年文学家，2013(29):1.。同样，我国古典舞的身韵坚持不懈以太极的“8字圆”为核心，依据自己的民族舞蹈规律性，创建了“8字圆”的运动路线，来美化中国古典舞的外型。在古典舞身韵中，“8字圆”美化了表面的形式和陈欣昕.浅谈"提沉"在中国古典舞身韵中的训练及重要性[J].大众文艺，2020，000(007):161-162.孙志远.浅析8字圆在中国古典舞身韵动律中的重要性[J].青年文学家，2013(29):1.丰富中国古典舞身韵的内涵古典舞中的身韵其实就是“身法”和“韵律”的结合。“身法”是外在的形态，“韵律”是内在的神韵。这两者相结合，融为一体。云手是传统戏曲和传统武术中的典型性动作，但在中国古典舞身韵中，它属于教材中的五大关键典型代表动作之一，并有一系列的发展和运用。比如在戏曲当中，云手是一个程式化的代表动作，其规定动作的总体运动轨迹是一个圆，欧阳予倩在《一得余抄》上说“京戏全部的舞蹈动作都能够说成圆的”，这也是一种画圆弧的艺术。在唐满成老师和金浩老师写的《中国古典舞身韵教学法》中，云手关键分成四类：第一类是基础云手，云手的关键动作点是两只手交叉在胸前时，含胸、提气的情况下胳膊维持圆弧形，在进行云手的过程中，舞者的身体也需要提、仰、含、沉。第二类是冲靠云手。在基础的云手上，加上上身的冲靠，在云手时候加上双脚的前后移动重心。这个过程必须上身完成两次冲靠。第三类为大开、大合云手，为了更好地开合云手，着重强调要“横拧”的要点，云手到二位手的时侯手臂向后抻开，上半身尽可能的挺拔并横拧，上半身和下半是一个拧麻花的形式。第四类是波浪云手，它的动作比基础云手更抻长更加的舒展，比上面的三种云手要更追求圆形运动的轨迹。大家都知道，云手的运动轨迹是“8字圆”和“平圆”，其要求“大圆套小圆，小圆划大圆”，可以说自始至终都是弧型的，动作连贯，一气呵成杨蓓蓓.圆的思想贯穿于中国古典舞身韵运动轨迹中[J].青春岁月，2016，000(006):98-98.。唐满成老师说，“云手的核心思想取决于“云”字，即手臂是交叉立体式的运动。在戏曲中，云手被表述为“搓球”，云手不仅只是在单一动作上要求圆，还需要融合姿态和步法，贯穿整个动作之中，形成连贯性的动作，特别是在正云手与反云手的起始连接的交替中，动作间的连接以圆形运动轨迹运作，注重了圆的流动感，进而产生了整个国古典舞中的“拧、倾、圆、曲”的审美寓意。杨蓓蓓.圆的思想贯穿于中国古典舞身韵运动轨迹中[J].青春岁月，2016，000(006):98-98.唐满城，金浩.中国古典舞身韵教学法.修订版[M].上海音乐出版社，2011.唐代的张志和在《空洞歌》上说：“无而自然，自然之原。无造而化，造化之端。廓然悫然，其形团。”探讨圆的外形就是造化的本源。在古希腊文化中，圆是美丽的图型，是美好的化身为，是美好的特使，宝贵而漂亮。大家用各种各样圆形化学物质来装修自身的身体健康与生活。例如钻戒和颈链，古希腊文化的圆形剧院。在天地万物的天性中，圆无所不在，从外观上看，圆具备统一性和对称。此外，即使圆形内部结构产生某类方式的转变，也不会轻易毁坏圆的整体性，反倒会使样子更有特点张晶晶.从"云间转腰"组合看中国古典舞"圆"的文化审美特征[J].课程教育研究，2019(29).。在中华传统之中，圆即是幸福的，也是好的，因此它有圆满、和睦、阖家团圆的说法。“圆”的观念的深远影响还与我们中国人一直以来的处世哲学息息相关。例如《淮南子主术训》提及“聪慧要圆，行为要方”，意思是人要中和、圆滑，与此同时又不能缺失品行、骨气和正气，要守住原则底线，有独立的人格。中国传统艺术着重强调“圆”，中国传统戏曲中的圆场和水袖、北京天坛等，这些都体现了这“圆”的审美和神韵。明朝音乐家朱载堉觉得“转之一字为众妙之门”，这一“转”字便是圆的意思，所以，在中国古典舞神韵课堂教学中，规定学员要遵循“三圆”的运动轨迹、“点”、“线”、“面”的审美标准，身韵元素的舞蹈动作也需要根据“拧”、“倾”、“圆”、“曲”来表现圆的寓意和美感张晶晶.从"云间转腰"组合看中国古典舞"圆"的文化审美特征[J].课程教育研究，2019(29).陈柏惠.浅论古典舞身韵的"圆"理与"和"意[J].艺术评鉴，2021(16):3.第三节增强中国古典舞身韵的造型“8字圆”可以对古典舞舞者的身韵造型进行较好的塑造，首先，“8字圆”这一舞蹈动作有着较强的美感，在提升中国古典舞造型整体美感方面贡献了较多的力量。在舞蹈表演当中不同的造型能表现出不同的审美特征。由于中国古典舞的造型受到了“圆”这一核心思想的制约，所以在整体思想中体现出了“子午相”和“阴阳面“的特征，表现出中国人所欣赏的“拧倾圆曲”的体态美。可以说子午相是中国古典舞造型的基础，在这一基础上又发展出了其他的中国古典舞造型。其次，“8字圆”增强了中国古典舞的动态美感。拿古典舞身韵中的“云手”来说，它是一种充满形态变化的“起动”方式。“云手”本身是一种臂膀球体的轨迹的划圆运动，戏曲中形象的称之为“揉球”式的运动轨迹赵林春.中国古典舞身韵教学组合[M].中国文联出版社，2005.。“云手”这一动作在进行表现的过程当中，最主要的便是大圆套小圆的动作的展现，在对这一动作进行展现时同样需要有“8字圆”的表现，从而凸显出“圆流周转”的时空观念，展现舞者的身韵。“8字圆”主要动作便是，舞者在舞蹈的过程当中，肩部以及手臂分别做两个反方向的圆线运动，从而形成左右前后之间的对立闫盈盈."云间转腰"古典舞身韵动作中的文化及其审美[J].青春岁月，2019，000(026):30，29.。这一舞蹈动作的特点在于，两个方向相反的圆需要舞者身体之间的协调配合同时完成，就像舞者在空中画一个大大的“8”字，这也是“8字圆”这一名称的由来，这一轨迹也包含着许多的舞蹈动作，比如“风火轮”和“青龙探爪”等。通过对中国古典舞的主干动作进行归类总结，从而找出“三圆”动作的规律以及特点，并将总结出的经验综合在一起进行运用，从而形成“一生二，二生三，三生万物，万物归一”的效果钟晓红.浅谈中国古典舞身韵中的“圆”[J].大众文艺，2011.赵林春.中国古典舞身韵教学组合[M].中国文联出版社，2005.闫盈盈."云间转腰"古典舞身韵动作中的文化及其审美[J].青春岁月，2019，000(026):30，29.钟晓红.浅谈中国古典舞身韵中的“圆”[J].大众文艺，2011.第四章“8字圆”在中国古典舞作品中的运用第一节《扇舞丹青》中“8字圆”的外在美中国古典舞女子独舞经典剧目《扇舞丹青》是近些年来中国古典舞剧目中具有代性的作品，此作品曾经在全国舞蹈大赛上拿到一等奖。此外舞者通过对表层的形象和动作的选择上与舞蹈编排的结构上都展现了扇子与书法的风雅形象与精神，形成一种独有的圆之美。在舞蹈的动作上，《扇舞丹青》的很多动作都暗含着“8字圆”的形象，例如在舞蹈的开头部分，舞者手拿着扇子背对观众，扇子从舞者身体的左侧经过面前划到身体的右侧，扇子的运动而形成一种“圆”的运动路线。在剧目的后半段舞者手拿扇子的扇骨在身体的前、旁、后快速的划动扇面，在运动路线中融入古典舞身韵中“三圆”，“平圆、立圆和8字圆”，同时还融入了许多太极中的技法，从而让这个剧目的舞蹈动作行云流水。在其他的“8字圆”元素体现上，舞者上身的腰部带动肩部晃身形成了腰部“8字圆”的运动轨迹。并且在之后的舞蹈动作当中也出现了很多以腰为轴的“8字圆”的舞蹈动作。所以《扇舞丹青》的“平圆、立圆、8字圆”特别体现在每一个动作的腰上和扇子的运动轨迹上，就感觉招招式式没有离开“8字圆”。在舞蹈的编排上，《扇舞丹青》把女子的柔美与英气有机地结合起来，形成一种具有强烈反差的美感。在舞蹈的前半部分，舞者通过柔美的动作，配合舒缓的古筝音乐，用“勾脚上步”、“转笔”形成一个个“8字圆”的形象，通过“转扇”、“开扇”表现了舞蹈动作的潇洒。而到了舞蹈的高潮部分，动作“刚而不拙、柔而不懈、韧而不僵、脆而不浮”尤其是在舞蹈的“狂草”阶段，移带手、含让手、腆推手，身让手、胸推手，舞者每一个书法动作，都离不开“平圆、立圆、8字圆”的“三圆”路线轨迹，而且是“大圆套小圆”，圆圆不断，生生不息杨喆，刘思展.谈中国古典舞的"神韵"之美[J].辽宁教育学院学报，2002，19(8):104-104.。北京舞蹈学院的佟睿睿老师在舞蹈视频网上讲解了古典女子独舞《扇舞丹青》的动作教学，说到舞蹈的快板部分，不但要有“8字圆”的书法动作，还要有公孙大娘舞剑的勃勃英气，在快速的舞蹈动作中体现了一种刚劲的美感杨喆，刘思展.谈中国古典舞的"神韵"之美[J].辽宁教育学院学报，2002，19(8):104-104.通过对中国古典舞代表作品《扇舞丹青》进行赏析可以看到，“8字圆”的外形之美，在中国古典舞的舞蹈动作以及舞蹈编排中得到了充分的体现与完美的演绎。舞蹈《扇舞丹青》通过运用在舞蹈动作上的圆弧的运动规律，在舞蹈编排上的快慢前后对比，体现了对于“8字圆”的独到的理解与运用。第二节《踏歌》中“8字圆”的内涵美在《踏歌》中，为了让动作保持协调对称，采用“一边顺”的动律，一扬一拽，一顿一挫，让舞者进行180度运动，在舞蹈动作中采用这种典型的动作一方面可以让动作对称美观，另一方面可以让观众感到新奇，提高对舞蹈的评价。与其它舞蹈相比，舞蹈《踏歌》从“顺”中寻找韵味，虽然舞蹈动作顺手顺脚，但是还是遵循着“三圆”中“平圆、立圆、8字圆”的运行路线，还运用着“提、沉、冲、靠”的基本舞蹈动作元素郑敏.浅谈中国古典舞《身韵》--在古典舞训练中的重要性[J].北方音乐，2014(14):1.。正是因为这种一边顺的独特动律和审美特征，造就了《踏歌》中“8字圆”的内涵美。舞蹈《踏歌》中的“8字圆”没有体现在大幅度的舞蹈动作上，而是体现在腰上和肩部运动中。因为《踏歌》的舞蹈动作是一边顺动作技法和审美特征，在舞蹈动作中，有很多的动作都是由腰部带肩部和肩部带手到袖子形成的一种独特的“8字圆”的运动美感郑敏.浅谈中国古典舞《身韵》--在古典舞训练中的重要性[J].北方音乐，2014(14):1.图1：《踏歌》图2：《踏歌》如上图的舞蹈动作来说，这个动作主要是以腰发力划“8字圆”带动着步伐和肩部，舞者用腰带着脚下用右动力腿画一个半圆再转换重心到右腿，左腿跟随着右腿在右脚的旁边跺一下，再用左动力腿画一个半圆移重心到左腿，右腿跟随着左腿在左脚的旁边跺一下，这样相互交替画圆。然后头和肩部、袖子因为随着舞者步伐的移动随之摆动，是一个跟随的一个感觉。舞蹈《踏歌》主要就是想通过这个舞蹈去反映当时社会背景下的一个人物，然后去体现当时社会的文化风尚和时代精神。它的内涵不是为了跳，它是通过一种比较轻松的步态体现在魏晋那个开放的时期，少女们踏青的悠然自得、潇洒快意的一种神情。同时也影射了魏晋时期的危机时刻人们及时行乐的思想，所以就致使那个时代的时风崇尚自然、放荡不羁，通过这样的一个形象去反映那个时代的开放。孙颖老师在谈对于《踏歌》的编舞与对中国古典舞的理解时，提到：“气、力内运以为骨梗，龙趋凤回、行云流水都隐于‘韵’、‘势’之中”。这种韵与势体现在舞蹈动作上，就是圆的轨迹和形象的体现，如中国古典舞中的云手动作等。老一辈的表演艺术家说过，“拉一个云手，要画五个圆”。在《踏歌》中，我们看到中国古典舞对于形与神的有机结合，和对于圆形的舞姿的运用王彤彤.中国古典舞中的身韵研究[J].大舞台，2010(10):56-57.。充分表现了编舞对于“8字圆”内涵的把握，展现出在中国古典舞中对“8字圆”的重视程度，从侧面体现出中国古典舞受“8字圆”影响较大刘远林.谈中国古典舞之身韵[J].贵州艺术高等专科学校学报，2000(Z1):62-64.。由此可见，“8字圆”是一种富有特色的舞蹈动作，受中华民族审美文化影响，中国古典舞在其基础上发展传播，所以，对中国古典舞中运动轨迹“王彤彤.中国古典舞中的身韵研究[J].大舞台，2010(10):56-57.刘远林.谈中国古典舞之身韵[J].贵州艺术高等专科学校学报，2000(Z1):62-64.结论“8字圆”是中国古典舞身韵中不可或缺的运动元素，它能够呈现出舞蹈表演者的婀娜姿态，增强古典舞的审美意境。“8字圆”能够美化中国古典舞身韵的外形、丰富中国古典舞身韵的内涵、增强中国古典舞身韵的造型。因此我认为“8字圆”将会被越来越多的人所关注，“8字圆”在中国古典舞中的应用也将更加的普遍和熟练。同时，我相信随着中国古典舞中“8字圆”研究的不断深入，舞蹈者对“8字圆”的重视度将进一步提升，并通过加强针对训练、增加对“8字圆”的体