老年中医保健授课施怡宁讲解

老年中医保健授课教师施怡宁

课程总体框架基本认知任务一中医保健概说任务二认识经络任务三认识腧穴基本技术任务一腧穴定位技术任务二十四经腧穴任务三经外奇穴综合应用老年常见病中医保健应用技术任务一艾灸技术任务二拔罐技术任务三刮痧技术任务四耳穴保健技术任务五推拿保健技术主讲提纲什么是经络？1经络系统的组成2经络的功能及应用3任务二认识经络学习目标以认真严谨的态度划经掌握经络概念、十二经走向、流注次序、交接规律熟悉经络系统组成、十二经循行了解奇经八脉、十五络脉的特点在人体上划出经脉循行路线古代的经络故事小说中的经络故事AB经络感传故事D现代临床经络故事C金庸·《倚天屠龙记》胡青牛替张无忌疗毒扁鹊治虢太子“尸厥”孙思邈皓首研经络急性腰扭伤：后溪穴昏迷晕厥：人中穴《针刺研究》（1977）经络的故事一、何为经络：人体气血运行通路经络是人体运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的通路

经脉——贯通上下，沟通内外

——主干，纵行，深，里（经络的主体部分）络脉——经脉别出的分支，较细小，纵横交错，遍布全身

——分支，浅，表江河溪流树枝树干一、何为经络：人体气血运行通路《黄帝内经》：砭、针、灸、药是我国古代四种独立并存的医术。三者都是以经络学说为基础经络学说是研究人体经络系统的生理功能、病理变化及其脏腑相互关系的学说。是中医学理论体系的重要组成部分。一、何为经络：人体气血运行通路经络与中医治病针刺与经络：通过不同针具刺激穴位、经络以达到防病治病目的。灸法与经络：通过在穴位或者痛处熏灼以疏通经络的灸治方法。砭术与经络：通过砭石沿着经络放血、排脓、去腐肉，从而达到祛病的目的。中药与经络：通过药物的作用来疏通经络，进而直达脏腑来治病。砭灸针药一、何为经络：人体气血运行通路魏文王问名医扁鹊的故事

扁鹊见蔡桓公的故事

中医治病理论强调“治未病”，其中疏通经络是最主要的“治未病”的方法之一俗话说：命要活的长，全靠经络养一、何为经络：人体气血运行通路上古时代夏商周时期春秋战国秦汉时期魏晋南北朝隋唐五代宋金元明清时期新石器时代，已发现经络，并能运用针砭、灸法等治疗疾病殷商时期，针灸、按摩等得到发展，并且发明了青铜针《黄帝内经》成书，经络有了理论基础托名扁鹊所著的《难经》完善了奇经八脉理论等皇甫谧《针灸甲乙经》，是我国现存最早的针灸学专著唐贞观年间，修订明堂图，且纠正腧穴名称、定位、缺漏王惟一《铜人腧穴针灸图经》李时珍《奇经八脉考》，是一部研究奇经八脉的重要著作一、何为经络：人体气血运行通路《内经》经络系统：最早的理论学说针灸经络：皇甫谧与《针灸甲乙经》经络与腧穴：王惟一针灸铜人李时珍论奇经：《奇经八脉考》一、何为经络：人体气血运行通路重点论述了脏腑、经络、病因、病机、病证、诊法、治疗原则以及针灸等内容除了论述脏腑功能、病因、病机外，还重点阐述了经络腧穴，针具、刺法及治疗原则等，被称为“针经”第一部中医理论经典第一部养生宝典第一部关于生命的百科全书岐黄之术的由来主要涵义就是必须掌握针刺法的枢机要领才能灵验研究人这个物质体的生理病理问题一、何为经络：人体气血运行通路中国现存最早的一部针灸学专著；也是最早将针灸理论与经络腧穴相结合的一部著作针灸甲乙经的成书全书大致可分为两部分：第一部分基本理论、针灸基础知识；第二部分针灸的临床运用一、何为经络：人体气血运行通路又名《新铸铜人腧穴针灸图经》。书名“铜人”，系编此书时由王惟一等铸制了我国最早的一具针灸铜人型而得名。高度

针灸铜人原型是一青年男子，身高173厘米

345孔穴孔内注满水，外封黄蜡，针入而水流出仿真内脏浮雕式脏腑器官，雕刻的栩栩如生十二经络标有详细而准确的十二经循行路线一、何为经络：人体气血运行通路生卒：1518年--1593年简介：李时珍，明朝人，中国古代伟大的医学家、药物学家。全书1卷：首列奇经八脉总说与八脉简介；

次则分述奇经八脉的循行、病机、经典著作

引文和各医家的论说以及作者的注释是一部研究奇经八脉的重要参考文献，为经脉专书二、人体活地图：认识经络系统（一）十二经脉—流动在身体的河流1、十二经脉命名与阴阳的关系：十二经脉都以阴阳来命名与脏腑的关系：十二经脉内属于脏腑，故冠以脏腑之名

ABC与手足的关系：表明十二经脉循行部位（一）十二经脉—流动在身体的河流2、体表分布规律左右对称地分布于头面、躯干和四肢。阴经分布四肢内侧及胸腹阳经分布四肢外侧及头面、躯干（1）总规律（一）十二经脉—流动在身体的河流2、体表分布规律颈部分布规律：从前正中线到后正中线依次为任脉足手（阳明胃、大肠）足手（少阳胆、三焦）手足（太阳小肠、膀胱）督脉（2）颈部、面部分布规律（一）十二经脉—流动在身体的河流2、体表分布规律（2）颈部、面部分布规律面部分布规律前部、前额：手足阳明经侧部、侧头：手足少阳经后部、后头：手足太阳经顶部、巅顶：督脉、厥阴肝经

（一）十二经脉—流动在身体的河流2、体表分布规律（3）躯干部分布规律胸腹部：共4条经，七条脉前正中线----任脉肾经----在胸部，旁开前正中线2寸，腹部旁开前正中线0.5寸胃经----在胸部，旁开前正中线4寸，腹部旁开前正中线2寸脾经----在胸部，旁开前正中线6寸，腹部旁开前正中线4寸

（一）十二经脉—流动在身体的河流2、体表分布规律（3）躯干部分布规律腰背部：共2条经，5条脉督脉－位于后正中线膀胱经第一侧线－旁开后正中线1.5寸膀胱经第二侧线－旁开后正中线3寸胁肋部：共2条经，2条脉肝胆经循胁肋（一）十二经脉—流动在身体的河流2、体表分布规律（4）四肢部分布规律（一）十二经脉—流动在身体的河流3、脏腑表里属络关系（一）十二经脉—流动在身体的河流4、循行走向与交接规律（一）十二经脉—流动在身体的河流4、循行走向与交接规律手三阴经从胸走手手三阳经从手走头足三阳经从头走足足三阴从足走腹胸表里阴阳交四末，同名阳经交头面，手足阴经交胸中，太传少，少传厥。（一）十二经脉—流动在身体的河流5、循环流注肺大胃脾心小肠，胱肾包焦胆肝肺（二）奇经八脉—人体中的水库概念：是十二经脉以外别道奇行的经脉，包括督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉和阳跷脉。（二）奇经八脉—人体中的水库（二）奇经八脉—人体中的水库（二）奇经八脉—人体中的水库功能：沟通十二经脉之间的联系；调节十二经气血（三）十二经别—江河中别行的水道离入合出从四肢肘、膝上下别出正经，称为“离”走入体腔脏腑深部称为“入”浅出体表而上头面称为“出”阴经的经别合入阳经的经别而分别注入六阳经脉称为“合”经别，是十二经脉的最大的分支，是从十二经脉别行深入体腔的内行支脉功能：加强和协调经脉与经脉、经脉与脏腑以及人体各器官组织之间的联系（四）十二经筋—被河流滋养的土地十二经筋联结骨骼、肌肉、筋膜等组织，不仅能够使肢体运动灵活自如，还能发挥连缀肢体、保护脏腑组织的功能。十二经脉之气濡养筋肉骨节的体系，附属于十二经脉的筋膜系统。（五）十二皮部—抵御外邪的森林（六）十五络脉—流在山谷中的溪水十五络脉：十二经