协调功能训练技术（运动治疗技术）

平衡与协调训练协调功能训练壹贰叁影响协调训练的因素协调训练的基本原则及顺序协调训练方法目录CONTENTS肆注意事项壹影响协调训练的因素壹影响协调训练的因素与协调有关的感觉作用此外，其他因素如精神、心理、认知和患者主动性等，也会影响训练效果。因此有必要通过减轻干扰，增加运动趣味性、降低运动复杂程度来提高训练效果。010203动作的频率与协调有关的运动控制系统贰协调训练的基本原则及顺序贰协调训练的基本原则及顺序（一）基本原则2.重复性原则1.循序渐进原则3.针对性原则4.综合性原则贰协调训练的基本原则及顺序1.患者应从卧位开始练习，逐渐过渡到坐位、立位、步行中进行训练。2.先从简单的单侧动作开始，逐渐进行比较复杂的动作。如双侧同时、上下肢同时、上下肢交替等。3.先睁眼做动作，以利用视觉反馈进行调整，最后到闭眼进行训练。（二）训练顺序贰协调训练的基本原则及顺序4.先做大范围和快速动作，熟练后再做小范围的慢速动作。5.复杂的动作应分解成多个单独动作进行反复练习，直到能准确完成后方可将各分解动作合并一起训练。叁协调训练方法叁协调训练方法（一）上肢协调功能训练方法01020304050607双上肢交替上举双侧交替屈肘双手交替摸肩上举左右前臂交替旋前旋后双手指腹敲击桌面双手击掌握拳击掌叁协调训练方法（二）下肢协调功能训练方法010203040506交替屈髋运动交替伸膝运动坐位交替踏步运动拍地练习原地踏步其他运动叁协调训练方法（三）方向性活动训练01020304指鼻练习上肢协调训练器训练木钉板训练其他方面双手交替以示指指鼻，或单侧指鼻训练，反复练习一定时间，待患者能够做得很好的时候，再换另一侧练习。如进行临摹字体，下跳棋，画迷宫等。肆注意事项肆注意事项1.训练前，要让患者有安全感，避免因害怕、紧张等诱发全身痉挛。2.要求患者学会放松，减少心理紧张或恐惧。3.密切监控防止意外发生，但又要让患者有足够的反应空间。4.操作时，不能太过用力。避免因兴奋扩散加重身体的不协调。5.严格掌握运动量，避免过度疲劳。过度疲劳也会加重不协调。本章小节平衡训练的原则支撑面由大到小、从静态平衡到动态平衡、从稳定体位转换到不稳定体位、身体重心由低到高、从睁眼训练过渡到闭眼、在注意下保持平衡到不注意下保持平衡、打破前庭器官的平衡来保持身体平衡。本章小节平衡的训练方法每个体位都是从静态平衡训练开始，然后逐渐训练到自动态平衡、他动态平衡。卧位平衡坐位平衡手膝位平衡双膝跪位平衡立位平衡本章小节协调训练的训练顺序为从卧位开始练习，逐渐过渡到坐位、立位、步行；从简单的单侧动作开始，逐渐进行比较复杂的动作；从睁眼到闭眼；从大范围和快速动作到小范围的慢速动作；复杂的动作应分解成多个单独动作进行反复联系，直到能准确完成后方可将各分解动作合并一起训练。本章小节协调训练方法包括轮替动作练习、方向性动作练习、手眼协调练习、整体动作练习。针对不同病情，采用不同的练习方式，达到良好协调状态。目标检测1.下列关于平衡训练的基本原则错误的有（）A.支撑面积由大变小B.从静态平衡到动态平衡C.破坏前庭器官的平衡来保持身体平衡D.从训练时睁眼过渡到闭眼E.身体重心逐步由高到低目标检测2.有共济失调的体征但与视觉无关，不受睁眼和闭眼的影响，不伴有感觉障碍、位置与震动觉障碍。这种共济失调属于（）A.小脑性共济失调B.感觉性共济失调C.前庭性共济失调D.大脑性共济失调E.以上都不对目标检测3.患者对周围环境空间的调节暂时地发生紊乱，出现的辨距不良，同时伴有眩晕。这种共济失调属于（）A.小脑性共济失调B.感觉性共济失调C.前庭性共济失调D.大脑性共济失调E.以上都不对目标检测4.平衡能力的影响因素不包括下列哪项（）A.体重B.重心和支撑面C.本体感觉D.视觉E.前庭感觉目标检测5.下列选项中，平衡训练的顺序正确的是（）A.最不稳定体位→最稳定体位B.身体支撑面积小→大C.身体重心由高→低D.静态平衡→动态平衡E.闭眼下训练→睁眼下训练等等目标检测6.影响协调训练的因素中，不包含下列哪项（）A.本体感觉B.触觉