全国护理专业教学课件

全国护理专业教学资源库223家庭保健按摩师课程日期：2023.12.01学校：衢州职业技术学院主讲人：毛旭清223第三章成人常见病按摩操作第一节六高按摩目录CONTANTS01020304高血压高血糖高血脂高黏血0506高尿酸高体重Hypertension高血压

也称血压升高.是血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常的现象。高血压常被称为“无声的杀手”,大多数患者可在没有任何症状的情况下发病,并且血管壁长期承受着高于正常的压力会导致冠心病、脑卒中等严重疾病。

什么是高血压？当血压≥140/90毫米汞柱时就诊断为高血压（非同日测量3次）Hypertension高血压

高血压的临床表现Hypertension高血压放松（闭目静坐，双手扶膝，舌抵上腭，两唇稍分，呼吸均匀）持续5～10分钟分别按揉双攒竹穴按揉百会穴321耳后主骨斜向前下方，动脉搏动处作自上而下的揉动前发际处至枕骨之下两侧作环状揉动两肘部、两手手指微屈，掌心向下，两上肢慢慢提至与眉平，同时深吸气，两上肢慢慢放下至与脐平，同时深呼气6245按摩步骤Hyperglycemia高血糖

当血糖值高于正常范围即为高血糖。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后两小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下，如果高于这一范围，称为高血糖。

Hyperglycemia高血糖

临床表现：

三多一少多食多饮多尿体重减轻血糖升高尿糖增多渗透性利尿血糖升高胰岛素相对或绝对的缺乏蛋白质和脂肪消耗增多血糖升高血渗透压升高刺激下丘脑的口渴中枢血糖升高补偿损失的糖分需要多进食多尿多饮体重减轻多食

Hyperglycemia高血糖（二）高血糖的按摩步骤：

1.点按胰俞穴（在第8，第9胸椎棘突之间，旁开1.5寸处）2.点按地机穴（当内踝尖与阴陵泉穴的连线上，阴陵泉穴下3寸）阴陵泉地机Hyperglycemia高血糖3.按摩肾区（第2腰椎棘突下旁开1寸半）3.按摩劳宫穴（第2，第3掌骨之间，握拳时中指尖下）Hyperglycemia高血糖

5.自我按摩法降血糖

（1）点揉背俞穴

（2）搓背

（3）摩腹

（4）点揉内关、足三里、手三里穴

（5）搓擦涌泉

（6）双拳轻叩腰背部hyperlipemia高血脂

高血脂是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。

高血脂症主要症状动脉粥样硬化按摩一个月后，血脂会明显降低，坚持三个月后，血脂基本能够达到正常水平。hyperlipemia高血脂章门穴

滑肉门穴大横穴足三里穴丰隆穴三阴交穴公孙穴

太冲穴每个穴位按摩81下，使用的力度以穴位感觉到酸麻为度，每天按摩两次按摩步骤按摩一个月后，血脂会明显降低，坚持三个月后，血脂基本能够达到正常水平。Highbodyweight高体重

高体重是指一个人的BMI指数高于24（女）或25（男）。按摩的效果是促动脂肪，使它经常处在柔软而容易燃烧的状态按摩步骤

1.面颈部按摩2.四肢按摩3.背腰部按摩4.胸腹部按摩5.足底6.经络穴位Highbodyweight高体重

注意事项

2.少吃淀粉、糖、脂肪类食物，可多吃些蔬菜、水果，可以喝水。3.有决心、信心、恒心。4.注意内分泌系统失调等。5.注意按压力度6.饱腹或饥饿时不要进行按摩7.患有各种皮肤病、肿瘤和发烧时不要进行按摩8.按摩要注意保暖，以防感冒1.禁忌妇女妊娠期、哺乳期，严重心脑血管病、肠胃病患者，以及内脏出血、内脏手术后不满三个月者，忌按摩hyperviscoemia高粘稠血症

血粘度是血液粘稠度的简称，是反映血液粘滞性的指标之一。高粘血症（或称高粘滞血症）是由于或几种血液粘之因子升高，使血液过渡粘稠、血流缓慢造成，以血液流变学参数异常为特点的临床病理综合症。

头晕、困倦、记忆力减退等晨起头晕，晚上清醒血液粘度“+++”以上

致心肌缺血、脑血栓、肢体血管血栓等疾病的发生临床表现蹲着干活气短,阵发性视力模糊hyperviscoemia高粘稠血症

按摩步骤主要为四个穴位：1.合谷穴；2.足三里穴；3.委中穴；4.列缺穴。每个穴位按摩三分钟，以微感酸胀为度。hyperuricemia高尿酸血症

是指在正常嘌呤饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L，女性高于360μmol/L，即称为高尿酸血症，可引起痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏，引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。

高尿酸血症关节炎关节畸形肾炎尿酸肾结石①①hyperuricemia高尿酸血症

高尿酸血症是痛风的发病基础血尿酸是高血压发病的独立危险因素，血尿酸水平每增高59.5μmol/L，高血压发病相对危险增高25%长期高尿酸血症可破坏胰腺β细胞功能而诱发糖尿病血尿酸和甘油三酯之间有相关性代谢综合征的病理生理基础是高胰岛素血症和胰岛素抵抗尿酸是冠心病死亡独立危险因素尿酸与肾脏疾病关系密切高尿酸血症与其他病症的关系

4.按揉肩髃

5.按揉肩井

6.按揉外关

7.按压手三里

8.掐压合谷hyperuricemia高尿酸血症

高尿酸血症的按摩步骤（这里说的是痛风的按摩方法）：

1.按揉风市