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文档简介

2025年健身房个人健身目标制定合同甲方（健身者）：____身份证号：____乙方（健身房）：____营业执照号：____鉴于甲方希望提高自己的身体健康水平，并通过体育锻炼达到特定的健身目标，乙方愿意为甲方提供专业的健身指导和场地设施，双方经友好协商，特订立本合同，共同遵守。第一条健身目标1.1甲方同意按照乙方的指导，制定并实施个性化的健身计划，以达到以下具体的健身目标：体重减少/增加____公斤；提升某项运动技能，如跑步速度、力量举重等；增强心血管耐力，如完成特定距离的游泳或跑步；提高柔韧性或平衡性；其他特殊健身需求：____。1.2甲方应定期与乙方教练沟通，根据自身进展调整健身计划，确保目标的实现。第二条健身服务内容2.1乙方应向甲方提供以下服务：专业健身指导，包括动作技巧、训练强度等；适宜的健身器材和场地；定期的健身进度评估和目标调整建议；健康饮食和生活方式的建议。2.2乙方负责为甲方提供一个安全、舒适、干净的健身环境，保障健身器材的正常运作。第三条健身时间和频率3.1甲方应每周至少到乙方健身房锻炼____次，每次锻炼时间不少于____小时。3.2甲方应在乙方的安排下，选择合适的健身时间段，避免高峰时段以保证训练质量。第四条合同期限4.1本合同自双方签字之日起生效，有效期为____个月。4.2如果甲方在合同到期时未能实现约定的健身目标，甲方有权按照双方协商的结果延长合同期限。第五条费用及支付5.1甲方应按照乙方的收费标准支付合同费用，当前标准为每月____元。5.2甲方应在签订合同之日起的____个工作日内支付首月费用，之后每月____日前支付当月费用。5.3甲方若提前终止合同，需提前____天通知乙方，并按剩余合同期限的比例支付违约金。第六条权利和义务6.1甲方有权了解并监督自己的健身进展，对健身计划提出调整要求。6.2甲方有权对乙方提供的服务进行评价，并提出改进建议。6.3乙方有权根据甲方的健康状况和健身进展，调整健身计划。6.4乙方应定期向甲方反馈健身效果，并在甲方需要时提供额外的辅导和支持。第七条违约责任7.1如甲方未按约定时间支付费用，乙方有权暂停提供服务，直至欠款结清。7.2如乙方未能提供合同约定的服务，甲方有权要求乙方退还部分或全部费用。第八条争议解决8.1对于本合同的解释或履行发生的任何争议，双方应首先通过友好协商解决。8.2若协商不成，任何一方均可向合同签订地人民法院提起诉讼。第九条其他条款9.1本合同自双方签字盖章之日起生效。9.2本合

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