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个月婴幼儿自理能力训练自理能力训练一:戴帽子,穿鞋袜一、【课程名称】:戴帽子,穿鞋袜二、【课程目标】:培养宝宝穿衣自理的能力三、【课程准备】:帽子、袜子、鞋子四、【课程课时】:15-20分钟五、【课程内容】:(1)戴帽子。给宝宝一顶鸭舌帽,让宝宝拿着鸭舌,将帽子戴在头上,教他用双手把帽子拉正,如果他不懂得怎样拉正就领他站到镜子前练习。(2)穿袜子。给宝宝用无跟袜,让宝宝自己把袜子套在脚上,并教他用双手把袜子往上拉。(3)穿鞋子。让宝宝先把脚伸进鞋中,然后教他把鞋跟拉上。不可能要求宝宝会分清鞋的左右,所以大人可以给宝宝递鞋,让他自己套到脚上,以避免穿错了鞋子。六、【课程建议】:大人要给宝宝创造环境,让宝宝逐渐练习自理。1岁的宝宝喜欢“自己来”,但是有些能力不足,大人要给适当的帮助,选择容易戴的硬檐帽和容易穿的松紧口鞋,便于宝宝自己练习。自理能力训练二:自己用勺子吃饭一、【课程名称】:自己用勺子吃饭二、【课程目标】:训练宝宝吃饭自理的能力三、【课程准备】:勺子、碗、(最好有餐椅)四、【课程课时】:饥饿时,10-15分钟五、【课程内容】:宝宝同大人一起吃饭时,让他自己拿勺子吃几口饭。宝宝经过练习已经会用勺子舀到食物,并且能自己送到嘴里,这就很不容易,应当得到称赞。在宝宝饥饿时,让他自己吃几口,如果宝宝累了大人要接着喂,或休息一会儿后自己再吃几口。总之鼓励宝宝自理,尽量让他主动。有时用勺子不方便时许可宝宝用手抓,所以饭前彻底洗手很重要。六、【课程建议】:多数宝宝都能自己拿勺子吃1~2口饭,可惜许多家庭都在喂饭,剥夺了宝宝自己练习吃饭的机会。如果家庭许可宝宝上桌子吃饭,宝宝就会学得很快,有利于宝宝吃饭自理。注意:宝宝经常要尝尝大人的饭菜,大人一定要用公筷或公用的勺子拿菜,不要污染盘子里的菜。如果不用分餐制,口腔里的细菌会传染疾病,如龋齿的细菌会传染龋齿;唾液中会传染引起胃溃疡的螺旋菌;肺结核、肝炎、感冒等也会从唾液中传染。家庭中用分餐制能使宝宝养成用公筷的习惯,使宝宝学会换用筷子和勺子,对精细动作练习也有好处.自理能力提高训练三:用小勺吃饭舀汤一、【课程名称】:用小勺吃饭舀汤二、【课程目标】:婴儿6个月后,要注意逐渐养成其良好饮食习惯,训练他在一定时间、一定地点自己用餐具进食。喂食前做好准备,如洗手、带围嘴等。大一些的宝宝,喂食时可以给他一把塑胶小勺或一个塑胶盘,让他自己进食。宝宝长到1周岁或1岁半时,就应培养其自己吃东西的习惯,以提高宝宝的吃饭兴趣。我国的宝宝一般都是先训练其使用小勺,再教其使用筷子。三、【课程准备】:汤勺四、【课程课时】:不限五、【课程内容】:教师指导家长从一开始就要阻止宝宝用手乱抓饭菜的坏习惯,尽早培养宝宝用小勺独立吃饭的能力,同时要容忍宝宝独立吃饭时造成的脏和乱,进食时要让宝宝保持心情愉快,千万不能在这时训斥他。勺子大小要适中,不易破损,否则宝宝一不小心会弄伤自己。小勺不要到处乱放,弄脏后再吃就不卫生了。训练宝宝用小勺从汤盘里舀汤,一勺一勺地送到嘴里喝,但要注意汤不能太烫,尤其用金属做的小勺舀汤时,更要注意汤温适中,否则也会对宝宝造成伤害。用餐结束后,要叫宝宝把小勺放好,不要随手乱扔乱放,养成好习惯。六、【课程建议】:持勺一般用右手,应该让宝宝尽可能持住勺柄的上端,而不能抓住勺的下部,否则舀饭菜时手会碰到饭菜,吃到嘴里不卫生。如果宝宝坚持用左手,也不必强行纠正。将勺柄倚在中指上,中指则以外侧的无名指和小指为支撑,大拇指按在小勺的另一边。不能边吃边玩,要养成进食的规矩。如果宝宝走开,要劝其回到位子上,不要让宝宝嘴里含着勺子到处跑着玩,这样一不小心小勺会戳伤喉咙,甚至吞入气管,造成窒息。自理能力提高训练四:戒掉奶嘴一、【课程名称】:戒掉奶嘴二、【课程目标】:奶嘴对于很多孩子来说,更多时候是一种安慰,他们习惯吮吸的动作,这让他们感觉舒服和安心。但是长期使用奶嘴对于孩子的牙齿发育和牙床咬合都会产生负面的影响。因此,父母应当掌握时机和正确方法,让宝宝告别奶嘴。三、【课程准备】:用其他东西来转移孩子对奶嘴的依赖。最关键的在于,父母应该给孩子足够的安全感和满足感,让他逐渐脱离对奶嘴的依恋。四、【课程课时】:不限五、【课程内容】:教师指导家长和宝宝约定缩小使用奶嘴范围,只有在家的时候才用奶嘴,随着他逐渐习惯,家长可以进一步缩小范围,比如只在卧室里或者每天只有某段时间可以用。这个年龄的宝宝能够很快接受新的规矩,所以你要坚持始终如一地实行。当宝宝哭着要他的奶嘴时,马上找点别的事情来吸引他。不妨让宝宝帮你一起烤蛋糕、一起摆弄花花草草等。如果宝宝专注于某件事情,那么吮奶嘴就是多余的了。但是,切记不要用食物来贿赂他。在断奶即将成功的时候让宝宝戒掉奶嘴通常会比较有效。家长可以告诉你的宝宝:“奶嘴只是给小孩子用的,可你现在已经是一个大孩子了。”如果家长有认识的新生儿,那么再好不过了,家长可以和你的宝宝商量把奶嘴送给小妹妹作为礼物,一般宝宝会乐意这样做,奶嘴也给了真正需要它的人。六、【课程建议】:家长会和你的宝宝一样,发现告别奶
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