热点主题作文写作指导：情绪的藏与露（审题指导与例文）

PAGEPAGE3热点主题作文写作指导：情绪的藏与露（审题指导与例文）【作文真题】阅读下面的材料，根据要求写作。（60分）如何处理情绪，是每个人都必须面对的问题。对此，有人认为：成长需要我们学会在人前隐藏情绪。但有人则认为：未被表达的情绪永远不会消失，有朝一日，它会以其它方式爆发出来。以上材料引发了你怎样的联想和思考？请写一篇文章。要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。【审题指导】隐藏情绪，主张成长需人前隐藏情绪，这在一定程度上反映了社会交往中的自我保护与成熟表现。在社交场合，过度外露情绪可能引发他人误解或干扰正常交流。表达情绪，强调未表达情绪不会消失，终将以其他方式爆发。从心理学角度看，压抑情绪会在内心积累负面能量。隐藏情绪并非完全压抑，而是在特定场合的理性选择，并非否定情绪表达的必要性。同样，表达情绪也并非毫无节制地宣泄，而是找到合适途径释放。二者可看作是情绪管理的不同阶段或不同场景下的应对策略。参考立意：1.于情绪隐匿与倾吐间寻平衡2.藏露有度，奏响情绪和谐曲3.以平衡之法，解情绪藏与露之惑4.调和情绪隐与显，拥抱多彩生活5.平衡情绪藏与露，铸就生命新高度【范文】情绪的双生花：在隐忍与绽放间寻找平衡在雅典的监狱里，苏格拉底饮下毒芹汁时，他的面庞如爱琴海般平静。这位哲人将死亡的恐惧化作智慧的火种，让情绪在理性的熔炉中升华。人类对情绪的驯服史，恰似普罗米修斯盗火后的漫漫长夜，既要守护心灵的火种不被狂风熄灭，也要避免烈焰焚毁理智的殿堂。古罗马的斯多葛学派在竞技场的血雨腥风中淬炼出"不动心"的哲学。塞涅卡面对暴君尼禄的猜忌，将愤怒化作笔尖流淌的智慧；奥勒留在征战的马背上写下《沉思录》，让焦虑沉淀为珍珠。这种克制的智慧，如同中国古琴的丝弦，绷得太紧易断，太松则无声。唐代名相魏征敢于直谏，却在太宗盛怒时以"臣闻主圣臣直"巧妙化解，既保全了谏言的真挚，又守护了君臣的体面。这种智慧的节制，恰似太极推手的柔中带刚。但情绪的暗河终需疏导。陶渊明"不为五斗米折腰"的决绝，李白"仰天大笑出门去"的狂放，都是对世俗枷锁的诗意突围。明代徐渭在《墨葡萄图》题诗"笔底明珠无处卖，闲抛闲掷野藤中"，将怀才不遇的愤懑化作艺术的璀璨。这让人想起荣格所说的"阴影整合"，那些被压抑的情绪若不能在阳光下舒展，必将在暗处滋生毒蕈。敦煌壁画中的飞天，衣袂间承载的不仅是信仰，更是匠人们将生活艰辛升华为永恒之美的精神救赎。达芬奇的手稿给了我们启示：解剖图旁绽放着蒙娜丽莎的微笑，飞行器草图间流淌着岩间圣母的温柔。这位文艺复兴巨匠将科学理性与艺术感性熔铸成完整的生命形态。就像柳宗元在永州山水间将贬谪之苦化作《永州八记》的澄明，苏轼在赤壁江涛中将人生况味沉淀为"大江东去"的旷达。真正的情绪管理，不是非此即彼的取舍，而是让理性与感性在心灵的原野上跳起圆舞曲。敦煌莫高窟的壁画历经千年风沙，依然保持着动人的光彩，因为画工们懂得在矿物颜料中加入适量胶质——既不让色彩肆意流淌，也不使其干涸龟裂。处理情绪何尝不是如此？当我们学会在适当的时候佩戴塞涅卡的面具，在独处时允许李白的月光洒满衣襟，让达芬奇的羽翼带着灵魂翱翔于理性与感性交织的天空，或许就能找到那朵在节制与释放间完美绽放的双生花。隐藏与表达：情绪的双重奏人生如一场盛大的舞台剧，情绪便是其中最难以捉摸的配角。我们每个人在生活的舞台上，都不可避免地要面对如何处理情绪这一问题。有人主张，在人前隐藏情绪，将脆弱与不安深藏心底；而有人则坚信，未被表达的情绪如同暗流涌动，终将寻得时机，以其他形式爆发。这两种观点，宛如情绪的双重奏，各有其深意，各有其共鸣。隐藏情绪，是一种成长的智慧。在复杂多变的社会环境中，我们时常需要扮演不同的角色，面对形形色色的人。在这些场合，过于直接地表达情绪，往往会暴露自己的弱点，甚至陷入不必要的纷争。因此，学会隐藏情绪，便成为了一种保护自己的策略。正如古人所言：“喜怒不形于色，泰山崩于前而色不变。”这种情绪的自我控制，不仅能够让我们在人际交往中更加游刃有余，还能够提升我们的心理承受能力，让我们在面对挫折与困难时，能够保持冷静与理智。然而，隐藏情绪并非长久之计。如果我们将所有情绪都深埋心底，不予表达，那么这些情绪便如同被压抑的火山，随时可能喷发。有朝一日，当压力积累到一定程度，这些被隐藏的情绪便会以更加强烈的形式爆发出来，甚至可能对我们自身和他人造成伤害。因此，我们需要在适当的时候，以适当的方式，表达出内心的情绪。表达情绪，是一种心灵的释放。当我们勇敢地面对自己的情绪，将其表达出来时，我们便能够感受到一种前所未有的轻松与解脱。这种表达，既可以是与他人倾诉，也可以是自我宣泄。无论是哪一种方式，都能够帮助我们缓解内心的压力，让我们重新找回内心的平衡。同时，表达情绪也是一种沟通的方式，它能够帮助我们更好地与他人建立联系，增进彼此之间的理解与信任。当然，表达情绪并不意味着我们可以肆无忌惮地发泄。在表达情绪时，我们需要学会控制自己的力度和方式，避免对他人造成不必要的伤害。我们应该以一种更加成熟、更加理智的态度来面对自己的情绪，让情绪成为我们生活的助力，而非阻力。在处理情绪的过程中，我们需要在隐藏与表达之间寻找一个平衡点。隐藏情绪并非完