《抗挫折能力》初中主题班会教学设计方案

《抗挫折能力》初中主题班会教学设计方案课题：科目：班级：课时：计划1课时教师：单位：一、课程基本信息1.课程名称：《抗挫折能力》初中主题班会教学设计方案

2.教学年级和班级：八年级（2）班

3.授课时间：星期五下午第二节课

4.教学时数：1课时

亲爱的小伙伴们，今天我们要一起探索一个非常重要的话题——如何面对挫折。在我们的成长道路上，挫折是不可避免的，它就像一道道考验，让我们学会勇敢、坚强。所以，这节课，就让我们一起来揭开抗挫折能力的神秘面纱吧！🌟🌈🌟二、核心素养目标分析本次主题班会旨在培养学生以下核心素养：首先，增强学生的自我认识能力，让他们学会在挫折面前保持积极的心态；其次，提升学生的情绪管理能力，学会合理调节情绪，以健康的方式应对挫折；最后，培养学生的团队合作精神，通过共同面对挫折，学会相互支持、协作成长。这些核心素养将有助于学生在未来的学习和生活中更好地适应挑战，实现个人成长。三、重点难点及解决办法重点：

1.理解挫折的普遍性：让学生认识到挫折是人生常态，每个人都会遇到。

2.掌握应对挫折的方法：教授学生有效的应对策略，如积极心态、情绪管理等。

难点：

1.情绪管理：学生在面对挫折时往往难以控制情绪，容易产生消极情绪。

2.自我认识：帮助学生正确认识自己，理解挫折对个人成长的意义。

解决办法：

1.情绪管理：通过角色扮演、小组讨论等方式，让学生在模拟情境中学习情绪调节技巧。

2.自我认识：结合学生的实际经历，引导他们反思挫折经历，培养自我认知能力。同时，邀请成功人士分享他们的挫折经历和成长故事，激励学生正视挫折。四、教学资源准备1.教材：《初中心理辅导教材》确保每位学生人手一册。

2.辅助材料：搜集与挫折相关的图片、励志视频和图表，以多媒体形式丰富教学内容。

3.实验器材：无特殊实验器材需求。

4.教室布置：设置分组讨论区，提供便利的桌椅，并在黑板上提前绘制挫折主题的思维导图，营造互动学习的氛围。五、教学实施过程1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕“抗挫折能力”课题，设计一系列具有启发性和探究性的问题，如“你曾经遇到过哪些挫折？你是如何应对的？”引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解抗挫折能力的基本概念。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解抗挫折能力的概念，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过讲述一个关于克服困难的故事，引出“抗挫折能力”课题，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解挫折的定义、类型和应对策略，结合实例帮助学生理解。

-组织课堂活动：设计小组讨论，让学生分享自己的挫折经历和应对方法。

学生活动：

-听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：积极参与小组讨论，体验分享和倾听他人的挫折故事。

教学方法/手段/资源：

-讲授法：通过详细讲解，帮助学生理解抗挫折能力的知识点。

-实践活动法：通过小组讨论，让学生在实践中学习应对挫折的方法。

作用与目的：

-帮助学生深入理解挫折的概念和应对策略，掌握抗挫折能力。

-通过实践活动，培养学生的沟通能力和团队合作意识。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：布置一篇关于个人如何提升抗挫折能力的作文，要求学生结合自己的经历进行反思。

-提供拓展资源：推荐相关书籍或网站，供学生进一步学习抗挫折的技巧。

学生活动：

-完成作业：认真完成作文，巩固课堂所学知识。

-拓展学习：利用老师提供的资源，进行进一步的阅读和学习。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主完成作业和拓展学习。

-反思总结法：引导学生对自己的学习过程和成果进行反思和总结。

作用与目的：

-巩固学生在课堂上学到的抗挫折能力知识，提升自我认知。

-通过拓展学习，拓宽学生的知识视野，培养终身学习的习惯。六、教学资源拓展1.拓展资源：

-挫折心理学研究：介绍心理学家阿德勒的挫折理论，探讨挫折对个人成长的影响。

-挫折故事集：收集古今中外的挫折故事，如海伦·凯勒的《假如给我三天光明》、史蒂夫·乔布斯的自传等。

-情绪管理技巧：介绍情绪管理的理论和方法，如认知行为疗法、正念冥想等。

-团队合作案例：分析成功团队合作案例，如NASA的阿波罗计划、中国女排的夺冠历程等。

2.拓展建议：

（1）挫折心理学研究：

-鼓励学生阅读阿德勒的《自卑与超越》，了解挫折对个人成长的双重作用。

-组织学生讨论挫折对个人性格塑造的影响，引导学生思考如何在挫折中成长。

（2）挫折故事集：

-让学生挑选一本挫折故事集，阅读并分享故事中的挫折经历和主人公的应对方法。

-通过故事讨论，让学生体会挫折的普遍性和应对挫折的重要性。

（3）情绪管理技巧：

-组织学生参加情绪管理讲座或工作坊，学习情绪管理的理论和实践方法。

-引导学生尝试正念冥想、认知行为疗法等情绪调节技巧，提高自身情绪管理能力。

（4）团队合作案例：

-分析NASA的阿波罗计划和我国女排的夺冠历程，探讨团队合作在挫折应对中的重要性。

-让学生模拟团队合作项目，体验团队合作过程中的挑战和收获。

（5）抗挫折能力训练：

-设计一系列抗挫折能力训练活动，如户外拓展训练、心理游戏等，让学生在活动中提升抗挫折能力。

-引导学生学会在挫折中寻找成长的机会，培养积极乐观的人生态度。

（6）家庭与学校合作：

-鼓励家长关注孩子的挫折经历，与孩子共同探讨应对挫折的方法。

-学校开展心理健康教育课程，邀请心理专家为学生提供专业指导。

（7）社会实践活动：

-组织学生参加社会实践活动，如志愿服务、社区活动等，让学生在实践中学以致用，提升抗挫折能力。七、重点题型整理1.题型：案例分析题

题目：小华在参加学校的篮球比赛中，由于队友失误导致球队输掉了比赛。请分析小华在这种情况下可能会出现的情绪反应，并给出相应的建议。

答案：小华可能会出现沮丧、愤怒或自我怀疑的情绪反应。建议：

-鼓励小华接受比赛的结果，理解失败是成长的一部分。

-帮助小华分析比赛中的具体问题，找出可以改进的地方。

-引导小华学会从失败中吸取教训，提升自己的竞技水平。

2.题型：情景模拟题

题目：小明在考试中遇到了一道难题，感到非常沮丧。请模拟小明的心理活动，并给出应对策略。

答案：小明的心理活动可能包括焦虑、自责和放弃的念头。应对策略：

-建议小明深呼吸，冷静下来，避免情绪化。

-鼓励小明尝试不同的解题方法，或者向老师求助。

-提醒小明，考试只是检验知识的一种方式，不要因为一道题而否定自己的努力。

3.题型：角色扮演题

题目：两位同学在课堂上发生了争执，请扮演其中一位同学，尝试以积极的方式解决冲突。

答案：扮演的同学可以采取以下步骤：

-保持冷静，避免情绪化的言语。

-倾听对方的观点，尝试理解对方的立场。

-提出共同寻找解决方案的建议，如课后进行交流。

-强调尊重和理解对方的重要性，达成和解。

4.题型：讨论题

题目：讨论以下观点：“挫折是成功之母”，并举例说明。

答案：讨论可以围绕以下内容展开：

-挫折对个人成长的积极影响，如增强意志力、提高适应能力等。

-举例说明历史上的成功人士如何在挫折中崛起，如托马斯·爱迪生、马云等。

-学生可以分享自己的挫折经历，以及从中获得的成长。

5.题型：写作题

题目：写一篇关于“如何在生活中培养抗挫折能力”的短文。

答案：短文可以包含以下内容：

-介绍挫折的普遍性和不可避免性。

-列举培养抗挫折能力的几种方法，如积极心态、情绪管理等。

-分享个人在实际生活中如何应对挫折的经历和感悟。

-强调抗挫折能力对个人成长和成功的重要性。八、课堂在《抗挫折能力》的主题班会教学中，课堂评价是确保教学效果的重要环节。以下是我对课堂评价的具体实施方法：

1.课堂提问

在课堂教学中，我将通过提问来评价学生的学习情况。问题设计将涵盖以下几方面：

-知识掌握：提问学生关于挫折的定义、类型和应对策略等基础知识。

-思维能力：提出开放性问题，引导学生深入思考挫折对个人成长的影响。

-应用能力：设计实际情境，让学生运用所学知识分析问题，提出解决方案。

评价方法：

-及时反馈：对学生的回答给予正面评价和适当引导，鼓励学生积极参与。

-互动交流：鼓励学生之间的讨论和交流，通过互动评价了解学生的理解程度。

2.观察学生参与度

课堂参与度是评价学生学习情况的重要指标。我将通过以下方式观察：

-学生在课堂活动中的表现，如小组讨论、角色扮演等。

-学生对课堂内容的关注程度，如是否认真听讲、是否积极参与。

-学生的情绪状态，如是否能够保持积极乐观的态度面对挫折。

评价方法：

-实时记录：在课堂上记录学生的参与情况，作为后续评价的依据。

-定期反馈：定期与学生交流，了解他们的困惑和需求，提供针对性的帮助。

3.小组合作评价

小组合作是培养学生团队合作能力的重要方式。我将通过以下方面进行评价：

-小组成员之间的沟通和协作情况。

-小组完成任务的质量和效率。

-小组成员在团队中的角色和贡献。

评价方法：

-小组自评：鼓励小组成员相互评价，培养自我反思能力。

-教师评价：观察小组合作情况，给予客观评价和反馈。

-小组互评：组织不同小组之间的互评，促进交流和学习。

4.课堂测试

为了全面了解学生的学习效果，我将定期进行课堂测试。测试内容将包括：

-知识点的掌握情况。

-分析和解决问题的能力。

-创新思维和批判性思维的体现。

评价方法：

-试卷批改：认真批改试卷，记录学生的得分情况。

-反馈交流：针对学生的测试结果，进行一对一的反馈交流，帮助学生查漏补缺。

-成绩分析：对学生的测试成绩进行分析，调整教学策略，提高教学质量。

5.作业评价

课后作业是巩固课堂知识的重要环节。我将通过以下方式评价学生的作业：

-作业完成情况：检查学生是否按时完成作业，作业的整洁度和规范性。

-作业质量：评价作业的正确性、逻辑性和创新性。

-作业反馈：对学生的作业进行详细点评，指出优点和不足，鼓励学生继续努力。

评价方法：

-作业批改：认真批改作业，及时反馈学生的学习效果。

-作业展示：定期展示优秀作业，鼓励学生相互学习和借鉴。

-作业讨论：组织学生讨论作业中的问题，促进知识的深入理解和应用。教学反思与总结亲爱的小伙伴们，今天我们共同探讨了“抗挫折能力”这个话题，现在我想和大家分享一下我的教学反思和总结。

首先，我想说的是，这节课对我来说是一次全新的尝试。我试图打破传统的教学模式，通过故事、案例和实践活动，让学生们在轻松愉快的氛围中学习如何面对挫折。在这个过程中，我有一些收获，也有一些需要改进的地方。

在教学方法上，我采用了多种教学手段，如小组讨论、角色扮演和案例分析等，这些方法激发了学生的兴趣，让他们在参与中学习。我发现，当学生们能够将理论知识与实际生活相结合时，他们的学习效果会更好。例如，在讨论挫折故事时，学生们不仅分享了故事本身，还结合自己的经历，提出了许多有价值的观点。

然而，我也发现了一些问题。比如，在小组讨论环节，部分学生参与度不高，可能是因为他们对某些话题缺乏兴趣或者不善于表达。针对这个问题，我计划在今后的教学中，更加注重学生的个体差异，设计更具针对性的讨论话题，同时鼓励学生积极参与，提高他们的自信心。

在教学策略上，我尝试了情感教育的方法，希望让学生在了解挫折的同时，也能感受到挫折背后的成长价值。我注意到，当学生们分享自己的挫折经历时，他们的情绪得到了宣泄，同时也学会了如何从挫折中汲取力量。这种情感教育的效果是显著的，但我认为还可以进一步深化，比如通过心理健康讲座或心理咨询等方式，帮助学生更好地理解和应对挫折。

在课堂管理方面，我注重营造一个积极、包容的学习氛围。我鼓励学生们敢于提问、勇于表达，同时也尊重他们的不同意见。但有时候，课堂纪律的维持也让我感到挑战。例如，在小组讨论时，个别学生可能会因为兴奋而影响其他同学。对此，我需要更加灵活地运用课堂管理技巧，比如适时调整讨论规则，确保课堂秩序。

当然，也存在一些不足。比如，部分学生对挫折的理解还停留在表面，缺乏深入思考。此外，课堂时间的分配上，有些环节可能过于仓促，导致学生参与度不高。

针对这些问题，我提出以下改进措施和建议：

-在今后的教学中，我将更加注重学生的个体差异，设计更具针对性的教学内容和活动。

-加强课堂管理，提高课堂效率，确保每个学生都能参与到课堂活动中来。

-丰富教学资源，引入更多与挫折相关的案例和故事，帮助学生更好地理解挫折。

-定期开展心理健康教育活动，提高学生的心理素质，增强他们的抗挫折能力。板书设计①抗