4.糖尿病幻灯片

人类生命悄悄的杀手——糖尿病糖尿病专题4.糖尿病你吃对了吗？吃对了，浑身是劲吃错了，一身是病健康不是靠遗传，而是吃出来的4.糖尿病癌症与糖尿病癌症——死亡率高糖尿病——慢慢折磨你糖尿病专题4.糖尿病死亡率冠军榜冠军：心脑血管病亚军：癌症季军：糖尿病糖尿病专题4.糖尿病如何预防控制糖尿病第一部分什么是糖尿病糖尿病专题4.糖尿病（一）糖尿病：①、内分泌代谢性疾病②、胰岛素绝对或相对分泌不足③、引起人类糖类、脂肪和蛋白质代谢紊乱④、合并多种疾患，全身心性慢性病糖尿病专题4.糖尿病（二）发病率逐年上升WHO报道①、全世界约1·2亿患者②、美国1600万人，中国5000万人③、到2010年将预计中国达到1·1亿富裕病糖尿病专题④、我国IGT（糖耐量减低）发病率为3~4%，每年由IGT减低转变为糖尿病约7·7%4.糖尿病（三）类型Ⅰ型糖尿病（年轻型）1，胰岛素依赖型2，自身免疫紊乱3，有遗传性4，

胰岛细胞损伤糖尿病专题4.糖尿病（三）类型Ⅱ型糖尿病（成年型）1，非胰岛素依赖性2，与不科学的饮食有关3，产生的胰岛素作用不良4，缺乏胰岛素受体糖尿病专题4.糖尿病诱发糖尿病的原因：感染精神刺激肥胖多次妊娠

创伤药物糖尿病专题4.糖尿病糖尿病专题（四）胰岛素的生物学作用1，调节糖类的代谢，有降血糖的作用。2，调节蛋白质的代谢3，调节脂类代谢4.糖尿病糖尿病专题（五）症状多喝多吃多尿体重减轻4.糖尿病糖尿病专题（五）症状急性1，高血糖①、酮症酸中毒②、非酮性高渗透压昏迷2，低血糖慢性1，微血管病变①视网膜②肾脏③神经2，大血管病变①心血管②脑血管4.糖尿病糖尿病专题（六）糖尿病基本治疗方法：Ⅱ型（肥胖、无症状型）1，饮食调养2，体育锻炼3，无需借助药物Ⅱ型重症和Ⅰ型1，饮食控制2，胰岛素3，口服降糖药物4.糖尿病糖尿病专题（七）良好的饮食习惯1，饮食有节，少量多餐2，细嚼慢咽，品种多样3，必须吃早餐早30%中40%晚30%4.糖尿病糖尿病专题饮食疗法的重要性持之以恒1、减轻胰岛细胞的负担2、有利于胰岛细胞功能的恢复3、增加胰岛素受体的敏感性4、肥胖者降体重5、控制病情发展，防止并发症发生4.糖尿病糖尿病专题如何预防治疗糖尿病第二部分糖尿病的饮食调养4.糖尿病糖尿病专题（一）糖类—机体能量的主要来源1、糖类单糖—葡萄糖、核糖双糖—蔗糖、麦芽糖、乳糖、果糖多糖—淀粉、纤维素、糖原4.糖尿病糖尿病专题（一）糖类—机体能量的主要来源2、原则合理控制糖类的摄入宜选用多糖类食物4.糖尿病糖尿病专题多摄入纤维素1、水溶性纤维素对餐后血糖和血清胆固醇有明显作用2、多吃蔬菜，少吃甜味水果3、强调食用高可溶性纤维4.糖尿病糖尿病专题№1、标准体重计算方法

男性（身高-80）×0·7女性（身高-70）×0·6上下浮动5%均属正常№2、体重指数超过25的人易患富贵病体重指数=〔体重﹙公斤﹚÷身高﹙米﹚〕÷身高

体重指数25～29·9为超重30～30以上为肥胖4.糖尿病糖尿病专题身体所需热量（标准体重）单位：千卡/千克活动量超重理想瘦弱卧床2020~2530轻度20~253035中度303540重度3540454.糖尿病糖尿病专题（二）蛋白质类—生命的物质基础1、健康人每日1克/公斤体重2、糖尿病人1~1·5克/公斤体重3、植物蛋白更有益—脂肪少、纤维多、含异黄酮4、每日一定要补充九种必需氨基酸5、对肾病、肾功能不全者要慎用

4.糖尿病糖尿病专题（三）脂肪类1、以不饱和脂肪酸为宜2、不吃或少吃动物脂肪3、正常人1克/公斤/日，肥胖者不宜超过40g/日4、摄入过多，引起血脂增高，导致大小动脉硬化深海鲑鱼油与糖尿病的关系：1、EPA调血脂、降血粘稠度2、DHA活化脑细胞，保持视力，改善血管的可塑性3、改变白细胞的化学性质4.糖尿病糖尿病专题（四）维生素1、限制主食和水果造成维生素不足2、B族维生素，生命调节要素，B2、B6、B12、叶酸调节神经3、抗氧化剂，可抗氧化，增强抵抗力，保护微血管4、能保护细胞膜不受侵蚀4.糖尿病糖尿病专题（五）无机盐类—矿物质1、由肾功能不全导致对无机盐吸收减少2、以下无机盐对糖尿病影响最为明显：铬、钙、磷、镁、钾、锌、锰等。4.糖尿病糖尿病专题铬对糖尿病的影响：1、提高HDL（高密度脂蛋白）2、降低血液中的胆固醇3、是胰岛素的协同激素4、预防和延缓Ⅱ型糖尿病发生作用5、有助于减肥（五）无机盐类—矿物质4.糖尿病糖尿病专题钙与磷对糖尿病的影响：1、缺乏时造成骨质异常2、钙缺乏将影响全身重要生理机能3、钙、磷更是脑组织的重要成分（五）无机盐类—矿物质4.糖尿病糖尿病专题（五）无机盐类—矿物质镁对糖尿病的影响：缺乏镁会导致1、胰岛素抵抗2、血脂高、动脉粥样硬化3、视网膜发生病变4、胰岛素细胞异常5、影响钙和钾的吸收4.糖尿病糖尿病专题（五）无机盐类—矿物质锌缺乏导致：1、锌与糖代谢维生素A、性腺、垂体、消化系统、皮肤功能有关2、胰岛素的合成、储存、释放的困难3、提高Ⅱ型糖尿病的胰岛素敏感性4.糖尿病糖尿病专题（五）无机盐类—矿物质锰缺乏可导致：1、胰腺发育不足2、胰岛数目减少3、胰岛素合成下降4、糖代谢发生障碍，糖利用率下降4.糖尿病糖尿病专题钾缺乏会导致：1、心脏节律不齐2、参与三大有机物代谢3、酮症酸中毒时血钾低4、体液渗透压，酸碱平衡失调（五）无机盐类—矿物质4.糖尿病糖尿病专题预防控制糖尿病的五大环节1、心理压