人教版体育八年级田径教学课件

人教版体育八年级田径教学课件演讲人：日期：目录CONTENTS01田径：摆臂练习02田径：障碍跑03排球正面上手发球04综合体育素养培养01田径：摆臂练习摆臂在田径运动中的重要性摆臂是田径运动中重要的技术要素，对于提高运动成绩和保持身体平衡具有关键作用。摆臂动作要领摆臂时，手臂应放松，以肩为轴，手掌自然张开，手臂在身体两侧前后摆动。摆臂练习的难点与重点难点在于掌握正确的摆臂节奏和手臂的摆动幅度；重点在于提高摆臂的稳定性和协调性。教材分析教学目标知识与技能使学生掌握摆臂的基本动作要领，能够在田径运动中正确运用摆臂技术。过程与方法情感态度与价值观通过讲解、示范和练习等方法，让学生逐步掌握摆臂的技巧，提高摆臂的协调性和稳定性。培养学生对田径运动的兴趣和热爱，养成积极参与田径锻炼的习惯。123导入与热身讲解与示范通过慢跑、拉伸等热身活动，让学生逐渐进入运动状态，为摆臂练习做好准备。教师详细讲解摆臂的动作要领和注意事项，并做出正确的动作示范，帮助学生建立正确的动作概念。教学过程分解练习与完整练习先让学生进行手臂的分解练习，再逐渐过渡到完整的摆臂练习，逐步提高摆臂的稳定性和协调性。纠正错误与强化训练针对学生练习中出现的错误动作，及时进行纠正，并通过强化训练加以巩固，确保学生掌握正确的摆臂技术。02田径：障碍跑指导思想障碍跑是一项挑战性较强的项目，需要学生在面对困难时勇于挑战、坚持不懈。培养学生勇敢顽强、克服困难的精神通过障碍跑练习，可以提高学生的身体协调性和灵活性，增强身体各部位的配合能力。提高学生身体协调性和灵活性在障碍跑教学中，要注重学生个体差异，因材施教，让每个学生都能得到适合自己的锻炼和提高。注重学生个体差异起跑要迅速，跨跃要准确、有力，掌握正确的起跨腿和摆动腿的技术。教学重点障碍跑的起跑和跨跃技术在障碍跑中，要掌握好节奏，注意呼吸调整，保持稳定的节奏和呼吸频率。障碍跑的节奏和呼吸调整在障碍跑中，要注意安全，避免因动作不当或疏忽大意而受伤。障碍跑中的安全注意事项教学流程热身活动慢跑、拉伸等热身活动，为学生的身体做好准备。技术讲解与示范教师讲解障碍跑的技术要点和动作要领，并进行示范，让学生更好地理解和掌握。学生练习与指导学生分组进行障碍跑练习，教师巡回指导，及时纠正错误动作和姿势。展示与评价学生展示自己的练习成果，教师进行评价和反馈，鼓励学生继续努力提高。03排球正面上手发球教学重难点重点理解上手发球的正确姿势和发力顺序，包括抛球、引臂、挥臂、击球等环节。抛球稳定地抛起球，使球在空中有一定的时间和位置，为击球做好准备。引臂在抛球的同时，将持球手臂向后上方引伸，使身体形成反弓形。挥臂利用身体的协调力量，挥动手臂击球，使球获得最大的力量和速度。教学重难点击球在手臂挥动至最高点时，用手掌或手腕击球，使球按预定方向飞出。难点掌握发球的力度和角度，控制球的落点和攻击性。力度发球的角度和高度要适中，既要避免球被对方直接拦回，又要使球落在对方接发球区。角度落点通过控制发球的力度和角度，使球的落点尽量接近对方场地的边缘，增加对方的接球难度。发球时用力要适当，既要使球获得足够的初速度，又要避免力量过大导致球失控。教学重难点04综合体育素养培养通过投掷、跳跃、负重等训练，增强学生肌肉力量。力量素质通过中长跑、越野跑等训练，提高学生心肺功能和耐力水平。耐力训练01020304通过短距离冲刺、接力跑等训练，提高学生速度素质。速度训练通过拉伸、体操、变向跑等训练，提高学生柔韧性和灵敏性。柔韧与灵敏体能发展通过艰苦训练，培养学生坚韧不拔、勇于挑战的意志品质。意志力培养心理品质通过接力、团体赛等形式，培养学生团队协作能力。团队协作精神通过展示自我、挑战自我，增强学生自信心和自尊心。自信心与自尊通过模拟比赛、压力训练等，提高学生应对压力的能力。抗压能力充分热身，预防运动损伤。佩戴合适的运动装备，如跑鞋、护膝等。按照正