时光的演讲稿三分钟（17篇）

时光的演讲稿三分钟（精选17篇）时光的演讲稿三分钟篇1闲适的时候总是喜欢幻想，品味似水流年又拉起回忆连篇。我常常幻想，时光如果停留在这一刻，是否会改变了世界。这是我的思想，这是我的思念，一切流走的是那么缓慢，但又仿佛瞬间又走过了一个世界，这是我的空间。一个人的天空很蓝，蓝的有点单调，一个人的世界很自由，自由的有点孤独。喜欢一个人的无拘无束喜欢一个人的海阔天空。青春正是如此，平庸的生命无法将它渲染上死寂的灰色，更无法抹杀掉它炫目的缤纷。而时光却一直都在奔跑，将青春和过去抛弃。青春时的作业堆砌起了一面城墙，似乎也想阻止时光的逝去，但这一切都是徒劳。时间一如既往，滴答滴答。当春天再来的时候，被遗忘的野百合花，仍然会在同一个山谷里生长，在羊齿的浓荫处，仍然会有昔日的花香。可是，没有人，没有人会记的我们，和我们曾有过的欢乐和悲伤。时光越去越远，只剩几首佚名的诗，和一抹淡淡的斜阳。时间会洗涤一切，让山巅变成尘埃，青丝成白发，装大的历史，一代的君王变成点缀时间篇章的插曲;也会留下许多让人印象深刻的人或事，或悲壮，或缠绵悱恻。但最后的结局都是惨烈的，因为他们不能圆满的遗憾开始变成刻骨铭心的烈酒，如红颜，起初饮之不醉，再饮，锥心刺骨的暖，前世今生都金戈铁马的重来。时光的演讲稿三分钟篇2出门时，不经意间的一瞥，看见门上的吉祥物还处于几年前的生肖“蛇”;打开语文书时，突然发觉泛黄的封面也与记忆中的有所不同。再也想不起儿时所吃过得糖是什么味道，想不起童年儿时玩伴的清晰面貌，也不知道自己走了多少路，看过了祖国多少的风景。一切都很模糊，只是依稀记得那糖很甜，很腻，却很回味无穷。人们都说时光飞逝，斗转星移，时过境迁。我只觉得他很奇妙，他像一面镜子，只反射、保留令你难忘、宝贵的回忆，他所折射出的光都是美好的，一切的不平、苦难，在他的打磨下，也冲去了污垢，变得清爽亮洁，甚至比顺境下的点滴更耐人寻味。时光，他诱导我们去成长，不断给予我们一些的离合，得失。他好似顽皮的孩子，希望我们都去陪他游戏，捕捉他的存在，却又不停的狂奔，不愿让我们追上他。时光融化在空气中，夹杂在蒸汽中，让我们时时刻刻都嗅到他的存在。他拉扯我不停的生长，牵领我看见世界，不断鼓励我和世界赛跑。他给予我的实在太多，他看着我从无知憧憬的孩子，到现在积极进取的少女。他的成长，带动着我心的成长。时光让我明白我的过去，我的现在，我的将来。每当我遇到挫折时，想到时光一直在注视着我，我便咬紧牙关，感受磨砺的苦楚，但心在不断的跳跃。时光不停的促使我进入困境，又帮助我不断的解决克服险遇。我开始坚定我的步伐，不停的向前探索，开始飞奔，追逐。我知道为何时间过得如此之快了，因为我们看过了太多物，太多人，太多的事。其实时光一直停留在我们的心里，是我们在飞逝。时光的演讲稿三分钟篇3我喜欢时光这个词。可我不喜欢时光飞逝。可是，时光仍是飞逝了。在我看不到，摸不着的地方，在我一不小心还没留意的时候，它就这么飞走了，很快。快的不经意。时光没给冬天带来礼物。想是冬天这个孩子在时光面前犯了错，才让我盼了一个冬天的雪终于还是没有落下来，直待到立春以后才纷纷扬扬的姗姗来迟。早上出门的时候，散着头发，穿了稍厚些的风衣，将厚厚的围巾绕住了脖颈，再将双手放进兜里保暖，耳朵里塞上耳机边走边听边看，这便是大多数时候我行走的样子。喜欢被风吹起头发凌乱的样子，那发丝轻舞飞扬地时不时遮住了眼睛，我便只得时不时用手轻拂至一边。喜欢将自己裹在厚厚地衣物里，围上厚厚软软的围巾。一种看似怯寒又倔强地身影就这样时常出现在哪条小街上，或者胡同里。时光带我离开那个小城两年了。两年后再次回到那个小城时，闺蜜张开了欣喜的拥抱。我们彼此张望，互问对方自己是否已经变老?三个同年同月生的人在这个世上通过学校这个“媒介”，相互认识并成为一生最重要的朋友。时光把她交付给了坚强，一个失去父亲又丢掉丈夫的单身妈妈独自带着儿子和母亲供车供房。时光，把另一个她交付给了孤独。少时的校花，无数的追求者最后导致目光高远，独身一人。而时光，却把这样一个我交给了妥协。好吧!我承认，这世上有太多我解不开的谜和有心无力办不到的事情。我曾经很认真来着，我曾经很努力来着。我曾经对自己说过--“但行好事，莫问前程”，可究竟是我不够善良热情还是美好太过遥远?呃时光。革命尚未成功，同志仍需努力!时光是个懒散的人。从不管我有多么忙碌。上班、下班、加班、开会、回家、做饭、洗衣、打理家务。至现在我真正闲下来时，他却才告诉我什么叫劳逸结合才是最完美的生活。忙的时候总是期望能有一天可以睡到自然醒、不用为什么事情定时定点的那么辛苦。就像寒冷的冬天总是希望天气能变得暖和点儿一样。在闲下来时才察觉，没有事情做，生命才是毫无意义的。而生活，也是没有什么真正乐趣的。人的不知足，是一种贪婪。曾经买了菜谱甚至在网上边看边学着做些尽量可口的饭菜，买了一大堆食材调料笨手笨脚的学厨艺，到后来几次不成功搞得屡屡心灰意冷。偶尔看到自己做的饭菜被家人“扫荡”一空时，还常常心存窃喜蛮有成就感。而现在，走到菜市场便是发呆。面对各种颜色鲜亮的新鲜食材踌躇不决。买些什么好，应该怎么做，好吃不好吃甚至想吃不想吃都要在心里默问一遍。时光，让我变痴了。在时光面前，我不知道有没有一种方法可以不用如此琐碎地去选择怎么生活无忧无虑、没心没肺、随波逐流又毫无怨言。时光，也让我变懒了。我懒得不再去想任何事，就这样自顾自地活下去。像绽放的蒲公英，风吹到哪儿，哪儿便是我的家。我又何需因为“选择”而大伤脑筋?时光，又是个谦谦君子。他不愠不火，不急不燥。他总是安静地看我走过一条又一条的路，光着脚丫淌过一条又一条的河。他从不夸奖亦不鼓励，更不会因我走的不好而动怒于我。我发现我爱上了他。因为，他一直在静静的陪我。这一世，唯独它离我最近，陪我最远。时光，他总是微笑着静待花开。呃!时光，你好神秘。你从不告诉我前程的秘密。时光，你好狠心，看到我每每摔倒又蹒跚学步从不搀扶。时光，你好淡定。从未打扰我不知方向却一路向前的决心。可我还是爱上了你，时光。你对我说，你小的时候我给你纯真。你大了的时候我赠予你成熟。等你再大一些我便教你从容与安静。时光，我发现我真的爱上了你。也爱上了穿梭在你那里的，慢慢忠于时光的我自己。时光的演讲稿三分钟篇4students,guests,teachersandhonorablejudgesgoodmorning!mygreatpleasuretosharemydreamwithyoutoday.mydreamistobecomeateacher...asthewholeworldhasitsboundaries,limitsandfreedomcoexistinourlife.idon'texpectcompletefreedom,whichisimpossible.isimplyhaveadreamthatsupportsmylife.idreamthatoneday,icouldescapefromthedeepseaofthickschoolbooksandleadmyownlife.withmyfavoritefictions,iliefreelyonthegreengrass,smellingthespring,listeningtothewindsinging,breathingthefreshandcoolairanddissolvemysoulinnatureatlast.simpleandshortenjoymentcanbringmegreatsatisfaction.idreamthatonedaytheadultscouldthrowtheirprejudiceofcomicandcartoonaway.theycouldkeepalovelyheartthatcansharesorrowandhappinesswithuswhilewatchingcartoonordoingpersonalthings.that'stherealcommunicationofhearttoheart.ihavethebeliefthatmydreamsshouldcometrue.iamlookingforwardtosomedaycomingwheniamlikeaproudeagle,whichfliestotheblueandvastsky.时光的演讲稿三分钟篇5相信大家都知道邰丽华吧。那个自信顽强的阳光女孩儿。在春节联欢晚会上，惊艳全场的“千手观音”，邰丽华就是那个动人的领舞女孩。这个在无声的世界里舞动的女孩，至今还用这无声的美丽感动着成千上万的-人。邰丽华2时因高烧注射链霉素而失去了听力，从此进入了一个无声的世界。可她没有因此放弃对舞蹈的执着追求。这个梦想让15岁的邰丽华拥有了近20xx年的业余舞蹈经历。经过邰丽华不屑的努力，她终于绽放出了最华丽的光彩，诠释了她心目中最美网丽的“看得到的音乐”。这最美丽的梦想，让邰丽华成为了世间的“孔雀公主”，显而易见，梦想对一个人来说多么的重要!梦想，让我们拥有一双最美丽的翅膀，即使面前是崇山峻岭，是荆棘密布，我们都拥有勇气去飞翔、去超越!如果说我们是船，那么，梦想就是帆，帮助我们探求未知的海域;如果说我们是登山者，那么，梦想就是一阶阶石阶，帮助我们登上山顶，体会“一览众山小”的豪迈;如果说我们是黑暗中迷茫的鸟儿，那么，梦想就是那唯美的北斗七星，为我们指明方向。梦想的能量，比珠穆朗玛峰更高，比天空更宽广，比夏威夷的海更纯净。它是深山中闪耀夺目的水晶，让世世代代的人为之折腰，但最终，它属于最有抱负的人，让他们有更大的勇气去追逐更华丽的超越。追逐梦想，就像毛毛虫追逐蜕变，水滴追逐海洋，矿石追逐光芒。追逐梦想，让我们能够看清自己，能够为着更灿烂的另一抹曙光而奋斗!时光的演讲稿三分钟篇6尊敬的各位评委、各位老师，同学们：大家下午好!从大家热情的掌声中，我感到同学们对我寄予深切的期望。我定会凭着执着和坚毅笑到最后!何谓执着?执着就是韧劲、就是耐性、就是毅力，执着就是一种向着目标孜孜追求的过程，一种不达目的绝不罢休的精神!生活并不简单，处处都有考验;人生并不平坦，时时需要磨炼。不能执着于自己的追求，不能锲而不舍地为着理想努力，必将一事无成。这次训练上，面对10米攀岩和高空跳跃，全体学员毫不畏惧，勇于攀登，特别是部分女同学克服了生理和心理方面的极限，执着登攀，一心向上;执着向前，奋勇争先的表现，以实际行动诠释了执着的实质和内涵!一个人执着的韧劲是强者区别于庸者的的必要条件。在厄运面前不屈从，在困难面前不低头，是英雄的表现。古人云：逆境出人才，乱世造英雄。挫折和打击对于强者来说就是动力和压力，就是成功和胜利!众所周知，文王拘而演周易;仲尼厄而作春秋;屈原放逐赋离骚;左丘失明厥国语;司马迁狱中著《史记》;贝多芬失聪谱写《月光曲》。事例不胜枚举，但道理只有一个，凡事贵在执着!哥伦布在他每天的的航海日记上总是写着这样的一句话：“我们继续前行!”这句话看似平凡，实则包含着深刻的道理。就凭着这种一往直前的精神，他们向着茫茫大海挺进，横跨惊涛骇浪，历经蛮荒野地，克服千辛万苦，终于发现了新大陆，完成了历史上的惊人壮举!有一句歌词，大家耳熟能详，“不经历风雨，哪能见彩虹!”人生的道路虽然不会平坦，但只要怀揣美好的梦想，只要固守人生的方向，就一定能创造属于自己甚至是人类的奇迹!最后，我想用一首诗作结尾：丑陋的蝙蝠用千年的辛劳才赢来诗人的赞誉莽撞的水牛用万里耕耘才赢得画家的青眸，我们不是为名利而生而死而苟活，我们是为信仰而歌而迈而奋斗!谢谢大家!时光的演讲稿三分钟篇7尊敬的各位老师、亲爱的同学们:大家好!我的名字叫，是Xx小学四年级学生，今天有幸代表全校师生在国旗下讲话，心中非常高兴，今天我演讲的题目是《做诚实的人》。同学们，你可曾想过，文明不只是不打架，不骂人，其实诚实也是文明的一种表现呢?为人处世，要诚实守信，这个道理大家都懂。可诚实守信的标准是什么呢?或许有人认为，只要对他人言而有信，不假不欺，就是一个诚实的人。我认为，这个标准不够完整。一个诚实的人，应该要内不欺己，外不欺人。外不欺人，就是在和别人打交道的过程中，看到什么，就说什么;心里怎么想的，就让它怎么表现出来，这个道理好理解。一个人一辈子，总要和别人打交道。外不欺人，就是对人真诚、诚实守信，不因为别人的无知疏忽而欺骗别人，不因为一己之私而蒙蔽别人。自古以来，诚实守信一直都是治国安邦，待人接物的前提。秦孝公即位时，商鞅任宰相，欲行新法。为取信于民，商鞅立三丈之木于国都市南门。招募百姓中有能把此木移到北门的，赏五十金。有人移动了这块木头，商鞅马上给了他五十金，表明诚信不欺。百姓也终于确信了新法是可行的，商鞅从而推行了新法。商鞅立木取信，从此被传为千古美谈。由此可见，诚实守信能获得大家的信任。同样的，欺骗也会失掉大家的信任，最好的佐证就是那个家喻户晓的故事:《狼来了》。可什么是内不欺己呢?我们常会注意对他人言而有信，却常常自己欺骗自己。有一个贪官，被捕后在自己的忏悔书中写到:“我一直在欺骗自己，像我这样有权有势的官儿怎么会出事呢?所以，我肆无忌惮的贪污，受贿，直到东窗事发，我才幡然悔悟，可现在悔之晚矣。可见对自己的欺骗就是人生观，价值观的扭曲，欺骗自己造成的危害有时甚至比欺骗他人造成的危害还要严重。试想我们的学习和日常生活又何尝不是如此呢?考试作弊，自以为通过考试就万事大吉，以为老师只看成绩，可是事实上呢?知识没学到，躲过了初一躲不过十五，自欺欺人。当今社会是一个诚信的社会。任何国家，政党，企业，个人，只要不讲诚信，就会被社会排斥在外。作为一个讲诚信的人，我们要以正确的人生观，价值观规范自己的行为。不说自己没把握的话，不做出不切实际的承诺，这样，才能在社会上立足，在众人中立威，做一个诚实的人，文明的人。时光的演讲稿三分钟篇8泰戈尔说：“信仰是个鸟儿，黎明还是黝黑时，就触着曙光而讴歌了。”契诃夫说：“动物是没有信仰的，野蛮人和原始人有的只是恐怖和疑惑。只有高尚的组织体，才能达到信仰。”惠特曼说：“没有名副其实的品行和生命;没有信仰，则没有名副其实的国土。”信仰对于一个人甚至国家而言是至关重要的，信仰是梦想的摇篮!信仰到底是什么?这个问题很深奥，对于不同的人，信仰也是不同的。信仰是摇篮，它孕育了最幼嫩的婴孩;信仰是火炬，照亮了通往成功彼岸的路途;信仰是号角，吹响了梦想的集结号。信仰可以使人在黑暗中不迷茫，可以让一个国家在信仰的支撑下日益强大!中国抗日战争结束了，可是内战还在继续，中国像是一个柔弱的婴儿一样睡在破旧的摇篮里，是无数的革命先驱用自己的信仰托起了这个“婴儿”的摇篮。夏明翰是一个甘愿为国家和信仰献身的人，是信仰给了他不背叛、坚持扞卫真理的坚定信心!他在敌人的威逼利诱下，始终不开口出卖同志，他忍受着残酷的刑罚，是信仰支撑着他像个勇士一样走上刑场，壮烈地接受死亡也不向黑暗势力低头求饶。他写下壮烈的诗句：“砍头不要紧，只要主义真。杀了夏明翰，还有后来人!”这些诗句就像刺刀一样，直直的插进敌人的胸膛，扞卫了一个共产主义战士与“黑暗”战斗到底的热血形象。正因为有了这样一批有信仰的革命战士，新中国才在黑暗中迎来胜利的曙光!没有信仰是可怕的，一个没有信仰的人就如同是在黑暗中行走，没有灯光的照耀一样盲目!一个人有了信仰他的精神便会“永生”，丧失了信仰便会“灭亡”。随着时代的进步，现代经济的不断繁荣，一些祖国的“蛀虫”便开始大发淫威，在各种名利的驱使下逐渐丧失了信仰。如：广西壮族自治区原副主席刘某人，利用职权，不仅为其女儿经商大开绿灯，使其非法赢利，而且在其女儿因参与柳州特大虚开增值税发票骗税案被司法机关调查期间，多次为其开脱，干扰司法机关办案。支持其隐瞒事实，暗示其对抗调查。没有信仰的他最终换来的也只能是遗臭万年!信仰对于人而言是重要的，就像花朵需要水的灌溉，人需要食物，婴儿需要摇篮一样。只有在信仰的指引下，我们才能通往胜利的彼岸。让我们坚定信仰吧!时光的演讲稿三分钟篇9大人们常说：人生如戏。我很疑惑，长大渐渐发现，我们只是这一场“游戏”的参与者，却不是设计者。一旦走错，将无法挽回。过去的日子，我不曾悲伤，也不曾烦恼，因为那些日子充满了快乐与欢笑。在那美好的日子里，我嘻嘻哈哈，愚昧的我曾以为这样的日子会伴我一生夕阳无限好，只是近黄昏!那段过去的日子时常浮现在脑海，短暂的快乐一旦过去，那些烦恼便会蜂拥而至!只到小学毕业，成绩下来，一串串的数字闪过眼中，成绩已不再是成绩，稚嫩的脸上开始学会戴上虚伪的面具，尽管脸上虽表现出十分悲痛欲绝，万分痛心疾首的模样，但心中只是无所谓，只是添了些许点忧郁而已。那些日子里，学习我根本不在乎。直到那一场梦把我惊醒!那天晚上，我早已沉睡在梦中。我在梦中自由自在地玩耍，突然在我面前出现了两条路，而我就站在这个十字路口。路口竖立着一块警示牌，上面写着：前面两条路，一条通向成功，一条通向绝望。一旦走进，无法返回，请用心决定!我站在那路口久久伫立。虽然有两条路，但是从路口直望去的景色却迥然不同。一条是充满快乐，美好的向往;另一条却相反，它十分孤寂，显得很是恐怖，使我恐惧。面对两条路的选择，我最后毫不犹豫地选择了那条充满美好向往的路，它却改变了我的一切在这条路上，我无论怎么走也无法走出去。越是想往回走，越是要往前走，似乎有一种不可控制的“超能力”让我不能回头，只能一直往前走。时间飞驶过去，梦中的夜色十分美丽。忽然，这条路渐渐改变了它的面貌，再也没有欢乐和美好，它变成了一个深深的泥潭。我在这泥潭中拼命挣扎，生怕它把我吞噬下去，越是挣扎，越是陷得越深。随着时间的流逝，体力也飞快流失。最后因体力不足，这个泥潭如饥似渴地吧我给吞噬下去。最后，我的最后一丝气息消失在深深的泥潭中。“不要!”我被这噩梦惊醒了。我万万没想到，它令我胆战心惊。它让我看到了儿时的欢乐和未来的烦恼、痛苦，还有那曾经荒废的小学时光。我知道，这虽然是一场梦。但是我再不改变，那和梦中的我没两样。此时，心中已是平静，脸上露出了笑容，我不由地说了句“谢谢你!”时光的演讲稿三分钟篇10尊敬的老师,亲爱的同学们：大家好,我今天演讲的题目是《我的梦中国梦》我们每个中华儿女都有一个“民族复兴”的梦想，中华人民共和国主席发表重要讲话时说：“实现中华民族伟大复兴的中国梦，就是要实现国家富强、民族振兴、人民幸福。”主席的讲话，代表了全国人民共同的心声。作为中华儿女中的一员，首先要从身边力所能及的小事做起，人们常说，“一屋不扫，何以扫天下”，细微之处见真情，千里送鹅毛，礼轻情义重。所以，实现中国梦我们先将自己力所能及的事情做好，只有做好小事，才能成就大事。我现阶段的梦想很简单，那就是努力学习，考一个好学校。老师都说：“知识一定要扎实，它不会自己丢失，也不会被人盗取，只有知识才会陪伴你终生，是你实现梦想的桥梁”。我将尽我全部的努力，将这个梦想在我的手中慢慢成为现实。我将来的梦想，是想成为一名为人解除痛苦的医生，让饱受病魔煎熬的人每天早上从甜美的梦中醒来，精神抖擞的去为实现中国梦而忘我工作，让为生病而失去生活信心的人们，重燃对美好生活的向往。医生，这个神圣的职业，必将把我所学的知识，反哺我可爱的祖国，反哺我爱的家乡。我相信这现实的梦，和那遥远的梦，是每一位同学的两个梦，是中国千千万万小学生的梦。千千万万的小花朵成为国之栋梁的时候，千万的梦将汇集成一个伟大的中国梦，这是属于我们的中国梦，我们的中国梦没有理由不实现。同学们，让我们怀揣着这两个梦，努力学习，共同奋斗，为实现中华民族的伟大复兴，为实现大中华的中国梦，去拼博，去骄傲吧!时光的演讲稿三分钟篇11敬爱的老师、尊敬的同学：大家好!今天阳光妩媚，我们将在这儿举行六年级毕业典礼。很荣幸母校能让我最后一次在这个舞台上演讲。我是个转学生，五年级才转学到湛江四小六(7)班这个团队，但是，这里却留下了我最美好的记忆、最真挚的友谊、最难忘的童年、最真诚的祝福。再回望一次身后的大榕树，他依然是那样枝繁叶茂、和蔼可亲，有时还会不失风度地躬下腰下慰问小朋友们都是在榕树爷爷的枝叶下玩耍。有时你见到我们玩得高兴，还用手摆出几个造型逗我们开心。有一次放学，我在榕树爷爷的遮挡下玩捉迷藏，那时已经很晚了，已临近六点。榕树爷爷您似乎生气了，便特意地落下几片树叶到我身旁，我这才看了看天色，回家了。榕树爷爷，我的成长离不开您默默地关心、呵护。如今，我要与您告别了，我会时刻提醒自己，不让您再为我操心了。再回望一次含辛茹苦的老师们，您依然是那样温柔端庄、面持微笑。老师，您们还记得吗?您脸上原来光亮柔滑，可是，因为我的顽皮，一不小心，便在您脸上划过了一条皱纹。每次当我遇到难题，您便会悄悄地来到我跟前，为我一一排除困难，我才会迎刃而解。每次我遇到不愉快的事情，我向您倾诉，您总会给我指点迷津。老师，没有您的教育就没有我的现在。老师，感谢您，您永远铭刻在我心中。再回望一次无话不谈的同学们。你们对我的帮助我永远也不会忘却。我们守望相助，除了父母，你们便是我最亲的人。或许是上帝的安排，或许是命运，或许我们今生有缘做手足。我们形影不离，在中山街上永远都可以见到我们肩并肩、手挽手的身影。“天下没有不散的宴席”，我们就要奔向初中，但你们永远留在我记忆最深处，无论是天涯海角还是朝夕相处，我们的友谊永远不会改变。再望一回母校，感谢您，是您栽培了我两年之久。用您的乳汁养育了我，在您的每一角落都珍藏着我的脚印，如今，我要离开您了，请带上我最美的祝福。在这千钧一发的时刻，还有一步之遥，我便离开了校园，我不禁泪如雨下。在我临走之前，我想说：“尊敬的母校，敬爱的老师，亲爱的同学们，再见了，我们以后有缘一定会重新相聚的，感谢你们。”时光的演讲稿三分钟篇12我是云妈妈怀里的水蒸气，妈妈说我要学着长大，去外面的世界看一看。于是我就变成小雨滴，跟着雨哥哥雨姐姐们一起去旅行。“啊呀!怎么回事，是什么东西撞了我的脸呀?”我捂着脸，定睛一看，原来空气中有悬浮物。这是什么东西?为什么也在空中飘呀飘的?跟旁边的哥哥姐姐一打听，原来南京近段时间，空气主要污染颗粒物就是pm2.5，尽管天气日渐趋暖，但乍暖还寒的日子里，半个月间，温度起伏较大，南京上空逆温层现象明显，成为南京这两周pm2.5浓重的“温床”。喔噢!这种细颗粒物，我听妈妈讲过，pm2.5空气中含有大量有毒有害物质，通过支气管进入人体的肺部，引发呼吸系统疾病、心血管疾病等，严重影响人们的生命健康。在室外呢，想挡住空气颗粒物，戴口罩还是最有效的方式。如果是室内，正常情况下，开窗通风是改善室内空气质量的最佳方式。如果遭遇空气污染，建议在室外空气质量较差时，关闭门窗，安装使用空气净化器，对改善室内空气有一定效果。唉!本来想为人类做做好事，抱着脏颗粒一起落到地面上，可惜我的力量太小了，带不动它。不过我听妈妈提起过：除了种树这种保护环境的传统方法外，科学家们现在正研究如何通过科技手段降低pm2.5，比如：发展混合动力汽车，节能减排，降低pm2.5。然而为从根本上降低pm2.5污染，还需要从转变能源发展方式入手，需要重点加快清洁能源开发力度。中国水电主要集中在西南地区，风电、太阳能主要集中在西部、北部地区，这些清洁能源绝大部分需要通过转换为电能并远距离外送。对南京这样的东部城市来讲，加大跨区输电通道建设，有效替代煤电发电量，可以提高清洁能源的高效利用与开发规模，减少pm2.5污染物排放。记得妈妈的环保课上说过：多种一棵树，多关一盏灯，少用一滴水，少开一天车，人类从日常这些力所能及的事情做起还不算晚。而且还有这么多正在努力学习科学知识的小朋友们，将来一定可以想出更多更好的方法，来解决空气污染问题。“小雨滴，你快点儿!”雨姐姐叫我了，“快来洗个澡吧，南京秦淮河水污染治理的很好哎，比上次我来的时候干净多了。”看着雨姐姐欢快的脸庞，我也要进入下一个未知的旅程了。这次的旅行虽然看到了空气污染多么可怕，但是也让我看到了环境整治的希望，蔚蓝色的地球一定会有更晴朗的明天。我期待下一次是个清澈干净、全新感受的旅行。时光的演讲稿三分钟篇13人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹如狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉;万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的那一天。“老当益壮，宁移白首之心;穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓“时运不济，命途多舛”，然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗阔达的胸襟，哪能吟出“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱?“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜?”诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗?消沉了吗?没有。笑对痛苦，“长安市上酒家眠”;面对挫折，他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀!由此看来，面对挫折，我们不应沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔;面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥潭中越陷越深;面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中作出错误的决定，贸然出兵伐吴，落得“白帝托孤”的千古悲剧。可悲可悲!前事不忘，后事之师。古人已经为我们作出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在竞争日益加剧的现代社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你的耳边轻轻吹过;遭遇挫折，就当它是一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中激起惊涛骇浪;遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧!相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，你嘴角边还会有甜甜的笑时光的演讲稿三分钟篇14古老的钟声在耳畔响起，缓缓睁开了眼，不禁自叹道“好个秦州!”在浩瀚的历史烟海中，在文人的唐诗三百中，在这片土地上人们的久久传唱中。我，是如此的欢喜，成为被人们所牵挂着的长安。古人云：“秦州之地帝王都!”或许是因为八水绕长安的得天独厚的地理环境，又或是因为主观偶然吧。长安成为了历史上建都最多的古都。翻看《汉书》，笔墨间的历史激荡之处，点缀了长安的雄伟。细翻史书，想当初。项羽三万楚军大破刘邦。刘邦暗渡成仓逃之夭夭。后正值楚军与秦军正面对敌。刘邦却从一个市井之徒，急越函谷天险，入了咸阳，一举成为了关中王。同样的人物却又在不同的地方改写了命运。忍辱偷生的汉高祖和一把焚阿房的西楚霸王，在乌江边上。一个开始了自己的盛世辉煌，一个悲歌了自己的无奈彷徨。也许是受到历史的感召，长安在大汉朝的建立下，屹立在渭河平原，开始登上了历史舞台，从此了开始她的繁华三千。细品《唐诗》，行间的记忆蜂拥而至，成就了长安的俊逸。忽听见李世民的高呼“今天下之才已尽入我矣。”我轻轻地抚摸着雁塔提名的篆楷。想起白居易的“慈恩塔下题名处，十七人中最少年”。还有孟郊的“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”。至今仍能想象出身着白衣的才子，站在夕阳中，年少轻狂的笑。自然有人欢喜有人忧，不知道后世失意的鸿儒们，是否如我一般为长安而怅然。太多感情的投入，已使我失了一个作为看客的漠然。情不自禁，向一幕幕长剧，伸长了自己渴望的脖子。忍不住想在暮春的西京，暂且举酒高歌，附庸风雅一番了。望长安，忆江南。我久久伫立在这儿，看尽塞北春花，吟罢江南小雪。与江南相较，我是有另一番风致的。唱不惯低吟浅唱的《西厢》，《长恨歌》的故事在这片土地上却更添悲情。“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”。杨玉环的爱情故事是为大家所了然的。是呀!多么美丽的女子!你怎么会有如此哀伤的结局。一曲《霓裳》之后，一场生离死别。有人对你口诛笔伐，指责你的《霓裳》，说是“乱了帝王心，覆了天下事。万般缘由，皆系与此女。”你可真又成了北齐的冯小怜，还是南国《后庭花》般的亡国靡靡之音了。这是诗里的诗谶，还是历史的必然。都无可计较了。我想救她，但却不能，唯有为她扼腕。怎么发生在我身上的事，我却无计可寻。只有寻来一丝清风，吹散马嵬坡头的倩影，不要受束于此，可好!出于什么缘由我也不知。很多人在追寻着记忆深处的长安。或许是因为遥不可及吧，南国的人们更显其甚，不喜烟波画柳桥的怡静，独独偏爱这秦砖汉瓦砌成的长安，歌尽三百故事的长安，故事里人人诉说着的长安。我已不再是我了，却又愈发显得更像我了。我早已悄然粉墨登场，就在无数个故事中，连我自己也不知道。铅华下的长安，我已不再是我了，却又是我了。时光的演讲稿三分钟篇15我今天想聊聊什么是“坚持”，以及“坚持”有什么意义。故事要从我还是孩子的时候说起，我是在美国长大的。在美国，一个亚裔的孩子打篮球并不寻常，应该说是一件挺奇葩的事。我记得大概五六年级的时候参加过一场篮球比赛，那天有个人恨不得扑到我头上，他不停地说一些种族歧视的话，还恶毒地给我起各种外号，比如说：“滚回中国，你这个中国小商品”之类的。我清楚地记得我当时的感受，真的是非常非常的愤怒和难过，我当时很想爆捶他一顿，但这绝不是个好主意。别学我，我想这也许是我第一次跟“困难”面对面单挑，后来我稍微长大一点。我记得当时我爸妈原本是非常希望我学钢琴的，但是我对弹钢琴实在无感，所以从来不好好练。每年要举办演奏会的时候，我就拿去年弹过的同一首曲子出来糊弄一下，当然这也意味着我每年都在原地踏步，于是我问老妈：我实在不喜欢弹钢琴，我能不能打篮球呢?他们居然同意了，并且全力支持我，花了大把的时间和金钱，让我飞来飞去打篮球联赛。结果他们遭到了身边朋友的质疑和取笑，包括我们这个社区其他亚裔孩子的家长对此也颇有微词。这也是第一次我意识到这不仅仅是我自己的生活，这是我必须和身边的人一起走过的一段旅程，它的艰难之处在于你身边的人会因此而取笑你，大家觉得你一定是疯了。我第一年去NBA的时候，我去了金州勇士队，我当时签的合约是当斯蒂芬·库里的候补，可是赛季刚刚开始的时候，他们甚至连队服都没给我，我在第一场比赛的时候穿的是我自己的套装，我在两周的时间里被连续裁员两次，很明显这样的境况对我来说相当难熬，也深深地伤了我的自尊。你知道这是所有糟糕的事中最糟糕的，我花了20xx年时间打篮球，好不容易实现了梦想。但是只美了一年，他们甚至没怎么让我上场打球就把我裁掉了，让我走人。那会儿我甚至对自己说，我都不确定篮球是否是一个对的选择，我不知道是不是应该继续扛下去，但是接下来发生的一切完全超乎我自己的想象，那就是发生在纽约尼克斯队的(一件事)，被人们称为“林来疯”的时刻。已经经过五场比赛，我还是没有上场的机会，一切对我来说都说不通，你找我来在练习赛都不让我上场，更不要说正式比赛了。首先我要告诉你们，我从来没有想过自己能有在纽约尼克斯队那样疯狂的表现，在我之前的生命里，还从来没有那样打过篮球，我也不清楚到底发生了什么，我自己和观众一样震惊，虽然我一路上经历了很多挣扎，虽然我反复被裁，虽然我被下放到小联盟，但我坚持自己的梦想并且一直追求它，最终使得自己成为了命运的宠儿，这就是在我身上“坚持不懈”成功的一个例子。我们再来说说休斯顿火箭队，我在之后那个夏天签了休斯顿火箭队，也许你们有人知道我在休斯顿的第一年过得并不好，每一场比赛我觉得我必须要成为“林来疯”，我必须无懈可击，我必须达到那种疯狂状态，甚至我觉得自己必须创造历史，可是我打得并没有那么好。于是我又开始纠结郁闷，再一次公众发飙了，我记得每一个人都开始嘲笑我，说我不过是昙花一现。我记得第一年在休斯顿，我简直整整一年都难过沮丧，当那个赛季结束时我对自己承诺，下一个赛季我一定会尽最大的努力，我要成为一个比之前的我更好的球员，我再也不要重现上一个赛季的悲催了，这是我自己对自己的承诺。于是我便迎来了自己在休斯顿火箭队的第二年，也就是刚刚过去的那个赛季，你们知道我打得极其努力，非常主动，整个赛季都打得不错。你想一想，整个赛季你玩儿命地打，你苦哈哈地打，从一个城市飞到另外一个城市，不停地打，可是就在一刹那、一个失误情势急转直下，整个赛季的航线都变了，看上去好像一切都完蛋了，所有压力一下子都砸在我的肩膀上。那个晚上，也许是自从我被球队裁掉之后，最最难熬的一夜，我记得我失眠了，我茫然不知所措，我觉得非常的沮丧。我只记得我开始沉思，我对自己说，你知道么，很多时候事情是不会按照你预期的方向去发展的，但是只要我自己尽了全力，而且全心全意地追随你内心的声音，就无须自责，我一定能挺过这关。回看休斯顿的这一年，我的状态的确下降了、我的得分下降、篮板下降了、助攻下降了、抢断下降了，但是我自己真真切切体会到了一点，那就是我变得更加成熟了，正如你们所知我刚刚被转会到了湖人队，现在我可以梳理一下在我脑海里面发生的事情，我被交易的过程，这一切到底是怎么发生的，还有我的感受。当时我在北京，那是凌晨两点，我正在酒店里呼呼大睡，我的手机突然响了。所以我接了电话，经纪人劈头一句：“你想听好消息还是坏消息”，我就说：“坏消息”，他说：“你现在必须立刻上飞机，飞回美国”，我说：“OK，那好消息呢”，他说：“你要去湖人队了”，我琢磨着湖人队，因为整个赛季我听到的无非是金州勇士队、华盛顿奇才队、密尔沃基雄鹿队、费城七十六人队，完全跟湖人队没有半毛钱关系，所以当他跟我说是湖人队时，我和我的小伙伴们都惊呆了，我高兴得一塌糊涂、兴奋异常。他说你现在必须试试，能否立刻找到一架飞机飞回来体检，我说：“好，但是现在是凌晨两点，我应该怎么办，叫醒所有的人吗?”他说：“对，你应该这么做，然后给我电话”。我说：“好”，然后我打开门，跑到大厅尽头，开始敲我妈妈的门、敲我嫂子的门、我训练师的门、我弟弟的门，把他们全从床上叫起来，他们都迷迷糊糊地问发生什么事情了，大家都半梦半醒的问到底怎么了，我把消息告诉了他们，然后立刻就飞回到洛杉矶，落地、体检、签约，紧接着又跳上飞机，飞回上海，今天就来到这儿了。所以我现在的感受，除了兴奋还是兴奋，就算在我最疯狂的梦里也没出现过为湖人队打球的画面，再一次回到整个演讲的主题，坚持不懈。我不知道我的新教练是谁，也来不及结识我的新队友，我们甚至没来得及会面，我也不知道接下来的一年会发生什么。但我清楚一件事，那就是我在休斯顿火箭队以及我之前的人生中学到的一切，关于坚持不懈、关于努力奋斗、关于积极向上，这些都将激励我在洛杉矶湖人队继续打拼，为了即将到来的新赛季，以及未来的日子，在新赛季里我将继续发挥这些人生课程的效能。对，能为湖人队打球是一件太棒的事情，尽管比赛不一定顺利，尽管我可能会在比赛中受伤，尽管我们可能打得很烂甚至都打不到赛后季，尽管可能有千千万万的事情会变得糟糕，但是只要我坚持我自己的计划，尽我所能一路拼到底，我就一定错不了。谢谢你们，这就是我的故事。现在我准备把焦点转向你们，我分享了自己的故事，但是这对你们有什么意义呢。首先，我要鼓励你们找到自己的热情所在，什么让你感到快乐，你最喜欢干什么，也许是艺术、运动、音乐，从学科的角度来讲，可以是科学，比如说数学。总之不管是什么，找