《心理学》课件-第4章 记忆

第四章记忆CONTENTS目录记忆概述1识记2保持与遗忘34再认和回忆PART01第一节记忆概述01第一节记忆概述一、记忆的含义记忆(memory)是人脑对过去经验的保持和重现。记忆是一个复杂的心理过程,从“记”到“忆”包括识记、保持和重现三个基本环节。识记是识别和记住事物,从而积累知识经验的过程。保持是巩固已获得的知识经验的过程。重现是在不同的情况下恢复过去经验的过程,表现为回忆或再认:经验过的事物不在面前,能把它重新回想起来称为回忆(再现);经验过的事物再度出现时,能把它认出来称为再认。第一节记忆概述一、记忆的含义从信息加工观点来看,记忆是信息的编码、贮存和提取的过程。学习与记忆是紧密相联的,一般认为,学习与记忆包括三个连续的阶段:编码阶段、存储阶段和提取阶段。记忆的重要性是十分清楚的。人有了记忆才能保持过去的反映,使当前的反映在以前反映的基础上进行,使反映更加全面和深入。元记忆(metamemory)是“人对自己记忆活动的认识和控制”。第一节记忆概述二、记忆表象感知过的事物不在面前,头脑中再现出来的形象,叫记忆表象。表象具有直观性。表象是感知留下的印象,所以具有直观性的特征。有些儿童在观察一件东西之后,可以产生连细微情节都十分清晰的表象,好像还在继续知觉一样,这类表象称为遗觉象(见图4-1),有些儿童的遗觉象十分清晰,能够回忆起猫尾巴上的花纹的情况。第一节记忆概述二、记忆表象表象具有概括性,它反映着同一事物或同一类事物在不同条件下所经常表现出来的一般特点,而不是某一次感知的个别特点。在记忆过程中,表象占有重要的地位,是记忆的主要内容。表象的直观性和概括性是密切联系在一起的。从表象的直观性来看,表象和知觉相似;从表象的概括性来看,表象又和思维相似。但是,表象既不是知觉,也不是思维,而是介乎知觉和思维之间的中间环节。第一节记忆概述三、记忆的分类(一)按记忆过程中意识参与程度分类按记忆过程中意识参与程度,可以把记忆分为外显记忆(explicitmemory)和内隐记忆(implicitmemory)。1985年格拉夫(Craf)和沙克特(Schacter)把外显记忆和内隐记忆定义为“在任务的成绩需要有意识地回想已有经验时,表现的是外显记忆。……在没有有意识地回想的情况下,任务的成绩也能有所增进则表现的是内隐记忆”。1987年沙克特进一步指出,遗忘症病人在外显记忆测验中成绩很差,但在内隐记忆测验中成绩相当好。第一节记忆概述三、记忆的分类(二)按记忆的内容分类1.形象记忆2.逻辑记忆3.情绪记忆4.运动记忆第一节记忆概述三、记忆的分类(三)记忆的三个储存模型根据记忆的加工的不同阶段,可以将记忆分为三个储存模型,每个模型又是对信息进行加工的一个阶段(见图4-3)。

图4-3记忆的三个储存模型第一节记忆概述三、记忆的分类(三)记忆的三个储存模型感觉记忆感觉记忆又叫瞬时记忆,是感觉信息到达感官的第一次直接印象。在感觉记忆中材料保持的时间很短,约为1秒左右。感觉记忆又叫感觉登记。2.短时记忆短时记忆又称工作记忆,是指记忆信息保持的时间在一分钟以内的记忆。3.长时记忆长时记忆是指记忆信息的保持从一分钟以上直到许多年甚至保持终身的记忆。长时记忆是一个真正的信息库,记忆容量极大,保持的时间长。第一节记忆概述四、记忆的生理机制巴甫洛夫学派认为,记忆的生理机制是大脑皮层上暂时神经联系的形成、巩固和重新活动。人类记忆与动物记忆有本质区别。记忆是整个中枢神经系统的功能,是不同神经部位参与的联合活动,但不同部位所起的作用是不同的。研究表明:信息的贮存多数发生在大脑皮层,但皮层下结构也具有贮存信息的功能。大脑皮层的额叶与颞叶和记忆关系密切。海马与短时记忆有关。一般认为记忆是整个中枢神经系统的功能,是中枢神经系统不同部位协同活动的结果。第一节记忆概述四、记忆的生理机制PART02第二节识记02第二节识记一、无意识记和有意识记根据有无明确的目的,可将识记分为无意识记和有意识记。(一)无意识记无意识记是事前没有确定识记目的,也不用任何有助于识记的方法的识记。无意识记具有很大的选择性。一般地说,在生活中具有重大意义的事物,适合人的兴趣、需要、活动的目的和任务的事物,能激起人们情绪活动的事物,对人的影响就深,常常很容易被人们无意识记。无意识记不需要意志努力,消耗精力少。第二节识记一、无意识记和有意识记(二)有意识记有意识记是明确了识记目的,并运用一定方法的识记。有意识记有时还需要一定的意志努力。有意识记更为重要，在其他条件相同的情况下,有意识记的效果要比无意识记的效果好得多。第二节识记二、意义识记和机械识记识记又可根据识记材料有无意义或学习者是否了解其意义,分为意义识记和机械识记。(一)意义识记意义识记是主要通过对材料的理解而进行的识记。在意义识记时,学习者运用已有的知识经验,积极地进行思维,弄清材料的意义及其内在联系,从而将它记住。第二节识记二、意义识记和机械识记(二)机械识记机械识记是主要依靠机械重复而进行的识记。在机械识记时,学习者只按材料的表现形式去识记,而不了解材料的意义及其关系。生活经验和实验都表明,以理解为基础的意义识记在全面、快速、精确和巩固等方面,都比机械识记好。意义识记之所以优于机械识记,是因为材料的意义反映了事物的本质及其内在联系,也反映了识记材料和学习者的知识经验的联系。PART03第三节保持与遗忘03第三节保持与遗忘一、保持保持是记忆的重要环节。保持不仅是巩固识记,也是实现再认或回忆的重要保证。经验在头脑中保持并不是静止的,它会发生质和量的变化。记忆的恢复也是保持内容变化的表现。第三节保持与遗忘二、遗忘及其特点遗忘是对识记过的内容不能再认和回忆,或者表现为错误的再认和回忆。艾宾浩斯首先对遗忘现象作了系统的研究。艾宾浩斯保持曲线,也可称为艾宾浩斯遗忘曲线。该曲线代表记忆保持的百分数,也表明了遗忘发展的一条规律:遗忘进程不是均衡的,在识记的最初时间遗忘很快,后来逐渐减慢,而一段时间过后,几乎不再遗忘了。即遗忘的发展是“先快后慢”。第三节保持与遗忘二、遗忘及其特点第三节保持与遗忘二、遗忘及其特点(一)识记材料的意义和作用对遗忘进程的影响识记材料的意义和作用对遗忘进程有很大的影响,最先遗忘的是对识记者来说没有重要意义的、不感兴趣的、不符合需要的、在工作和学习中不占主要地位的那些材料。第三节保持与遗忘二、遗忘及其特点(二)识记材料的性质对遗忘进程的影响一般地说,熟练的动作遗忘最慢。贝尔(Bell)发现,一项技能掌握以后,一年后只忘29%,而且稍加练习即能恢复;形象的材料也比较容易记住。有意义的材料比无意义的材料遗忘得慢。戴维斯等人综合18个无意义和24个有意义材料的研究结果,发现随时间的推移有意义材料的保存量比无意义材料的保存量下降要慢(见图4-11)。第三节保持与遗忘二、遗忘及其特点(三)识记材料的数量对遗忘进程的影响识记材料的数量对于识记效果有很大影响。一般地说,要达到同样识记水平,材料越多,平均用时或诵读次数越多。识记有意义的材料时,平均用时的增加不像无意义材料那样显著,但增加的趋势是一致的。第三节保持与遗忘二、遗忘及其特点(四)学习程度对遗忘进程的影响学习一种材料,达到一次完全正确背诵后仍继续学习到接近学习者的最高潜能的程度(150%),称为过度学习。过度学习有利于识记材料的保持。我国心理学工作者研究了被试对不同的无意义音节字表的不同程度的学习,回忆结果见表4-6。实验表明:学习程度越高,在4小时后的回忆百分数也越大。一般地说,学习程度在150%时,记忆效果最好;超过150%,效果不再有显著提高。第三节保持与遗忘二、遗忘及其特点(五)识记材料的系列位置对遗忘进程的影响识记材料的系列位置不同,遗忘的情况也不一样。一般是系列性材料开始部分最容易记住,其次是末尾部分,中间偏后一点的项目则容易遗忘。天津师范大学沈德立等以序列识记后自由回忆的方法,研究小学生识记系列材料时的系列位置效应。(见图4-13)。第三节保持与遗忘三、遗忘的原因(一)干扰说干扰说认为遗忘是由于记忆材料之间的干扰,产生相互抑制,使所需要的材料不能提取。这种学说强调了新旧材料之间的相互干扰。(二)消退说消退说认为遗忘是由于记忆痕迹得不到强化而逐渐减弱,以至最后消退。这种学说强调了生理过程对记忆痕迹的影响。第三节保持与遗忘三、遗忘的原因(三)压抑说所谓压抑引起的遗忘乃是由于某种动机所引起的遗忘,因此又叫动机性遗忘。弗洛伊德等人认为,人们常常压抑痛苦的记忆以免引起焦虑。(四)认知理论信息加工的认知理论认为,感觉记忆的遗忘是由于记忆痕迹的消退;短时记忆的遗忘是由于痕迹消退和干扰;长时记忆的遗忘主要是由于干扰作用。。第三节保持与遗忘四、前摄抑制和倒摄抑制干扰效应表现为前摄抑制和倒摄抑制。先学习的材料对记忆后学习的材料所发生的干扰作用称前摄抑制。在无意义材料的记忆中,前摄抑制是造成大量遗忘的重要原因之一。有意义的材料,由于联系较多,较易分化,受前摄抑制的影响可能较少。1900年德国学者穆勒和皮尔札克(Müller&Pilzecker)首先发现倒摄抑制。研究表明,倒摄抑制受前后两种学习材料的类似程度、难度、时间安排以及识记的巩固程度等条件所制约。第三节保持与遗忘五、复习(一)及时复习由于遗忘一般是先快后慢地进行,因此复习必须及时,要在遗忘尚未大规模开始前进行。及时复习可以阻止通常在学习后立即发生的急速遗忘。孔子说:“学而时习之。”第三节保持与遗忘五、复习(二)合理分配复习时间在复习时,时间过分集中,容易发生干扰;过于分散,容易发生遗忘,都不利于记忆的巩固。复习时间的分配要适当,但没有一个统一的模式,受许多条件的影响。从识记与保持的一般关系来看,最初识记时,各次识记分布应该密一些,因为教材的初步识记所能保持的时间是较短的,以后各次的间隔可以逐渐延长。机械识记材料和技能学习,分散练习优越性比较明显,而学习复杂的、需要思考的材料,每次则需要较长的时间。材料愈容易,兴趣愈浓,动机愈强,应该集中学习。第三节保持与遗忘五、复习(三)反复阅读和试图回忆相结合反复阅读和试图回忆相结合就是通常所讲的“看一看,想一想”,这有利于提高复习效果。复习时单纯一遍一遍地阅读效果不好。应该在材料还没有完全记住前就要积极地试图回忆。回忆不起来再阅读,这样容易记住,保持的时间长,错误也少。反复阅读和试图回忆相结合之所以能够提高记忆效果,是因为试图回忆是一种更积极的认知过程,要求大脑更积极地活动,同时它又是一种自我检查的过程,让人集中精力学习不能回忆的部分和改正回忆中的错误。第三节保持与遗忘五、复习(四)采用多样化的复习方法,动员多种感官参加复习复习方法单调,容易使学生产生消极情绪和感到疲劳,从而降低复习效果。采用多样化的、新颖的复习方法,能够引起和加强学习者的注意,激发他们的兴趣,调动积极性,从而提高复习效果。一般认为,80%以上的信息是通过视觉识记的,10%以上的信息是通过听觉识记的。因此,动员多种感官参加复习,首先要把视觉和听觉动员起来。视听结合能提高记忆的效果。言语材料和视觉形象结合是储存大量信息的基础。第三节保持与遗忘五、复习(五)活动有助于记忆在教学过程中,把识记的对象作为活动的对象或活动的结果,能使学生积极地参加活动,记忆效果就会明显地提高。苏联心理学家查包洛塞兹(А.В.Запорожеч)等人做的画圆规实验。PART04第四节再认和回忆04第四节再认和回忆一、再认再认是指经验过的事物再度出现时,能把它认出来。再认的速度和确定性主要取决于下述两个条件:①对旧事物识记的巩固程度。保持巩固,再认就容易;保持不巩固,再认就困难。②当前出现的事物与以前识记过的有关事物的相似程度。事物总是在变化的,如果变化不大,就有可能再认;如果事物发生了很大的变化,就难以再认。在再认发生困难的情