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文档简介

中医食疗养生主讲人：蒲炜中医食疗养生以中医药理论为指导，通过饮食养生、预防和治疗疾病食疗食养『夫为医者，当须先洞察病源，知其所犯，以食治之：食疗不愈，然后命药。』中医食疗养生食物的四性五味四性：温、热、寒、凉五味：辛、甘、苦、酸、咸中医食疗养生温热寒凉平祛寒补虚纠正寒性体质，保护扶助阳气，减轻寒证清热降火滋阴纠正热性体质，保护阴液，减轻热证∶健脾开胃补虚四性中医食疗养生中医食疗养生中医食疗养生中医食疗养生中医食疗养生食物的功效与养生中医食疗养生粳米［别名］白米，大米，稻米［性味归经］甘、平；脾胃、肺［功效］健脾益气，和胃除烦，止泻止痢［应用］1、脾虚腹泻，消化不良：大米100g，炒焦黄，煮粥常服2、体弱，食少，乏力、易感：党参30g煎汁，取汁煮稠粥温服中医食疗养生中医食疗养生中医食疗养生中医食疗养生谢谢聆听！中医食疗养生

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