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文档简介
016-8岁适合年龄02120分钟所用课时03时代在发展电子产品是我们离不开的种现代科技产物，小朋友对它们也是爱不释手。虽然不能杜绝，但一定不要沉迷！。课程来源041.意识到保护眼睛的重要性。2.学习用油画棒表现人物头发。3.表现人物造型特征，学会运用综合素材表现画面效果。教学目的目录part1课程引入
同学们，说一说下方图片中的人物怎么了？PART01眼疲劳是的，他们的眼睛看上去很疲劳。大家想一想，是什么原因导致他们眼睛不舒服呢？你们平时会出现这样的情况吗？PART01人人都有一双明亮的眼睛，这双眼睛可以看到五彩缤纷的大千世界，但现在，清晰的视野离我们越来越远，这是为什么呢？PART01眼睛是心灵的窗口周围的！青少年造成眼疲劳的大多原因是过于沉迷电子产品.长时间的打游戏、刷视频，使得我们的视线越来越模糊PART01PART01那么，我们该如何保护我们的眼睛呢？PART011、合理用眼：保持正确的用眼姿势，阅读时与书本保持30厘米的距离，
看电视时与屏幕保持3米以上的距离。
避免长时间连续用眼，每45分钟至1小时进行一次短暂休息，
远眺或闭目养神。PART012.保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜。保持饮食均衡，多吃富含维生素A、C和E
的食物，如胡萝卜、西红柿、绿叶蔬菜等。多进行户外活动，增加阳光照射，有助于眼睛的发育。PART013.定期进行眼科检查4.注意手部清洁卫生5.常做眼睛保健操，让眼睛充分休息part2素材参考PART02PART02PAR
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