20241227“一举三得”的护心秘笈

心脏不好，还会“祸害”脑和肾！一碗酸甜山楂粥，心脑肾同调很轻松~北京卫视养生堂2024年12月27日“一举三得”的护心秘笈心脏反复支架反复堵，这样的心脏还有救吗？曾遭遇多处冠脉狭窄的他，“兄弟”脏腑同调同治，实现通心、益脑、护肾三重获益。病例故事今天节目现场邀请到了一位年过七旬的邬叔叔，身患多项老年慢病的他，在过去的十年里，曾两次遭遇冠脉百分百堵塞，植入了4枚支架，但心脏症状始终没有缓解，每天频繁发作心绞痛。不想再装支架、却又恐惧心梗，邬叔叔抱着试一试的心态求助中医，没想到经过几年对症调理，不仅心绞痛彻底消失、冠脉狭窄逆转，还及时给与心脏密切关联的一个脏腑加上了“防火墙”。徐教授告诉我们，邬叔叔这样的患者并不是个案。一项针对400例患者的临床研究表明，在冠心病人群中，55%都合并大脑的功能下降，而且冠脉狭窄的程度越重，冠脉病变涉及的血管越多，大脑的病变就越重。为什么血瘀不光牵连心脉，还会牵连脑络呢？01心脏不好可能牵连脑和肾徐主任告诉豆沙，现在很多老年人都是多病共存的，比如高血压、冠心病、糖尿病、脑血管疾病等等。慢病的种类越多，病程越长，患者气虚血瘀、心脉不通的情况就更严重，更容易出现心脏管腔的狭窄。健康的心脏是气血充足、血脉通畅的。心脏气虚血瘀，继续发展会出现血脉瘀堵，甚至发生心梗。不过，徐主任强调，治疗心脏疾病，还需要兼顾脑和肾。1肾、心、脑的关系中医里，肾经是十二经脉的根本，它从脚趾经过脚心的涌泉穴，再到脚后跟，再从大腿的内侧后缘上行到腹部、胸部，最后到舌根，舌根就相当于延髓的位置。而且在胸部的时候，肾经出肺入心，肾经既跟脑有关系，又跟心有联系。心经从心脏发出，经过腋下到上肢的内侧后缘，到小手指的位置，但它同时有分支经过咽部两侧，一直到眼睛，相当于中脑的位置，所以心经也和脑有关系。2冠心病需三通两补心、脑和肾通过经脉相连，心脏瘀堵的人群往往有肾精不足、脑络失养的症状。中医认为肾主骨生髓，而脑为髓之海，肾精不足时会导致记忆力减退，而且心为君主之官，神明出焉，脑为元神之府，若心气不足、脑失所养，也会导致记忆力减退。所以专家认为，冠心病需要三通两补，一通就是活血化瘀，两补为补气血和补肾。02心脏不好牵连脑、肾这组测试都您及早发现专家带来了两个小测试，可以帮助我们判断是否因为因为心脏问题而牵连脑和肾了：1测试一：完成指令测试者先发出一个长指令，在经过一段时间后（比如做完第二个测试），被测试者再按顺序完成任务。这个测试主要考察对语言的理解能力、延迟记忆力以及执行力，能在早期帮助我们识别处认知功能是否出现问题。如果没有正确的做出指令，说明认知功能可能出现了障碍。2测试二：MemTrax记忆测试准备一组图片，被测试的人将重复的图片找出来，发现重复图片时喊停。主要测试对图片的识别力和记忆的重复力。如果不能正确的找出重复的图片，说明认知功能出现障碍了。03一举三得的护心秘籍1肾虚血瘀的症状徐主任告诉豆沙，在临床上发现，冠心病合并认知障碍的患者往往是肾虚血瘀，会出现这些症状：健忘失眠、头晕耳鸣、皮肤干燥、双目干涩、夜尿频、面色晦暗、胸闷心慌、心前区疼痛、口唇紫暗、舌暗、舌下静脉怒张2专业治疗方：通心益脑方徐教授领衔的西苑医院心脑同治课题组，已经开始用陈可冀院士的经验方——通心益脑方来实现补肾活血化瘀，达到心脑同调的目的。通心益脑方【组成】人参、枸杞、川芎、分心木、赤芍等【功效】人参大补元气，能补五脏、开心益智；枸杞可以补肾、润肺明目、延缓衰老；分心木补肾健脾、固涩；川芎活血化瘀、理气；赤芍活血化瘀。整个方子能够补气补肾、活血化瘀、健脑益智，心脑肾同调。但豆沙要提醒大家，这个方子是专业药方，一定要在医生指导下使用。2居家调理药膳通心益脑方中的部分药物，经过化裁和配伍，也能变身好吃易做的药膳，在家辅助调理。龙杞山楂粥【组成】龙眼肉10克、枸杞子10克、粳米100克、净山楂6克。龙眼肉性平、补肺脾肾；枸杞子性寒入血；山楂性温入血，能活血化瘀。【用法及功效】以上几味药材放入锅中煮粥，能够气血双补、