公司团建踢毽球活动方案

公司团建踢毽球活动方案一、活动主题“毽步如飞，凝聚你我”二、活动目的通过踢毽球团建活动，增强员工之间的团队合作意识和沟通能力，缓解工作压力，营造积极向上、团结协作的工作氛围，提升员工的归属感和忠诚度，促进公司整体凝聚力的提升。三、活动时间及地点1.时间：[具体日期]，[上午/下午/晚上][开始时间][结束时间]2.地点：公司内部空旷场地或附近合适的室外场地四、参与人员公司全体员工五、活动前期准备1.场地布置提前清理活动场地，确保地面平整、无障碍物。在场地周围设置活动标识和宣传海报，营造活动氛围。根据活动需要，划分比赛区域、休息区域等不同功能区域，并做好相应的标识。2.物资准备购买足够数量的毽球，确保每人至少有一个备用毽球，以保证活动的顺利进行。准备音响设备，用于播放活动音乐和宣传音频。准备饮用水、饮料、水果、急救药品等物资，为员工提供必要的保障。准备奖品和纪念品，如奖杯、证书、运动背包、运动水壶等，以激励员工积极参与活动。3.人员安排成立活动组织委员会，负责活动的策划、组织、协调和实施。组织委员会成员包括活动负责人、裁判长、计分员、摄影师等。活动负责人负责整个活动的统筹安排和协调工作，确保活动顺利进行。裁判长负责制定比赛规则和裁判工作，确保比赛的公平、公正、公开。计分员负责记录比赛成绩和统计数据，确保比赛结果的准确性。摄影师负责活动现场的拍摄和记录工作，为活动留下精彩瞬间。4.宣传推广通过公司内部邮件、微信群、公告栏等渠道发布活动通知，向全体员工宣传活动的时间、地点、内容和要求，鼓励员工积极参与。制作活动宣传海报，张贴在公司内部显眼位置，提高活动的知晓度和参与度。六、活动流程1.开场致辞（10分钟）活动负责人开场，欢迎全体员工参加本次团建踢毽球活动，并介绍活动的目的、流程和注意事项。强调团队合作和沟通的重要性，鼓励员工在活动中积极参与，展现团队精神。2.热身活动（15分钟）全体员工在裁判的带领下进行热身运动，包括头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动等，每个动作做4个八拍，以预防运动损伤。进行简单的踢毽球练习，熟悉毽球的手感和踢法，为正式比赛做好准备。3.分组比赛（60分钟）根据员工人数进行分组，每组人数尽量平均，确保比赛的公平性和竞争性。分组情况提前在活动现场公布。比赛采用淘汰赛制，每场比赛分为三局两胜制。每局比赛先得15分者为胜，若出现14平，则需一方领先2分才能获胜。比赛过程中，裁判严格按照比赛规则进行判罚，确保比赛的公平、公正、公开。计分员认真记录比赛成绩，及时更新比赛数据。每局比赛结束后，双方队员进行短暂休息，时间为2分钟。休息期间，队员可以交流比赛经验和调整战术。4.趣味游戏环节（30分钟）毽球接力赛将员工分成若干组，每组人数相等。每组队员依次站成一排，距离起点线10米。比赛开始，每组第一名队员手持毽球跑向终点线，到达终点线后将毽球交给第二名队员，第二名队员再跑回起点线，将毽球交给第三名队员，依次类推，直到每组最后一名队员跑回起点线为止。比赛过程中，毽球不能落地，如果毽球落地，必须在落地处将毽球捡起后继续比赛。最先完成接力的小组获胜。毽球九宫格在地上画出一个九宫格，每个格子的大小根据毽球的大小和活动场地情况确定。将员工分成若干组，每组人数相等。每组队员依次站在九宫格外，轮流踢毽球，使毽球落入九宫格内的不同格子中。毽球落入不同格子中对应不同的分值，如落入中心格得5分，落入四个角格得3分，落入其他格子得2分。比赛结束后，统计每组队员的得分，得分最高的小组获胜。5.自由踢毽球时间（30分钟）员工可以自由组合，进行踢毽球练习和交流。在自由踢毽球过程中，鼓励员工发挥创意，尝试不同的踢法和技巧，增进员工之间的友谊和团队合作氛围。6.颁奖仪式（15分钟）根据分组比赛和趣味游戏环节的成绩，评选出一、二、三等奖和优秀奖。由活动负责人和裁判长为获奖团队和个人颁发奖杯、证书和奖品。获奖代表发表获奖感言，分享活动感受和团队合作经验。7.活动总结（10分钟）活动负责人对本次团建踢毽球活动进行总结，回顾活动的精彩瞬间和取得的成果，感谢全体员工的积极参与和支持。强调团队合作和沟通的重要性，鼓励员工将活动中展现出的团队精神和积极态度运用到工作中，为公司的发展贡献更大的力量。七、比赛规则1.发球规则比赛开始前，双方通过猜拳决定发球权。发球时，队员站在发球区内，将毽球抛起，用脚将毽球踢向对方场地。发球时，毽球必须从手中抛出，不得用手直接击球。发球方得分后，继续发球；若发球方失误，则换对方发球。2.击球规则队员可以用脚的任何部位击球，但不得用手或手臂击球。击球时，毽球在空中不得落地两次，否则判为失误。比赛过程中，队员不得用身体的其他部位阻挡或干扰对方击球。3.得分规则毽球落在对方场地内有效区域内得分。若毽球落在边界线上，则判为界内球。比赛过程中，若一方出现失误，如击球出界、毽球落地两次等，则对方得分。4.比赛时间每场比赛分为三局两胜制，每局比赛先得15分者为胜。若出现14平，则需一方领先2分才能获胜。5.其他规则比赛过程中，队员应遵守裁判的判罚，如有异议，可以在比赛结束后向裁判长提出申诉。比赛过程中，队员应注意安全，避免因碰撞或其他原因造成身体伤害。如出现身体不适或受伤情况，应及时向裁判或工作人员报告。八、注意事项1.活动前，员工应穿着舒适的运动服装和运动鞋，避免穿着高跟鞋、裙子等不适合运动的服装。2.活动过程中，员工应严格遵守比赛规则和活动安排，听从裁判和工作人员的指挥，不得擅自离队或进行危险行为。3.注意保持活动场地的卫生，不乱扔垃圾，活动结束后将垃圾清理干净。4.如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将另行安排。5.活动过程中，如出现身体不适或受伤情况，应及时向裁判或工作人员报告，以便及时进行处理。九、预算安排1.毽球费用：[X]元2.音响设备租赁费用：[X]元3.饮用水、饮料、水果费用：[X]元4.急救药品费用：[X]元5.奖品和纪念品费用：[X]元6.宣传海报制作费用：[X]元7.其他费用：[X]元总预算：[X]元十、效果评估1.活动结束后，通过问卷调查的方式收集员工对活动的满意度和意见建议，了解员工对活动内容、组织安排、场地设施等方面的评价，以便今后改进活动方案。