曼陀罗团辅活动方案

曼陀罗团辅活动方案一、行业背景在当今社会，人们面临着各种各样的压力和挑战，心理健康问题日益凸显。团体心理辅导作为一种有效的心理治疗方法，被广泛应用于学校、企业、社区等各个领域。曼陀罗绘画作为一种独特的艺术表达形式，能够帮助个体探索内心世界，释放情绪，增强自我认知和心理调适能力。因此，开展曼陀罗团辅活动具有重要的现实意义。二、活动目标1.帮助参与者了解曼陀罗绘画，掌握基本的绘画技巧。2.通过曼陀罗绘画，促进参与者的自我探索和情绪表达，增强自我认知。3.培养参与者的团队合作精神和沟通能力，提高人际交往技巧。4.缓解参与者的压力，提升心理健康水平，增强心理调适能力。三、活动对象[具体活动对象，如某学校学生、某企业员工等]四、活动时间和地点1.时间：[具体活动时间，如周末两天]2.地点：[详细活动地点，如学校会议室、企业培训室等]五、活动准备1.材料准备曼陀罗绘画工具：提供多种颜色的彩笔、油画棒、水彩颜料、绘画纸等。辅助材料：剪刀、胶水、彩纸、贴纸等。其他物品：活动横幅、音响设备、投影仪、桌椅等。2.人员准备培训师：邀请具有专业心理学背景和曼陀罗绘画指导经验的培训师担任活动指导。助手：安排若干助手协助培训师组织活动，负责材料分发、现场秩序维护等工作。3.场地布置在活动场地悬挂活动横幅，营造活动氛围。摆放桌椅，按照一定的布局排列，方便参与者进行绘画和交流。设置展示区，用于展示参与者的曼陀罗绘画作品。六、活动流程（一）开场介绍（30分钟）1.培训师介绍活动背景、目的和流程，让参与者对活动有一个初步的了解。2.进行自我介绍，包括培训师和助手，增进与参与者的熟悉度。3.讲解曼陀罗绘画的基本概念和意义，激发参与者的兴趣。（二）曼陀罗绘画体验（90分钟）1.培训师示范曼陀罗绘画的基本步骤和技巧，如构图、色彩搭配等。2.参与者根据自己的喜好选择绘画工具和主题，开始进行曼陀罗绘画创作。3.培训师和助手在现场巡回指导，观察参与者的绘画过程，给予必要的帮助和支持。（三）小组分享与交流（60分钟）1.将参与者分成若干小组，每组[X]人。2.每个小组内成员依次分享自己的曼陀罗绘画作品，讲述作品所表达的主题和情感。3.其他成员认真倾听，并给予积极的反馈和回应，分享自己的感受和理解。4.小组讨论在绘画过程中的体验和收获，以及对心理健康的认识和思考。（四）团队合作创作（90分钟）1.重新分组，每组[X]人，每组共同创作一幅大型曼陀罗绘画作品。2.小组内成员分工合作，确定绘画主题、构图和色彩搭配方案。3.开始团队创作，成员们相互协作，共同完成绘画作品。4.培训师和助手在团队创作过程中进行观察和指导，鼓励团队成员发挥创意，充分表达团队的想法和情感。（五）作品展示与分享（60分钟）1.每个小组轮流展示自己的团队创作作品，并由小组代表介绍作品的创作思路和团队协作过程。2.其他小组认真倾听，给予评价和反馈，分享自己对作品的感受和理解。3.培训师对所有作品进行点评和总结，肯定参与者的努力和创意，强调团队合作的重要性。（六）总结与结束（30分钟）1.培训师带领参与者回顾活动的全过程，总结活动的收获和体会。2.参与者分享自己在活动中的成长和变化，表达对活动的感谢。3.颁发活动纪念品，合影留念，活动结束。七、活动评估1.问卷调查：在活动结束后，发放问卷调查，了解参与者对活动内容、组织形式、培训师指导等方面的满意度，以及对活动效果的评价。2.作品分析：收集参与者的曼陀罗绘画作品，进行分析和评估，了解参与者在活动前后的心理变化和成长情况。3.小组讨论：组织参与者进行小组讨论，分享自己在活动中的体验和收获，听取他们对活动改进的建议和意见。4.培训师观察：培训师在活动过程中对参与者的表现进行观察和记录，了解他们的参与度、团队协作能力、情绪表达等方面的情况，为活动评估提供参考。八、注意事项1.活动过程中要尊重参与者的个人隐私和创作成果，不随意评价和干涉。2.培训师要具备良好的沟通能力和心理辅导技巧，能够及时发现和解决参与者在活动中遇到的问题。3.活动现场要保持安静、整洁，为参与者提供一个良好的创作