大班健康：镜子里的健康密码

大班健康：镜子里的健康密码演讲人：日期:目

录CATALOGUE02活动准备01活动目标03活动过程04延伸活动05评价标准06资源推荐活动目标01认知镜子与健康的关系观察身体外在特征通过镜子观察身体是否对称、协调，发现异常体态，如脊柱弯曲、高低肩等。01了解正常生理反应，如呼吸、心跳等，通过镜子观察其变化。02认识健康的重要性通过镜子中的自我观察，激发对健康生活的追求和自我管理意识。03感知身体内在变化掌握基础健康自测方法视力自测利用镜子测试视力，观察视力是否模糊、有重影等。听力自测通过镜子反射声音，测试双耳听力是否均衡，有无听力下降现象。柔韧性自测在镜子前进行简单的弯腰、伸展等动作，评估身体柔韧性。心肺功能自测通过镜子观察运动后的呼吸、心跳情况，初步评估心肺功能。定期体检鼓励孩子定期去医院进行全面体检，及时发现并处理健康问题。合理安排作息保证充足的睡眠时间，养成良好的作息习惯，有利于身体健康。均衡饮食教育孩子了解各类食物的营养价值，做到不挑食、不偏食，保持饮食均衡。适度运动鼓励孩子积极参与体育锻炼，提高身体素质，增强免疫力。培养日常健康管理意识活动准备02物质准备（镜子、图示卡片）准备不同尺寸和形状的镜子让孩子们通过不同镜子观察自己身体的各个部位，增强自我认知。图示卡片记录工具准备一些简单易懂的图示卡片，如身体部位、健康饮食、运动等，方便孩子们对照镜子进行认知和学习。为孩子们准备纸笔或相机，让他们记录下自己在镜子中的发现和感受。123健康知识简化要点健康知识简化要点身体部位认知良好生活习惯健康饮食安全知识引导孩子们通过镜子认识自己的身体部位，并了解各部位的功能。结合图示卡片，向孩子们介绍健康饮食的重要性，如多吃蔬菜水果、少吃垃圾食品等。教育孩子们养成良好的生活习惯，如早睡早起、勤洗手、爱干净等。向孩子们传授一些安全知识，如避免使用危险物品、如何保护自己的身体等。在区角内放置不同尺寸和形状的镜子，让孩子们自由探索。悬挂或摆放健康相关的图示卡片，方便孩子们随时观看和学习。设置一些与健康相关的互动游戏，如“找一找”、“贴一贴”等，让孩子们在游戏中学习健康知识。为孩子们提供展示自己记录和作品的区域，让他们分享自己的发现和成果。环境布置（互动区角设计）镜子区图示卡片区互动游戏区记录展示区活动过程03导入环节：谜语猜镜子01谜语引导通过谜语让孩子们了解镜子的特点和用途，激发他们对镜子的好奇心。02镜子展示展示不同种类的镜子，让孩子们观察并尝试使用，感受镜子的反射和成像特点。探索环节：照镜子健康游戏照镜子找自己让孩子们通过镜子观察自己的身体部位，并指出这些部位在镜子中的成像。镜子中的健康习惯游戏互动引导孩子们通过镜子观察并模仿健康的生活习惯，如刷牙、洗脸、梳头等。设计一些与镜子相关的游戏，如“镜子里的我”等，让孩子们在游戏中感受镜子的乐趣和实用性。123总结环节：健康习惯承诺承诺宣言让孩子们在集体面前宣读健康习惯承诺宣言，表明自己要坚持健康的生活习惯。01引导孩子们将承诺转化为实际行动，如每天坚持刷牙、洗脸等。02承诺监督鼓励孩子们相互监督，共同遵守健康习惯承诺，形成良好的生活习惯。03承诺行动延伸活动04观察家庭成员的身体状况，包括体重、身高、肤色、发质等，并记录变化。家庭成员健康观察记录家庭成员的饮食情况，包括食物种类、摄入量、饮食时间等，并进行分析。家庭成员饮食习惯调查记录家庭成员的运动种类、时间、强度等，并评估运动效果。家庭成员运动情况调查家庭健康观察任务区域活动：健康行为模拟健康生活模拟设置健康饮食场景，模拟不同食物的摄入量，让孩子了解健康饮食的重要性。情绪管理模拟健康饮食模拟设置健康饮食场景，模拟不同食物的摄入量，让孩子了解健康饮食的重要性。设置健康饮食场景，模拟不同食物的摄入量，让孩子了解健康饮食的重要性。日常健康记录表应用记录每天的身体状况包括体温、体重、身高、精神状态等，及时了解自己的身体状况。01记录每天的运动情况包括运动种类、时间、强度等，评估自己的运动效果。02记录每天的饮食情况包括食物种类、摄入量、饮食时间等，分析自己的饮食习惯，并进行合理调整。03评价标准05幼儿参与度与表达观察幼儿在课堂中的主动参与度包括积极回答问题、参与讨论和活动等。01能否用简单的语言描述身体部位和功能。02考察幼儿在镜子前的自我观察和探索是否能发现身体的变化并主动分享。03评估幼儿对健康知识的理解和表达能力健康行为实践成效统计幼儿日常健康行为的表现如勤洗手、多喝水、少吃零食等。评估幼儿在健康活动中的参与度观察幼儿是否能正确运用所学的健康知识如参与体育锻炼、户外游戏等。如饮食卫生、安全自护等。123家园共育反馈收集如家庭健康环境的创设、孩子在家中的表现等。收集家长对孩子健康习惯养成的反馈如共同制定健康饮食计划、参与运动游戏等。邀请家长参与健康教育活动及时沟通孩子在园的健康状况和教育进展，促进家园合作。定期召开家长会或家园联系册资源推荐06《牙齿不是用来咬人的》-通过故事让孩子了解牙齿的功能，并培养良好的口腔卫生习惯。《超级食物大冒险》-引导孩子认识各类食物的营养价值，培养健康的饮食习惯。《我身体里的“小卫士”》-描绘身体各部位的功能，让孩子了解身体的自我保护机制。《健康小超人》-以生动的故事情节，让孩子了解预防疾病的重要性。健康主题绘本清单卫生习惯养成教具洗手模型通过模拟洗手过程，教会孩子正确的洗手方法和步骤。01牙齿模型展示牙齿的结构和刷牙的正确方法，帮助孩子掌握口腔清洁技巧。02餐具收纳盒鼓励孩子将餐具整理收纳，培养整洁有序的生活习惯。03消毒湿巾便于孩子随时清洁手部，预防细菌感染。04《健康小卫士》系列动画片通过卡通人物和有趣的故事情节，引导孩子学习健康知识。洗手舞教